Ključna beseda / športni
Nepričakovano odkritje, ki je Lili sesulo življenje
Zdravo, Brane. Nujno rabim tvoj nasvet. Sicer ne vem, ali mi lahko pomagaš, ampak tako sem obupana, da ne vem, kaj naj. Da povem svojo zgodbo. Sem punca, stara 25 let, imam fanta, 5 let starejšega. In pa brata, 10 let starejšega, in on ima punco, 6 let mlajšo. Ponavadi se veliko piše o sebi in partnerju. Jaz pa imam večji problem, zato bom vključila mojega bratca, ki ga imam nadvse rada. Najprej naj opišem mojega dragega brata, ki je tudi moj oče, mama, najboljši prijatelj, zaupnik in oseba, ki mi pomeni največ v življenju. Najin odnos je skozi zelo poseben. Očeta in mamo sva izgubila v nesreči, ko sem bila stara 13 let. Od takrat je zame skrbel, mi nudil podporo, skratka, super sva se razumela skozi. Moj brat je drugače zelo čeden moški, športnik, velikega srca, nadarjen, široko razgledan z izjemno kariero in pa izjemno čustven.Tako sem to napisala, da bi lahko sklepal, da sem zaljubljena vanj, in rekla bi, da sem, ampak seveda zelo zelo drugače - bratovsko. Kot sem napisala, zaupava si čisto vse, med nama ni bilo skrivnosti. Ko sem bila razočarana v ljubezni, mi je nudil vso podporo, me ščitil, spodbujal in pa tudi obratno. Pred leti je pa spoznal partnerko, v katero se je noro zaljubil in nastali sta dvojčici, sedaj stari 1 leto. Tudi z njegovo partnerko sva se super ujeli in postali dobri prijateljici. Jaz sem študirala v tujini in po končanem študiju sem se vrnila v Slovenijo, ker nisem imela še rednih dohodkov, mi je brat pomagal, tako da sem se preselila k njim. Super smo se razumeli. Vmes sem spoznala resnega fanta, finančno preskrbljenega, ampak še neosamosvojenega od družine. Brat mu je ponudil, da se lahko preseli k nam, da sva lahko skupaj, dokler si ne najdeva stanovanja. Vse super. Skupaj smo hodili na morje, izlete, imeli smo se tako super, da sva malo pozabila na selitev. S fantom sva želela prispevati denar za stroške, ampak brat nikoli ni hotel vzeti nič, zato sva kupovala vse za gospodinjstvo, bratu sva za rojstni dan kupila celo športni avto, katerega je vedno želel. Res smo se imeli skoraj že pravljično. Do nekaj dni nazaj. Tukaj se je pa začela nočna mora zame. Med pospravljanjem najine spalnice sem našla sumljivo skrito spominsko kartico. Vedela sem, da moja ni, ampak ker je skrita v najini sobi, sem vedla, da je od fanta in sem morala preveriti. In na njej sem našla posnetke spolnih odnosov med mojim fantom in zaročenko od mojega brata. Veliko posnetkov. Srce mi je prenehalo biti, mislila sem da bom umrla. V tem primeru bi se kot vedno zaupala bratu in on bi mi nudil tolažbo, če ne bi šlo za njegovo zaročenko. Sedaj sem zlomljena, ne vem, kaj naj. Če bratu povem, mu sesujem svet. Takšnega razočaranja on ne bi prenesel, ima preveliko srce. Če mu ne povem, bom prvič neodkrita do njega in mu ne bom mogla nikoli pred oči. Sedaj sem čisto trda, fant nekaj sumi, ne spustim ga blizu, ne upam pa ga nagnati, ker si ne upam povedati, da vem vse. Zanj mi je takoj postalo vseeno, za brata mi pa ni. Krivo se počutim. Ne morem verjeti, kaj sem naredila nekomu, ki mi pomeni vse. Pa še dve majhni dojenčici imata. Kako naprej? Brane, prosim za res dober nasvet. In prosim čim prej.
Ko boste videle, kaj je naredila iz spodnjic, jih ne boste nikoli več zavrgle!
Vse prevečkrat v smeteh pristanejo oblačila, ki ste se jih naveličale, a so še vedno lepo ohranjene. In verjele ali ne, med te modne kose spadajo tudi klasične spodnje hlačke, za katere ste prepričane, da so že odslužile svoj rok, a so v resnici še vedno zelo uporabne, saj iz njih lahko v nekaj minutah naredite športni modrček! Ne verjamete? Prepričajte se na lastne oči!
Kako izbrati pravega?
S prihodom pomladi se je pričela tudi sezona takšnih in drugačnih oblik telovadbe. Ne glede na to, katera je letos navdušila vas, vsaka zahteva tudi primerno športno opravo, katere del je tudi športni nedrček. Je nepogrešljiv kos za ženske, ki se ukvarjajo s športom, saj nenošenje tovrstnega nedrčka lahko povzroči nepopravljivo škodo vašim prsim.
