Zadovoljna.si

Ključna beseda / visoko

Novice 27. 01. 2023 05.00

Znanstveniki potrdili: to je najlepši moški na svetu

Igralec Regé-Jean Page, ki ga večina pozna iz priljubljene serije Bridgerton, je bil po starodavnih znanstvenih raziskavah razglašen za najlepšega moškega na svetu. Ugotovljeno je bilo, da se 34-letni igralec 93,65-odstotno ujema z grškim lepotnim razmerjem Phi, ki meri telesno popolnost.

Trači 20. 01. 2023 05.00

J.Lo je bila v povsem prosojni obleki utelešenje glamurja

Jennifer Lopez je trenutno zaposlena s promocijo njenega novega filma Poroka za umret, v katerem ji družbo dela tudi igralec Josh Duhamel. Tokrat sta se na promocijski turneji ustavili v Hollywoodu, zvezdnica pa je na premieri osupnila v dolgi prosojni obleki, pod katero je nosila le bodi kožne barve in veliko rumeno pentljo.

Zdravje 15. 01. 2023 05.00

Zato bi morali za zajtrk pojesti dve jajci

Če ne veste, kaj bi si zjutraj na hitro pripravili za zajtrk, so jajca odlična izbira. Strokovnjaki priporočajo, da pojeste dve, ne glede na to, ali so kuhana, na oko ali umešana, jajca naj bi dokazano izboljšala razpoloženje. To pa ni edini razlog ...

Dieta 14. 01. 2023 05.00

Avtofagija – kaj je to in kakšne so njene koristi?

Avtofagija je v zadnjih letih postala eden najbolj priljubljenih izrazov na področju prehrane, znanstveni princip, na katerem temelji, pa je bil leta 2016 vreden Nobelove nagrade za fiziologijo in medicino. Zagotovo ste tudi vi že slišali za primere ljudi, ki so prepolovili svojo težo zahvaljujoč avtofagiji ali kateri od njenih različic, kot je na primer post? S postom vsaj en dan v tednu se lahko razstrupimo, celicam pomagamo zadihati in telesu omogočimo obnovo. Postenje pa pripomore tudi k boljši koncentraciji in razmišljanju, s postom si krepimo imunski sistem in podaljšujemo življenje.

Dieta 29. 12. 2022 05.00

Nizkokalorična dieta: koliko kalorij na dan in kaj jesti?

Bi se radi znebili odvečnih kilogramov? Eden od načinov je nizkokalorična dieta, pri kateri s štetjem kalorij čez dan ustvarite kalorični deficit, za katerega vemo, da je ključni dejavnik, ko gre za hujšanje. Gre za vrsto diete, ki vsekakor ni za vsakega in zahteva kar nekaj discipline in načrtovanja obrokov.

Dieta 23. 12. 2022 05.00

Kako zdravo je v resnici oljčno olje?

Maščobe imajo visoko energijsko vrednost, zato jih moramo uživati v omejenih količinah. Obenem pa je pomembno tudi, katere maščobe uživamo, saj se med seboj razlikujejo glede na maščobno-kislinsko sestavo, vsebnost vitaminov in drugih koristnih snovi ter seveda po okusu. Oljčno olje se npr. od ostalih v prvi vrsti razlikuje po tem, da vsebuje veliko nenasičenih maščob, ki so koristne, ter malo nasičenih maščob, ki niso zaželene.

Novice 22. 12. 2022 05.00

Tangle Teezer za praznike predstavlja Lollipop!

Tangle Teezer krtače so izdelane iz 100% reciklirane plastike. Ker nam za okolje ni vseeno!

Novice 16. 12. 2022 05.00

Med prazniki bo najbolj zanimiva naprava vašega doma zagotovo hladilnik

Obložena miza, praznična glasba, veseli obrazi, ljubezen v zraku. Ja, vse to zaznamuje praznike.

