Ključna beseda / ur
7 top pohodniških poti v Sloveniji
Pristna narava, idilične gozdne poti, razgledne točke, ponekod celo zgodovinske ostaline in vrh, ki si zasluži postanek ter uživanje v neverjetnih razgledih. Poletje ni rezervirano le za morje in plaže, pač pa tudi za slovenske hribe, ki jih je najlažje osvajati v zgodnjih jutrih ali dopoldnevih. Tokrat smo izbrali manj zahtevne pohodniške poti, ki so primerne za začetnike, rekreativce in tiste, ki ne marajo prenapornega in dolgotrajnega osvajanj vrhov. Zaobjeli smo nižje in malce višje hribe različnih koncev Slovenije, zato bo zagotovo vsak našel pravo izbiro zase.
Vse to bomo poleti spremljali na televizijskih zaslonih
Sonce, morje, poletje in pestre televizijske vsebine za vso družino. Tudi v tem poletju na POP TV prihajajo filmi, serije in ostale vsebine, ki vas bodo osvežile v vročih poletnih mesecih: vse za POPolno poletje torej.
Ena najlepših igralk na svetu se poslavlja
Oskarjevka Sandra Bullock je oboževalce presenetila z novico, ki je verjetno marsikoga razočarala. Igralka je namreč oznanila, da je prišel čas, da upočasni tempo svojega življenja in se za nekaj časa umakne od igranja, saj je, kot pravi sama, "povsem izgorela".
Ob sončnih opeklinah nikar ne počnite tega
Kaj storiti in čemu se izogniti, ko nas opeče sonce? Zdravnik svetuje omogoča hitro in strokovno pomoč, nasvet prek telefona, tudi ko ste na dopustu.
To je najbolj vroč modni dodatek ta hip
Modni dodatki so tisti, ki ženski outfit dvignejo na višjo raven. Izstopajoča ogrlica, elegantna zapestnica, preprost prstan, izraziti uhani in torbica so tisti dodatki, s katerimi ženske rade kombiniramo svoj videz. A med njimi je zagotovo tudi pametna ročna ura, ki je nepogrešljiva pri modernih ženskah.
10 evropskih mest, za katere še nikoli niste slišali, a bi morali
London, Madrid, Rim, Barcelona, Dunaj in Pariz je le nekaj najbolj priljubljenih evropskih mest, ki jih vsako leto obišče na milijone turistov in za katere smo slišali že vsi. Poleg njih pa obstajajo tudi številna evropska mesta, ki jih večina ne pozna, a niso nič manj vredna obiska!
Pa se je začelo: prvi prepiri hrvaških zakoncev
Prva noč po poroki v hrvaškem resničnostnem šovu Poroka na prvi pogled je že prinesla prva razočaranja. Nekateri do svojega partnerja ne čutijo nobene kemije, spet druge moti njihov nered, tretji pa se že spuščajo v prve prepire.
Kako do izpita za avto v le 7 korakih?
Vsak od nas približno ve, kako do izpita za avto, kajne? Treba je opraviti CPP, zdravniški pregled, prvo pomoč in potem še vožnje. Ampak kako točno pridemo do izpita za avto?
Kako pravilno nanesti samoporjavitvene izdelke?
Eden najbolj zdravih načinov porjavitve je zagotovo uporaba samoporjavitvenih izdelkov, ki so iz leta v leto bolj priljubljeni. Vedno bolj se namreč zavedamo škodljivih učinkov sonca in uporabe solarija, zaradi česar tudi vedno več predstavnic ženskega spola v poletnih mesecih prisega na te priljubljene kozmetične izdelke. A bodimo iskreni, ob nepravilni uporabi so lahko prava nočna mora. Kašen je pravilen postopek nanašanja samoporjavitvenega izdelka, si preberite v nadaljevanju.
5 navad, ki bodo spremenile vaše življenje
Obstajajo številne navade, ki bi s spremembo prinesle boljše počutje in razpoloženje. Med njimi so tudi jutranje pospravljanje postelje, odlašanje z alarmom, neuresničevanje zadanih ciljev in pozabljanje nase. Za vas smo naredili izbor 5 navad, ki bodo spremenile vaše življenje na bolje.
Ta zdrav in okusen obrok je hit pomladi
Mleko je eno izmed tistih živil, ki je v prehrani Slovencev prisotno že od nekdaj. Uživati ga je priporočljivo kot del pestre in uravnotežene prehrane, saj je dober vir kalcija in vitamina D, pri izbiri pa velja prisegati na kakovostno mleko in mlečne izdelke iz slovenskih kmetij. Na ta način ne bo potrebe, da bi si belili glavo s številnimi miti, ki krožijo o tem skoraj popolnem živilu za naš organizem.
