Zadovoljna.si

Ključna beseda / znotraj

Oddaje 30. 11. 2023 05.00

S tem so ga tako prizadeli, da je obsedel kot kup nesreče

Glava družine je Francu direktno povedal svoje in mu s tem zaril nož v srce.

Intervju 29. 11. 2023 13.27

Znana Slovenka iskreno: 'Ni mi bilo lahko'

Vedno nasmejana, pozitivna, energična, srčna, unikatna. Vse to in še veliko več je Alya. Priljubljena slovenska pevka je v svoji dolgoletni karieri nanizala lepo število uspešnic in videospotov, pohvali se lahko s številnimi nagradami, nastopi na odmevnih festivalih in z drugimi uspehi, sodelovala je z mnogimi slovenskimi in tujimi glasbeniki, se odzvala vabilu za sodelovanje pri številnih dobrodelnih projektih in jih kar nekaj organizirala tudi sama.

Horoskop znamenja 23. 11. 2023 05.00

Kaj nam prinaša konjunkcija Sonca in Marsa 2023?

Konjunkcija pomeni združitev vsaj dveh planetov in traja dokler sta planeta v medsebojnem odnosu, največ 10 stopinj. Odvisno, v katerem astrološkem znamenju sta, tako močan ali šibek je vpliv na znamenje. Konjunkcija Sonca in Marsa je aktivna že od 10. novembra in bo aktualna do 13. decembra 2023.

Trači 10. 11. 2023 05.00

Kim Kardashian pokazala svojo prvo tetovažo

Kim Kardashian je nedavno presenetila svoje oboževalce s priznanjem, da že nekaj let skriva tetovažo. Po uspešnem vodenju v oddaji Saturday Night Live leta 2021 si je tetovirala simbol neskončnosti pod spodnjo ustnico skupaj s prijateljicami. V nedavni oddaji je priznala, da večkrat pozabi na svojo tetovažo, a jo vsakič znova preseneti med nitkanjem zob.

Moda 03. 11. 2023 05.00

Edino krilo, ki ga potrebujete v prihajajočih mesecih

Znotraj zimske garderobe so pleteni kosi na splošno nepogrešljiva izbira, pletena krila pa so to sezono eden izmed najbolj zaželenih modelov, ki bodo popestrili vaš vsakdanji videz.

Oddaje 19. 10. 2023 05.00

Njena škodoželjnost ne pozna meja, izdala bo lastno družino

Tekmovalki bo prekipelo. Odločila se bo, da bo dokončno zarila nož v hrbet svoji družini in sabotirala nalogo ter s tem svoji družini zagotovila poraz pri tedenski nalogi.

Novice 10. 10. 2023 05.00

Bogataš išče novo dekle: Pošljite prijavo, če ustrezate kriterijem, bo žena razmislila

Travers Beynon in njegova žena Taesha Beynon sta se podala na precej nenavaden lov, bogatemu poslovnežu namreč iščeta novo dekle, ki se jima bo pridružilo v njegovem dvorcu. V oglasu sta razkrila tudi, da mora to dekle izpolnjevati kar nekaj prav posebnih kriterijev ...

Horoskop 01. 10. 2023 05.00

Dvojčki bodo prevzeli pobudo, device čaka žalostna novica

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 29. 09. 2023 16.52

Težko je verjeti, kako ozek pas ima Kim Kardashian

Zvezdnica Kim Kardashian je v New Yorku pritegnila pozornost s svojim drznim videzom. Slavna podjetnica je svoj videz popestrila z ikoničnim modnim kosom iz leta 1995 v vrednosti 8000 evrov. Nedavno razkritje v slavni družini kaže, da imajo skupinski klepet, kjer izključujejo Kourtney Kardashian.

Kraljevo 24. 09. 2023 05.00

Tu se je rodila največja prepovedana ljubezen britanske kraljeve družine

Novo domovanje princa Williama in Kate Middleton ima brez dvoma tudi veliko zgodovinsko vrednost. Gre za hišo, v kateri se je rodila prepovedana ljubezen princese Margaret in Petra Townsenda, ki še danes velja za najbolj romantično ljubezensko zgodbo, ki kljub vsemu ni imela srečnega konca.

Zdravje 18. 09. 2023 05.00

Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?

Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Osebna rast in odnosi 17. 09. 2023 05.00

Kakšne so skrivnosti najbolj privlačnih žensk?

Privlačnost je veliko več kot samo lep obraz in silhueta telesa, saj se lepota skriva tudi znotraj nas ter je včasih celo močnejša od zunanje podobe. Kaj je torej tisto, kar nas dela neustavljivo privlačne in karizmatične? Nekateri omenjajo x faktor, ki ga težko natančno opredelimo, spet drugi poudarjajo telesno kemijo, a tokrat izpostavljamo stvari, na katere lahko vplivamo.

