Zadovoljna.si

Ključna beseda / zahteva

Ženske frizure 13. 11. 2023 05.00

To je popolna paž frizura za zimske mesece

Paž, ki ga frizerji opisujejo kot popolnega za hladno sezono, nosi dozo šika in se prilagaja različnim strukturam las. Gre za paž do čeljusti, ki izgleda enako dobro, če ga nosite z rahlimi valovi, kodri ali pa popolnoma ravnega.

Oddaje 13. 11. 2023 05.00

Tekmovalka znova v solzah: "Še huje je kot v peklu"

Patricija bo zopet deležna nesramnih obtožb s strani svojega klana. Te jo bodo spravile v jok, tolažbo pa bo poiskala pri svoji najboljši prijateljici na posestvu.

Ženske frizure 10. 11. 2023 05.00

Ta frizura bo največji hit leta 2024

Z novim letom prihajajo tudi novi trendi pričesk, in če se želite pravočasno pripraviti, je nekaj trendov za 2024 že znanih, razkrivamo pa jih v nadaljevanju.

Lepota 10. 11. 2023 05.00

Jesenska magija – to so skrivnosti popolne kože v hladnejših mesecih!

Jesen s sabo prinaša čarobnost in prijetno nostalgijo, a hkrati z njo pridejo tudi hladnejše temperature ter suh zrak. Zunanji dejavniki pa vplivajo na našo kožo, in če jo želimo ohraniti zdravo ter sijočo, moramo njeni negi v teh mesecih nameniti še posebno pozornost.

Horoskop znamenja 09. 11. 2023 05.00

Znamenja, ki morajo biti vedno v središču pozornosti

Medtem ko se nekateri počutijo nelagodno, ko so vsi pogledi uprti vanje, pa druga horoskopska znamenja zelo uživajo v središču pozornosti, ki jo zlahka pritegnejo, kamorkoli že pridejo.

Šport in zdravje 02. 11. 2023 05.00

Ali veste, čemu služi žepek v ženskih spodnjicah?

Ena izmed razlik med moškimi in ženskimi spodnjicami je tudi ta, da se v ženskih skriva poseben žepek, ki ima prav posebno funkcijo in tam ni le za okras.

Osebna rast in odnosi 24. 10. 2023 05.00

6 znakov, da imate opravka z mikromanipulatorjem

Medtem ko je manipulacija v razmerju lahko očitna in na žalost včasih tudi zelo žaljiva, je mikromanipulacija povsem druga zgodba. Ta je precej bolj subtilna in včasih je ni tako enostavno prepoznati, saj se lahko pojavi v obliki pasivno-agresivnih komentarjev ali vprašanj, ki vas prisilijo, da podvomite v svoje misli ali vrednote. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, s pomočjo katerih boste lažje prepoznale mikromanipulatorja in ga izključile iz svojega življenja.

Koža 18. 10. 2023 11.30

Napaka, ki jo dela večina Slovenk

Težave z mastno in nečisto kožo se sicer lahko pojavijo v katerem koli starostnem obdobju, a se z njimi največkrat spopadajo mladostniki. To v največji meri lahko pripišemo intenzivnim hormonskim spremembam v tem obdobju, a zavedati se moramo, da na videz in strukturo kože vpliva več dejavnikov. Poleg zdravega življenjskega sloga in uravnavanja stresa pa največ lahko naredimo s pravilno in prilagojeno nego.

Trači 17. 10. 2023 11.30

Hrvat prevaral svojo ženo, zdaj pa proti njej vložil še tožbo

Nekdanji hrvaški teniški igralec in trener Novaka Đokovića Goran Ivanišević toži svojo nekdanjo ženo in hčerko. Na svojem profilu na Instagramu je delil oster zapis, v katerem svojo nekdanjo ženo obtožuje kraje.

Lepota 11. 10. 2023 05.00

7 japonskih vaj, ki bodo pomladile vaš obraz za sedem let

Zagotovo ste že opazile, da z leti koža na vašem obrazu postane bolj ohlapna, obrazne mišice namreč oslabijo, proizvodnja kolagena in elastina pa se zmanjša. Na srečo obstajajo posebne tehnike japonske masaže, ki bodo vašemu obrazu povrnile mladosten videz.

Novice 08. 10. 2023 05.00

'Plus size' ženska zahteva, da v hotelih razširijo hodnike

Aktivistko in vplivnico Jaelynn Chaney smo spoznali v začetku letošnjega leta, ko je ta s pomočjo spletne peticije zaprosila za brezplačne dodatne sedeže na letalih in razširitev letalskih stranišč, zdaj pa se s svojimi zahtevami za izboljšanje pogojev obrača na hotele.