Novice 14. 12. 2022 07.57

Vožnja po avtocesti v Sloveniji

Cestna pravila so več ali manj enaka po vsej Evropi, ampak promet in prometni udeleženci pa se precej razlikujejo. Tako je vožnja po avtocesti v Sloveniji ali Nemčiji lahko kar različna. Ne glede na to, v kateri državi se nahajate, je treba slediti cestnim pravilom in paziti na preostale voznike in udeležence v prometu. Občasno pa boste lahko na cesti naleteli tudi na kakšno žival. V tem primeru vam svetujemo še posebno pozornost, saj boste težko predvideli, kako bo žival reagirala. Hupanje zna zadostovati, da se bo žival odstranila s cestišča.

Moda 08. 12. 2022 05.00

Top modeli hlač, brez katerih to sezono ne gre

Ljubiteljice hlač bodo to sezono zagotovo prišle na svoj račun. Police trgovin se namreč šibijo od različnih modelov hlač, namenjenih hladnim mesecem. Poleg modelov s širokimi hlačnicami bomo to sezono znova prisegale tudi na hlače z nizkim pasom, vračajo se kargo hlače, zelo priljubljene pa bodo tudi hlače z razporkom.

Novice 05. 12. 2022 05.00

Kaj pripraviti za praznično večerjo?

Vstopili smo v veseli december in priprave na božič ter novo leto so se tudi uradno začele. Po ulicah in domovih se svetlikajo praznične luči, ljudje so radostno razpoloženi in že kujejo načrte za praznovanja ob bogato obloženih mizah. Možnosti za pripravo zanimivih, razkošnih in okusnih prazničnih jedi so skorajda neomejene, vseeno pa je dobro, da se pri načrtovanju in pripravi držite nekaterih preprostih, a nadvse pomembnih nasvetov.

Novice 29. 11. 2022 09.46

NAGRADNA IGRA: Vrednostne bone za nakup izdelkov prejmejo ...

Od 14. do vključno 24. novembra 2022 je na naši spletni strani potekala nagradna igra, v sklopu katere smo podarjali vrednostne bone za nakup izdelkov. V nadaljevanju razkrivamo, kdo so srečne nagrajenke.

Odnosi 29. 11. 2022 07.41

Seksologinja pojasnjuje, kakšno moč in pomen ima seks

Strast, vznemirjenje, dotik in neustavljiva kemija, ki združuje par v postelji, ko skupaj postaneta eno. Spolnost igra pomembno vlogo v partnerskem odnosu, saj neguje željo tako po partnerju kot po odnosu z njim. Ne gre samo za telesno ugodje, ampak partnerja povezuje tudi v najintimnejših in najranljivejših trenutkih, ko se predata drug drugemu. Prav zato nanjo ne moremo gledati izključno kot na spolni akt, še posebej v ljubezenskih odnosih, ko spolnost postane nekaj več in jo lahko doživljamo v povsem novih sferah. Lahko vključuje nežnost, ljubkovanje, zaupanje in še marsikaj drugega. Kakšno moč ima torej spolnost v partnerskem odnosu in kaj vse vpliva na to, kakšno bo naše spolno življenje? O tem smo se pogovarjali tudi s seksologinjo Vesno Jarc.

Oddaje 29. 11. 2022 05.00

Zaradi navihane tekmovalke bo na Kmetiji zavladal kaos

Nocojšnja epizoda bo v znamenju iskanja kamenčkov. S trga bo znova izginil skrivnostni zlati kamenček, ki nosi veliko moč. Kakšno, za zdaj vedo le Manja, Jan in Danijela, zato bodo kamenček iskali še bolj vneto kot preostali tekmovalci. Ga jim bo uspelo najti pred klanom izzivalcev?

Moda 28. 11. 2022 05.00

Kako hoditi v visokih petah?

S tem, ko vstopamo v praznični december in nas čakajo številne zabave in druženja, obstaja velika verjetnost, da bomo morale kakšen večer preživeti v visokih petah. Za tiste, ki čevlje s peto nosijo skozi vse leto in obvladajo hojo v njih, to ni nič posebnega, za vse ostale, ki se v visokih petah ne počutijo udobno, pa je to lahko težava. Da bi se izognile morebitnim neprijetnostim, smo za vas izbrskali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali osvojiti hojo v čevljih z visoko peto.