5 idiličnih jezer za popoln vikend oddih
Če spadate med tiste počitnikarje, ki imajo narajši odkrivanje novih krajev, športne aktivnosti ali romantične sprehode, potem so spodnji predlogi naravnost za vas. Izbrali smo vsa bližnja jezera, ki se sicer nahajajo čez mejo, a se do njih lahko odpravite z avtomobilom ali javnim prevozom.
Britney Spears po novici o splavu šokirala z objavami
Po več kot desetih letih se je zdelo, da je tudi za ameriško pevko Britney Spears končno posijalo sonce. Na sodišču si je uspela povrniti upravljanje s svojim življenjem, nato pa je pred dobrim mesecem svetu sporočila še, da se ji je uresničila največja življenjska želja in da bosta z zaročencem Samom Asgharijem postala starša. A minulo soboto je sporočila, da je otroka žal izgubila.
Odličen trening za vse, ki želite shujšati
Ne, ni res, da bomo videti kot bodibilderke, če bomo delale vaje za moč. Z dvigovanjem bremen bomo celo prej shujšale, preoblikovale telo, pokurile maščobe in pridobile mišično maso. Osebna trenerka Alenka Zakojč - Limony je razkrila, kako se lotiti treninga za moč in kako težke uteži izbrati.
Zakaj bi se morali večkrat vrniti k naravi
Ni skrivnost, da narava blagodejno vpliva na naše telo in dušo, hkrati pa nam ponuja toliko možnosti, da se odpočijemo od vsakdanjih skrbi, razgibamo svoje telo in se znova najdemo v tišini. Za vas smo poiskali pet razlogov, zakaj bi se morali večkrat vrniti k njej. Najdite svojega najljubšega in uživajte v vsem, kar vam lahko da – vedno znova.
To je kjučnega pomena za dober spanec
Večina med nami vsaj tretjino dneva preživi za računalnikom. Kot da to še ni dovolj, je ob tem konstantno v uporabi še pametni telefon, saj moramo biti ves čas na tekočem z dogajanjem doma, po svetu in na družbenih omrežjih. Dejstvo je, da si brez sodobne tehnologije ne znamo več predstavljati življenja, ob tem pa zaradi prekomerne uporabe trpita tako naša duša kot tudi telo. A ni treba, da je temu tako. Ponujamo nekaj konkretnih rešitev, kako sodoben način življenja obrniti sebi v prid.
Odnose soustvarjamo sami
Učimo se vse življenje, a to ne pomeni, da si ne želimo dobrih odnosov že zdaj, a vseeno čakamo. Čakamo na osebo, ki nas bo ljubila, osrečila, dopolnjevala, razveseljevala in za katero bomo lahko rekli nešteto lepih besed ali floskul, ki jih tako radi beremo v romanih, gledamo v filmih ali o njih sanjarimo, ko vidimo malo morje lepih slik na vsakem koraku. Povsod sama sreča in ljubezen, a v ozadju je še marsikaj drugega, kar običajno spoznamo šele kasneje, ko se naučimo svoje lekcije.
Obupan bralec: 'Ženo je najin nov denar čisto spremenil'
Sem lastnik manjšega podjetja in pred kratkim sem, po več letih trdega dela, dosegel lep finančni uspeh. Zaradi tega se je pojavil problem v mojem zakonu, saj je mojo ženo najin nov denar čisto spremenil. Že prej je imela vedno rada lepe stvari, vendar je bilo prej vse v mejah normale. Začela je kupovati torbice dragih znamk, po več tisoč evrov, pa čevlje najdražjih svetovnih znamk (več kot tisoč evrov na par) in draga oblačila. Po novem pričakuje, da redno obedujeva v najboljših (dragih) restavracijah, pa da greva vsako leto na drag dopust (npr. Maldivi). Za najino stanovanjsko hišo zahteva, da ji zgradim bazen.
5 destinacij Hrvaške, ki bodo letos hit
Nekateri bodo raziskovali kotičke Slovenije, drugi spoznavali eno od prestolnic Evrope, tretji pa se bodo odločili za popotovanje ter spoznavanje kulture in narave katerega do sedaj njim nepoznanih kontinentov. Mnogi pa se bodo (ponovno) odločili za odkrivanje obmorskih lepot naše sosede Hrvaške, zato vam podajamo nekaj predlogov, kam se lahko odpravite tokrat in morda odkrijete kraje Istre, Kvarnerja in Dalmacije, ki jih do sedaj še niste poznali oz. jih tokrat uzrete v drugi luči.
Tako bi morale telovaditi v 20., 30. in 40. letih
Medtem ko lahko 20-letnice dopoldne odtečejo polmaraton, nato še pol noči preplešejo in so zjutraj videti kot "rožice", bomo 40-letnice večinoma še naslednji dan čutile posledice petkilometrskega teka. Ja, ni kaj. Mlajše se prej regenerirajo, so na višku moči in vzdržljivosti ter še ne čutijo "grehov" iz preteklosti. Ampak vse smo ženske in zmožne čisto vsega.
