Ključna beseda / zdravje
Terapije s pomočjo psov zelo učinkovite
Raziskave kažejo, da druženje otrok, mladine in starejših s psi bistveno pripomore pri zdravljenju in rehabilitaciji, so zapisali v Zavodu PET. Izvajanje tovrstnih terapij vedno bolj podpira tudi medicinska stroka, na ministrstvo za zdravje pa namerava zavod vložiti tudi pobudo za ureditev zakonodaje na tem področju.
Virusi napadajo? Znebite se jih s savnanjem in sproščanjem
Prav zdaj je tisti čas, ko so virusi najbolj dejavni, tudi gripa je na pohodu. Utrdite si svojo odpornost in poleg tega še uživajte!
Rak materničnega vratu je spolno prenosljiva bolezen
Za učinkovito preprečevanje raka materničnega vratu je ključno, da se ženske udeležujejo presejalnih pregledov. Rak materničnega vratu je namreč med raki izjema, saj je spolno prenosljiva bolezen, o kateri vemo dovolj, da je mogoče preprečiti skoraj vsak nov primer tega raka. Dokaz, da to drži, je uspeh slovenskega programa za zgodnje odkrivanje pred rakavih sprememb materničnega vratu – ZORA, saj smo v osmih letih delovanja programa obolevanje za rakom na materničnem vratu zmanjšali za dobro tretjino.
Kako si do poletja izklesati postavo?
Ste tudi vi v novo leto stopili prepričani, da boste do poletja izgubili odvečne kilograme in si učvrtili telo, a nimate dovolj velike motivacije? Morda ne poznate pravih vaj za oblikovanje telesa? Mogoče ne veste, kaj in kako jesti? Potem je čas, da razmislite o osebnem trenerju!
Poznate divji riž?
Poznamo več vrst riža, ki so dokaj cenjene tako v dietni prehrani kot tudi v kulinariki sploh. Gre za lahko prebavljivo hrano, ki hitro daje energijo in deluje pozitivno na črevesno floro. Med morda malo manj poznane sorte sodi divji riž, ki pravzaprav kljub imenu ni divji, še manj pa je riž. Gre za cenjeno zrno, ki je kombinacija izjemnega okusa in visokih nutritivnih lastnosti ter predstavlja po mnenju gurmanov pravo poezijo na krožniku. Poleg tega je primeren za vse tiste, ki si želite izgubiti odvečne kilograme, saj je njegova energetska vrednost nižja kot pri drugih vrstah riža.
Savina svetuje, kako do lepih in zdravih prsi
Savino Atai je širša slovenska javnost spoznala kot komentatorko šova Gostilna išče šefa, mnogi pa vedo, da je 32-letnica predvsem mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali. Njen zadnji projekt je priročnik za ženske, ki svetuje, kako skrbeti za prsi, da bodo lepe in predvsem zdrave.
Kontracepcija je greh
Cecilia Lopez je kot najstnica upala, da bo lahko ubežala revščini, če bo zaključila šolanje in postala učiteljica. Danes je stara 52 let in nikoli ni končala šole. Zakaj? Ker je pri vsega 17 letih zanosila in se bila prisiljena popolnoma predati družini. Je mati 12 otrok in če bi že v najstniških letih vedela, da lahko prepreči nosečnost, bi se sama odločila, kdaj in koliko otrok bo imela. Pred leti je mimogrede slišala za kontracepcijske tabletke, a ni vedela, čemu so namenjene in si jih zaradi finančne stiske niti ne bi mogla privoščiti. Na srečo revnih filipinskih najstnic se utegne situacija kmalu spremeniti, saj vlada načrtuje zdravstveno reformo, s katero namerava kontracepcijo približati tudi revnim slojem. Pri tem pa je naletela na oster odziv vplivne Katoliške cerkve, ki grozi, da bo naredila vse, da narod ''reši pred grehom in sejanjem zla.''