Moda 24. 11. 2022 05.00

Top zimski trendi, ki so primerni tudi za december

Večina žensk se najbrž strinja, da oblačil, obutve in modnih dodatkov ni nikoli preveč. Tudi modni poznavalci so si enotni, da je vsako sezono treba domačo omaro osvežiti z vsaj nekaj aktualnimi trendi, ki se iz leta v leto spreminjajo in dopolnjujejo. Poglejmo torej, kateri modni kosi bodo zaznamovali letošnjo zimo, kje jih najdete in kako lahko z njimi oblikujete popolne modne kombinacije za prihajajoče praznike.

Novice 21. 11. 2022 05.00

Terme Srbije - kje se je najbolje ogreti v najhladnejšem letnem času?

Takoj, ko sta jesen in zima pred vrati in topla oblačila zamenjajo kratke rokave in bose noge, je marsikomu v mislih le eno - kako oditi nekam, kjer se boste dobro ogreli in se hkrati odlično zabavali?

Zdravje 18. 11. 2022 05.00

Pozitivni učinki, zaradi katerih jih je dobro jesti vsak dan

V času hladnejših dni je še toliko bolj pomembno, da se na našem jedilniku znajde raznoliko sadje, ki naj bo sveže in sezonsko. Trenutno so to zagotovo pomaranče, limone, grenivke, mandarine, limete in pomelo, ki slovijo kot nekateri izmed najboljših virov naravnega vitamina C, vsebujejo pa tudi druge koristne snovi za optimalno delovanje našega telesa.

Novice 17. 11. 2022 05.00

Srbska pevka končno stopila tudi v igralske čevlje

Na VOYO prihaja nova srbska serija za vse ljubitelje dobrih zgodb in skrivnostnih dram. Podali se bomo v svet blišča, slave in estrade, toda kmalu bomo spoznali, da ni vse tako svetlo, kot je videti na prvi pogled. Odkrili bomo mračno stran estradnic, ki živijo svoje življenje pod žarometi in spoznali, da se za vsakim njihovim nasmehom skrivajo solze, za vsakim odkritim intervjujem pa zasebno življenje, zavito v skrivnosti.

Zavedna. Zadovoljna 06. 06. 2022 05.00

Nosite oblačila iz imitacije usnja? To morate vedeti

Modni kosi iz (umetnega) usnja so v zadnjih nekaj sezonah postali eden izmed vodilnih modnih trendov. Ob vedno večji priljubljenosti trajnostne mode pa se poraja vprašanje, kako okolju prijazno je usnje?

Narodna 15. 11. 2022 05.00

Monika Avsenik: Želela bi, da Avsenikova glasba ostane večna

"Že kot majhna deklica sem rada pela, občudovala sem razne pevke in po tihem sanjala, da bi bila kot one. Želela sem biti pevka, vendar nisem nikoli zares verjela vase," nam je pred časom zaupala Monika Avsenik.

Šport in zdravje 14. 11. 2022 05.00

NAGRADNA IGRA: Osvojite darilne bone za nakup izdelkov

Nobena skrivnost ni, da naše telo za normalno delovanje potrebuje pravo razmerje vseh makro in mikro hranil, ki jih lahko zaužijemo s pestro in uravnoteženo prehrano. Pravo razmerje pa je seveda relativno in je med drugim odvisno od našega življenjskega sloga. Vsi, še posebej aktivni posamezniki in starostniki, pa morate biti pozorni, da zaužijete predvsem dovolj beljakovin, saj so te v prvi vrsti pomemben gradnik mišic, hkrati pa imajo pomembno vlogo tudi pri številnih drugih procesih v telesu.

Kraljevo 13. 11. 2022 05.00

Kdo je Camilla Parker Bowles, najbolj slavna britanska ljubica?

Čeprav se je večji del odraslega življenja morala spopadati z očitki, da je bila 'tretja oseba' v zakonu med princem Charlesom in lady Diano, je Camilla Parker Bowles v življenje in srce valižanskega princa v resnici vstopila veliko pred princeso ljudskih src. Zgodba o njenem ljubezenskem življenju je videti kot fikcijska romantična povest, ki pa je na koncu vendarle doživela srečen konec – leta 2005 se je končno poročila z moškim, ki ga je njeno srce izbralo že leta 1971, in s tem postala glavna kandidatka za bodočo britansko kraljico.