Horoskop znamenja 14. 09. 2023 05.00

Kaj nam prinaša današnji mlaj v devici?

15. septembra nas čaka prazna luna oz. mlaj v devici, ki nas bo skupaj z močno retrogradno energijo potegnil nazaj v preteklost in nas prisilil, da naredimo pregled preteklih dogodkov in se prepričamo, da popolnoma razumemo, kje smo bili, preden gremo naprej.

Ženske frizure 05. 09. 2023 05.00

Kako negovati svoje lase v jesenskih mesecih?

Hladnejši in bolj suhi meseci se hitro približujejo. To pomeni, da je čas, da znova razmislite o svoji rutini nege las, da bodo vaši lasje ostali zdravi in sijoči tudi v jesenskih in zimskih mesecih.

Kraljevo 30. 08. 2023 11.10

To je zadnja fotografija princese Diane in princa Williama

Brezskrbno in z nasmehom na obrazu sta se sprehajala po ulici, niti malo nista slutila, da se nikoli več ne bosta videla ...

Šport in zdravje 24. 08. 2023 13.54

Zakaj se pojavi 'muskelfiber' in kako ga omiliti?

Če ste kdaj koli vsaj malo telovadili, ste se verjetno že srečali z bolečimi mišicami. Morda ste bili zato še posebej ponosni nase in ste se tolažili z besedami, da je za vami dober trening in pač ni uspeha ter učinka brez trdega truda. Delno ste imeli prav. Zakaj se sploh pojavi 'muskelfiber', kako ga lahko preprečite in ali se je z bolečimi mišicami pametno izogibati aktivnosti, je razložila osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč.

Lepota 24. 08. 2023 05.00

Pantotenska kislina je ključna pri ohranjanju zdrave kože

Pantotenska kislina, znana tudi kot vitamin B5, je večnamensko hranilo, ki ima ključno vlogo pri različnih biokemičnih procesih v našem telesu in je pogosto v senci svojih bolj znanih vrstnikov. Od proizvodnje energije do ohranjanja zdrave kože, od sinteze pomembnih molekul do podpore živčnega sistema, pantotenska kislina tiho, a nepogrešljivo prispeva k našemu splošnemu dobremu počutju.

Oddaje 23. 08. 2023 05.00

Natalija Bratkovič o Kmetiji: To je moj sanjski poklic

Pred letošnjo okroglo 10. sezono resničnostnega šova Kmetija, ki prihaja 4. septembra, smo se pogovarjali z njeno dolgoletno voditeljico Natalijo Bratkovič. Kot izjemna voditeljica nas bo že šestič popeljala skozi kmečke dogodivščine, pri čemer izžareva svojo predanost in veselje do tega dela.

Šport in zdravje 22. 08. 2023 09.08

Kaj je 'hot girl walk', trend, ki je preplavil TikTok?

Ste že slišale za gibanje 'hot girl walk', ki je v zadnjem času preplavilo družbeno omrežje TikTok? Za njim stoji Mia Lind, ki ženske spodbuja h gibanju, predvsem k hoji ter delu na osebni rasti. Tako je sprožila nekoliko drugačen trend, kot smo jih sicer vajeni videti na priljubljenem družbenem omrežju, in ga poimenovala 'hot girl walk'.

Osebna rast in odnosi 21. 08. 2023 05.00

Tehnike, s pomočjo katerih lahko premagamo občutke tesnobe

Geštalt psihoterapevtka pod supervizijo Petra Grobelnik nam je zaupala nekaj najbolj učinkovitih tehnik za premagovanje občutka tesnobe, s katerim se sooča vse več ljudi tudi v Sloveniji, še posebej zdaj, v času po katastrofalnih poplavah, ki so mnogim uničile dom.

Osebna rast in odnosi 19. 08. 2023 05.00

Ste že slišali za sindrom vsiljivca?

Ste se kdaj znašli za omizjem pomembnih ljudi in imeli občutek, da tja ne spadate? Ste izgledali in se obnašali isto kot oni, a znotraj sebe imeli pomisleke, ali vam ta položaj zares pripada? Ste začeli nov posel in mislite, da v resnici nimate dovolj izkušenj, da bi ljudem res lahko nekaj ponudili?

