Ključna beseda / Zdravje

Prihaja Gospod profesor, mi pa razkrivamo zanimivosti s snemanja
Na POP TV prihaja prva sezona nadvse uspešnega VOYO originala, ki je v slovenski filmski prostor prinesel tako svežino kot ogledalo družbi, predvsem pa staršem, kaj se v resnici dogaja na gimnazijskih hodnikih in v glavah dijakov. Prihaja Gospod profesor!

Kako ostati motivirani za vadbo, ko dnevi postanejo krajši
September naznanja prihod jeseni, krajših, hladnejših in pogosto tudi bolj turobnih dni. V tem obdobju je vadba velikokrat tista, ki jo prva izpustimo iz urnika. V nadaljevanju z vami delimo pet nasvetov, kako ostati motivirani tudi v jesenskih dneh.

Kako s prehrano povečati možnosti za zanositev?
Želja po otroku je ena najpomembnejših odločitev v življenju para. Čeprav na plodnost vpliva več dejavnikov, je prav prehrana ena tistih, na katero lahko neposredno vplivamo. Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje, katere spremembe v jedilniku so priporočljive, kako dolgo vnaprej začeti in na kaj morata paziti tako ženska kot moški.

Potencialno rakotvorna snov v gel lakih od zdaj naprej prepovedana
Evropska unija uvaja pomembne regulativne spremembe glede snovi TPO v gel lakih. Spremembe, ki so stopile v veljavo 1. septembra 2025, so velik izziv za kozmetične salone, vendar ponujajo tudi priložnost za izboljšanje varnosti in kakovosti storitev.

Neozdravljiva bolezen mame je zlomila 14-letnico
Christina Applegate je pred kratkim spregovorila o tem, kako je diagnoza multiple skleroze, ki jo je prejela leta 2021, močno prizadela njeno štirinajstletno hčer Sadie.

Nova vadba obnorela svet - aktivirajte trebušne mišice
Ta telesna aktivnost je hit na družbenih omrežjih. Videoposnetki azijskih deklet, ki se aktivno gibajo ob glasbi, so postali viralni na spletu. Intenzivno zibajo boke in napenjajo trebušne mišice. Izkazalo se je, da se tak niz ritmičnih gibov imenuje "Kiat Jud Dai" ali preprosto "kitajska aerobika".

Mesečni horoskop: Ovne čaka iskrena ljubezen, vodnarje pa globoka povezanost
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Tedenski horoskop: Dvojčke čaka dinamičen teden, škorpijone pa globoka čustva
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti
Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.

Ustavite nelagodje, preizkusite moč probiotikov za intimno nego!
Vsaka ženska se kdaj sreča z neprijetnim občutkom zaradi porušene mikroflore v intimnem predelu. Suhost, srbenje, pekoč občutek ali draženje lahko zmotijo vsakdan in vplivajo na samozavest.

Kaj se zgodi s telesom, če se za 30 dni odrečete pitju kave?
Ste pripravljeni na izziv? Odpovejte se kavi za mesec dni in odkrijte, kako lahko izboljšate svoj spanec, stabilizirate energijo in zmanjšate občutek tesnobe.

To skrito škoduje vašemu zdravju
Ste vedeli, da večina ljudi spi na istem vzglavniku več let? In da ravno to lahko povzroča jutranjo utrujenost, bolečine v vratu, glavobole, ali celo poslabšanje alergij? Da, prav ste prebrali. Vzglavnik, ki se vam zdi "dober" in se mu morda celo prilagaja vaše telo, lahko skrito škoduje vašemu zdravju.

Gorski zdravnik se vrača z novo sezono, polno izzivov
18. sezona nemške uspešnice Gorski zdravnik bo gledalce spet popeljala skozi zahtevne medicinske primere, osebne dileme in čustvene zaplete v dih jemajoči kulisi tirolskih Alp.

Prenehalo je biti srce ansambla Štirje kovači
V 89. letu je umrl Franc Šegovc, harmonikar in vodja ansambla Štirje kovači. Ustvaril je več sto pesmi in bil ključna figura za prepoznavnost slovenske narodnozabavne glasbe, uvrščene tudi v Guinnessovo knjigo rekordov.

Pri 50 letih navdušila v kopalkah, videti je bolje kot marsikatera 30-letnica
Eva Longoria pri 50 letih še vedno navdušuje s svojo postavo v kopalkah. Kaj je njena skrivnost?

