Ključna beseda / visok
Princesa Diana je najlepša plemkinja vseh časov
Londonski lepotni kirurg Julian De Silva trdi, da je bila pokojna princesa Diana najlepša članica kraljevega dvora vseh časov, saj se njene obrazne poteze najbolj približajo grškemu zlatemu rezu.
Trendovska obutev, ki je absolutni hit pomladi
Ni več skrivnost, da športni copati ostajajo eden izmed najbolj vročih trendov tudi v novi sezoni, zato ne smejo manjkati v nobeni omari, še posebej tistih žensk, ki prisegajo na trendovsko udobje. Klasični modeli se nikoli ne bodo poslovili, letošnja pomlad pa prinaša še osvežene različice, ki navdušujejo na vsakem koraku.
Tako bomo letos kombinirale športne copate
Športni copati doživljajo pravi razcvet, saj gre za obutev, ki je udobna in zanesljiva pri vseh modnih korakih. Kombiniramo jih lahko na tisoč in en način, saj se odlično podajo, tako elegantnejšim kot tudi vsakdanjim oblačilom. Priznajmo si, da smo se v njih preprosto zaljubile in jih rade nosimo, tako rekoč ob vsaki priložnosti. Športni copati bodo letos nepogrešljivi v kombinaciji z najbolj vročimi trendi letošnje sezone.
Top frizura, za katero potrebujete pičle 4 minute
Da se dan po jutru pozna, bi se zagotovo strinjala marsikatera. Običajno ga začnemo s skodelico dobre kave, nato pa odhitimo v kopalnico, da bi se čim hitreje uredile za produktiven dan, ki je pred nami. Ker se zjutraj marsikatera bori s pomanjkanjem časa, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako se lahko zjutraj uredite, da boste dan pričele urejene in lepe, za to pa ne boste porabile veliko časa.
Martina Medved: 'Najtežje se je pogledati v ogledalo in si priznati, da ne živimo tega, kar si želimo.'
Martina Medved stoji za Instagram profilom Brlog nasvetov, na katerem odpira teme s področja osebne rasti, odnosov in duševnega zdravja in s katerim se je uvrstila v naš marčevski izbor naj influencerja. Na Univerzi v Ljubljani je dokončala podiplomski študij iz zakonske in družinske terapije ter se specializirala na programu Izpopolnjevanje iz zakonske in družinske terapije, zato so njeni nasveti strokovno podkovani in v teh časih, ko se vsi kdaj znajdemo v takšni ali drugačni stiski ali pa se soočamo z občutki tesnobe, več kot dobrodošli. "Menim, da smo Slovenci v zadnjih nekaj letih že naredili preboj, kar se tiče motivacije za delo na sebi. Vse bolj prepoznavamo pomembnost dela na sebi, na duševnem zdravju," pojasnjuje in dodaja, da je vedno več ljudi, ki želijo vlagati vase in narediti spremembo v življenju. "Sama interes za osebnostno rast in delo na sebi še posebej zaznavam pri starostni skupini 25–35 let."
Kaj storiti, ko v zvezi ni več spolnosti?
Raziskave kažejo, da ima spolno zadovoljstvo pomembno vlogo v zdravih partnerskih odnosih. Pa vendar obstajajo številni dejavniki, ki lahko vplivajo tako na kakovost spolnega življenja para kot tudi na individualno željo po spolnosti. Vsak odnos gre skozi sušna obdobja, ko je spolnost med prioritetami nekje zadaj, a težava nastane, ko takšna obdobja postanejo nenapisano pravilo. Kaj storiti, ko v odnosu ni več želje po spolnosti? Zaključiti odnos ali težavo reševati? Enoznačnega odgovora ni, saj je veliko odvisno od tega, koliko spolnost paru sploh pomeni, kakšni vzroki so posredi in kako trden je odnos.
KVIZ: Kakšen je tvoj sanjski moški?