Do izklesanega telesa popolnoma brezplačno
Vsak dan znova ugotavljamo, kako malo naredimo za svoje zdravje in dobro počutje. Tako malo je treba, pa vendar nam ne gre vedno najbolje od rok. Dejstvo je, da za fit telo in dobro počutje ni treba hoditi v fitnes in se udeleževati različnih skupinskih vad, telovadite lahko sami in to popolnoma zastonj!
Tragično: umrla ena izmed najlepših teniških igralk na svetu
Športni svet je pretresla žalostna novica. Pri komaj 23 letih je zaradi srčnega infarkta sredi treninga umrla ena izmed najlepših teniških igralk na svetu.
Anže Kopitar: Jo bo res zapustil?!
Eden naših najboljših športnikov že nekaj let živi v Los Angelesu. In čeprav Anže Kopitar nikoli ni delil zasebnega življenja z javnostjo, so se sedaj pojavila namigovanja, da naj bi s soprogo Ines nameravala zapustiti Ameriko. Ali govorice držijo, za zdaj ni znano, je pa res, da ga je med sprehodom okoli Blejskega jezera pred kratkim srečala plavalka Sara Isaković in dejala, da sta na Bledu skoraj soseda.
Nova zvezdniška muha: 'joga-selfie'
Med zvezdnicami je, kot kaže, izbruhnila prava 'joga vojna'. Na družbenih omrežjih namreč dobesedno tekmujejo v tem, katera bo objavila zahtevnejšo in zapeljivejšo pozo. Gre za športni trend, ki je poleg oboževalcev zbudil tudi zanimanje številnih strokovno podkovanih kritikov, ki so si enotni, da v zvezdniškem svetu že dolgo ne gre več za prvotni namen joge, to je sproščanje.
Alenka mu ne da miru!
Dolgih 15 let mineva te dni, odkar je na smučarski tekmi v Kranjski Gori slavil naš junak Jure Košir. Takrat je bil nepremagljiv v slalomu, njegovi paradni disciplini. Čeprav se je iz medijskih vod po končani športni karieri povsem umaknil, se ga množice še danes rade spominjajo. V spomin se jim je zapisal s svojo simpatičnostjo in dostopnostjo.
Jo je Pippa končno pokazala?!
Pippa Middleton, sestra britanske vojvodinje Kate Middleton, je lani izdala svoj knjižni prvenec, ki ni bil deležen najboljših kritik, kar pa britanske starlete ni ustavilo pri nadaljevanju njene pisateljske kariere. Pippa je pred kratkim postala pisateljica kolumne o britanskem življenjskem stilu za revijo Vanity Fair, za prvi prispevek pa posnela tudi nekaj fotografij na teniškem igrišču. V beli športni opravi je bodoča teta končno pokazala svojo svetovno opevano zadnjico in tako razveselila številne moške oboževalce. Pa je fotografija pristna ali gre za računalniško obdelavo?
Nogometaši imajo radi lepotice
Kako gredo skupaj ženske in nogomet? Če po športni plati ne, pa na mnoge druge načine, med drugim tudi preko tračev, ki jih lahko dnevno prebirajo o najbolj slavnih nogometaših. Ti so znani po tem, da se obdajajo z lepoticami, nekateri so bolj, drugi manj zvesti. Tako je nogometni zvezdnik Cristiano Ronaldo v nekajletni burni zvezi z lepotico Irino Shayk in njuno razmerje je ves čas na očeh javnosti, na drugi strani pa je 'tihi' Lionel Messi, ki je nedavno dobil sina z zaročenko Antonello Rocuzzo. Njuno razmerje mediji opisujejo naravnost kot idealno.
Ajda Smrekar – dekle, ki je zadelo na loteriji
Mlado igralko Ajdo Smrekar je vesoljna Slovenija spoznala v reklami za loterijo, malo zatem pa je 27-letnica zadela tudi čisto desetko! Dobila je namreč vlogo v novi nadaljevanki Branka Djurića Čistka desetka, ki jo lahko spremljate na POP TV. Ljubljančanka ne skriva, da je v igranje naravnost zaljubljena, ko ni na odru ali pred kameram,i pa pravi, da je povsem običajno dekle. Pred igro se je predajala plesu in športni gimnastiki, po glavni vlogi v drugem razredu, ko je upodabljala košato solato, pa ji je postalo jasno, da se žarometom ne bo mogla izogniti.
