Ključna beseda / zrak
Lucija Ćirović: Že vidim prazne moške poglede. "A ni to za šraufat?" Ni.
Ali lahko dogodki presežejo pričakovanja? Lahko. Hamburger je lahko večji, kot na sliki, čebulni obročki v ustih bolj mastni, kot na krožniku. Žulj od sandala lahko z večanjem prehojene razdalje postane manjši (a tudi bolj krvav). Koktajl v moji roki je lahko topel, a je vseeno najboljši na svetu. Lebdim po glavni ulici Las Vegasa, zanosno, počutim se kot kraljica na večernem obhodu kraljestva. Prihajam iz velike dvorane hotela Mirage.
Mnogi niso verjeli, da bo še kdaj prijela za lopar
Vrhunski teniški igralki, Čehinji Petri Kvitovi, je napad z nožem povsem spremenil življenje. Napadalec je s pomočjo prevare vstopil v njeno stanovanje in ji v trenutku, ko mu je obrnila hrbet, na vrat nastavil nož. Kvitova ga je uspela premagati, a jo je odnesla s hudo poškodbo leve dlani. Po napadu so številni trdili, da je to konec njene kariere. A uspela se je vrniti!
Lea Plut: Včasih me je to omejevalo, danes v tem vidim prednost
Lea Plut, manekenka in supermodel Slovenije 2006, verjame, da se v vsaki ženski skriva nekaj lepega. Tega želi naučiti tudi svoji hčerki. "Želim ju naučiti, da lepota izvira iz notranjosti - iz dobrih dejanj, lepega obnašanja in občutka za soljudi." Čeprav ima odkar je postala mama, zjutraj precej manj časa, ki ga lahko posveti lepotnemu ritualu, pa vseeno skrbi za to, da je njena koža hidrirana in negovana s pravimi kozmetičnimi izdelki.
Najboljše vadbe v vročih poletnih dneh
Poletje je kot nalašč, da se iz fitnesa in telovadnice preselite na prosto in lepo vreme izkoristite za vadbo na prostem. Poleg klasičnih vadb, kot sta tek in rolanje, obstaja tudi vrsta drugih zabavnih športnih aktivnosti, s pomočjo katerih boste razgibali svoje telo. Če ste brez idej, vam v nadaljevanju predstavljamo nekaj vadb, med katerimi boste zagotovo našli pravo zase.
'Sredi noči sva zbežali iz njegovega stanovanja'
V zadnjem času so potovanja postala izredno popularna, sploh med mladimi. Vse skupaj se je seveda začelo s porastom nizkocenovnih poletov. Ali ne bi bilo krasno, če bi se vse naše dogodivščine odvile točno tako, kot smo načrtovali? Vendar vsi vemo, da se ne. Vsaj enkrat se nam je zagotovo že zgodilo, da smo se izgubili, bili okradeni ali še huje, da smo ostali brez dokumentov. Kako pa je, če potujemo sami?
Delovna akcija: Ko je bil star 14 let, ga je zapustila mama
Tokrat se je v sklopu oddaje Delovna akcija Ana Praznik s svojimi mojstri ustavila v Ljubnem ob Savinji, kjer jo je pričakala nova življenjska zgodba. Tokrat je spoznala pogumno babico, Jerico Slamič, ki v dotrajanem stanovanju v enem izmed tamkajšnjih blokov živi z vnukom Luko, ki ga je mama, sicer odvisnica od drog, zapustila, ko je dopolnil 14 let.
Hrvaška destinacija med 10 najboljšimi na svetu
Če se še niste odločili, kje boste letos poleti počitnikovali, vam lahko kot navdih služi seznam 10 top evropskih destinacij leta 2019, ki ga je pred nekaj dnevi izdal Lonely Planet. Na njem se je znašla tudi hrvaška Istra, ki jo lahko obiščete že ta vikend!
Če imate občutljivo kožo, bi ga morale uporabljati
Če ste do sedaj za odstranjevanje ličil in čiščenje obraza uporabljale micelarno vodo, tonik, gel ali robčke za odstranjevanje ličil, je morda zdaj pravi čas, da preizkusite tudi micelarno mleko. Ker gre za nov kozmetični izdelek, ki ga večina med vami še ne pozna, v nadaljevanju razkrivamo, za kakšno kožo je primeren in kakšna je razlika med njim in micelarno vodo.
Rešite se napihnjenega trebuha!
Napihnjenost zna biti hud problem, sploh če je na vidiku strasten večer, v katerem bo veliko gole kože in bi bile rade videti naravnost popolno. Da vas nadležni trebuh ne bo spravljal v slabo voljo, je dobro vedeti, katera živila je 'varno' uživati pred srečanjem oziroma posebno priložnostjo, da boste lahko samozavestno zablestele v vsej svoji lepoti.