Savina razkrila, kako do lepih prsi
Savino Atai je širša slovenska javnost spoznala kot komentatorko šova Gostilna išče šefa, mnogi pa vedo, da je 32-letnica predvsem mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali. Zdaj pa se je Savina odločila, da razkrije svojo skrivnost, kako do lepih prsi.
Slovenski neodvisni zdravniki za transparentno javno zdravstvo
Skupina neodvisnih zdravnikov, povezanih v Iniciativo zdravnikov, je danes zagotovila, da si bo "do konca" prizadevala za transparentno in strokovno javno zdravstvo. Kot je v imenu iniciative povedal Danijel Bešič Loredan iz bolnice Valdoltra, od odgovornih pričakujejo konkretne ukrepe, da bi do sprememb prišlo takoj.
Lani rekorden upad števila prebivalcev
Japonska je v lanskem letu zabeležila rekorden upad števila prebivalcev, so v torek sporočili iz japonskega ministrstva za zdravje. V deželi vzhajajočega sonca, kjer živi okoli 126 milijonov ljudi, so v letu 2012 zabeležili 1.033.000 rojstev in 1.245.000 smrti, kar vzbuja skrb glede nadaljnjega staranja japonske družbe.
Ko zobni aparat postane modni dodatek
Bolj je bizarno, bolj je moderno, bi lahko rekli za nov modni hit – pisan zobni aparat. Številni se zanj ne odločijo, četudi bi ga potrebovali, saj 'tračnice' na zobeh niso videti najbolj privlačno. A verjeli ali ne, nekateri si ga nadenejo zgolj kot okras. Modni trendi res ne poznajo meja.
Ko psihične težave otrok postanejo tabu
Po hladnokrvnem strelskem pohodu 20-letnega Adama Lanze, ki je pretekli teden umoril 27 ljudi in nato sodil še sebi, so v ameriški javnosti znova vzplamtele burne razprave o za mnoge spornem ustavno dovoljenem posedovanju orožja, bore malo pa je bilo govora o njegovih dolgoletnih psihičnih težavah. Poročilo tragičnega dogodka naj bi namreč razkrilo, da je imel pokojni napadalec aspergerjev sindrom in je bil torej avtist. V javnosti so se pojavile govorice, da je za mladeničev pokol kriva njegova mati, ki pristojnih služb ni obvestila, da utegne biti sin nasilen. Prav zaradi tega so se preko medijev nesrečni Nancy Lanza, ki je padla pod streli lastnega sina, v bran postavile matere otrok z duševnimi motnjami in spregovorile o svojih težkih izkušnjah v upanju, da spodbudijo javno razpravo o težavah, s katerimi se soočajo predvsem zaradi neurejene zdravniške in socialne oskrbe.
Stroga dvorna pravila, ki se jih mora Kate držati med nosečnostjo
Novica, da je vojvodinja Catherine v veselem pričakovanju, je navdušila ljudi po vsem svetu, a vse le ni tako rožnato, kot se morda zdi na prvi pogled. Žena princa Williama se namreč med nosečnostjo ne ukvarja le z nadležnimi jutranjimi slabostmi, slediti mora tudi strogim pravilom, namenjenim zaščiti nerojenega prestolonaslednika.
Hillary Clinton ne sme leteti
Ameriška državna sekretarka Hillary Clinton, ki je rekorderka po številu potovanj med vodji ameriške diplomacije, zaradi težav z zdravjem več tednov ne bo smela leteti, je povedal njen predstavnik Philippe Reines.
Poskrbite za ustnice tudi pozimi
Vse si želimo zdravih, lepih, gladkih in mehkih ustnic, ki pa v zimskem času niso vedno takšne, kot bi si želele. V hladnih mesecih je primerna nega ustnic še posebej pomembna, saj zunanje razmere, kot so veter, mraz in onesnažen zrak, močno vplivajo nanje. Zato vam razkrivamo nekaj trikov, kako poskrbeti za lepe ustnice tudi pozimi.
