Ključna beseda / utrip
Terapije s pomočjo psov zelo učinkovite
Raziskave kažejo, da druženje otrok, mladine in starejših s psi bistveno pripomore pri zdravljenju in rehabilitaciji, so zapisali v Zavodu PET. Izvajanje tovrstnih terapij vedno bolj podpira tudi medicinska stroka, na ministrstvo za zdravje pa namerava zavod vložiti tudi pobudo za ureditev zakonodaje na tem področju.
Savina: Želela sem biti samska, potem pa sem spoznala Giorgosa
Ob pogledu na Savino Atai bi jo brez težav zamenjali za najstnico, ko se ji zazrete v oči, pa vas presune energija stare duše, ujete v komaj 32-letno telo. Savino smo mediji najprej spoznali zaradi njene ganljive in na trenutke precej temačne družinske zgodbe, zadnja leta pa se na njeno veselje vedno več govori o njenem delu. Mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali, nas je skozi pogovor spustila v svoj svet, kjer ni prostora za obžalovanje in objokovanje preteklosti. Hvaležna je za vsako grenko izkušnjo, ki jo je pripeljala do ženske, kakršna je danes. Srečna, sveže zaljubljena in pomirjena s svojim življenjem.
Bi želeli rdeč, vijoličast, blond ali rjav odtenek las?
Lasje izražajo našo urejenost, samozavest in izbrani stil, še posebej pri ženskem spolu, zato ni prav nič nenavadnega, da jim posvečamo veliko pozornosti. Izbira primerne oblike in barve je danes tako pomembna kot sama izbira garderobe, kljub številnim strokovnjakom in modnim trendom pa se še vedno lahko zanesemo na lasten okus in dobro počutje. Najboljša barva je tako še vedno tista, ki nam najbolj pristaja, k temu pa bo pripomogla še izbrana oblika frizure, zaradi katere se bomo počutile seksi, samozavestno in edinstveno.
S tabletami za hujšanje si je podpisala smrtno obsodbo
Kot mnoge ženske je tudi Michelle menila, da ji bo za številko manjša konfekcijska številka povečala samozavest. Četudi je tehtala le komaj kakšen kilogram preveč, je želela izgubiti maščobne blazince na predelu trebuha. V iskanju hitre rešitve je preko spleta naletela na tablete, namenjene hujšanju. Zaradi škodljive glavne sestavine, imenovane efedrin, ima Michelle pred sabo le še 10 let življenja.
Mislim, da moja punca hlini orgazem
Zdravo, Brane ... S punco sva skupaj dva meseca in po končanem seksu se mi vedno dozdeva, da je vse orgazme, ki jih je doživela, zaigrala. Brane, kako vem, da punca dejansko ne zaigra orgazma? V sebi čutim nekaj, kar mi govori, da nisem bil dovolj dober in da ženska, ki zaigra le-tega, želi povedati, da je uživala, kar ni res ... Kronar
Ne morete spati? Naj vam pomaga partner ...
Vsi vemo, da je spanje izjemno pomembno in vpliva na kakovost življenja, energijo in produktivnost. Raziskovalci na ameriški univerzi pa so ugotovili, da lahko izboljšajte kakovost svojega življenja, če si posteljo delite s partnerjem. Prisotnost ljubljene osebe naj bi delovala pomirjujoče in blagodejno vplivala na zdravje. Ljudje v tesnih razmerjih naj bi bili boljšega zdravja in naj bi celo dlje živeli.
Pripravljamo se na poletje
Poletje se približuje hitreje, kot smo pričakovali, zato so se številni že lotili različnih diet in športnih dejavnosti z željo, da bi si letos z veseljem nadeli kopalke in se podali na plažo. Časa ni na pretek, kljub vsemu pa lahko z močno voljo, vztrajnostjo in načrtom vadbe za svoje telo naredimo veliko. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako v poletje vstopiti fit, zapeljivi in zdravi.