Vzgoja otrok – koliko je prav in koliko narobe?
8 napak, ki jih lahko naredite, a jih ne smete nikoli ponoviti, ter ena, ki se ne sme zgoditi niti enkrat.
Na obalo Amalfija ali raje v Cinque Terre?
Najlepši italijanski obmorski lokaciji, ki slovita po idiličnih vasicah, sta zagotovo obala Amalfija in Cinque Terre. Marsikdo ju zaradi podobnosti celo zamenjuje, a treba je vedeti, da sta to povsem različni italijanski regiji. Prva se nahaja na južnem delu Italije, le streljaj od Neaplja, druga pa v Liguriji, med Genovo in La Spezio. Ker se je včasih težko odločiti, v katero bi se odpravili najprej, smo strnili vse lokalne značilnosti, ki vam bodo pri odločitvi v pomoč.
Dobitnik oskarja Hans Zimmer prihaja v Ljubljano
Na 94. podelitvi nagrad oskar je slavil tudi Hans Zimmer, ki je od akademije prejel kipec za najboljšo izvirno glasbeno podlago za filmsko uspešnico Dune: peščeni planet.
Loti Palmer: "Rešiti se iz narcisove mreže ni dovolj, treba je izstopiti tudi iz lastne kletke."
Več kot štirideset let je bila v opoju narcisa, kot se imenuje tudi njena knjiga, ki jo je izdala pod psevdonimom Loti Palmer. Zdaj se ne skriva več, njeno ime je Aleksandra Kocmut in o svoji izkušnji govori na glas, zase in za vse, ki so se znašli v odnosu z osebo, ki ima narcistično osebnostno motnjo (NOM).
Kdo je A$AP Rocky, moški, s katerim Rihanna pričakuje prvega otroka?
Odkar je bil leta 2019 izpuščen iz švedskega zapora, je bil slavni raper A$AP Rocky na poti samoodkrivanja, glasbenega eksperimentiranja in iskanja ljubezni. V prihajajočih mesecih pa bosta skupaj s srčno izbranko Rihanno prvič odkrivala tudi radosti starševstva.
Skupaj sta dobrih 5 let, a nista seksala že 4 leta
Dragi, Brane, s partnerjem sva skupaj dobrih 5 let. Izredno rada preživljava čas skupaj, praviva si, da sva asocialna, saj nama ni do družbe drugih ljudi. Večji del dneva sva skupaj, obenem si znava dati prostor, tako da si nikoli nisva v napoto, ko pa grem k družini na drug konec Slovenije za en dan, sva vsakih nekaj ur na video klicu. Praktično en brez drugega ne moreva, preko dneva si izkazujeva naklonjenost z objemi in poljubi, a prave intime oziroma seksa, nisva imela že 4 leta. Na začetku sem mislila, da mu pač ni več do tega, oziroma sem čakala, da bo sam znova nakazal pobudo, a se so danes to še vedno ni zgodilo. Te teme pogovora nikakor ne znam začeti, oziroma mi je po vsem tem času izjemno nelagodno začetku tak pogovor. Ne vem, kaj naj naredim, saj pri svojih 40ih še vedno dobro izgledam - sodeč po naklonjenosti drugih, ki pa je nikoli nisem izkoristila – imam pa tudi svoje potrebe, ki sem se jih silom prilike naučila tešiti sama, a želim si moškega prijema in telesne bližine. Vsak predlog bo dobrodošel.
Vas muči nespečnost? Nad učinki BIO CBD kapljic boste navdušeni.
Nespečnost je pogosta motnja spanja, pri kateri posameznik težko zaspi in se ponoči velikokrat zbuja. In tudi ko se zbudi, je največkrat še vedno zaspan. Velik vpliv na težave z nespečnostjo ima tudi sodoben način življenja, na katerega vplivajo predvsem dolgi delovniki, stres in veliko preživetega časa pred zasloni.
Po zimi naše lasišče potrebuje spomladansko razstrupljanje
Pozimi se pogosto zadržujemo v ogrevanih prostorih, zato se na celotnem lasišču lahko pojavijo odmrle kožne celice, ki jih lahko vidimo ali otipamo pod prsti kot majhne luske. Toda, kako se jih znebiti in lasišču privoščiti detoks, ki ga potrebuje?
Elegantna, zmogljiva in nadvse ženstvena - L11 in hitrejša, jasnejša in zmogljivejša - K10
Kieslect vam to pomlad prinaša dva nova modela privlačnih pametnih ur zanjo in zanj.
Marčevsko enakonočje: pričetek pomladi prinaša novo energijo
Spomladansko enakonočje, ki pomeni tudi začetek pomladi, se je zgodilo 20. marca 2022.