Laura Sardinšek 05. 10. 2023 09.53

Retinoidi so zlati standard v boju proti prvim znakom staranja

Retinoidi so ena izmed najbolj priljubljenih in najbolje raziskanih kozmetično aktivnih sestavin. V dermatologiji se uporabljajo že več kot 60 let in so bili sprva namenjeni zdravljenju aken, kasnejše raziskave pa so pokazale, da kažejo pozitivne učinke tudi na pomlajevanje kože. Ker retinoidi veljajo za zlati standard v boju proti prvim znakom staranja, jih zaznamo predvsem v anti-age kozmetiki, ugoden učinek pa izkazujejo tudi v izdelkih za posvetlitev kože. Pa veste, katere retinoide uporabljamo za nego kože?

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2023 05.00

Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni

Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.

Trači 03. 10. 2023 10.19

Ločuje se še en znani par

Slavni igralski par Joshua Jackson in Jodie Turner-Smith se je odločil, da je čas, da se po štirih letih zakona njuna zgodba konča.

Novice 03. 10. 2023 05.00

Starševstvo na poti - najboljša oprema za potovanja z otroki

Potovanje z otroki je lahko ena izmed najlepših dogodivščin, ki jih lahko doživite kot družina. Vendar pa potovanje z malčki zahteva tudi nekaj več načrtovanja in priprav. Izbrati je potrebno pravo opremo, ki bo potovanje naredila enostavnejše, udobnejše in predvsem varnejše za vaše najmlajše.

Seks 30. 09. 2023 05.00

Najpogostejši spolni fetiši, ki jih lahko preizkusite tudi same

Mnogi pari po nekem času zapadejo v rutino, spolni odnosi pa jim ne prinašajo več toliko veselja in zadovoljstva, kot so jim ga včasih. Nekateri se odločijo, da bodo težavo rešili tako, da v spalnici preizkusijo nekaj povsem novega ...

Novice 28. 09. 2023 05.00

Obvezna oprema vplivnice Noemi Zonta, ki živi sanjsko svobodno življenje

Ste tudi vi vedno sanjali o tem, da bi vse svoje življenje posvetili razburljivim avanturam, spakirali svoje stvari v kombi in se preselili na drug konec sveta?

Seks 14. 09. 2023 05.00

Moški in ženske norijo, ko jim to počnete v postelji

Po družbenih omrežjih je zakrožil nov trend, imenovan kokosov izziv. Priljubljen je predvsem v intimnih odnosih in mnogi pravijo, da ga preprosto morate preizkusiti. Pa si upate?

Novice 06. 09. 2023 05.00

Vsi izdelki Garnier imajo povsod po svetu uradno potrditev programa Leaping Bunny v okviru Cruelty Free International organizacije

Garnier je ena največjih in najbolj globalnih blagovnih znamk, ki jih je Cruelty Free International odobril v okviru programa Leaping Bunny, zato je to potrdilo ne le velik korak samo za Garnier, pač pa tudi za celotno lepotno industrijo.

Osebna rast in odnosi 04. 09. 2023 05.00

Odnosi so ogledala, ki odsevajo naše najgloblje želje, strahove in nerazrešene rane

Odnosi imajo izjemno sposobnost, da služijo kot ogledala in nam odsevajo vidike nas samih, ki bi sicer lahko ostali skriti. Od romantičnih partnerstev do prijateljstev in družinskih vezi, dinamika v naših odnosih ponuja dragocen vpogled v naše misli, čustva in vzorce vedenja.

Intervju 28. 08. 2023 05.00

Skrivnost zadovoljstva je v odkrivanju notranje izpopolnjenosti

Pot do resničnega zadovoljstva je eden od najpomembnejših ciljev v življenju. Zato ta mesec na portalu Zadovoljna.si namenjamo projektu 'Moje zadovoljstvo'. Delili bomo različne zgodbe ljudi z različnih poklicnih področij in njihove poti, z vzponi in padci, do zadovoljstva, ki vam bodo lahko v navdih. Kaj pa pravzaprav je zadovoljstvo in kako ga lahko občutimo, kateri pogoji, če lahko tako rečemo, morajo biti izpolnjeni? "Ključno je prisluhniti svojemu notranjemu glasu, raziskovati svoje želje in strasti ter se odločiti za korake, ki nas pripeljejo bliže k življenju, ki nas resnično izpolnjuje," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.