Izdelali majčko, ki pošilja objeme
Redkokdo obožuje samoto, zato je oblikovalka Francesca Rosella oblikovala posebno majčko, ki pomaga premagovati samotne dni z objemi. Če želite svojemu partnerju, prijatelju ali vam ljubi osebi polepšati dan z objemom, bo pametna majica zabeležila vašo telesno temperaturo, utrip srca in moč dotika ter podatke prenesla na mobilni telefon.
Kako porabiti energijo med sedenjem?
Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek. Raziskave so pokazale, da preveč sedenja poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka, upočasni metabolizem ter povzroča mnogo drugih neprijetnih posledic. Vas zanima, kako v času sedenja porabiti kar največ energije? Obstaja kar nekaj načinov ...
Njeno posteljo greje Plestenjak
23-letna Ukrajinka Nadiya Bychkova, ki zadnjih pet let živi in dela v Ljubljani, naj bi bila tista, ki je osvojila srce najbolj zaželenega slovenskega samca Jana Plestenjaka. Plesalka, ki je bila prej v razmerju z nekdanjim mistrom Slovenije Petrom Klincem, naj bi si posteljo že nekaj časa delila s primorskim glasbenikom, ki se tako rad predstavlja za samskega. Svoje razmerje želita menda skrivati, a kaj ko so iskre med njima menda tako očitne, da jih je težko spregledati.
Maja ima že novega
Maja Keuc, ki se je pred meseci razšla s plesalcem Anžetom Zalarjem, potem pa dolgo trdila, da želi neka časa ostati sama in se posvetiti svoji karieri, se je na zabavi po izboru slovenskega predstavnika za pesem Evrovizije sumljivo stiskala k radijskemu moderatorju Mihi Orešniku. Parček se ves večer ni ločil drug od drugega, očividci pa trdijo, da sta bila nedvomno videti kot par!
Do minus 15 kg v 60 dneh: Čas je za zumbo!
V času, ko hujšamo, je poleg ureditve prehranjevalnih navad pomembno, da v svoj vsakdan uvedemo tudi telesno aktivnost. Prav zato, da bi med hujšanjem učvrstile svoje telo, so se z raznimi športnimi aktivnostmi začele ukvarjati tudi nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh, ki z Nupo prehrano že pet tednov pridno izgubljajo odvečne kilograme. Skupaj smo se odpravili najprej na tehtanje in meritve v lekarno, nato pa še na zabavni trening zumbe z inštruktoricama Viktorijo Manzinni in Jeleno Izlakar.
Vaje za lepe noge in čvrsto zadnjico
Bi radi storili kaj koristnega zase, se razgibali in si znova povrnili staro kondicijo? Se vam zdijo obiski fitnesa dolgočasni, treningi z osebnim trenerjem pa predragi? Aplikacija Nike trening ponuja brezplačno funkcionalno vadbo, ki vam bo pomagala pri hujšanju, učvrstitvi telesa in izboljšanju mišičnega tonusa. Tokrat je Nike inštruktor Peter Dragovič prestavil tri vaje, ki bodo okrepile predvsem zadnjico in noge.
Aerobika – najbolj priljubljena oblika vadbe
Aerobika je danes ena izmed najbolj priljubljenih oblik vadbe, ponaša pa se z več kot 40-letno zgodovino. Danes s tem imenom označujemo različne oblike skupinskih športov, ki povzemajo elemente aerobične vadbe in se nadgrajujejo z uporabo različnih pripomočkov ter zanimivih koreografij.
Babica Italijanke s Costa Concordie preživela brodolom Titanika
Valentina Capuano je ena od preživelih potnic z italijanske križarke Costa Concordia, ki je v petek nasedla ob toskanski obali, vendar je njena zgodba posebna – njena babica je namreč preživela brodolom Titanika 12. aprila leta 1912. "Bilo je grozno, kot da se ponavlja ista zgodba, bila sem res prestrašena," je povedala 30-letnica iz Neaplja.
