Ključna beseda / zelenjavo
Silvestrska večerja v zadnjem hipu
Odštevajo se zadnje ure leta, vi pa še vedno ne veste, s čim boste na silvestrski večer postregli vašim najdražjim? Brez skrbi, novoletna večerja je lahko preprosta s pravilno kombinacijo živil in veliko dobre volje. Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov, kako ustvariti nepozabno večerjo.
Pečena krompirjeva omleta s čebulo
Omlete je mogoče pripraviti na tisoč in en način, tokrat vam predlagamo takšno, ki bo dišala po krompirju in čebuli. Poleg tega jo boste spekli v pečici. Sir brie le še izboljša že tako slastno jed.
'Pazite, kaj sanjate, Angelca Likovič vas gleda!'
Angelca Likovič zagotovo ni oseba, ki vas bo pustila hladne. Ali vam je všeč ali pa je ne marate, vmesnih občutij ni. Velja za glas morale in branik konzervativnih vrednot. Kdor do sedaj ni vedel zanjo, jo je spoznal kot komentatorko Kmetije.
Monica Bellucci šla do konca
Čeprav ima 46 let in je mati dveh otrok, drugega je rodila pred sedmimi meseci, prelepa italijanska igralka še vedno navdušuje s svojo postavo. Monica Bellucci, ki jo bomo kmalu gostili tudi v Ljubljani, se je tokrat slekla za francosko revijo Photo.
Bučkina lazanja
Privoščite si okusno in sočno lazanjo s hrustljavo zapečenim parmezanom. Jed je primerna tudi za vegetarijance.
Guacamole
Ste že poizkusili namaz iz avokada, ki izvira iz vroče Mehike? Ne? Potem je skrajni čas, da to storite!
Zvezdnice vam pomagajo hujšati!
Nekatere prisegajo na hitre diete, spet druge si privoščijo prav vse, vendar v manjših količinah. Vas zanima, kako svojo lepo postavo ohranjajo zvezdnice? Ponujamo vam nekaj njihovih skrivnosti.
Halloween - najbolj skrivnostna noč v letu
Praznik noč čarovnic je že vrsto let priljubljen predvsem v Ameriki, vedno večji pomen pa iz leta v leto dobiva tudi pri nas. Izročilo pravi, da naj bi na ta dan mrtvi vstajali iz grobov in obiskovali svoje domove. Ne glede na to, ali verjamete v duhove, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov za popestritev večera, ki mu vladajo čarovnice.
Solata z dateljni
Kdor rad meša okuse, bo navdušen nad to jedjo, ki je nadvse primerna za kakšno vegetarijansko večerjo. Sestavljena je namreč iz sadja in zelenjave. Zagotovo gre za mešanico, ki jo velja poskusiti. Jed ima približno 100 kalorij na osebo.
Grška solata
V zimskih dneh se najlažje pogrejete z ritmom vročega sirtakija, sladkim belim grškim vinom in svežo grško solato, ki bo nasitila tako vašo dušo kot tudi želodček!
'V modnem svetu se dogajajo grde stvari'
Svet visoke mode je navzven bleščeč in obljublja sanjsko življenje, toda nemalokrat je slišati zgodbe iz ozadja, ki kažejo drugačno sliko. Zmagovalka Supermodela Slovenije pravi, da je v tujini videla že marsikaj, a je kljub temu odločena, da bo poskusila v svetu mode doseči kar največ. Kot pravi, pomembno je delati resno in dobro; na razuzdane zabave pa ni treba nobeni, če tega noče.
Solata s paradižnikom in gobami
Okusna jesenska solata z gobami in paradižnikom za prave gurmane.
Hujšajte kot Gaga – z dieto 5 faktorjev
Za dobro formo in čvrsto telo Lady Gaga je zaslužen njen trener Harley Pasternak, ki se lahko pohvali, da ima med svojimi varovanci največ zvezdnikov od vseh hollywoodskih trenerjev. Tudi Lady Gaga hujša z njegovo, med zvezdniki zelo popularno dieto petih faktorjev, pri kateri se vse vrti okoli številke pet.