So ti všeč moški s stilom? Ti je pomembno, da ima smisel za humor in je ambiciozen? Kakšen moški ti najpogosteje spodnese tla pod nogami in pospeši utrip srca? Temen in visok? Širokih ramen in modrih oči? Reši kviz in ugotovi, kakšen je tvoj sanjski moški!
Lucas Bravo: lepotec, o katerem te dni sanjajo ženske po vsem svetu
Kdo je Lucas Bravo, je vprašanje, ki si ga je v teh dneh zastavilo na milijone pripadnic nežnejšega spola po vsem svetu. Tudi pri nas. Serija, v kateri postavni 32-letni Francoz igra simpatičnega chefa Gabriela, je namreč osvojila tudi srca številnih Slovenk.
10 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan delate jogo
Če ste razmišljali, da bi začeli vaditi jogo, vendar nikoli niste naredili prvega koraka, je morda pravi čas, da to storite. Pravilno izvajanje joge ima lahko številne koristi za um in telo – predvsem pa lahko poveča imuniteto in zmanjša depresijo.
Modni trend iz 80 let, ki se je vrnil lani, bo letos še večji hit
Bluze z napihnjenimi rokavi so v zadnjih mesecih lanskega leta postale glavni modni trend, in kot svetujejo številni modni strokovnjaki, jih nikar še ne pospravite. Napihnjeni rokavi, ki so bili eden izmed vodilnih trendov v osemdesetih letih prejšnjega stoletja, je namreč to poletje še večji hit kot lani!
Kako izboljšati možnosti za zanositev po 35. letu
Če malo pomislimo, naše mame so zanosile v zgodnjih dvajsetih, zdaj ženske zanosimo v tridesetih letih, ki se že bližajo 40. letu. Vedeti moramo tudi, da optimalna plodnost ženske traja 15 let, moškega pa 30 let.
5 vrst najbolj zdravih olj
Poznamo ogromno vrst olj, ki imajo na zdravje in videz številne pozitivne učinke. So odličen vir esencialnih maščobnih kislin in antioksidantov, ki ohranjajo zdravo srce. Uporabljate jih lahko v prehrani ali v lepotne namene. Preverite, katera olja so najbolj zdrava in na kakšne načine jih lahko uporabljajte!
Katarina Benček o lepotnem posegu: Odzivi so bili različni
Umetno povečanje prsi danes ni več tabu in za tovrstni poseg se je odločila tudi znana influencerka Katarina Benček, ki si je z operacijo želela povrniti »stari sijaj«. »Doma sem bila v oskrbi fanta, ki me je prva dva dneva dvigoval iz postelje, potem sem se že lahko sama dvignila.« Z nami je spregovorila o svojem posegu, pomislekih, posledicah in tudi o tem, kako so se odzvali njeni bližnji.
Pravijo, da gre za enega najlepših kotičkov Slovenije, ki bi jih moral obiskati vsak
Neskončne ravnine, čarobni sončni zahodi, neverjetno gostoljubje, idilična jezera in številne kulturne znamenitosti. Ja, vse to ponuja Prekmurje, ki slehernega posameznika očara že ob prvem obisku. Ker so pred nami jesenske počitnice, je obisk skrajnega vzhoda Slovenije ena od možnosti, kako jih preživeti. Ne glede na to, ali si boste vzeli za oddih le nekaj dni ali kar cel teden, vam ob vsej lepoti in zanimivostih zagovoto ne bo dolgčas. Preverite, kaj vse v Prekmurju lahko doživite, vidite in okusite.
12 najboljših živil, ki jih je dobro uživati v menopavzi
Vročinski oblivi, nenadni navali vročine na predelu zgornjega ali celotnega dela telesa, so najpogostejši znak menopavze. Nastopi 12 mesecev po zadnji menstruaciji in medtem ko gre za povsem naraven proces, pa ni vedno najenostavnejši. Nivo estrogena začne padati, kar pogosto pripelje do neželenih odvečnih kilogramov, povišanega holesterola in večjega tveganja za pojav nekaterih kroničnih bolezni. Da bi se izognile neželenim simptomom, ki jih povezujem s tem obodbjem življenja vsake ženske, je zelo pomembno tudi to, da se pravilno prehranjujete in telesu zagotavljate vitamine, minerale in ostala hranila, ki jih potrebuje.