Tako se tudi v zimskih mesecih ne boste zredile
V hladnih mesecih se sicer skrivamo za plastmi toplih oblačil in tako zlahka prikrijemo kakšen kilogramček ali dva, a roko na srce, vsaka izmed nas si želi skozi vse leto ostati v formi in se tudi v prazničnih dneh, ki bodo zdaj zdaj tu, izogniti morebitnim dodatnim maščobnim blazinicam. Res pa je, da smo v tem času tudi malce lenobne in se rekreaciji izogibamo s tisoč in enim izgovorom. Tudi ve sodite med ljubiteljice rekreacije na prostem v toplih dneh in prosti čas pozimi raje preživite v zavetju toplega doma kot v zatohlih telovadnicah? Morda pa vas bo motiviralo dejstvo, da maščobne obloge med rekreacijo na prostem v hladnih dneh izginjajo hitreje ...
Imate suho kožo? To je razlog, zakaj!
Zakaj pozimi naša koža postane rdeča in suha, so preučevali raziskovalci univerze v Köbenhavnu. Ugotovili so, da ima naša koža pozimi zmanjšano sposobnost, da sama sebe vlaži in hrani. Dejansko mraz in pomanjkanje svetlobe vplivata na to, kako dobro lahko naša koža poskrbi zase.
To so najlepši odtenki nohtov te jeseni!
Lepi, urejeni in negovani nohti veliko povejo o ženski in zato je zelo pomembno, da jim posvetimo pozornost jo potrebujejo in si jo zaslužijo. Kakšna je pravilna nega nohtov, kakšne trende prinaša letošnja jesen in kako preprečiti lomljenje in cepljenje nohtov, smo se pogovarjali s strokovnjakinjo za nohte Saško Fajfar, ki je v kozmetični industriji zaposlena že več kot dvajset let.
Enomesečna dieta, s katero ne boste le shujšale, ampak ...
V poplavi takšnih in drugačnih diet včasih pozabimo, da z dieto lahko poskrbimo tudi za lepši videz kože. Tokrat vam ponujamo enomesečno dieto, s katero boste shujšali, obenem pa boste videti lepši in celo – mlajši!
Vaginalni vetrovi: ena tistih stvari, o katerih ženske ne govorijo
Ta 'izpust' zraka se najpogosteje dogaja med seksom ali pa med vadbo, še posebej jogo, s to težavo pa se soočajo skoraj vse ženske. Gre za izpust zraka, ki se nakopiči v vagini in definitivno ni znak zdravstvenih težav. Možnosti, da se neprijetnost med seksom ponovi, je majhna, a vendarle obstaja. Zato se ob tem le nasmehnite in spremenite položaj.
Lea Sirk: 'Nismo verjeli, da je to možno!'
"Moramo stati skupaj, tako kot stojimo, kadar gre za šport," je pred nastopom v finalu Eurosonga 2018 dejala naša predstavnica Lea Sirk, ki je kot tretja stopila na oder arene Altice s pesmijo Hvala, ne!. "Konec koncev predstavljamo Slovenijo."
Zvezdnik o filmu, ki je navdušil svet
"Ona je na svet prinašala radost in veselje, jaz pa sem v temni sobi pisal mračne stvari. Zelo čudno je bilo," je o pisanju scenarija za film Tiho mesto v intervjuju dejal igralec John Krasinski in dodal, da je bil film najboljša izkušnja v njegovi karieri. Razlog za to je tudi njegova žena Emily Blunt, ki ji je dal glavno vlogo v filmu. "Da sem imel ne le glavno igralko, ampak GLAVNO IGRALKO, ob sebi kot največjo oporo, ki si jo lahko želiš, je bila najboljša izkušnja moje kariere. Nikoli ne bom doživel boljšega sodelovanja." Srhljivka je že štartala v Ameriki in požela ogromno pohval, med drugim jo je pisatelj in režiser Stephen King, kralj grozljivk, označil za »izjemno delo«!
Adijo, celulit!
Verjetno ste do sedaj tudi same že ugotovile, da čudežnega zdravila, ki bi odpravil celulit, ni. Bodimo realne, če ga imajo zvezdnice in svetovno znane manekenke, kot je Kendall Jenner, ki imajo na voljo vsa možna sredstva in 'čudežne' terapije za boj proti celulitu, potem nam, navadnim smrtnicam, ni pomoči. Kozmetika, šport, recepti, masaže … To je nekaj načinov, s katerim celulit lahko omilite!
Poglejte, kako čiščenje doma vpliva na vaša pljuča
Zmožnosti naših pljuč začnejo nazadovati nekje po 35. letu. Pri ženskah, ki so bile najmanj enkrat na teden izpostavljene kemičnim snovem, ki so v čistilih, pa je bilo to nazadovanje veliko hitrejše, je pokazala norveška študija. Pomislite, kakšna čistila uporabljate.
Doživljala sta istočasne čustvene orgazme, dokler pregled pri zdravniku ni razkril ...
