Zadovoljna.si

Ključna beseda / znanje

Intervju 07. 12. 2024 05.00

Lara Crnjac: Svojo pomanjkljivost je treba spremeniti v prednost

V intervjuju za naš portal smo se pogovarjali z 22-letno Laro Crnjac iz Ljubljane, letošnjo finalistko desete sezone šova Slovenija ima talent. Po hudi poškodbi gležnjev pri petnajstih letih in dolgi rehabilitaciji se je vrnila v šport, osredotočila na dvovišinsko bradljo ter dosegla nove uspehe. Po upokojitvi od gimnastike se je posvetila zračnim disciplinam.

Oddaje 04. 12. 2024 21.00

Nik je postal zadnji finalist, Ines pa glava porote

Letošnja Kmetija se že počasi bliža h koncu, znani so pa tudi že vsi finalisti. Kot zadnji je to postal Nik, Ines pa je kot zadnja izpadla tekmovalka postala glava porote.

Kmetija 03. 12. 2024 09.25

Žiga je posestvo zapustil v solzah

Včeraj je prišlo do popolnega preobrata. Zmago v areni je slavila Anja, ki je najprej zmagala v spretnosti, nato pa je pokazala, kaj zmore tudi v kategoriji 'znanje'.

Horoskop 23. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Dvojčke čaka uspeh, strelci bodo optimistični

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 19. 11. 2024 05.00

To sta nova dva finalista oddaje Slovenija ima talent

V drugi polfinalni oddaji šova Slovenija ima talent smo spremljali nastope izjemnih talentov: Tandema brez izgovorov, Natalije Jovanović, Manuela Perhavca, plesne skupine Celestial in Dua Zemljotres. Po napetem glasovanju sta si mesto v velikem finalu desete sezone priborila Duo Zemljotres in Manuel Perhavec.

Horoskop 13. 11. 2024 05.00

Dnevni horoskop: Ribe čaka razočaranje, vodnarji bodo izčrpani

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 01. 11. 2024 21.00

Kmetijo je zapustil Marcel, pokopalo ga je znanje

Nocoj sta se v areni pomerila Maja in Marcel. Slednji je po napetem boju moral zapustiti posestvo, k Majini zmagi pa je brez dvoma pripomoglo njeno bogato znanje pratike.

Oddaje 30. 10. 2024 21.00

Se Majin čas na Kmetiji počasi izteka?

Natalija je tekmovalce presenetila z novico, da so od zdaj možni tudi mešani dvoboji. Tjaša je to informacijo takoj izkoristila in spremenila načrt njihovega klana v upanju, da ji bodo drugi sledili.

Lepota 28. 10. 2024 05.00

Slovenka zapustila korporativni svet in ustvarila revolucionarna naravna ličila

Skozi svojo življenjsko in poklicno pot je mlada podjetnica Katarina Kovačič sledila notranjemu glasu, ki ji je šepetal, naj zapusti varno korporativno službo in se poda na bolj negotovo, a izpolnjujočo pot podjetništva. ''Želela sem združiti tisto, kar živim, s svojim delom,'' nam je zaupala Katarina. Ta notranji kompas jo je vodil do naravnih ličil, ki spoštujejo naravo in poudarjajo resnično lepoto – lepoto, ki prihaja od znotraj.

Oddaje 07. 10. 2024 12.14

Simpatična Primorca, ki sta s harmoniko osvojila srca Slovencev

V drugi oddaji nove 10. sezone Slovenija ima talent smo spet spremljali nove avdicijske nastope. Tokrat je žirantka Ana Klašnja presenetila sebe in vse ostale, ko je dvema simpatičnima Primorcema, harmonikarjema iz Dua Zemljotres, pritisnila zlati gumb in ju poslala naravnost v polfinale.

Oddaje 29. 08. 2024 11.36

Ta znana Slovenka danes praznuje rojstni dan

Danes svoj rojstni dan praznuje vedno nasmejana in pozitivna voditeljica Natalija Bratkovič.

Lepota 14. 08. 2024 13.25

Tega ni vedela niti zmagovalka MasterChefa

Številne med nami morajo doma vedno imeti nekaj sladkega. Kot neke vrste prvo pomoč za tiste dni v mesecu ali za trenutke, ko pade sladkor. Toda, ali ste vedele, da se lahko zaradi sladkorja naša koža hitreje stara? Prekomerno uživanje sladkorja v naši koži namreč sproži proces glikacije, ki povzroča izgubo elastičnosti in nastanek gub. Na srečo obstaja način, kako lahko to preprečite, ne da bi se morale odpovedati sladkim razvadam - zaupala nam ga je zmagovalka šova MasterChef Slovenija 2017 Sara Rutar!