Nohti z mokrim efektom so kot nalašč za pomlad
Poleg pastelnih odtenkov, ki bodo tudi letos ena najpriljubljenejših izbir, ko gre za barvo nohtov, bo v prihajajočih mesecih zelo priljubljen tudi mokri efekt na nohtih, ki je že zavzel družbena omrežja kot sta Pinterest in Instagram.
Adrijana Dimec: Navdušena sem nad trendi iz 90ih let!
Adrijana Dimec je mama dveh malčkov, modna navdušenka, influencerka, blogerka in žena sloveskega košarkaša in reprezentanta Žige Dimca. Tokrat smo z njo poklepetali o njenih najljubših modnih kosih ta hip, kako se je spremenila njena lepotna rutina v zadnjih letih in kaj njej pomeni moda.
Najpogostejše napake, ki upočasnijo vaš metabolizem
Metabolizem je sistem telesa, ki kalorije pretvarja v energijo. Na delovanje metabolizma vplivajo številni dejavniki, vključno z dednostjo, spolom in starostjo. Upočasnitev metabolizma oziroma presnove vodi v kopičenje kalorij, ko pride do upočasnitve se namreč kalorije začnejo kopičiti in pretvarjati v maščobne obloge.
Melania Trump znova navdušila z modnim izborom
Prva dama ZDA Melania Trump te dni praznuje 50. rojstni dan, pred nekaj dnevi pa sta s predsednikom Donaldom Trumpom dan Zemlje počastila tako, da sta pred Belo hišo posadila drevo. Nekdanja slovenska manekenka je za to priložnost izbrala prekrasen spomladanski plašč v olivno zeleni barvi in znova navdušila modne kritike!
Dermatologi: to je edini izdelek, ki ga potrebuje vaša koža
Poznamo ogromno vrst olj, ki imajo na zdravje in videz številne pozitivne učinke. So odličen vir esencialnih maščobnih kislin in antioksidantov, vsebujejo pomembne vitamine, ščitijo, negujejo in vlažijo kožo, nekatera pa celo ščitijo pred nevarnimi sončnimi žarki. V zadnjem obdobju se je njihova uporabnost v lepotne namene močno povečala, zato je dobro vedeti, s katerimi olji si lahko pomagate pri negi kože!
Nataša Kos Križmančič: Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic
"Energija ženske je veliko pomembnejša od gubic in številne ženske prevečkrat pozabijo, kakšno moč pravzaprav imajo. Notranja energija je veliko vidnejša in bolj otipljiva, kot bi si mislile," pravi refleksoterapevtka Nataša Kos Križmančič, s katero smo se pogovarjali o sodobni komplementarni metodi zdravljenja – obrazni refleksoterapiji.
Najdražja poročna obleka na svetu vam bo vzela dih
Da poročne obleke stanejo pravo malo bogastvo, dobro ve vsaka pripadnica nežnejšega spola. Ne glede na to, ali razmišljate o tem, da bi poročno obleko najele ali kupile, v vsakem primeru boste morale za njo odšteti vsaj nekaj sto evrov. Kar pa je še vedno precej manj, kot če bi si zaželele najdražjo poročno obleko na svetu.
Obiščite čarobno mesto Knin in odkrijte njegove nevsakdanje lepote!
Knin je mesto veličastne zgodovine in narave, celo potopisci so ga v 19. stoletju opisovali kot „čarobno mesto“. Knin leži na sedmih rekah, obkrožen z devetimi mogočnimi gorami in prekrasnim Šarenim jezerima. Iz največje hrvaške gore Dinare zraven Knina izvira prekrasen slap Krčić, nad mestom leži Kninska trdnjava, ena najlepših v Evropi. Vse to poleg mnogih drugih naravnih lepot Knina in okolice prikazujejo prizori promocijskega spota, imenovanega „Knin – mesto veličastne zgodovine in narave“.
