Ključna beseda / za telo
Bodi vztrajna, 7. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Naj redni trening postane sestavni del vsakdana. Navadimo se na pozitivne spremembe in se vzpodbujajmo, pohvalimo in nagradimo. A kako?
Priprave na smučanje z Juretom Koširjem
Že res, da je zunaj še vse zeleno, vendar če želite pozimi dobro in varno smučati, potem svoje telo začnite pripravljati že danes. Kako? Preberite nasvete nekdanjega smučarskega asa.
Gisele Bundchen: Do popolnega telesa s hamburgerjem
Ena najlepših in najbolje plačanih manekenk je izdala recept za svojo popolno postavo – velik, masten in slasten cheeseburger!
Končno! Na modne piste prihajajo ženske z oblinami!
Anoreksija, bulimija in druge motnje hranjenja, s katerimi se borijo dekleta, ki želijo izgledati kot manekenke, so vse večji problem. Zato je modna industrija, vključno z manekenkami, pretirani suhljatosti napovedala vojno.
Lepotne skrivnosti Tyre Banks
Temnopolta Tyra tudi po koncu svoje manekenske kariere ostaja ena izmed uspešnejših žensk, ki ceni lepoto in ne verjame v koščene predstave o tipični manekenki. Razkrivamo vam njene lepotne trike.
Hujšanje z mlekom
Če mleko pijete za zajtrk, boste brez občutka lakote mirno pričakali čas kosila. Še več, zaradi občutka sitosti boste za kosilo lahko pojedli manj. Tako vsaj zatrjujejo strokovnjaki.
Zvezdnice o svojih razvadah
Vsi, še tako slavni ali čisto navadni smrtniki, imamo razvade, takšne in drugačne. Tiste, ki jih imajo zvezdniki, so še toliko bolj zanimive. Sploh, če so škodljive ...
10 novih tetovaž Davida Beckhama
Zakonca Beckham sta pred kratkim praznovala svojo deseto obletnico, David pa je bil pri tokratni izbiri pravega darila resnično iznajdljiv.
Zmagala je 'Mačka na vroči peščeni plaži'
V nagradni igri 'Razgaljeni do mamljivih počitnic' je največ glasov dobila fotografija avtorja Slavka Kodriča, na kateri se s plaže smehlja Eva Hafner, ki bo teden dni s fantom in prijateljskim parom uživala v hotelu Špik.
V dveh tednih do telesa Beyonce
Pevka Beyonce svoje obline ohranja s čudežno tekočino, ki čisti telo strupov in odvečnih kilogramov. S pomočjo tekoče diete je pevka izgubila devet kilogramov.
Reza svetuje: Joga za športnike
Izboljšajte gibčnost in poskrbite, da boste pravi partner drugim in tudi sami sebi. Z vadbo joge si boste pridobili lastnosti, kot so: strpnost, spoštovanje, uvidevnost, prijateljstvo, kooperativnost.
Skodelica mleka nasiti do kosila
Če mleko spijete za zajtrk, boste brez občutka lakote mirno pričakali čas kosila. Še več, zaradi občutka sitosti boste za kosilo lahko pojedli manj.
Zvezdnice ne počivajo
Jesen je pred vrati in tudi zvezdnice obračajo nove liste v svojih dnevnikih. Polne so energije, novih idej in seveda nas zanima, kaj je novega.
Zaščitna sredstva za sončenje naj bi povzročala poškodbo možganov
Z Irske prihajajo šokantne ugotovitve o vplivu sredstev za sončenje na nastanek Alzheimerjeve in Parkinsonove bolezni. Glavni krivec naj bi bili kovinski nanodelci, ki se nahajajo v nekaterih zaščitnih sredstvih.
‘Oversize’ manekenka osvaja ZDA
Ameriška manekenka Lizzi Miller je čez noč postala slavna, ker se je gola pojavila v reviji Glamour. Američani jo poznajo kot manekenko s strani 194.