Osebna rast in odnosi 12. 08. 2023 05.00

Nihče si v tem obdobju ne zasluži biti sam

Ljudje smo socialna bitja in v težkih trenutkih potrebujemo drug drugega – podporo, razumevanje in empatijo. Sočutje lahko blagodejno deluje na naše čustvene rane, še posebej takrat, ko spoznamo, da v svoji stiski nismo ostali sami in da obstajajo tudi dobri ljudje, ki so nam pripravljeni pomagati. In prav zato je pomembno, da smo sočutni tako do sebe kot tudi do drugih. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo, ki pomaga ljudem v stiski, da znova najdejo svojo notranjo moč.

Osebna rast in odnosi 09. 08. 2023 05.00

Medgeneracijske travme prizadenejo potomce tudi več desetletij pozneje

Medgeneracijske travme so duševne rane, ki se prenašajo z ene generacije na drugo. Pogosto so posledica hudega stresa, nasilja, izgube ali drugih travmatičnih dogodkov, ki vplivajo na družinske dinamike in vedenje. Te travme se prenašajo ne samo skozi genetsko dedovanje, temveč tudi skozi nezavedne čustvene vzorce, vedenje in komunikacijo v družini. Kaj so medgeneracijske travme, kako jih prepoznati, zakaj nastanejo ter kako jih zdraviti?

Zdravje 04. 08. 2023 05.00

Ali veste, kaj je ašvaganda? Njeni učinki so neverjetni

Ste že slišali za ašvagando? Ta rastlina, znana tudi kot zimska češnja in indijski ginseng, je pomemben del tradicionalne ajurvedske medicine. S svojimi močnimi zdravilnimi lastnostmi se lahko uporablja za pomoč pri zdravljenju različnih zdravstvenih težav, vključno z anksioznostjo in depresijo. Razkrivamo, kako lahko to starodavno zdravilo pomaga izboljšati vaše zdravje.

Osebna rast in odnosi 20. 07. 2023 05.00

Strahovi nas lahko prikrajšajo za marsikaj lepega

Vsi imamo svoje strahove, ki nas omejujejo in nas tako lahko prikrajšajo tudi za lepe izkušnje, za katere bi bilo škoda, da bi jih zamudili. In prav zato svojim strahovom ne bi smeli dajati prevelike moči in jih še dodatno krepiti s tem, da nič ne naredimo, ker se bojimo sprememb. Slednje so lahko tudi pozitivne, zato se jim ne bi smeli upirati, ampak je mogoče prišel čas, da stopimo iz svoje cone udobja in stopimo korak naprej.

Novice 15. 07. 2023 05.00

Playboyeva zajčica razkrila, kaj se je v resnici dogajalo za zaprtimi vrati

Crystal Harris, zadnja žena slavnega 'playboya' in milijarderja Hugha Hefnerja, se je v letih po njegovi smrti močno spremenila, pripravljena je celo odkrito spregovoriti o dogajanju za zaprtimi vrati Playboyeve graščine in svoji izkušnji s pokojnim ženskarjem.

Osebna rast 13. 07. 2023 05.00

Intuicija služi kot dragoceno orodje za osebno rast

Na področju duhovnosti se intuicija pogosto obravnava kot močna vodilna sila, ki zagotavlja vpogled in vodstvo onkraj logičnega razmišljanja. Služi kot dragoceno orodje za osebno rast in sprejemanje odločitev, saj nam pomaga jasno in pristno krmariti po svojih duhovnih potovanjih. Raziskali smo, kakšno vlogo ima intuicija pri duhovni rasti in odločanju ter kako lahko negovanje te prirojene sposobnosti vodi do globoke preobrazbe in uskladitve z višjim jazom.

Koža 10. 07. 2023 05.00

6 močnih vitaminov, ki jih potrebuje vaša koža

Vse si želimo sijoče, brezhibne kože, ki bi se lahko kosala s sijem tisočerih sonc, za doseg zdravega sijaja pa niso dovolj le najbolj vroči kozmetični izdelki in pravilna nega kože, ampak tudi vitamini. Ti mali superjunaki imajo lahko namreč čudežen vpliv ne le na vaše splošno zdravje in počutje, ampak tudi na vašo kožo.

Kraljevo 04. 07. 2023 05.00

Življenje te kraljice so zaznamovale številne tragedije

Več kot 63 let dolga vladavina kraljice Viktorije. Kljub velikim uspehom britanskega imperija je bilo njeno življenje polno tragedij, vključno s smrtjo moža, depresijo in poskusov uboja.

Novice 26. 06. 2023 13.15

Vrača se priljubljeni Gorski zdravnik

Medtem ko boste vi uživali na počitnicah, bomo mi skrbeli, da boste na naših programih in VOYO lahko spremljali aktualne dnevnoinformativne oddaje ter super zanimive serije in filme!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1076