Zadovoljna.si

Ključna beseda / ur

Šport in zdravje 04. 02. 2026 04.00

Naredite nekaj zase: trikrat na teden po dvajset minut

Kolikokrat smo si že obljubile, da bo tokrat drugače. Da bomo vstajale prej, redno vadile, bile disciplinirane in motivirane. In kolikokrat se je ta obljuba razblinila nekje med tretjim tednom januarja, ko je bilo pretežko vstati in je začetni zagon že popuščal. Težava pogosto ni v pomanjkanju volje, temveč v tem, da si cilje postavimo tako, da niso trajnostni in realni. Da jih ne moremo zares integrirati v svoje življenje in da niso prilagojeni našim obveznostim, utrujenosti, nihanju razpoloženja in našemu ženskemu ciklu.

Horoskop 01. 02. 2026 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo neposredni, tehtnice iščejo potrditev

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport in zdravje 31. 01. 2026 04.00

Kako izboljšati spalno držo in se zbuditi brez bolečin?

Če se pogosto zbujate utrujeni, z bolečinami v vratu, križu ali ramenih, razlog morda ni le prekratek spanec ali stresen dan. Kot poroča ameriška revija Glamour, ima lahko spalni položaj dolgoročen vpliv na zdravje hrbtenice, mišic, živcev in celo notranjih organov.

Novice 30. 01. 2026 04.00

Miha Deželak: "To je neprecenljiv občutek, ki ga je težko opisati z besedami"

Miha Deželak že vrsto let navdušuje kot voditelj, športni navdušenec in predvsem kot človek z velikim srcem. Njegovo ime je močno povezano tudi z dobrodelnostjo, kjer aktivno sodeluje v številnih projektih, ki pomagajo ljudem v stiski.

Intervju 28. 01. 2026 04.00

Zvezdana Mlakar: "Zrelost ni konec, je širina. In najboljše šele prihaja."

Med pogovorom z Zvezdano Mlakar hitro postane jasno, zakaj je ikona. Njen nastop ni le del igralskega poklica, ampak odsev odnosa do življenja, ki ga je gradila skozi leta. Ko se umakne z odra, ne stremi po reflektorjih, temveč hrepeni po prizemljenosti. O naravi in zemlji govori s posebno vznesenostjo in izrazito jasno vidi lepoto okoli sebe – brstenje listov, čudovitost letnih časov, bosonogi stik s tlemi. Ve, da prav preprostost in naravnost pri človeku postavita srce na pravo mesto.

Novice 23. 01. 2026 00.15

Xiaomi predstavlja serijo REDMI Note 15: odpornost titana in napredne fotografske funkcije

Novo serijo REDMI Note 15 sestavljajo modeli REDMI Note 15 Pro+ 5G, REDMI Note 15 Pro 5G, REDMI Note 15 Pro, REDMI Note 15 5G in REDMI Note 15. Odlikujejo jih trdnost titana, dolga življenjska doba baterije, povečana odpornost proti padcem, vodi in prahu, izboljšani fotografski sistemi, zmogljivost na ravni paradnih modelov in brezhibna uporabniška izkušnja.

Trači 18. 01. 2026 04.00

Cora Schumacher spet srečno zaljubljena

Cora Schumacher je na Instagramu delila fotografijo svojega novega partnerja, Stevena Bo Bekendama. Preverite, kaj je zapisala ob njuni skupni fotografiji.

Trači 13. 01. 2026 04.00

Za obleko so porabili več kot 400 ur ročnega dela

Igralka Amanda Seyfried je na Zlatih globusih 2026 nosila edinstveno Versace obleko, ki je rezultat več kot 400 ur ročnega dela. Več o njenem stajlingu si lahko preberete v nadaljevanju.

Novice 07. 01. 2026 09.49

Planica bo januarja prizorišče edinstvenega športnega projekta

Januar je čas, ko po prazničnem premoru znova iščemo ritem vsakdana in razmišljamo, kako v zimske dni vnesti več gibanja, energije in dobrega počutja. Prav v tem obdobju se še posebej pokaže, kako močna je lahko skupna motivacija.

Odnosi 26. 12. 2025 04.00

Ali moramo s partnerjem res vse početi skupaj?

Romantičen pogled na ljubezen narekuje, da če se imata dva res rada, potem bi si morala želeti ves čas preživljati samo drug z drugim. Da ljubezen pomeni nenasitno željo po bližini in osredotočanje samo drug na drugega. V kolikor se pri nekom pojavi želja po času zase, želja po tem, da gre nekam sam ali s prijatelji, želja, da se uresniči tudi izven razmerja, je to že znak za alarm in konec ljubezni.

Intervju 23. 12. 2025 04.00

25 prazničnih vprašanj z Lucijo Harum

Slovenska igralka Lucija Harum, ki v seriji Nemirna kri igra uporniško Diano Veber, nas je pozdravila v svojem prazničnem domu. V posebnem prazničnem intervjuju smo ji zastavili 25 vprašanj. Vsa so se vrtela okoli decembrskih navad, družinskih tradicij in vsega, kar praznike naredi res posebno doživetje.

Intervju 12. 12. 2025 16.00

Znani Slovenec razkril, kako se je odločil za igralski poklic

Ko sta nagrajenki naše nagradne igre obiskali snemalni dan priljubljene serije Nemirna kri, sta poleg ekskluzivnega vpogleda v zakulisje doživeli še nekaj posebnega – osebni pogovor z igralcem Svitom Stefanijo, ki v seriji igra lik Lukasa Novaka.