Koža 22. 08. 2023 08.00

Občutljiva, suha in razdražena koža

Občutljiva koža je pogosto samodiagnosticirano stanje. Po oceni ima 50 odstotkov žensk in 40 odstotkov moških do neke mere občutljivo kožo. To opišejo kot stanje, ko je koža zelo srbeča, neprijetna, rdeča ali suha. Vročina in mraz, pa tudi nepravilna nega, stanje še poslabšajo. Toda kaj točno je občutljiva in razdražena koža in zakaj se koža tako odzove?

Trači 19. 08. 2023 05.00

Slavna pevka pretepla svojega moža, posredovati je moral varnostnik

V minulih dneh je svet prestresla novica, da se Britney Spears in Sam Asghari po dobrem letu zakona ločujeta, zdaj pa so na dan prišle umazane podrobnosti iz njunega razmerja. Sam je svojo dolgoletno partnerko namreč obtožil fizičnega nasilja ...

Odnosi 17. 08. 2023 05.00

Znaki, da je v vajinem odnosu prisotna manipulacija

Partnerstvo naj bi bilo področje enakopravnosti in vzajemnega razumevanja, a se pogosto ravno partnerstvo sprevrže v bojno polje, kjer se dva borita za pozicijo moči in prevlado.

Osebna rast in odnosi 16. 08. 2023 05.00

Kako lahko ponovno pridobimo občutek 'normalnosti'?

V času, ko so katastrofalne poplave prizadele Slovenijo, so mnogi ostali brez avtomobilov, spominov in domovanja, voda pa je s seboj prinesla občutke negotovosti, praznosti, nemoči, žalosti, strahu in obupa. Ker mnogi ne vedo, kako po taki tragediji ponovno najti občutek samega sebe, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, Petro Grobelnik, ki nam je razkrila, kako lahko ponovno pridobite občutek 'normalnosti', zaupala pa nam je tudi, kako zelo pomembno je, da v teh trenutkih brez sramu prosite za pomoč.

Novice 16. 08. 2023 05.00

Za njim so vzdihovale ženske po vsem svetu, njegovo srce pa že štiri desetletja pripada njej

Za sojem žarometov in slavo rokenrola ima Jon Bon Jovi, kultni frontman Bon Jovija, ljubezensko zgodbo, ki je prestala preizkus časa. Z ženo Dorotheo Hurley, ki mu stoji ob strani že več kot štiri desetletja, sta zgradila odnos, ki je navdihujoč primer trajne ljubezni, medsebojne podpore in predanosti. Na njunem čudovitem potovanju sta krmarila po vzponih in padcih slave, družine in trajne predanosti.

Osebna rast in odnosi 09. 08. 2023 09.23

Kako premostiti čustveno stisko, ko smo zaradi poplav izgubili vse?

Poplave, ki so prizadele Slovenijo, so nenadoma pretresle naše življenje, s seboj pa poleg blata in mulja prinesle tudi negotovost, strah in stres. Takšni dogodki lahko povzročijo čustveno nestabilnost in vplivajo na naše duševno in fizično počutje. Vendar pa obstajajo učinkovite strategije, s katerimi se lahko soočimo s stresom v času naravnih nesreč ter ohranimo svojo odpornost in zmožnost premagovanja težkih razmer.

Osebna rast in odnosi 09. 08. 2023 05.00

Medgeneracijske travme prizadenejo potomce tudi več desetletij pozneje

Medgeneracijske travme so duševne rane, ki se prenašajo z ene generacije na drugo. Pogosto so posledica hudega stresa, nasilja, izgube ali drugih travmatičnih dogodkov, ki vplivajo na družinske dinamike in vedenje. Te travme se prenašajo ne samo skozi genetsko dedovanje, temveč tudi skozi nezavedne čustvene vzorce, vedenje in komunikacijo v družini. Kaj so medgeneracijske travme, kako jih prepoznati, zakaj nastanejo ter kako jih zdraviti?

Stilski nasvet 08. 08. 2023 05.00

Sandali, ki so to poletje absolutni hit

Ljubiteljice modnega minimalizma in prefinjene estetike se to sezono ne boste mogle upreti sandalom z obročkom na palcu. Gre za poletno klasiko, ki se bo nosila tudi v prihodnjih sezonah.

Šport 24. 07. 2023 05.00

4 odlične vaje za moč, ki jih lahko izvajate na prostem

Poletno vreme je kot nalašč pisano na kožo vsem, ki želite aktivno preživljati čas na svežem zraku. Za vadbo na prostem s štirimi vajami za moč potrebujete le lepo vreme, klop in naravo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332