Ključna beseda / vadbi
Šport in zdravje
06. 05. 2008 16.32
Kako moramo hoditi, da bo hoja koristna?
Hoja koristi zdravju le v primeru, da se je lotimo na pravi način.
Šport in zdravje
28. 04. 2008 13.17
Kaj potrebujemo za hojo?
Rekreacijska hoja ne zahteva veliko opreme. Nepogrešljivi so samo udobni športni copati in plastenka z vodo. Za spremljanje napredka pa si lahko omislite tudi dnevnik hoje.
Moda
06. 05. 2008 13.26
VIDEO: Švedska masaža
Pri švedski masaži maserji z nežnimi gibi izboljšajo prekrvavljenost in sproščenost mišic ter odpravijo zatrdline in bolečine.