Zadovoljna.si

Ključna beseda / zahteva

Novice 09. 07. 2024 05.00

Scarlett Johansson blesti v novi romantični komediji

V naše kinematografe prihaja 11.7. Pelji me na Luno, film produkcije AppleTV+, katerega zgodba se odvija v 60. letih prejšnjega stoletja, natančneje ob začetku misije Apollo 11, ki je človeka prvič v zgodovini popeljala na Luno. Romantična komedija s Scarlett Johansson in Channingom Tatumom prinaša na velika platna čar vesoljske tekme, klasično romantiko in "vintage" modo šestdesetih let.

Varna in Zadovoljna 03. 07. 2024 05.00

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 05.00

Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar

Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.

Varna in Zadovoljna 17. 06. 2024 10.29

Projekt Varna in zadovoljna: si upate zvečer same na sprehod?

V sodobni družbi, kjer bi morala biti varnost temeljna pravica vsakega posameznika, se žal soočamo s porastom nasilja nad ženskami. Občutek varnosti, ki bi moral biti samoumeven, je za mnoge ženske postal luksuz. Zaradi strahu pred nasiljem in nadlegovanjem se ženske ne upajo več same sprehajati po mestnih ulicah. Najstnice v svojih šolskih torbah skrivajo solzivec, ki so jim ga kupili zaskrbljeni starši.

Ličila 17. 06. 2024 05.00

To je novi trend v svetu lepote

'Blue beauty' je novi trend v svetu lepote. Vaš videz bo brez dvoma dvignil na višjo ter bolj prefinjeno in profesionalno raven.

Potovanja 12. 06. 2024 13.10

Zakaj evropska kartica ne zadostuje za potovanje po Evropi?

Če je Italija na vrhu vašega seznama za letošnje počitnice, niste edini. Gre za državo, ki je postala tako zelo priljubljena, da so nekatera mesta že začela zaračunavati dnevno vstopnino, da bi zmanjšala število turistov v poletnih mesecih. Ali to pomeni, da bi se ji morali letos izogniti? Seveda ne! Poleg krajev, ki jih pogosto videvamo na Instagramu, ta čudovita dežela ponuja številne manj znane, a prav tako čudovite kotičke, ki jih bomo predstavili v članku. In naj vas že zdaj opozorimo: za nobeno od teh destinacij evropska kartica ne bo zadostovala!

Trači 12. 06. 2024 08.56

Po 7 mesecih vložil zahtevo za ločitev, razlog naj bi bila prevara

Billy Ray Cyrus, oče slavne pevke Miley Cyrus, je po sedmih mesecih zakona vložil zahtevo za ločitev od glasbene izvajalke po imenu Firerose, in sicer zaradi "neprimernega zakonskega vedenja".

Zavedna. Zadovoljna 12. 06. 2024 05.00

Ali veste, kaj je 'upcycling'?

Predelava oblačil oz. upcycling vključuje stara in neželena oblačila, ki jih spremenimo v nekaj povsem novega in edinstvenega. To lahko storimo s postopkom rezanja in šivanja, dodajanja okraskov in preoblikovanja na sploh, rezultat pa je enkraten kos, ki je hkrati moden in trajnosten.

Zavedna. Zadovoljna 10. 06. 2024 14.10

Katere so najbolj trajnostne tkanine?

Vsaka vrsta blaga ima vpliv na okolje, vprašanje pri tem pa je, kolikšen. Dejstvo je, da bi se morali kot potrošniki bolj zavedati procesa proizvodnje, kako poteka izdelava tkanin in kaj se zgodi z njimi po uporabi. Trajnostno tkanino lahko opredelimo na tri načine. Najprej se moramo vprašati, od kod izvira material. Ali izvira iz odstranjevanja surovin, škodljivih kmetijskih in agrokulturnih praks ali od živali? Ali so bili materiali trajnostno pridelani ali reciklirani? Vedeti moramo tudi, ali je treba surovine obdelati, preden jih lahko uporabimo za izdelavo tkanin in kaj se zgodi s tkaninami po uporabi. Katere tkanine so torej najbolj trajnostne in zakaj je to pomembno pri nakupu?

