Ključna beseda / 10 minut
Želite postavo 'ala' Beckham? Ni problema!
Dragi moški, če se z njim ne morete primerjati z vsoto na bančnem računu, ga posnemajte pri telesu. Ponujamo vam nasvete, kako z malo truda na plaži izgledati kot Beckham.
Tzaziki
Enostavno, osvežujoče in slastno – tzatziki bo v vašo kuhinjo prinesel okus po Grčiji!
Limonina polenovka
Tokrat vam ponujamo recept za zdravo in lahko kosilo, ki ga bodo brez težav lahko pripravili tudi tisti, ki jim kuhanje ne gre najbolje od rok.
Topli sendviči z mortadelo in svežim sirom
Hitro pripravljen prigrizek s pridihom Mediterana.
Rižota v buči
Odličen recept, s katerim lahko popestrite jesensko domačo zabavo. Pohitite na tržnico po bučo!
Namaz iz sveže tunine
Za vse tiste, ki niste navdušeni nad konzervami, je kot nalašč recept za tunin tatar. Glavna sestavina je sveža tunina in ne tista iz pločevinke.
Primorske bruskete
Pripravite si tipično primorsko jed – brusketo. To je odlična, preprosta, hitro pripravljena topla predjed ali malica iz opečenega kruha.
Polenta z gobami
Zima je pred vrati in kdo se lahko upre krožniku, na katerem je polenta z gobami. Preizkusite recept vaše babice, navdušil vas bo!
Kostanjev mousse
Pripravite si imenitno in slastno sladico – kostanjev mousse!
DIETA: Boljši metabolizem = manj kilogramov
Diana Kress, ameriška prehranska strokovnjakinja, je prepričana, da je za debelost večine ljudi kriv prav metabolizem. V svoji knjigi Čudež metabolizma – revolucionarni dietni program je opisala najbolj pogoste napake, ki spremljajo diete in dokazala, kakšne vplive na telesno težo ima pravilno delujoča prebava.
Ljubljančanka, ki pleše s svetovnimi zvezdami
Nika Kljun je vrhunska plesalka in je skoraj nikoli ne boste videli slabe volje. Nasmejana svetlolaska zdaj živi svoje sanje, saj se seli v meko hip hopa, v Los Angeles.
Sezamovi keksi
Pripravite slasten, a zdravju prijazen prigrizek - sezamove kekse.
Poceni lepotni triki
Ko je govora o lepoti, so ženske pripravljene odšteti veliko denarja, da bi izgledale, kar se da popolno. Vseeno pa dragi izdelki niso vedno tudi najbolj učinkoviti. Zato vam ponujamo nekaj namigov, kako na poceni način do lepega in mladostnega videza.
Čokoladna krema z lešniki
Imate le nekaj minut, vaš želodec pa si je zaželel nekaj sladkega? Presenetite ga s čokoladno kremo.
Na modni reviji pokazala svojo preluknjano bradavičko
Nicole Richie, posvojenka pevca Lionela Richia, danes živi umirjeno družinsko življenje, še nekaj let nazaj pa se je njen vsakdan vrtel okoli zabav, zapora in nihanja telesne teže. Javnost jo je spoznala po vlogi v resnični seriji The Simple Life, kjer je skupaj s Paris Hilton odkrivala radosti življenja na kmetiji.
Skutino pecivo s kislo smetano
Recept za skutino pecivo s prelivom iz kisle smetane.
Kako do zagorele polti tudi jeseni?
Znano je, da ženske obožujemo dotik sončnih žarkov na svoji koži, svojo porjavelost pa želimo ohraniti čim dlje. Sončenje v solariju je lahko nevarno in kožo trajno poškoduje, zato ga raje nadomestimo s preprosto uporabo samoporjavitvene kreme.
Zvezdniški trener Primož Raspotnik
Osebni trener je že skoraj deset let ter v tem času je mnogim pomagal do lepše postave in boljšega počutja. Primož Raspotnik je svoj hobi spremenil v poklic, v katerem uživa in mu je dan za dnem izziv.
Divja seksualna noč s Tino
Dober mesec šole je za mano in že sledi tedensko izobraževanje v tujini, ki smo ga deležni vsi sošolci in sošolke. Veselili smo se obiska avstrijske prestolnice, saj smo vedeli, da si bomo poleg študija, dneve popestrili tudi z zabavami, kjer bomo za trenutke odklopili naše misli o študiju.
Zapečene testenine s papriko in mocarelo
Pripravite testenine na malce drugačen način in jih skupaj z mocarelo in papriko popecite v pečici.
Piščančje chimichangas
Mehiška specialiteta za prijetno druženje ob rdečem vinu in v dobri družbi.
Kokosovi poljubčki
Posladkajte se v teh mrzlih jesenskih dneh in svoji ljubljeni osebi najprej postrezite s kokosovimi, nato pa še s francoskimi poljubi.
Žejna adrenalina
35 stopinj Celzija, vroča in prepotena moška telesa. Ženske komaj pokrite, pravilno zapolnjene obline v miniaturnih oblekicah ter pregret asfalt, na katerem stoji popoln On, s katerim sem doživela nekaj neponovljivega in nepozabnega...
Testenine s česnom
Ta jed zagotovo ni za tiste, ki ne marate česna. No, morda velja poskusiti. Priprava vam bo vzela le nekaj minut in lahko se zgodi, da boste česen tudi vzljubili.
Nana Zeneli: Z botoksom sem deset let mlajša
Dame, ki se odločijo za lepotne popravke na svojem telesu, to zelo rade skrivajo. Nana Zeneli pa odprto govori o tem, da je svoj obraz pomladila z botoksom. Kot pravi, se je v desetih minutah vrnila nazaj za deset let.
Bi se radi dokončno rešili nadležnih dlak?
Vam življenje grenijo nadležne dlake, ki jih doslej ni bilo mogoče odstraniti, ker so svetle ali sive. Si želite lepšo, bolj mladostno kožo, brez gub? Ponujamo vam rešitev.
Skrivnosti zakulisja modnih brvi
Teden mode v New Yorku je poleg bleščečih luči, visoke mode in popolnega ličenja razkril tudi skrivnosti zakulisja. Slike prikazujejo, kako modno revijo doživljajo modeli, stilisti, vizažisti ter drugi ljudje, ki so zaslužni za popolnost celotnega dogodka.
Kim Cattrall: Najboljša dieta je seks!
Kim poznamo predvsem po vlogi Samanthe v seriji in istoimenskem filmu Seks v mestu, očarljivka pa se je občinstvu prikupila predvsem s svojo elegantno podobo, ki kljub zrelim letom ostaja vitka in ženstvena.
Ribja pašteta v ruladi
Preprosta rulada s tunino bo poskrbela za zabavno in okusno kosilo, v katerem bodo uživali tudi najmlajši.
Z ananasom dva kilograma manj v štirih dneh
Ananas ni le okusen sadež, s katerim se v poletnih dneh radi osvežimo, temveč vsebuje poleg vitaminov in mineralov tudi encim bromelain, ki pospešuje izgorevanje maščob.