Oddaje 14. 08. 2024 05.00

Spoznajte letošnje tekmovalce Kmetije!

Prihaja 11. sezona resničnostnega šova Kmetija! Nova lokacija. Nova kmetija. Novi izzivi. Novi tekmovalci! Pa bodo res samo novi? Ne, letos boste lahko spremljali že poznane in priljubljene obraze, ki se bodo za glavno nagrado, 50.000 EUR, borili z novinci, ki bodo pred kamere stopili prvič. Nekateri izmed njih bodo tudi prvič obuli gumijaste škornje in prvič sami pomolzli kravo ...

Horoskop znamenja 31. 07. 2024 14.44

3 astrološka znamenja, ki jih čaka nepozabno poletje

Astrologija nam pogosto ponuja vpogled v prihodnje dogodke in možne smeri, v katere se lahko razvijejo naše življenjski poti. To poletje bodo tri astrološka znamenja še posebej zaznamovana z izjemnimi priložnostmi, vznemirljivimi dogodivščinami in nepozabnimi trenutki. Oglejmo si, za katera astrološka znamenja bo to poletje zares nepozabno!

Varna in Zadovoljna 19. 07. 2024 05.00

Patricia: 'Ženske pogosto nimajo glasu'

Vsak od nas ima svojo zgodbo, s pomočjo katere lahko dobimo odgovore na vprašanja kaj, kako in zakaj. V ozadju Patricie Ferreira Gages se prav tako skriva kar nekaj dobrih razlogov, zakaj je začela trenirati borilne veščine, natančneje brazilski jiu-jitsu. "Priporočam vsem. To je osnovna stvar, ki jo potrebuješ," pravi Patricija, ki skupaj s Sašo Vorkapićem vodi treninge za samoobrambo.

Varna in Zadovoljna 17. 07. 2024 05.00

Sašo Vorkapić: 'Bolje biti vojak na vrtu kot vrtnar v vojni'

Samoobramba je vsekakor veščina, ki jo je dobro obvladati, ne samo zaradi lastne varnosti, ampak tudi za izboljšanje samozavesti, discipline in odločnosti. Najrazličnejše tehnike in prijemi prihajajo iz že poznanih borilnih veščin, ki jih lahko kadar koli uporabimo za učinkovito obrambo. Ob tej priložnosti smo obiskali tudi klub borilnih veščin Scorpion gym v Novem mestu, kjer smo izvedeli še marsikaj zanimivega, več o tem pa v nadaljevanju.

Varna in Zadovoljna 01. 07. 2024 05.00

VIDEO: 5 preprostih trikov za zaščito v nevarnih situacijah

Pri samoobrambi se učimo tehnik in strategij, s katerimi se lahko zaščitimo pred fizičnim napadom. Gre torej za pomembno veščino, ki nas ne ščiti samo pred potencialnimi nevarnostmi, ampak izboljša tudi naše motorične sposobnosti, telesno pripravljenost, samodisciplino in nasploh našo samozavest. In prav zaradi tega je koristna za vse starostne skupine, od najmlajših deklet pa vse do starejših dam.

Varna in Zadovoljna 30. 06. 2024 05.00

Veliki prednosti tečaja samoobrambe sta notranja moč in samozavest

Sklop tehnik, strategij in veščin, ki jih posameznik uporablja za zaščito sebe pred fizičnimi napadi ali nevarnimi situacijami, imenujemo samoobramba. S samoobrambo posameznik pridobi fizične in psihološke veščine, ki mu pomagajo, da se varno izvleče iz nevarne situacije. Preverili smo, katere prednosti prinaša ženskam.

Intervju 29. 06. 2024 05.00

Luka Pangos razkriva, kaj njuno zvezo drži pokonci

V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali z zmagovalcem letošnjega MasterChefa, Luko Pangosom, o njegovi dolgoletni zvezi s svojim dekletom Sarah.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 11.50

Dijakinje razkrivajo, kako pomembno je za njih učenje samoobrambe

Veselo pohajkovanje po mestu, številne šolske in obšolske dejavnosti ali dogodivščine, medvrstniško druženje, poletje, zabave in še in še. Vse to se sliši lepo, a dejstvo je, da se veliko deklet ne počuti zares sproščeno in varno. Brezskrbna leta so tako pod vprašajem, saj se je v našo družbo vsilil strah, zaradi katerega moramo prehitro odrasti in se odpovedati svoji naivni otroški duši. In prav zato je še kako dobrodošlo, da ne obtičimo v vlogi žrtve, ampak da naredimo nekaj zase, za svoj občutek varnosti in morebitno preventivo. O tem smo se pogovarjali tudi z dijakinjami, ki so se pod vodstvom svoje učiteljice za telovadbo odločile za učenje samoobrambe.