Reza svetuje: Imejte se radi
Spoštujte se in se razvajajte. Vzemite si čas zase in si privoščite najboljše. Naložba v zdravje in dobro počutje je neprecenljive vrednosti, tega se moramo zavedati.
RESNIČNA ZGODBA: Moja nočna mora ...
Nika je veljala za idealno dekle. Imela je telo manekenke in zaradi svoje lepote se je vedno znašla v središču pozornosti. Njeno življenje je navzven izgledalo kot iz pravljice, vse dokler ni spoznala Luke.
V Kekčevi deželi ni nikoli dolgčas
Predstavljamo vam pester in zabaven program animacije v hotelu Špik, kjer se boste lahko vi, vaša boljša polovica in prijateljski par razvajali teden dni. Le pošljite nam svojo na tak ali drugačen način razgaljeno fotografijo.
Rihanna: Rada imam prosojno in seksi!
Pevka Rihanna, ki zadnji dve leti navdušuje s stilom porednega dekleta, skriva posebno strast do spodnjega perila. 'Rada imam pisano, prosojno in seksi!'
Ližem sladoled in hujšam?
Ste že slišali za dieto, pri kateri bi si lahko prav vsak dan privoščili sladoled? S kremasto in okusno sladico lahko izgubite kar štiri kilograme. Predstavljamo vam idealno dieto za sladkosnede.
Bodi vztrajna 2.del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Lepota je privilegij zdravih, aktivnih in vztrajnih ljudi. Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pred njo je nov izziv.
Bodi vztrajna 3. del: Dijana se je odločila sprejeti izziv
Brez gibanja ni življenja, radi rečemo. In Dijana Galič, televizijska voditeljica, si je zadala cilj, da bo v šestih mesecih temeljito preoblikovala svoje telo. Pa ji bo uspelo?
Doživite naravo popolnosti
Če bi radi preživeli sedem nepozabnih dni v prečudovitem okolju, kjer bodo vas, vašo boljšo polovico in prijateljski par razvajali od jutra do večera, nam <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj//Razgaljeni_do_mamljivih_pocitnic/" target="_blank"> pošljite</a> svojo razgaljeno fotografijo.
Zvezdniki se potijo za lepo telo
Čeprav se nekateri zvezdniki predajajo škodljivim razvadam, predstavlja zdrav življenjski slog še vedno vodilo vsem, ki se zavedajo pasti in nevarnosti hitrega načina življenja.
RESNIČNA ZGODBA: 'Pri 16 letih sem spremenila spol.'
Kim je pri svojih rosnih 16 letih doživela že marsikaj. Rodila se je kot Tim in se kljub svoji mladosti hitro zavedala, da je ujeta. V telesu moškega in v življenju, ki ga je morala spremeniti.
Reza svetuje: Hujšajmo z jogo
Se tudi vam vse pogosteje dogaja, da ste utrujeni, imate težave s koncentracijo, ste raztreseni in razdražljivi?
Kako ohraniti porjavelost?
Včasih je bila bleda koža simbol visoke družbe. V 20. stoletju pa je znana modna oblikovalka Coco Chanel na križarjenju naključno močno porjavela. S tem so se pogledi na porjavelost precej spremenili in tako je ostalo vse do danes.
Reza svetuje: Joga v postelji
Nov dan je tu in v veliki meri je odvisno od nas, kako ga bomo preživeli. Bomo vstali z levo nogo ali se nasmejani in polni sveže energije podali novim zmagam naproti?
Moški in kozmetika
Moška nečimernost ni prav nič manjša od ženske. Jud Lowe je posnel odlično reklamo za znano kozmetično hišo in ni edini, ki je svoje telo izpostavil za oglaševanje moške kozmetike.
Reza svetuje: Kako do vitkosti
Le kdo si ne želi zdravja, lepega telesa, čvrstih mišic, mladostnega videza? In kakšno ceno smo pripravljeni plačati za dosego lepotnega ideala?