Zdravje 30. 05. 2024 05.00

PMDD ni "samo" PMS: resna motnja, ki vpliva na življenje

Predmenstrualna disforična motnja (PMDD) lahko močno vpliva na kakovost življenja. Kakšni so znaki in kako si lahko pomagajo ženske, je razložila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Lepota 23. 05. 2024 10.32

Izdelek, ki bo to poletje zamenjal vaš najljubši parfum

Kožo je treba skrbno negovati skozi vse leto, posebno pozornost pa zahteva zlasti poleti, ko je izdatno izpostavljena soncu, vetru, slani vodi in raznim dišavam, s katerimi poskušamo prikriti vonj potenja. Našteti dejavniki jo lahko namreč močno izsušijo, posledice pa so izguba sijaja, hrapavost, luščenje, rdečica in celo vnetja. Toda ali ste vedeli, da lahko kožo telesa hkrati negujete in zapeljivo odišavite? Odkrijte, zakaj so dišeča parfumska mleka postala pravi hit!

Osebna rast in odnosi 14. 05. 2024 04.30

To morate vedeti, če ste v razmerju z ločenim moškim z otroki

Poroka z moškim, ki ima otroka oz. otroke iz prejšnjega zakona, prinaša prav posebno dinamiko odnosov. Potrebni so razumevanje, potrpežljivost in zavedanje, da je pomembno ustvariti dober odnos tudi z otrokom, ne le s partnerjem.

Moda 12. 05. 2024 21.23

Nikoli več vam ne bo zlezel dol

V poletnem času pogosto posegamo po oblekah, ki od nas zahtevajo, da spodaj oblečemo nedrček brez naramnic. Ta nam pogosto povzroča preglavice, sploh če se nam ne prilega najlepše. Kako torej poskrbeti, da bo naš nedrček skozi celoten dan ostal na mestu?

Novice 09. 05. 2024 05.00

To je obutev za aktivnosti na prostem!

Spomladi preživimo veliko aktivnih trenutkov na prostem, pri tem pa je pomembno, da izberemo primerno obutev.

Novice 18. 04. 2024 05.00

Prvomajska kampiranja: Odkrijte čar prostosti in povezanosti s pomočjo projektorja

Prvomajski prazniki ponujajo popolno priložnost za prekinitev vsakdanje rutine. Kampiranje je v tem času odlična izbira za vse, ki hrepenijo po miru, povezanosti z naravo in kakovostnem času preživetim z bližnjimi. Ko dodamo v enačbo še inovativno napravo, kot je projektor Samsung The Freestyle 2. generacije, se obeta prav posebno doživetje. Naprava vam omogoča, da tudi v divjini uživate v visokokakovostnih filmskih večerih pod zvezdami.

Novice 17. 04. 2024 05.00

Kaj obuti za prehodno sezono?

Pomlad, pri izbiri obutve velikokrat predstavlja izziv, zato smo pripravili vodnik po čevljih za to sezono.

Trači 12. 04. 2024 05.00

Tako je družina hudo bolnega Brucea Willisa praznovala njegov rojstni dan

Družinski člani ameriškega igralca Brucea Willisa so nedavno praznovali njegov 69. rojstni dan. Poleg njegove žene Emme Heming in hčerke Rumer se je oglasila tudi njegova nekdanja žena Demi Moore, ki je ponovno dokazala, da se v najtežjih časih družino vedno postavi na prvo mesto.

Moda 09. 04. 2024 12.29

Zato je ta modni dodatek nekaj posebnega

V dobi masovnega potrošništva je težko najti edinstven osebni slog, po katerem bi nas ljudje prepoznali. Večina žensk se tako izgubi v poplavi trendov, ki jih pogosto niti ne čutijo zares, a jim pač sledijo, ker ne vidijo druge možnost. A te obstajajo, le da se je včasih treba nekoliko potruditi, da jih najdete. Zato danes predstavljamo zgodbo edinstvenega nakita, ki ne sledi trendom, temveč očara s svojo umetniško zasnovo in brezčasno eleganco.

Horoskop 07. 04. 2024 05.00

Biki bodo iskali prave priložnosti, vodnarje čaka še več dela

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 06. 04. 2024 08.14

Najlepše frizure za leto 2024

V letu, ki je pred nami, se nam obetajo številne osupljive pričeske. Nosile bomo prenovljene retro pričeske, pozabile pa ne bomo niti na številne različice paža, ki ga enostavno obožujemo.

Ženske frizure 30. 03. 2024 08.12

5 frizur, ki dokazano pomladijo in lasem vrnejo sijaj

Izbira prave frizure lahko vizualno 'odnese' nekaj let. In brez skrbi, v zrelih letih niste obsojeni zgolj na staromodne kratke frizure, saj v nadaljevanju predstavljamo nekaj prav posebnih pričesk, s katerimi boste težko zgrešili.