Intervju 28. 06. 2024 08.30

Zmagovalec MasterChefa razkriva svoje skrivnosti za zmago

V ekskluzivnem intervjuju smo se pogovarjali z zmagovalcem 10. sezone slovenskega MasterChefa Luko Pangosom, ki nas je to pomlad navdušil s svojimi kuharskimi spretnostmi. Luka je v intervjuju delil tudi svoje skrivnosti, ki so mu pomagale osvojiti naziv MasterChef Slovenija 2024.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 05.00

Dijakinjam že 20 let predaja znanje samoobrambe: Ker mi je mar

Ob vseh številnih prednostih, ki jih dekletom prinaša tečaj samoobrambe, se sprašujemo, zakaj osnov samoobrambe ne vključimo v šolski učni načrt? Bi lahko dekletom in fantom približali samoobrambo v okviru športne vzgoje? Na ministrstvu za izobraževanje pravijo, da za kaj takšnega ne vidijo razloga, mi pa smo obiskali Katarino Nared Volavšek, učiteljico športne vzgoje na BIC Ljubljana, Gimnaziji in veterinarski šoli, kjer samoobrambo za dekleta izvaja že skoraj 20 let.

Oddaje 26. 06. 2024 22.30

To je zmagovalec 10. sezone MasterChef Slovenija

V zadnji oddaji jubilejne 10. sezone MasterChef Slovenija smo spremljali napet finalni izziv med Luko Pangosem in Klaro Šmigoc. Pomeriti sta se morala v težkem izzivu priprave vrhunske sladice. Luka je s tremi točkami prednosti osvojil zmago in naziv MasterChef Slovenije 2024.

Zavedna. Zadovoljna 12. 06. 2024 05.00

Ali veste, kaj je 'upcycling'?

Predelava oblačil oz. upcycling vključuje stara in neželena oblačila, ki jih spremenimo v nekaj povsem novega in edinstvenega. To lahko storimo s postopkom rezanja in šivanja, dodajanja okraskov in preoblikovanja na sploh, rezultat pa je enkraten kos, ki je hkrati moden in trajnosten.

Horoskop znamenja 06. 06. 2024 05.00

To današnji mlaj prinaša posameznim znamenjem

Mlaj, znan tudi kot prazna luna, predstavlja prav poseben trenutek v luninem ciklu. Ta astronomski pojav se dogaja približno enkrat mesečno in prinaša s seboj edinstveno energijo, ki vpliva na vsa horoskopska znamenja. Kako bo tokratni mlaj vplival prav na vaše znamenje, pa si lahko preberete v nadaljevanju.

Novice 29. 05. 2024 05.00

Magistrski študijski program Industrijska farmacija

V študijskem letu 2024/2025 na Fakulteti za farmacijo Univerze v Ljubljani ponovno vabimo k vpisu plačljivega študijskega programa Industrijska farmacija, ki poteka v angleščini. Eden izmed ključnih motivov za uvedbo takšne vrste študijskega programa je velika potreba po mednarodnih in domačih strokovnjakih iz področja farmacije in industrijske farmacije, zaradi razvoja farmacevtske industrije v Sloveniji in širše.

Oddaje 28. 05. 2024 05.00

Golob je Mateja stal mesta v tekmovanju

V pretekli oddaji MasterChef smo spremljali napet izločitveni izziv, kjer so tekmovalci pripravljali jed z golobjim mesom. Tokratni izziv pa je prinesel poraz Mateju Muhviču, saj ni uspel zadovoljiti sodnikov.

Horoskop 26. 05. 2024 05.00

Levi bodo pokazali svoje talente, device odpirajo novo poglavje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop znamenja 23. 05. 2024 05.00

Kaj posameznim znamenjem prinaša današnja polna luna?

Polna luna v strelcu, ki bo v svojem polnem sijaju na nebu zasijala 23. maja 2024 ob 15:53, se imenuje tudi cvetlična luna, saj v tem času cvetijo marsikatere cvetlice, narava pa si spet opomore po deževnem vremenu, ki so ga prinesli ledeni možje in poscana Zofka.

Oddaje 22. 05. 2024 05.00

Tekmovalce čaka največje presenečenje te sezone

V tokratni oddaji MasterChef se bodo tekmovalci soočili z najbolj ganljivim presenečenjem te sezone, ko se jim bodo v kuhinji pridružili njihovi najbližji. Čaka jih še dodatno presenečenje, saj bodo prav oni izbrali dve sestavini, s katerima bodo morali pripraviti dve glavni jedi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985