Moda na tekaški stezi
V ljubljanski trgovini Emporium so sinoči za nekaj ur namestili NIKE tekaško stezo, na kateri se je 17 znanih Slovenk in Slovencev prelevilo v modne tekače in predstavilo najnovejše NIKE modne trende. Manca Špik, Žan Rudolf, Špela Grošelj, Primož Kozmus, Peter Klinc, Brigita Langerholc, Blaž Grad, Vid Tršan, Kataya, Alya, Samuel Lucas, Bojan Ilijanič, Maja Martina Merljak, Ajda Sitar, Peter Dragovič, Marija Šestak in Alenka Bikar so tekaško stezo spremenili v modni spektakel na športni način. Nekateri so res le hodili, drugi tekli, tretji poskakovali, zagotovo pa vsi na simpatičen način nasmejali številno občinstvo. Tik pred koncem srečanja je atletska steza postala še glasbeni oder, ki ga je zavzela Kataya, za mikrofon pa je poprijel tudi Samuel Lucas.
Nočni tek na grad je bil prava zabava
Napoveduje se vroča tekaška jesen, vsaj če gre soditi po številnih navdušencih, ki so se udeležili prvega Nike nočnega teka na grad. Čeprav je šlo za športni dogodek, ni bilo v zraku čutiti nobene napetosti, saj so se tekači pred in po teku zabavali ob spremljavi dobre glasbe.
Razkrili resnico o športnih pijačah
Športni napitki so postali skorajda že obvezna oprema športnikov, saj naj bi blagodejno vplivali na telo ter uspešno preprečevali dehidracijo. Nova raziskava pa je razkrila prav nasprotno, da so učinki teh pijač lahko celo škodljivi. Prav tako so proizvajalci teh pijač denarno podpirali znanstvenike, ki so nato zagovarjali pitje športnih pijač.
Poletje v športnih copatih
Hiter tempo življenja, številne skrbi in milijon opravkov na dan – to je slika povprečne posameznice današnjega časa. Zato ne preseneča dejstvo, da vedno več žensk sandale in salonarje z visoko peto raje zamenja z nizkimi čevlji ali celo udobnimi športnimi copati. Ravno ti postajajo vse večji modni hit, kar dokazuje tudi vse večje povpraševanje po tej obutvi na svetovnem trgu. Izbira primernih športnih copat je ključnega pomena, sploh če ženska v njih preživi dolg in naporen dan. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj modnih smernic superg, da bo tudi v športni obutvi vaš korak moden.
Ženo Gorana Ivaniševiča ujeli z znanim nogometašem
Že nekaj časa se po Zagrebu šepeta, da imata tenisač Goran Ivaniševič in njegova soproga Tanja Dragović spet težave v zakonu. Tokrat naj za to ne bi bil kriv športni as, temveč Tanja, ki naj bi se zaljubila v devet let mlajšega nogometaša Marka Šimića. Hrvaški paparac ju je ujel med mečkanjem v avtomobilu. Kaj je na to rekel Goran?
S kavo in mrzlo kopeljo nad kilograme
Spuščanje zajtrka, mrzle kopeli in pitje črne kave so le nekatere izmed strategij, ki naj bi pripomogle k izgubi kilogramov. Športni strokovnjak Venice A Fulton, ki že leta pomaga hollywoodskim zvezdam pri izgubljanju kilogramov, je predstavil šesttedenski načrt, ki obljublja rekordne rezultate.
Ana in Adam - najlepši športni par na svetu!
Tudi med športniki so taki, ki ne izstopajo le po svojih športnih dosežkih, temveč tudi po svojem videzu. Ko se najdejo in zaljubijo, so opazni še toliko bolj. Kot vsako leto, so tudi letos na športno-zabavnem portalu Total Pro Sports izbrali najbolj privlačen športni par, ta čast pa je pripadla srbski tenisačici Ani Ivanović in njenemu fantu, ameriškemu golfistu Adamu Scottu!
Peterka spet doma
Pred mesecem in pol je v slovenskih medijih odjeknila novica, da je slovenski smučarski skakalec Primož Peterka zaradi izčrpanosti poiskal zdravniško pomoč in ostal na zdravljenju v bolnišnici. Nekdanji športni as pa se očitno počuti precej bolje, saj so ga pretekli vikend ujeli med sprehodom po Prebačevem blizu Kranja, kjer stoji družinska hiša, v kateri Primož že nekaj let živi z ženo Renato in njunimi tremi otroci. Po besedah očividcev naj bi bil športnik videti precej bolj zdravo kot prej, kar je verjetno dokaz, da počasi okreva in bo kmalu pripravljen na vrnitev v normalno življenje.
Moda: V pomlad s trendovskimi čevlji
Po mnenju mnogih prava pomlad nastopi takrat, ko lahko v čevlje stopimo brez nogavic, ki smo jih po dolgem hladnem obdobju že dodobra siti. Vendarle pa se je pred tem dobro pozanimati o tem, kaj bo v prihajajoči sezoni modno, saj verjetno nobena izmed nas ne želi izgledati starodobno in muzejsko. Ravno zaradi tega smo za vas izbrali pet kosov obutve, v kateri vas bodo imeli to pomlad in poletje za boginjo modnih smernic: visoke petke, balerinke, espadrile, sandali s paščki in nepogrešljivi športni copati. Topli del leta se tako lahko začne!