Brane, problem imam za rubriko 'Saj ni res, pa je'. Na mojo žalost je pa tudi res. Kar nekaj let imam partnerico, lahko bi z gotovostjo rekel, da jeljubezen mojih sanj. Dokler je nisem spoznal, sploh nisem vedel, da je možno ljubiti, kot jo ljubim. Njega dni sva se predajala strastem cele ure. Podarjala sva si brezmejne užitke, dihala isti zrak. Še pa še sva doživljala istočasne čustvene orgazme, gledajoč se v oči. Toda pregovor pravi, da nesreča ne počiva in dobil sem tumor na prostati (pravijo, če se dosti ljubiš, ga ne dobiš. Bla, bla, bla). Torej, odstranili so mi prostato z obljubami, kaj vse bom lahko po operaciji še vedno počel z mojim vedno ubogajočim miškotom (zopet bla, bla, bla). Sedaj uporabljam tablete, injekcije,vse mogoče legalne in nelegalne pripravke, da bi zopet osrečeval mojo drago. Razen mojih norih bolečin po injekcijah,velikega uspeha ni. Prišel sem v stanje, ko simoja ljubezen v moji odsotnosti raje pomaga sama z vibratorjem,kot da bi mi dovolila uporabo mojih jezičnih in manualnih sposobnosti. Samo čakam dan, ko mi bo dala slovo. Prehajam v stanje otožnosti, izhoda na koncu tunela pa ni, ni pa tudi življenja brez nje.
To bo eden največjih lepotnih trendov leta 2018 in mi ga obožujemo
Vsako leto, priljubljena spletna stran Pinterest na podlagi iskanj napove, kateri lepotni in modni trendi bodo zaznamovali prihajajoče leto, in tudi letos ni nič drugače. Na področju lepote naj bi se v središču pozoronosti znašel predvsem en trend oziroma en kozmetični izdelek, na katerega že sedaj prisegajo številne pripadnice ženskega spola!
Prava lepota je zdravje
Vem, da si zadovoljna ob pogledu na svojo čudovito postavo v ogledalu, estetsko naličen obraz in nadvse prikupno obleko, ki te naredi še bolj čarobno. Ob vse tej lepoti se niti ne zaveš, kaj je zares prava lepota...
5 prednosti pravega usnja
Nošenje usnjene obutve ima številne koristi, posebej ko je govora o delu in aktivnem preživljanju časa, saj nogam zagotavlja udobje in zaščito. Višja cena usnjene obutve v primerjavi z obutvijo iz sintetičnih materialov, je odraz številnih koristi, ki jih prinaša nošenje čevljev iz usnja in predstavlja povrnjeno investicijo v obliki zdravja vaših nog.
Kako preprečiti naelektrenost las?
Ena izmed najbolj pogostih lepotnih težav, s katero se pozimi sooča skoraj vsaka pripadnica nežnejšega spola, so naelektreni lasje. Na to vplivata suh zrak v zaprtih prostih in mrzel zrak zunaj, ne pomagajo pa niti sintetična zimska oblačila. Rezultat tega je naelektrenost las, ki pa jo s pravilno nego lahko preprečite!
5 vaj, s katerimi se lahko znebite ljubezenskih ročajev
Maščobne obloge v predelu ledvic, tako imenovani ljubezenski ročaji ali 'muffin top', preglavice povzročajo marsikateri ženski. A vendar se jih lahko z nekaj truda znebite. Vas zanima, kako?
Kako izbrati pravo krtačo za vaše lase?
Ste se že kdaj vprašale, kakšna krtačka ali glavnik sta primerna za vaše lase? To vprašanje si ponavadi začnemo zastavljati šele takrat, ko se pri krtačenju oziroma česanju lasje začnejo lomiti ali ko nam zaradi prekomernega barvanja, sušenja in v poletnih mesecih tudi morske vode začnejo izpadati. Dobro je vedeti, da za vsak tip las obstaja prava krtača, s pomočjo katere bodo vaši lasje spet zasijali v vsej svoji lepoti.
Sončenje? Ne pozabite na lase!
Poletje je čas, ko je treba negi las nameniti več pozornosti, sicer se hitro zgodi, da se lasje poškodujejo in izgubijo lesk. Na to vplivata tudi sol in klor, zato si je po kopanju v bazenu ali morju lase vedno treba dobro spraviti, zvečer pa jih umiti tudi s šamponom.
Kako pravilno izvajati vaje za trebuh, roke in zadnjico?
Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bomo letos oblekle kopalke, ki smo jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.
Vaja, ki bo okrepila vaš trebuh in zadnjico
Osebni trenerji, inštruktorji joge in pilatesa ga obožujejo – in tudi vi ga boste. Most je ena izmed najbolj priljubljenih vadb, s pomočjo katere boste utrdile ne le trebušne mišice, ampak tudi zadnjice. Če do sedaj še niste slišale za most, pa vam je poza zagotovo dobro poznana.
Znebite se ljubezenskih ročajev
Maščobne obloge v predelu ledvic, tako imenovani ljubezenski ročaji ali 'muffin top', preglavice povzročajo marsikateri ženski. A vendar se jih lahko z nekaj truda znebite. Vas zanima kako?
Pripravite svoje telo na mrzle zimske dni
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.