Kaj je skupnega kavi in seksu?
Tako v kavi kot v seksu se skriva užitek, brez katerega si večina izmed nas ne predstavlja življenja. Kava naj bi bila tako prva stvar, ki si jo ljudje zaželimo zjutraj, seks pa preden zaspimo. Tako prvi kot drugi razvadi pa je skupno tudi to, da v zmernih količinah ugodno vplivata na zdravje in boljše počutje.
'Dobra glasba ne potrebuje medijskih manipulacij!'
Katja Šulc glasbenim poznavalcem ni neznana ustvarjalka, z zadnjim singlom I Love You You Scream pa počasi prodira tudi na bolj komercialni trg, ki nagovarja širši krog občinstva. Umetnica, ki se je šolala tudi v tujini, je nase opozorila leta 2008 z uglasbitvijo poezije Mile Kačič, njen žameten, hrepenenja poln glas pa je postal sinonim za glasbo, ki se s svojo čutnostjo zažre v poslušalca in ga zlepa ne spusti.
Jessica Jagec pripravila prvo hologramsko modno revijo v Sloveniji
Pa naj še kdo reče, da Slovenija, kar se tiče mode, zaostaja za svetom. Včeraj je mlada inovativna modna oblikovalka Jessica Jagec predstavila svojo kolekcijo pomlad/poletje 2012 in očarala ne le z izvirnimi kreacijami, temveč s popolnoma novim načinom predstavitve. Tako smo si vsi zbrani na hologramu lahko ogledali prvo virtualno modno revijo, potem pa so se 'živi' modeli, kot bi stopili s platna, pojavili med obiskovalci in se iz virtualnih spremenili v resnične.
Žalostna zgodba: Smeh ga lahko ubije
Bradley Burhouse, komaj 7-letni deček, se ne sme pretirano smejati oziroma se mora izogibati vsem situacijam, v katerih bi se lahko pretirano vznemiril. Zanj je namreč lahko usodno, če njegov srčni utrip preseže 200 udarcev na minuto, v normalnem stanju pa njegov srček bije kar trikrat hitreje kot običajnim ljudem.
Študentka umrla med 12-minutnim orgazmom
Ženske običajno redkeje dosežejo orgazem kot moški, ko pa ga, traja navadno do 15 sekund. Čeprav nas med vrhuncem preplavijo pozitivni občutki, je lahko predolg orgazem zelo nevaren. Nedavno je 21-letna Brazilka med orgazmom, ki je trajal kar 12 minut, padla v trans in umrla.
Talentka Jerica se je slekla za moško revijo
28-letna Korošica iz Primorske pevka Jerica Haber, ki jo je Slovenija spoznala v oddaji Slovenija ima talent, je že s prvim nastopom, zaradi svojega zapeljivega stasa, pritegnila ogromno pozornost moških gledalcev. Slednji se bodo razveselili najnovejših fotografij postavne pevke, ki je nedavno odvrgla vse krpice za znano moško revijo.
Modne, zapeljive in ... rdeče!
Ste se kdaj vprašali, zakaj so prav rdeče ustnice povezane s fatalnostjo? Nekaj odgovorov se skriva v samozavesti, ki jo rdeča šminka zahteva prav zaradi svoje udarne barve, nekaj pa v sami zgodovini. Z njim so osvajale že hollywoodske zvezde v 60. letih preteklega tisočletja, danes pa je rdeča šminka redna obiskovalka večernih dogodkov in zabav.