Oddaje 12. 12. 2025 04.00

Franko Bajc uspešno opravil urjenje specialne policijske enote

Kako v resnici izgleda urjenje specialne enote policije – ene najbolj zahtevnih in skrivnostnih enot v Sloveniji? To prikazuje dokumentarni film Franka Bajca Pot panterjev, ki si ga lahko že ogledate na VOYO. Franko se je pet dni družil s pripravniki Specialne enote slovenske policije in na lastni koži preizkusil, ali bi zmogel postati eden izmed njih.

Horoskop znamenja 11. 12. 2025 19.00

Kaj nam prinaša odprtje angelskega portala 12/12?

12. december 2025 je ključnega pomena zaradi odprtja angelskega poratala 12/12, ki obljublja pomemben energetski premik.

Trači 11. 12. 2025 04.00

Igralka priznala, da sta bila intimna

Dolgo časa se je ugibalo, kaj se v resnici dogaja med Liamom Neesonom in Pamelo Anderson, zdaj pa je atraktivna lepotica le priznala, da sta se zapletla tudi romantično.

Trači 10. 12. 2025 04.00

Nihče ji ne bi pripisal 74 let

Jane Seymour pri 74 letih poudarja, da se v resnici počuti 20 do 30 let mlajšo. Kaj je njena skrivnost?

Novice 04. 12. 2025 09.30

Trikrat pečeno praznično pecivo

"Manj je več!", pravijo tisti, ki nimajo pojma. Da dobiš res dobro pecivo, ga moraš trikrat speči. V prvi rundi spečeš piškotno podlago; druga vrstica postreže s slastno skutino plastjo, polno koščkov spekulas piškotov; v najvišjem štuku pa kraljuje enostaven, a pomemben preliv iz kisle smetane.

Moda 02. 12. 2025 04.00

Zato morate dati svoje najlonke v zamrzovalnik

Vam je prijateljica že kdaj rekla, da je dala najlonke v zamrzovalnik? Gre za preprost, a učinkovit trik, ki lahko močno podaljša njihovo življenjsko dobo.

Zdravje 27. 11. 2025 04.00

V posteljo z nogavicami ali brez?

Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.

Novice 24. 11. 2025 12.00

Umrl igralec, ki smo ga gledali v kultni grozljivki

Nemški igralec Udo Kier, znan po več kot 275 filmskih vlogah in televizijskih vlogah, je umrl v starosti 81 let. Pogosto smo ga spremljali v vlogah negativcev.

Horoskop 16. 11. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo ranljivi, dvojčke čaka presenečenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 14. 11. 2025 04.00

Revni čistilki se čez noč spremeni življenje

Sveži in raznoliki filmski izbor od 14. novembra do 16. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Oddaje 31. 10. 2025 04.00

Mlada redovnica v romunskem samostanu odkrije srhljivo skrivnost

Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Oddaje 17. 10. 2025 10.49

Napovedal je katastrofalno spremembo podnebja

Sveži in raznoliki filmski izbor od 17. do 19. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Zdravje 17. 10. 2025 04.00

Ali uporaba telefona in računalnika vpliva na plodnost?

V vsakdanjem življenju nas vseskozi spremljajo mobilni telefoni, Wi-Fi in zasloni, ki vplivajo na navade, življenjski slog ter posredno tudi na hormone, stres in spanec. Kaj pa na plodnost? Pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Oddaje 02. 10. 2025 13.33

Nikoli videni utrinki s snemanja serije Gospod profesor

Vsako nedeljo ob 20. uri na POP TV lahko spremljate VOYO original Gospod profesor, ki gledalce popelje v svet gimnazijcev in njihovih vsakodnevnih izzivov. V središču dogajanja je profesor Samo, ki s toplino in razumevanjem stoji ob strani svojim dijakom. V nadaljevanju pa razkrivamo še nikoli videne zakulisne trenutke s snemanja te priljubljene serije.

Novice 30. 09. 2025 00.15

Ana Klašnja: Umetnost, ki živi v vsakem detajlu

V novi kampanji serije Xiaomi 15T pred objektivom zasije Ana Klašnja, priznana solistka baleta SNG Opera in Balet Ljubljana, plesalka, ki svojo umetnost živi z vsako mišico, vsakim gibom in vsakim sunkom čustva. Njena pot je več kot le ples je zgodba o vztrajnosti, eleganci in moči drobnih detajlov.

Oddaje 26. 09. 2025 10.30

Dekle iz malega mesta postane elitna spremljevalka v Dubaju

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Novice 25. 09. 2025 05.00

Xiaomi predstavlja novo generacijo izdelkov za pametne domove, zabavno elektroniko in nosljive naprave

München, Nemčija, 24. september 2025 – Xiaomi je predstavil sedem novih AIoT naprav: pametno uro Xiaomi Watch S4 41 mm, športno zapestnico Xiaomi Smart Band 10 Glimmer Edition, slušalke Xiaomi Open Wear Stereo Pro, robotska sesalnika Xiaomi Robot Vacuum 5 in 5 Pro, televizor Xiaomi TV S Pro Mini LED Series 2026 ter kamero Xiaomi Smart Camera C701. Novosti prinašajo napredne funkcije za pametno čiščenje, spremljanje zdravja, domačo varnost, zvok in prosti čas. Xiaomi z močjo umetne inteligence nadaljuje razvijanje učinkovitih pametnih sistemov in izboljšuje povezavo med ljudmi in tehnologijo. Poleg tega je predstavil tudi tablični računalnik REDMI Pad 2 Pro in serijo televizorjev TV S Pro Mini LED 2026.

Zdravje 24. 09. 2025 04.00

Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba

Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496