Zadovoljna.si

Ključna beseda / vseh

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2023 05.00

Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni

Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.

Moda 04. 10. 2023 05.00

Modni favorit: kako nositi pulover z okroglim izrezom?

V modo se vrača klasični pulover z okroglim izrezom, ki pa ga v sezoni jesen/zima 2023 ne bomo nosile zgolj v kombinaciji s kavbojkami in teliranimi hlačami.

Kraljevo 04. 10. 2023 05.00

Ena najlepših evropskih princes je spet noseča

V medije je pricurljala novica, da se bo družina Alessandre de Osma in princa Christiana Hannovrskega kmalu povečala za še enega člana.

Šport in zdravje 04. 10. 2023 05.00

30-dnevni načrt hoje za začetnike

Hoja je preprosta, a učinkovita oblika vadbe, ki jo lahko vključite v svoj vsakdanjik. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen fitnes navdušenec, vam lahko 30-dnevni načrt hoje pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, izboljšati razpoloženje in povečati splošno raven telesne pripravljenosti. V tem članku bomo predstavili celovit 30-dnevni načrt hoje in raziskali številne prednosti hoje.

Šport 03. 10. 2023 09.38

Dogodek, o katerem te dni govori vsa Slovenija

Ni lepšega, kot dan, preživet na svežem zraku v dobri družbi, z zavedanjem, da smo nekaj dobrega storili zase, za svoje telo in dušo. Če je v vas vsaj malce športnega duha in obožujete gibanje na svežem zraku, hkrati pa rade preizkušate svoje meje, imate sedaj idealno priložnost, da svojo tekaško formo preizkusite na največjem tekaškem dogodku pri nas – na 27. VW Ljubljanskem maratonu.

Seks 02. 10. 2023 05.00

Ste že slišali za razsvetljeni seks?

Razsvetljeni seks je izraz, ki zajema celosten in pozoren pristop k spolnim izkušnjam. Presega fizični vidik spolnosti in skuša v spolno srečanje vključiti duhovne, čustvene in psihološke elemente. Na koncept razsvetljenega seksa vplivajo različne duhovne tradicije, vključno s tantro, taoizmom in nekaterimi vejami budizma.

Novice 01. 10. 2023 05.00

Življenjske lekcije, ki smo se jih naučile iz kultne serije Prijatelji

Prijatelji so še vedno ena najbolj priljubljenih humorističnih televizijskih serij vseh časov. V središče dogajanja je postavljenih šest prijateljev, ki se spopadajo z najrazličnejšimi izzivi, vse od tega, da si želijo ustvariti uspešno kariero, hkrati pa slediti svojim sanjam, pa vse do pestrih ljubezenskih zapletov, za katere vemo, da znajo biti zelo nepredvidljivi.

Trači 28. 09. 2023 10.29

Kdo je Travis Kelce, o katerem trenutno govori ves svet?

Strastni ljubitelji ameriškega nogometa ga sicer že poznajo, toda mnogi so trdno prepričani, da ga je na mapo postavila šele slavna pop pevka Taylor Swift, ki je pred kratkim obiskala eno izmed njegovih tekem, kjer je skupaj z njegovo družino glasno navijala na tribunah.

Šport 25. 09. 2023 05.00

5 ključnih napak, ki jih delamo pri teku

Številni rekreativni tekači, predvsem tisti, ki so se s tekom šele pred kratkim pobliže spoznali, v želji po čim hitrejšem napredku ali pa preprosto zaradi pomanjkanja znanja naredijo nemalo napak. Posledično ne napredujejo po pričakovanjih, bistveno zmanjšajo ugodje med samim tekom, za piko na i pa tvegajo tudi kakšno nepotrebno poškodbo. V nadaljevanju preverite, katerim napakam se je priporočljivo izogniti za maksimalen užitek med tekom in lažje doseganje tekaških ciljev.

Trači 24. 09. 2023 05.00

Skupaj sta že 40 let, to je razlog, zakaj

Sharon Osbourne in rock legenda Ozzy Osbourne letos praznujeta štirideseto obletnico zveze, žena pa je javnosti razkrila, zakaj ta dolgoletna zveza še vedno traja.

Trači 24. 09. 2023 05.00

Zvezdnica očarala s preprostim, a drznim videzom

Manekenka Kendall Jenner je znova blestela na newyorških ulicah v preveliki modro-beli črtasti srajci, ki jo je kombinirala s črnimi mokasini, sončnimi očali in veliko usnjeno torbo. Pričesko je dopolnjevala s številnimi zlatimi dodatki.