Slovenski športni as na zmenku s Kim Kardashian!
Anže Kopitar, najuspešnejši slovenski hokejist, ki čez lužo igra za ekipo Los Angeles Kings, je med gostovanjem v oddaji Funny or Die na zmenek povabil starleto Kim Kardashian. To sta sprovocirala voditelja oddaje, ki sta Anžetu zatrdila, da v ZDA nikoli ne bo slaven, če se ne bo zapletel s katero od dam, ki polnijo rumene medije. Kardashianova naj bi povabilo na zmenek sprejela!
Princ Harry je tekel, Bolt se je zabaval
Najhitrejši človek na svetu Usain Bolt se je v okviru srečanja s študenti na univerzi v domačem Kingstonu pomeril v promocijskem teku z britanskim princem Harryjem. Seveda ni šlo za pravi športni boj, temveč predvsem za zabavo, tako da princu niso gledali pod prste zaradi napačnega starta.
Slovenska pevka se je pregrešno zredila!
Naj takoj potolažimo številne oboževalce Saške Lendero, da je simpatična pevka še vedno vitka, kot smo je vajeni. Gre le za računalniško obdelano fotografijo, ki jo je neznanec objavil na njenem Facebook profilu. Glasbenica slike ni opazila, ko smo jo opozorili nanjo, pa se je skupaj z nami nasmejala šali na svoj račun in nam priznala, da če bi bila kdaj v resnici tako močne postave, bi se verjetno s tem sprijaznila, saj težko hujša, poleg tega ima rada dobro hrano in ni ravno športni tip. Dodala je še, da se zadnja leta ne obremenjuje s popolnostjo, saj je dan prekratek za to. Prosti čas raje posveča družini.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studii polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
Zgodovina aerobike – začelo se je z Jane Fonda
Aerobika je ena najpopularnejših oblik športa v Ameriki, vedno bolj pa se uveljavlja tudi pri nas. Za eno največjih promotork te oblike rekreacije velja ameriška igralka Jane Fonda, ki je sredi osemdesetih let prejšnjega stoletja na trg poslala videokasete in priročnike o novi obliki vadbe – aerobiki. Od takrat so telovadnice in športni studiji polni žensk (pa tudi moških), ki si želijo izgubiti težo in učvrstiti svoje telo.
VIDEO: Tekaški copat, ki razmišlja namesto nas
Nike LunarGlide +3 so nov model tekaških copat, že tretji v seriji revolucionarnih LunarGlide tekaških copat. Stopalu zagotavlja posebno podporo, lahkotnost in blaženje, kar je pri teku, kjer so spodnje okončine precej obremenjene, ključnega pomena.
Teče lahko vsak ... s trenerjem pa je vse še lažje!
Pet boginj teka, ki smo jih na spletnem portalu Zadovoljna.si izbrali v akciji Nike Slovenija, bosta na 10-kilometrsko preizkušnjo na tradicionalnem ljubljanskem maratonu, ki bo 23. oktobra, pripravljala tekaška trenerja Pulz Športa, Blaž Kavčič in Miha Jurečič. Izkušena trenerja, ki bosta dekleta intenzivno pripravljala sedem tednov, sta nam med drugim zaupala, kako bosta poskrbela, da bodo Boginje teka ves čas motivirane za vadbo, povedala sta, kako športni smo Slovenci, koliko so trenerji sploh priljubljeni ...
Sirotkina juha z mocarelo
Sirotka je ostanek predelave mleka v sir. Je zdrava, uporablja se v športni prehrani, odlična pa je tudi pri težavah z želodcem. Zakaj bi jo zavrgli, če jo lahko dobro izkoristite?
80 odstotkov žensk nosi premajhen modrček
Ženske pogosto ne znamo izbrati primernega modrčka, izberemo napačno velikost, model in celo obliko košaric. Znana pariška strokovnjakinja za žensko spodnje perilo, Izabel Michno, ki dela za kultni Chantelle Paris, meni, da kar 80 odstotkov žensk ne nosi prave velikosti modrčka.
Kim, kaj pod obleko stiska tvoja stegna?!
Skoraj ne mine dan, da Kim Kardashian ne bi pritegnila pozornosti javnosti. Zanimanje pritegne v kakšni športni opravi, ko se odpravlja v fitnes, in tudi v kakšni oprijeti oblekici, ki poudarja njeno znamenito zadnjico. Tokrat so jo paparaci ujeli v oprijeti rdeči obleki, v kateri je razkrila, kako si oblikuje postavo.