Dieta 13. 11. 2022 05.00

Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in pomagajo ohranjati zdravo težo

Verjetno je vsak že kdaj dobil nasvet 'Jej več vlaknin'. Pa veste, zakaj so vlaknine tako koristne in zakaj je ključnega pomena, da so del vašega prehranjevanja? Razkrivamo, koliko prehranskih vlaknin potrebujete, katera živila jih vsebujejo ter kako jih dodati obrokom in prigrizkom.

Moda 07. 11. 2022 07.51

5 modnih nasvetov za popoln jesenski 'outfit'

Z dobršno mero domišljije lahko 'staro' garderobo s pomočjo majhnih trikov osvežite in zablestite v novih trendih, v modne butike pa se odpravite zgolj po nekaj najbolj modnih kosov aktualne sezone. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, kako oblikovati popoln jesenski 'outfit', da boste blestele na vsakem koraku.

Odnosi 06. 11. 2022 05.00

Kaj slog navezanosti pove o vašem spolnem življenju?

V življenju se nenehno povezujemo z drugimi – s prijatelji, starši, znanci, partnerjem, otroki, sodelavci in ljudmi, ki v naše življenje prihajajo in odhajajo. To, kar nas dela različne, pa je, na kakšen način se povezujemo, kako blizu jim pustimo in nenazadnje, kako ohranjamo odnose. Raziskave so pokazale, da ima vsak od nas svoj slog navezanosti, kar pomeni, da se z ljudmi vedno povezujemo po istem vzorcu. Temelj navezanosti je postavljen v otroštvu, in sicer v odnosu s starši, spremlja pa nas lahko (če ga zavestno ne spreminjamo sami) skozi vse življenje. Ker slog navezanosti oblikuje naše odnose, je jasno povezan tudi z odnosom do spolnosti oz. našim spolnim življenjem.

Moda 05. 11. 2022 07.12

Priljubljen vzorec iz 90. let se vrača na modno sceno

Nobena skrivnost ni, da se modni trendi vedno znova vračajo in eden tistih, ki bodo to jesen ponovno postali nepogrešljivi, so oblačila s črtastim vzorcem. Tako imenovani vzorec 'pinstripe' bo namreč spet krasil hlače in suknjiče, našle pa ga bomo tudi na elegantnih poslovnih oblekah.

Horoskop znamenja 01. 11. 2022 05.00

5 astroloških znamenj z močno intuicijo

Intuicija nam omogoča, da uspešno prestanemo tiste življenjske situacije, ko je naša racionalna presoja nezadostna ali nemočna. Poleg tega lahko po zaslugi intuicije vidimo stvari, ki jih drugi ljudje običajno ne opazijo. Obstajalo naj bi pet astroloških znamenj, ki imajo intuitivne sposobnosti bolje razvite kot ostali ljudje. Preverite, ali je med njimi tudi vaše.

Lepota 31. 10. 2022 05.00

Trik za sijoče in mehke lase vas bo navdušil

Pravilna nega las je ključnega pomena, da bodo vaši lasje zažareli v vsej svoji lepoti, pri tem pa vam lahko pomagata dve sestavini, ki pri negi nikakor ne bi smeli manjkati. Prva je morebiti malce bolj eksotična, drugo pa imamo vsi doma.

Horoskop znamenja 27. 10. 2022 05.00

6 razlogov, zakaj je dobro ljubiti škorpijona

23. oktobra se je pričelo obdobje škorpijona. Najmočnejše med astrološkimi znamenji pri marsikom vzbuja strah. Osebe, rojene v znamenju škorpijona, pa sodijo med tiste, ki se jim zagotovo ne želite zameriti. Želite pa jih za svojega prijatelja. Škorpijoni namreč postanejo najbolj zvesti prijatelji, so odločni in stremijo k uspehu. Osredotočeni so na tisto, kar hočejo, in se ne bodo ustavili pred ničemer, dokler ne dosežejo cilja. Razlogov, zakaj je v svojem življenju dobro imeti škorpijona, je brez dvoma kar nekaj.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985