Ključna beseda / za telo
Poletje brez strij
Vemo, da se je strij nemogoče za vedno znebiti, obstaja pa več načinov, kako njihov izgled omiliti. Da boste poleti v kopalkah zablestele, se držite naslednjih nasvetov.
Blede ali zagorele?
Tudi zvezde od časa do časa pozabijo na samoporjavitvene kreme, solarij in druge načine obarvanja kože. Preverite, ali jim bolj pristaja bleda ali zagorela polt?
1001 obraz Michaela Jacksona
50-letni kralj popa se je rodil kot črnec in umrl kot belec. Verjetno nikoli ne bomo vedeli, kolikokrat je bilo njegovo telo pod skalpeli lepotnih kirurgov.
S stradanjem bo zadnjica večja!
Trenirajmo voljo, kot treniramo mišice. S pravilno vadbo krepimo eno in drugo in hkrati povečamo sposobnost obvladovanja. In kako lahko dosežemo, da s treningom pri prehrani dosežemo želene rezultate?
Krema, ki uniči celulit?
Ste se že kdaj vprašale, katera krema je najbolj učinkovita v boju proti celulitu, ko pa jih na trgu obstaja malo morje? Za vas smo izbrskali, katere so najboljše.
Manj kalorij, manj kilogramov
V večini primerov se ljudje za dieto odločijo, ker želijo izgubiti kak kilogram, da bi lahko spet oblekli svoje najljubše hlače. Zato ne bo dovolj, če se boste odrekli le določeni vrsti hrane, na primer sladkarijam, ampak morate zmanjšati tudi vnos kalorij v vaše telo.
Pozor! To bi morala vedeti vsaka ženska
Rak dojk je najpogostejši rak pri ženskah, saj za njim v Sloveniji zboli več kot 1100 žensk letno. Na žalost jih še vedno skoraj 400 umre. Za rakom dojk dnevno zbolijo tri ženske, ena umre.
Jogurt za vitek trebuh
Se vam zdi, da vaša koža ni več tako sijoča in da je zadnje dni obraz za spoznanje malo bolj okrogel? Rešitev se morda skriva v zdravih obrokih z jogurtom, brez lakote.
Sama izdelaj kremo in privarčuj
Ste kdaj pomislile na to, da bi kremo za obraz ali telo naredile same in tako resnično vedele, s čim se mažete? Mi vam ponujamo recept za osnovno kremo in nasvete, kaj ji dodati, če imate poškodovano kožo, se vam cepijo nohti ...
8 napak pri hujšanju
Do poletnih počitnic vas loči le še kakšen teden, vi pa še vedno niste odpravili odvečnih kilogramov. Trmasto stradate in telovadite, maščobne blazinice pa nočejo in nočejo z vašega telesa.
Tudi zvezde grešijo ...
Vsekakor se od časa do časa zgodi, da se tudi zvezde pozabijo pogledati v ogledalo. Vas zanima, kaj oblečejo, ko se osebni stilisti odpravijo na dopust?
Da sonce ne bo bolelo
Poletje je tu, in če želimo še dolga leta ohraniti zdravo in mladostno polt, vam ponujamo deset sončnih zapovedi.
Z eksotiko do posteljnih užitkov
Dragi moški, poletje je tudi vam pisano na kožo. Ne le kratka krilca in oprijete srajčke, tudi narava vam je naklonjena. Športi pod milim nebom, pikniki in ostali adrenalini so pravi razlogi, da uživate v naravi. Kaj pa hrana?
Dieta, ki s kilogrami pometa
Obsedenost z dietami postaja že prav smešna. Neprestano imamo slab občutek, kaj in koliko pojemo, štejemo kalorije in si zatiskamo oči. Kdaj bomo končno spoznale, da hrana ne more in ne sme biti vodilo našega življenjskega sloga?
Kako do močnejše erekcije?
Na voljo so številni načini, preparati in naprave, za katere trdijo, da lahko povečajo erekcijo. Na žalost jih je bolj malo res učinkovitih, nekateri pa le delujejo. Poglejmo podrobnosti.