Nočni prigrizki za vitek stas
Zagotovo je vsakega izmed nas že obiskala nočna lakota, zato smo se kljub pozni uri napotili do hladilnika in svoj želodec napolnili z živili, ki nam zaradi svoje teže niso pustila več zaspati. Če se nočnim prigrizkom zaradi narave svojega dela vseeno ne morete izogniti, posežite po hrani, ki vam ne bo povzročala občutka slabosti.
Piščančje chimichangas
Mehiška specialiteta za prijetno druženje ob rdečem vinu in v dobri družbi.
Kim ima za bujne prsi posebno dieto
Temnolasa lepotica, ki se lahko pohvali s svojimi ravno prav zaobljenimi oblinami, obožuje dobro hrano in ocvrtke. Prav zato se jim ni odpovedala niti med shujševalno dieto, s katero je želela učvrstiti telo in se znebiti maščobnih blazinic.
S počepi do lepe zadnjice
Drobna temnolasa igralka slovi po svoji čudoviti postavi, ki jo rada poudari z zelo oprijetimi oblekicami. Toda večina njenih oboževalcev ne ve, da se Eva Longoria za svoje popolne obline redno in pridno poti v telovadnici.
Testenine s krompirjem in zelenjavo
Potrebujete zalogo ogljikovih hidratov? Da ne boste segli po sladkorjih, si omislite testenine s krompirjem, ki jim dodajte zelenjavo, da obed ne bo pretežak. Priprava jedi ne bo delala težav niti tistim, ki niso mojstri kuhanja.
Kaša z zelenjavo
Kaša je živilo, ki ustreza sladkemu in slanemu okusu, zato jo lahko postrežemo tudi kot samostojno jed pri kosilu ali večerji. Primerna je tudi za vegeterijance.
Spomladanski zavitki
Zavitki z zelenjavo ali mesom bodo odlična rešitev za jesenske večere kot prigrizek ali dodatek k jedem. Okusite skrivnost kitajske kuhinje tudi na svojem krožniku.
Katy Perry – proti kilogramom s kolebnico in vodo
Popularna pevka je že večkrat razkrila golo kožo in posnela seksi fotografije, ki prepuščajo bolj malo domišljiji. Njeni vroči posnetki in nastopi dokazujejo, da ima temnolasa zvezdnica lepo postavo, za katero pa mora vse bolj garati.
Kuskus z zelenjavo in piščancem
Pripravite si specialiteto Berberov in eno izmed glavnih jedi v Severni Afriki – kuskus. Za bolj izpopolnjen obrok zraven dodajte še zelenjavo in piščančje prsi!
Tarzan mi je zaril jezik med noge
Potem pa sem začutila njegovo toplo dlan na svoji nogi. Pred semaforjem sem obstala, bila je rdeča luč. Pomaknila sem sedež bolj nazaj, da je z roko dosegel moje mednožje.
Fusili z bučnimi cvetovi
Kdo pravi, da so za kuho primerni samo sadovi rastlin. Cvetovi buč so lahko odlična sestavina omake za testenine.
Hrustljavi polnjeni jajčevci
Idealna večerja ali prigrizek za vse, ki obožujete zelenjavo. Nad polnjenimi jajčevci bodo navdušeni tudi najmlajši, saj vsebujejo droptine in topleni sir.
Shakira osvaja z boki in oblinami
33-letna Kolombijka se lahko pohvali z lepim in čvrstim telesom, ki ga zaradi prelesnih oblin obožujejo predvsem moški, medtem ko se marsikatera ženska ne bi branila njenih znamenitih bokov in ritke. Kje se skriva pevkina skrivnost?
Testenine z jajčevci
Izkoristite sadeže in zelenjavo, ki jih ponuja poletje. Za ljubitelje testenin je idej za nove slastne jedi vedno dovolj.
Solata s pečenim sirom
Lahka poletna solata kot hitra in nasitna malica.
Makaronova solata z gorgonzolo
Namesto klasičnega kosila si v poletnih dneh privoščite solato z gorgonzolo in hladnimi testeninami.
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".