Končal se je prvi uradni slovenski teden mode
Na štirih modnih revijah prvega slovenskega tedna mode se je v dveh dneh predstavilo 16 najbolj vidnih slovenskih modnih oblikovalcev, ki so dokazali, da se s svojimi stvaritvami brez zadržkov lahko postavijo ob bok ostalim evropskim oblikovalcem. Številčni obiskovalci, ki so se v imenu mode zgrinjali v ljubljanski center urbane kulture, pričajo o tem, da Slovence moda zanima, zadnji dan pa so uživali ob predstavitvi kolekcij 50 : 50 (Nina Šušnjara), Maja Ferme Fashion (Maja Ferme), Natasahrupic ( Nataša Hrupič), JSP (Jelena in Svetlana Proković), Garevski (Squat), Cliche (Jelena Leskovar) ter Natasa Persuh (Squat). Slednja je po mnenju mnogih predstavljala modni vrhunec večera.
Vaginalni monolog ‘ljubljanske Korošice’, 2. del
Zelo rad se pogovarjam s prijateljico ... Ne, ne bom je imenoval, da je ne bi spravljal v težave, čeprav je nihče ne bi mogel prepoznati, kar so njena umirjenost, urejenost in gracioznost čisto prave dame kot nekakšen oklep, pod katerim se skriva ne samo nadarjena pripovedovalka, ampak tudi seks vulkan. Idealno za to, da sem njene pripovedi povezal v vaginalni monolog.
V čem je skrivnost lepe postave J.Lo
Jennifer Lopez sicer šteje 42 let, njeno telo pa izgleda boljše kot kadar koli prej. Je razlog za njen popoln izgled zaljubljenost, materinstvo ali stroga dieta? Lepa Latina trdi, da gre sicer za skupek različnih dejavnikov, bolj kot vsaka dieta pa je njeno postavo oblikovalo zdravo razmišljanje in pazljivo poslušanje svojega telesa. Ob tem brez zadrege prizna, da je zgolj človek in da si tudi sama rada privošči kaj sladkega in prepovedanega.
Najina Ljubljana
Med vožnjo proti Ljubljani, tako kot vsak dan, se sprašujem, ali bo že tam. Bo čakal name? Še vedno hrepeni po meni? Pa saj tudi jaz po njem, čeprav si nočem tega priznati. Oba imava partnerja doma, vendar kadar sva skupaj in čakava na paciente, nama je najbolj lepo.
Z jogo ne boste shujšali!
Vitke zvezdnice pogosto v medijih razglašajo, da so vitke zaradi tega, ker redno vadijo jogo. Med njimi sta tudi priznana manekenka Christy Turlington in filmska igralka Trudie Styler, ki je poročena s pevcem Stingom. Ravno zaradi tega se mnoge ženske pogosto odločajo za jogo, ki pa k porabljanju maščobnih zalog ne pripomore veliko.
VIDEO: Boginje teka so začele trenirati
Pet boginj teka, ki smo jih izbrali v akciji Nike Slovenija, se je že začelo pripravljati na ljubljanski maraton. Prejele so najnovejšo Nike tekaško opremo, spoznale trenerja, ki jim bosta pomagala premagovati napore, in se odpravile na prvi trening.
Ples pod vodo
Še zadnjič sem nagnila steklenico in sedla v kanu. Začutila sem že dobro znano toplino, ki se je prijetno širila po grlu navzdol in nato prijeten občutek lahkotnosti telesa. „Še enkrat nagni,“so vsevprek kričali.Dva para, poročeni, mladostni ljudje, ki so otroke za dva dni pustili pri starih starših in jih je razganjalo tako od ponovne adolescence, kot do ponovno odkrite erotike v partnerstvu. Čakali smo mojega veslaškega partnerja, ki ga nikoli nisem srečala. Prijatelj od prijateljičinega moža.
Dekla na poziv
Zrla sem skozi okno, kot bi gledala pravljico. Nemo sem opazovala prelepo mesto, odeto v belo odejo, debeli kosmi snega so poplesavali z neba. Razmišljala sem, v katerem trenutku se je življenje tako obrnilo. Kaj vse sem čutila… „Kako lepo je nekaj čutiti, četudi samo bolečino,“ sem pomislila. Oči je prekrila tanka solzna plast, ki je nekoliko zastrla prelep razgled.