Zvezani med seksom
Spolne igrice niso le prijetne, večkrat se lahko zgodi, da so zelo nevarne. Si predstavljate, da bi vas partner s koprivo božal po intimnih delih? To pa še ni najhuje ...
Michelle Obama veliko trenira
Jessica Matthews, osebna trenerka prve dame Amerike Michelle Obama je razkrila način, kako shujšati in okrepiti postavo brez osebnega trenerja.
Seksi v postelji
Noč ima svojo moč in prav je, drage moje, da se tudi ponoči počutite udobno, zadovoljno in seksi. Priznajmo si, da smo rade zapeljive in privlačne, vsak trenutek dneva. Tudi ko zapremo oči.
Roke, nežne lepotice
Roke so pomemben del ženskega telesa, saj so tiste, ki razkrivajo našo biološko starost. In kar je napomembneje, nikoli ne lažejo. Zato jim je treba posvetiti še posebno pozornost.
KOZMETIKA: Skrivnosti dobrega pilinga
S pilingom lahko kožo osvežimo, iz nje odstranimo odmrle celice, izboljšamo prekrvavitev in še marsikaj. Za vas smo odkrili, kdaj in zakaj se lahko zanesemo nanj.
Bi spermo z okusom jagode?
Moški, ki zaužije veliko sadja in zelenjave, dobi v telo veliko količino antioksidantov, ki, verjeli ali ne, močno vplivajo tudi na okus sperme. Moški se radi hvalisajo na račun svojega penisa, nikoli pa ne govorijo o okusu sperme. Zanimivo, kajne?
Reza svetuje: Manj kalorij, več okusa!
Jagode pomočimo v temno čokolado in jih ohladimo. Mljask ... Škampov koktajl nam razvname brbončice, kozarec sangrije pa požene svežo energijo po telesu. Njami, kako paše!
Seksi v poletje
Kmalu boste skočile v kopalke in lahkotne poletne oblekice. Pa ste pripravljene na kazanje vašega telesa? Še vedno imate čas, da postorite vse potrebno, da boste na plaži izgledale sijoče.
Eva Longoria: Moj prvi orgazem? Po 'brazilki'!
Depilacija intimnih predelov telesa dela čudeže in močno izboljša seksualno življenje. Tako vsaj trdijo nekatere zvezde, med njimi Eva Longoria.
Učne ure iz maščobosfere
V ZDA je trenutno pravi hit knjiga o dietah ali bolje rečeno o ne-dietah. Avtorici knjige svetujeta, da se dietam raje odpovejmo in svoje telo sprejmimo tako, kot je. Naslov knjige je zelo zgovoren: Učne ure iz maščobosfere: Prekini dieto in skleni premirje s svojim telesom.
Naličene na plaži
So ženske, ki si brez ličil ne upajo iz stanovanja. Tudi plaža ni izjema. Bi bile tudi na plaži rade videti urejene in naličene? Ključ za uspeh je sveže in lahkotno.
MODA: Zablestite v 'monokinkah'
Kopalke že dolgo niso namenjene le za kopanje. Danes postajajo del poletne mode in imajo poleg svojega prvotnega namena tudi vlogo oblačila za večerne in popoldanske zabave.
Nad celulit z domačimi pripravki
Tokrat se lotevamo celulita nekoliko drugače. Ne bomo vam priporočali dragih krem in tretmajev v kozmetičnih salonih, temveč bomo celulit napadli s preprostimi metodami, ki so cenejše, a vseeno učinkovite.
Prekletstvo udobja ali lepota prekletstva?
Rade jih imamo in ne predstavljamo si življenja brez njih. Zaradi njih nas bolijo noge in glava, a ko se je treba odločiti, jih vedno znova izberemo. Vedno znova se tudi prepričamo, kako smo IN in se tako tudi nosimo.
Skok v poletje z novimi kopalkami
Drage gospe in gospodične, naj vas prihajajoče poletje ne spravlja v slabo voljo. Ah, dajte no. Kopalke pa res niso razlog, da bi obupovale.