Slovenci so za zdravo življenje, a so ovira visoke cene
Vas s zanima, kakšne navade imamo Slovenci in Slovenke na področju zdravega življenja in prehranjevanja? In v v kakšni meri prisegamo na zdrave izdelke in kakšne so najpogostejše ovire na poti do zdravega življenja? Odgovore je ponudila raziskava, ki so jo pred kratkim izvedli v Zavodu Ekologičen. Pokazalo se je, da smo Slovenci zelo naklonjeni ideji zdravega življenja, vendar so glavna ovira visoke cene.
Homoseksualni odnosi privlačni za ribe
Homoseksualni odnosi samcev rib samic ne odvračajo, ampak jih to še dodatno privlačijo, je pokazala raziskava znanstvenikov z univerze v Frankfurtu. Samici mehiškega molija je vseeno, ali ima samec spolne odnose tudi z drugimi samci, bistveno je le, da je čim bolj spolno aktiven, saj to pomeni zdravje, vitalnost in dobro kondicijo.
Morda niste vedeli, kaj vse redi ...
Dandanes se mnogi spopadajo z debelostjo, ki velja za vse pogostejšo težavo razvitega sveta. Nezdrava hrana, ki v sebi skriva sladkorje, povečuje raven inzulina, ta pa vodi v debelost. Odvečni kilogrami so lahko povezani tudi s pomanjkanjem spanja ali določenih vitaminov, kot je tako imenovan sončni vitamin. Preberite podrobnosti ...
Težko življenje masajskih mater
Neema Baynet je medicinska sestra in skrbi za zdravje nomadskega in pastirskega ljudstva Masaji. Če večina njenih kolegic v razvitem zahodnem svetu opravlja svoje delo v zdravstvenih ustanovah, za Neemo to ne velja. V tanzanijskem naravnem parku Arusha morajo medicinske sestre, med njimi tudi Neema, paciente iskati po najbolj odročnih predelih divjine. Prometna infrastruktura na teh območjih niti približno ni tako razvita kot v zahodnih državah, prav tako ni zdravniške in socialne oskrbe. Po drugi strani je v odročnih predelih veliko otrok, ki zaradi težko dostopne lege ne dobijo potrebnih cepiv in na rokah mater umirajo zaradi bolezni, kot so pljučnica, ošpice in diareja, ki so pri nas povsem ozdravljive.
Francozi imajo za tretjino manj semenčic
Število semenčic pri francoskih moških se je od leta 1989 do leta 2005 zmanjšalo za tretjino, poslabšala pa se je tudi kakovost sperme, ugotavljajo francoski znanstveniki. Število spermijev je upadalo za okoli 1,9 odstotka na leto, trdijo avtorji raziskave, v katero je bilo zajetih 26.600 moških v obdobju 17 let.
Za denar so se izstradali do kosti
Poklic igralca ni tako enostaven, kot se morda zdi na prvi pogled. Zvezdniki morajo včasih za vloge tudi shujšati in marsikaterega v shujšani različici ne bi niti prepoznali. Za vas smo zbrali nekaj najbolj drastičnih preobrazb, ki so osupnile svet zabave. Marsikateri igralec se je za vlogo izstradal do kosti!
Pokazala svoje 'šlaufke'
Nekatere zvezdnice rade pripovedujejo 'pravljice' o tem, kako ohranjajo vitko in čvrsto postavo. Tako je tudi 29-letna zvezdnica medijem hitela razlagati, da se za svojo postavo poti v telovadnici ter se drži zdrave diete. A paparaci so jo ujeli na laži.