Finalistka Nuša Rojs proti Mihaeli: 'Obe imava enake možnosti'
Dogajanje v šovu Sanjski moški Hrvaške se bliža vrhuncu, saj je svetlolasi Mijo Matić sinoči izbral dve superfinalistki; Mihaelo Muhvić iz Poreča in Mariborčanko Nušo Rojs, ki ga je očarala že prvi večer, vidno naklonjen pa ji je bil tudi med tekmovanjem. Kakšno pot sta prehodila Mijo in Nuša?
S pilingom v boj proti gubam
Vse imamo rade lep, negovan, sijoč in mladosten videz kože in pravilna uporaba pilinga lahko pripomore k temu. Preden naredimo piling, je dobro vedeti, kakšne vrste pilinga poznamo, kako deluje in kako ga uporabljati.
Gaja Prestor v obleki, ki je vse pustila odprtih ust
Mlada pevka Gaja Prestor svoje oboževalke že nekaj časa navdušuje s svojim modnim stilom. Obleka, ki jo je pred nekaj dnevi izbrala za svečan dogodek, pa je vse pustila brez besed!
Strokovnjakinja razkriva, kako pomladiti kožo
V predprazničnem času so še posebej priročni postopki, ki zagotovijo intenzivno globinsko vlaženje kože in tako naredijo vašo kožo sijočo in spočito. Blag kislinski piling bo vidno osvežil vašo polt. Vodna dermoabrazija v kombinaciji z vnosom vlažilnih serumov, obogatenih s pomlajevalnimi sestavinami, pa bo vašo kožo nežno očistila, jo navlažila in ustvarila gladek in sijoč videz.
3-dnevni načrt za popolno frizuro brez umivanja las
Imate tudi ve težavo, da je vaša frizura popolna le tisti dan, ko ste umile lase, ostale dni pa se jo vsako jutro trudite spraviti v vsaj približno sprejemljivo obliko? Niste edine. K sreči pa za to obstaja rešitev, na katero prisegajo tudi slavne sestre Kardashian-Jenner, ki lase perejo na tri dni, njihova frizura pa je kljub temu vedno videti popolno!
Razlogov, zakaj obiskati Skandinavijo, je ogromno
Medtem ko nekaterim besedica dopust predstavlja sinonim za sonce, morje in osvežitev v vodi, so drugi bolj privrženci odkrivanja novih dežel in občudovanja narave. Za te bo kot nalašč obisk skandinavskih držav, ki se lahko pohvalijo z živahnim dogajanjem v večjih mestih in neokrnjeno naravo na podeželju. Za piko na i poskrbijo še slikoviti fjordi, ledeniška jezera, ribiška vasice, bogata kulturna in zgodovinska dediščina ter polnočno sonce – doživetja, ki popotniku ostanejo v trajnem spominu. Več kot dovolj razlogov torej, da začnete načrtovati popotovanje po Skandinaviji!
Rajski Filipini: pravijo, da je to najlepši otok na svetu
Naše poletje se počasi poslavlja, a to še zdaleč ne pomeni, da je konec tudi prijetnih sončnih dni. No, kopanje v morju bo verjetno kmalu resda primerno zgolj še za tiste najbolj pogumne, ostali pa se bomo lahko po morske užitke odpravili v daljne, tople kraje. Pri tem imamo dve možnosti: bodisi se odločimo odpotovati na južno stran poloble, kjer se bo pričelo koledarsko poletje, ali pa obiščemo kraje, kjer je zaradi tropskega podnebja mogoče v soncu in morju uživati vse leto. Med slednjimi je v zadnjih letih vse bolj priljubljena država tisočerih otokov in izjemno prijaznih ljudi – Filipini!