Trači 29. 03. 2024 09.49

Se Hailey in Justin Bieber res ločujeta?

Zdi se, da imata Justin in Hailey Bieber velike težave. Govori se, da Hailey potrebuje nekaj časa zase, vse glasnejše pa so tudi govorice o ločitvi.

Novice 26. 03. 2024 05.00

S srčnostjo in okoljsko zavestjo prebivalcev Slovenije do več kot pol milijona plastenk, zbranih za junake 3. nadstropja

Lidl Slovenija je z zbiralno akcijo odpadnih plastenk pomagal otrokom, obolelim za rakom.

Horoskop znamenja 20. 03. 2024 05.00

Ali veste, katera je barva vašega zodiakalnega znamenja?

Barve so osnovni gradniki naše vizualne izkušnje sveta in imajo izjemno močan vpliv na naše razpoloženje, čustva in celo našo fiziologijo. V različnih kulturah so barve že stoletja povezane z različnimi simboli, pomeni in energijami. V nadaljevanju lahko izveste, katera je vaša 'barva moči' in zakaj je temu tako.

Novice 20. 03. 2024 05.00

Kako polo majice postanejo vaše najboljše promocijsko orodje

Vemo, da se vsako podjetje trudi pridobiti in obdržati svoje zveste stranke. Eden od najučinkovitejših načinov, kako podjetja dosegajo ta cilj, so poslovna darila. V tem članku vam bomo podrobno predstavili kako poslovna darila, zlasti, kako promocijske polo majice vplivajo na zvestobo strank in tako krepijo blagovno znamko podjetja.

Osebna rast in odnosi 19. 03. 2024 05.00

Kako preboleti partnerja?

Preboleti konec razmerja je ena izmed najzahtevnejših preizkušenj v našem življenju. Ko se razmerje konča, se prekine naša rutina, izgubimo človeka, s katerim smo si delili življenje, izgubimo svojo prihodnost, ki smo jo načrtovali z njim. Preplavijo nas čustva in misli, ki se izmenjujejo in jih zelo težko nadzorujemo. Počutimo se same, morda celo izločene in zapuščene. Izgubimo voljo do življenja in včasih tudi svojo samozavest.

Trači 29. 02. 2024 05.00

Končal zvezo s 25 let mlajšo zaradi strahu pred njenim očetom

V zadnjih mesecih smo poročali o svežem razmerju med ameriškim igralcem Tomom Cruisom in njegovo 25 let mlajšo izbranko Elsino Khayrovo. Sedaj pa je prišla novica, da naj bi se Tom odločil prekiniti razmerje, le nekaj dni potem, ko je spoznal Elsine otroke. Nekateri celo trdijo, da se je Tom ustrašil zveze z Rusinjo zaradi njenega slavnega očeta, ki je eden največjih podpornikov Putina.

Lepota 25. 02. 2024 05.00

Zakaj prhljaj nastane in kako se ga znebiti?

Prhljaj je pogosta težava, ki prizadene mnoge ljudi po vsem svetu. Čeprav ni nevarna, lahko povzroči nelagodje in vpliva na samozavest posameznika. Razumevanje vzrokov za nastanek prhljaja je ključno za učinkovito obvladovanje te težave. V nadaljevanju razkrivamo pet najpogostejših razlogov, zakaj se ta lahko pojavi.

Odnosi 12. 02. 2024 05.00

Ne bodite z nekom, ki se vrača, ampak s tistim, ki zmore ostati

Naglica vsakodnevnega življenja in nenehne spremembe, ki se dogajajo okoli nas, so lahko zelo obremenjujoče in nas mnogokrat izčrpajo, celo tako zelo, da bi najraje kak dan prespali. In prav zato je še kako pomembno, da imamo ob sebi ljudi, ki bodo ostali v našem življenju, ne samo takrat, ko blestimo, ampak tudi, takrat ko pademo. In čeprav se sliši preprosto, mogoče je nekoč bilo, se zdi, da je danes težko najti vrednega partnerja, s katerim bomo imeli vez, ki se ne bo pretrgala znova in znova, kot da bi se nenehno bojevali z mlini na veter, večen boj, v katerem pravzaprav ne moremo zmagati.

Dieta 06. 02. 2024 05.00

Celo sadje ali sveže iztisnjen sok?

Prehrana je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Sadje je pomemben del uravnotežene prehrane, saj je bogato z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti. Obstaja pa vprašanje, ali je bolje jesti celo sadje ali iztisniti iz njega sok.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517