Od bulimije do Marilyn Monroe
28-letna igralka in pevka Katharine McPhee ima za sabo kar nekaj turbulentnih let, v katerih se je borila s svojo samopodobo in telo skoraj popolnoma izčrpala z bulimijo. Ko je spoznala, da bo zaradi bruhanja slej ko prej izgubila glas, se je vzela v roke in se postopoma rešila iz krempljev bolezni. Sledile so številne glasbene uspešnice, nedavno pa se je pridružila igralkam, ki so se prelevile v legendarno Marilyn Monroe.
Vse za mladost: zamrzujejo ji kožo na obrazu
Demi Moore se od ločitve od 16 let mlajšega Ashtona Kutcherja le redko pojavlja v javnosti, zato mediji kar naprej ugibajo, ali si je že našla novo ljubezen. Trenutno naj bi se 50-letna zvezdnica dobivala s kar 24 let mlajšim trgovcem z umetninami, zaradi obsedenosti z mladostnim videzom pa naj bi se odločila za boleč in bizaren lepotni tretma.
Zmerjajo me, ker sem debela
Dragi Brane! Pomagaj mi. Preveč imam telesne teže in se trudim shujšati že eno leto. Imam 70 kg in velika sem 152 cm. Stara sem 12 let. V šoli me zmerjajo in imam samo 2 prijateljici. Shujšati moram vsaj za 30 kilogramov! POMAGAJ! sončece23
Preprosti nasveti za vitko telo
Glede na raziskave naj bi se povprečna Britanka s svojimi kilogrami ukvarjala kar dolgih sedemnajst let, zato ni prav nič čudnega, da ženske v enem letu preizkusimo vsaj dve dieti. Kljub njihovi popularnosti ne moremo mimo statistike, ki razkriva, da je hujšanje najuspešnejše ob dolgoročni spremembi prehrambenih navad in življenjskega stila. Strokovnjaki za prehrano zato svetujejo, da se izgube odvečnih kilogramov lotimo počasi in po korakih, pri tem pa upoštevamo naslednje nasvete.
Mediji razkrili resnico o Beyonce
Beyonce, ki slovi po svojem lepem glasu in seksi postavi, v intervjujih rada pove, da je njena lepota delo matere narave. A resnica je drugačna. Ameriški tabloidi so objavili trditve virov, ki so želeli ostati anonimni in ki so razkrili, da pevka laže.
Hrvati spijejo dvakrat več alkohola od svetovnega povprečja
Polnoletni Hrvati povprečno spijejo tri alkoholne pijače dnevno ali 12,8 litrov čistega alkohola letno, kar je dvakrat več od svetovnega povprečja in za 0,3 litra več od povprečja v EU, je pokazala raziskava hrvaškega ministrstva za zdravje. Petina Hrvatov se opija, kar pomeni, da popije šest ali več pijač zaporedoma.
Catalina Escobar, varuhinja najstniških mamic
V Kolumbiji je vsaka peta najstnica že mamica ali je v veselem pričakovanju, število nosečnic, starih od 15 do 19 let, pa zadnjih deset let strmo narašča. A vsaj na mlade mamice na širšem območju obmorskega mesta Cartagena je v zadnjih letih posijal žarek upanja. Nekdaj uspešna podjetnica Catalina Escobar se je namreč po dveh travmatičnih izkušnjah z majhnimi otroki odločila prodati svoje mednarodno podjetje in se popolnoma posvetiti pomoči najstniškim mamicam ter njihovim otrokom. Kot kaže, trud ni bil zaman. Vse več najstnic namreč kljub materinstvu in revščini konča šolanje, se zaposli in zaživi dostojno življenje. To ni zgodba o uspehu. Je zgodba o brezmejni predanosti cilju, mladim ponuditi boljšo prihodnost.
Gostilna: Nik shujšal za 100 kilogramov!
24-letni Nik Kavčič, izpadli udeleženec šova Gostilna išče šefa, ima za seboj zanimivih pet let. Od leta 2006 je shujšal za kar 100 kilogramov, zato se danes počuti kot nov človek.