Novice 23. 09. 2023 05.00

Samska dekleta bodo povabila domov pet snubcev naenkrat

Ljubitelji resničnostnih šovov boste že to nedeljo, 24. septembra, ponovno prišli na svoj račun. Na VOYO namreč prihaja nova resničnostna serija Pet fantov na teden (5 Guys a Week), v kateri bodo samska dekleta povabila k sebi domov pet snubcev naenkrat za en teden.

Trači 23. 09. 2023 05.00

Pretresljiva izpoved: "Vedel je, da se mojega obraza ne sme dotikati"

Nekdanja supermanekenka Linda Evangelista je pred kratkim razkrila, da jo je nekdanji mož Gerald Marie v zakonski zvezi fizično zlorabljal. Podrobnosti njene čustvene izpovedi si lahko preberete spodaj.

Novice 22. 09. 2023 07.56

To je trenutno najbolj vroč trend pri urejanju doma

Za lasten duševni mir in srečo je izjemnega pomena, da si znamo vzeti čas zase in uživati v povsem preprostih stvareh. V tem kontekstu bi se vsekakor morali zgledovati po Dancih, ki že leta živijo v skladu s filozofijo HYGGE. Gre pravzaprav za vse, kar nas navdaja z dobrim občutkom, duševnim ugodjem, toplino in varnostjo. In ker je ravno dom tisti, kjer naj bi se počutili najbolj varno, je pomembno, da v svojem bivalnem okolju ustvarimo pravo oazo miru zase in svoje najbližje.

Trači 22. 09. 2023 05.00

Slovenijo je pred 13 leti navdušila z jodlanjem, to počne danes

Tina Drole se je leta 2010 v prvi sezoni priljubljenega šova Slovenija ima talent gledalcem predstavila s prav posebnim talentom – jodlanjem. S svojim nastopom je navdušila tako žirante kot občinstvo in si priborila mesto v polfinalu, potem pa še velikem finalu. Sodelovanje v oddaji Slovenija ima talent ji je prineslo prepoznavnost, kako dobro jo je izkoristila, pa lahko izveste v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 22. 09. 2023 05.00

Kaj nam prinaša jesensko enakonočje?

Pred nami je zelo pomemben datum. 23. septembra bomo tudi uradno vstopili v jesen, nastopilo bo namreč jesensko enakonočje.

Seks 22. 09. 2023 05.00

Prednosti in slabosti spolnih odnosov po 40. letu

Čeprav se pri večini parov ob prihodu otroka spolno življenje malce umiri, pa se iskrica med zakoncema pogosto ponovno zaneti, ko otroci malce odrastejo in ne potrebujejo več nenehne nege in pozornosti. Kakšno je v resnici spolno življenje žensk po štiridesetem, razkrivamo v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 20. 09. 2023 05.00

Poznate kristal ljubezni, ki bo odprl vašo srčno čakro?

Kristali že stoletja fascinirajo ljudi po vsem svetu. Med raznoliko paleto kristalov izstopa eden izmed najbolj priljubljenih in čarobnih – kristal roževca. Ta čudoviti kamen, ki je nežne rožnate barve, ni le estetsko privlačen, ima tudi izjemne energijske lastnosti, ki naj bi privlačile ljubezen.

Trači 19. 09. 2023 05.00

Nenavadna dieta, s pomočjo katere je shujšala za 22 kilogramov

Pop zvezdnica Christina Aguilera je šla skozi svojevrstno mučenje. Po rojstvu otrok je pridobila nekaj odvečnih kilogramov, zaradi katerih je bila deležna številnih kritik, nato pa jo je rešila čudežna dieta, s pomočjo katere je izgubila kar 22 kilogramov.

Horoskop 17. 09. 2023 05.00

Biki bodo prekipevali od energije, leve čaka veliko novih lekcij

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 17. 09. 2023 05.00

41-letna igralka pokazala nosečniški trebuh

Igralka Sienna Miller je na Vogue World šovu v londonskem gledališču Theatre Royal Drury Lane s svojo nosečniško postavo ukradla pozornost. Sienna je že mati desetletne hčerke Marlowe iz prejšnjega razmerja, a nedavno je razkrila, da pričakuje otroka s svojim novim partnerjem Olijem Greenom.