Zato kave ne bi smeli piti takoj po prebujanju
Odkrijte, kdaj je najboljši čas za pitje kave. In ne, ni takoj po prebujanju.

Čaka nas redek pojav, imenovan črna luna
Prihod mlaja, 23. avgusta 2025 ob 8:06, imenovan tudi 'črna luna', je redek astronomski pojav in uvod v intenzivno astrološko obdobje preobrazbe. Čeprav bo Luna očem nevidna, ponuja to obdobje edinstveno priložnost za introspekcijo.

10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva
Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.

5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico
Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.

To je vadba, ki jo morate preizkusiti
Če zadnje čase spremljate družbena omrežja, ste zagotovo opazili, da postaja vse bolj priljubljena oblika vadbe reformer pilates. Kaj pravzaprav je reformer, kako se razlikuje od klasičnega pilatesa in komu je namenjen, razkrivamo v nadaljevanju članka.

Razkrivamo, kako stres vpliva na kožo
Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo tik pred pomembnim dogodkom opazili nove mozolje, rdečico ali srbečo kožo. Stres ne vpliva le na naše počutje, ampak ima velik vpliv tudi na naš največji organ - kožo.

Skrivnosti brezhibne polti: kaj vpliva na staranje kože?
Koža je natančen odraz našega življenja in navad, a številne pogoste navade nezavedno prispevajo k hitrejšemu nastanku gub. Odkrijte 10 vsakdanjih napak, kot so nezadostna UV-zaščita, nočno spanje z ličili ali pogosto dotikanje obraza. Naučite se enostavnih korakov, kako jih odpraviti za bolj sijoč in dolgoročno mladosten videz brez truda.

Ta preprost ritual vam lahko spremeni dan ali celo življenje
Ste se že kdaj zalotili, da delujete na avtopilotu? Delate, opravljate naloge, odgovarjate na sporočila, a znotraj vas nekaj manjka. Občutek, da ste odrezani od sebe, od miru, od sreče. Nič ni nenavadnega, če se občasno izgubite, pomembno pa je, da se znate tudi vrniti nazaj. K sebi.

Ali lahko seks povzroči okužbo sečil?
Boleče uriniranje po spolnem odnosu lahko nakazuje na okužbo sečil. V nadaljevanju razkrivamo, kaj vse morate vedeti, da se lahko pravočasno zaščitite in preprečite morebitne dodatne zaplete.

Po 3 letih sta končno tudi uradno ločena
Emily Ratajkowski in Sebastian Bear-McClard sta dokončno ločena. Proces ločitve je trajal skoraj 3 leta.

Mesečni horoskop: Biki potrebujejo spremembo, raki se bodo zazrli vase
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Najpogostejši miti o intimnem zdravju in spolnosti: tu so resnice, ki jih mora poznati vsaka ženska
Intimno zdravje in spolnost ostajata področji, o katerih se tudi danes, kljub poplavi informacij, še vedno preveč molči. Mnogi miti o spolnosti, lubrikantih, menopavzi, bolečini pri seksu in drugih intimnih temah ustvarjajo zmedo, strah in celo sram, zaradi česar številne ženske trpijo v tišini. A resnica je, da so telesne spremembe povsem naravne, želja po užitku ne pozna starosti in da si vsaka ženska zasluži brezskrbno in zadovoljno intimno življenje. Zato je pomembno, da razbijemo napačna prepričanja, ki pogosto grenijo življenje tako samskim ženskam kot ženskam v partnerstvu.

V gel lakih najdena potencialno rakotvorna snov TPO
Evropska unija s strogo direktivo prepoveduje gel lake z zdravju škodljivo snovjo TPO. Prepoved bo v veljavo stopila septembra.

Kisle kumarice: Koristi, tveganja in nasveti za varno uživanje
Nudimo podroben pregled zdravstvenih učinkov kislih kumaric, ki poudarja tako probiotične koristi in prisotnost antioksidantov v fermentiranih različicah kot tudi tveganja, povezana z visoko vsebnostjo natrija. Razkrivamo tudi prednosti domače priprave.

Očarala je ves svet, zdaj je neprepoznavna
Ikona glasbenega sveta, Susan Boyle, je obiskala finale ženskega dela turnirja Wimbledon, kjer je s prefinjenim videzom vzbudila zanimanje, četudi je na prizorišču niso takoj prepoznali.