Novice 15. 09. 2023 21.52

Jan iskreno: Boli me, da si nisem ustvaril družine

Jan Plestenjak je pred kratkim gostoval v Aidea podkastu, ki ga vodi Klemen Selakovič, tam pa sta iskreno spregovorila o njegovi glasbeni karieri, ambicijah, načinu razmišljanja in že osvojenih uspehih. Beseda je tekla tudi o ljubezni in družini, ki si jo Jan nadvse želi.

Oddaje 14. 09. 2023 05.00

Maske so padle: Takšna je ta tekmovalka v resnici

V resničnostnem šovu Kmetija so pričele padati maske. Svoj pravi obraz je pokazala tudi Mateja, ki na račun tega izgublja eno prijateljstvo za drugim.

Trači 13. 09. 2023 09.20

"Veze s starejšimi so odvratne. Pazite se," opozarja slavna pevka

Ameriška pevka je razkrila, kako sedaj uživa s partnerjem svojih let in priznala, da nikoli več ne bi bila v zvezi s starejšim moškim.

Šport 13. 09. 2023 08.48

10 stvari, ki se zgodijo, če redno telovadite

Vsi vemo, da je telovadba najučinkovitejše sredstvo v boju proti odvečnim kilogramom, da krepi telesno kondicijo, izboljšuje razpoloženje, kvaliteto spanca in nam daje bolj pozitivno samopodbo. To pa ni vse. V nadaljevanju razkrivamo številne pozitivne učinke, ki jih ima telesna aktivnost na naše telo, zdravje in življenje.

Oddaje 12. 09. 2023 05.00

V Kmetiji so znova tekle solze, tokrat zaradi sreče

Na Kmetiji so znova tekle solze, a tokrat ne zaradi žalosti, temveč sreče. Klavdija je namreč praznovala rojstni dan, obe družini sotekmovalcev pa sta združili moči in jo presenetili z voščilom. Edina, ki se praznovanja ni udeležila, je bila Mateja, v nadaljevanju pa lahko izveste, zakaj.

Dieta 11. 09. 2023 05.00

5 najpogostejših mitov o vegetarijanski prehrani

Zaradi skrbi za okolje vse več ljudi prehaja na vegetarijansko prehrano, toda ne širi se zgolj priljubljenost vegetarijanske prehrane, temveč tudi številne zmote in miti o tem načinu prehranjevanja. Čas je, da jih razbijemo!

Trači 10. 09. 2023 05.00

Razkrite šokantne podrobnosti o smrti Michaela Jacksona

Ameriški pevec Michael Jackson bi konec letošnjega avgusta praznoval 65. rojstni dan. Ta nas je na žalost zapustil prezgodaj, ob njegovem truplu pa so našli številne bizane predmete ...

Brane, pomagaj! 09. 09. 2023 05.00

Bralec iskreno: 'Z ženo seksava le še enkrat na pol leta'

Brane, z ženo sem spolno aktiven že 16 let, oba sva blizu 40. Med rjuhami sva vsakič še vedno precej zadržana in seksava le še enkrat na pol leta. Željo imam večkrat na teden, vendar vsakič rešim sam ob ogledu porničev, kar mi je bilo vsakodnevno že pred partnerico vedno dovolj ali celo kot nekaj najboljšega, kar lahko moški sam doživi v spolnosti. Verjetno je tudi v tem problem, saj že od 12. leta to redno počnem, skoraj vsak drugi dan, ob sodobnih tehnologijah pa je na voljo na tisoče posnetkov, kjer koli že sem z mobitelom. Žena skoraj nikoli sama ne da pobude, jaz pa le redko kdaj, pa še takrat že pomislim na bližnjico za zadovoljitev svojih potreb. Nikoli se o tem nisva iskreno pomenila in čeprav sumi, ji nikoli tudi ne bom priznal. Druge ženske me zanimajo le kot spodbuda k lastnoročnim spretnostim, ki me 100 % potešijo. Kako naj pristopim k težavi, ker si vedno želim tudi seksati, vendar grem vedno po liniji najmanjšega odpora?

Horoskop znamenja 09. 09. 2023 05.00

To pomeni današnji datum – 9. 9.

V numerologiji število 9 predstavlja modrost in izkušnje. Kaj pa nam prinaša portal 99, ki je odprt ravno na današnji datum, 9. september? Kako lahko na ta dan tudi sami kar najbolje izkoristimo energijo števila 9?

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1496