Ključna beseda / Zdravje
BIAB manikura: Revolucionarna metoda za krepitev nohtov?
BIAB manikura je inovativna metoda za krepitev in rast nohtov. Predstavlja odlično alternativo klasičnim gelom in akrilom, vendar je pomembna pravilna izvedba postopka. Z upoštevanjem nasvetov za nego lahko uživate v lepih in zdravih nohtih.
Razkrivamo 13 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena v telesu
Kolagen je vrsta beljakovine, ki je ključna za zdravje našega telesa. Predstavlja pomemben gradnik vezivnih tkiv, kot so koža, sklepi, kite in ligamenti. Kolagen daje našim tkivom trdnost, elastičnost in strukturo. Kolagen najdemo v različnih vrstah hrane, zlasti v živalski koži, ligamentih in kitah, ki so naravni viri te pomembne beljakovine. Poleg tega je kolagen danes dostopen tudi kot prehransko dopolnilo, ki ga mnogi ljudje jemljejo za izboljšanje zdravja kože, sklepov in drugih telesnih funkcij.
Kako se lotiti sprememb v prehrani?
Počasi se zima zaključuje in pred nami so vse toplejši dnevi. Več, kot odvržemo oblačil, bolj pa se tudi zavedamo, koliko odvečnih kilogramov smo pridelali čez zimo. In seveda želimo kar se da hitro odvreči tudi te. A kilogrami ne gredo dol tako hitro, kot debel pulover – vsaj ne zdravo. Potrebnega je nekaj malega volje in veliko vztrajnosti.
Dnevni horoskop: Dvojčki se bodo znašli na razpotju, levi prekipevajo od novih idej
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kaj se zgodi s telesom, če en teden ne jemo sladkorja?
Vsi imamo radi sladko, vendar včasih pozabimo, da je sladkor naš veliki sovražnik za zdravje. Ko ga odstranimo iz prehrane, se zgodijo ogromne spremembe.
Katarina Benček razkriva, kako je potovati z majhnim otrokom
Katarina Benček, podjetnica, pisateljica in spletna vplivnica, je konec avgusta 2024 postala ponosna mamica deklice Isabelle. Kljub novim starševskim obveznostim, ki jih prinaša materinstvo, pa ni pozabila na svojo strast do potovanj. S partnerjem Markom Pavlovićem sta se odločila, da bosta še naprej raziskovala svet – tokrat v troje.
Tako Rebecca Gliha skrbi za svoje počutje
V hitrem vsakdanu pogosto pozabimo nase, saj smo ujeti v neprekinjen krog obveznosti. A skrb zase ne pomeni nujno velikih sprememb – že majhna dejanja, kot so nekaj minut tišine ob jutranji kavi, sprehod v naravi ali omejevanje časa pred zasloni, lahko vplivajo na naše počutje. Slovenska vplivnica Rebecca Gliha se tega dobro zaveda in v videu razkriva, kako tudi v najbolj stresnih tednih najde čas zase ter s preprostimi koraki poskrbi za svoje dobro počutje.
5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic
Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, dostopna je skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice in kosti, pomaga pri uravnavanju telesne teže, izboljšuje duševno zdravje, hkrati pa krepi imunski sistem.
Zakaj je kožna bariera pomembna in kako jo učinkovito zaščititi?
Kožna bariera je ključna za zdravje vaše kože, saj deluje kot zaščita pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, onesnaževala in škodljivi UV žarki. Čeprav je to ena izmed najbolj pomembnih funkcij vaše kože, mnogi ljudje pogosto zanemarjajo njeno zaščito in negovanje. V tem članku bomo raziskali, kaj je kožna bariera, zakaj je pomembna in kako jo učinkovito zaščititi.
Dnevni horoskop: Rake čakajo prijetne spremembe, škorpijoni bodo občutljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Presenetljiva skrivnost zdravja: Zakaj je sirotka vaš novi najljubši napitek
Ste vedeli, da je eden izmed najbolj zdravih napitkov dejansko stranski proizvod? Gre za sirotko, ki nastane pri proizvodnji sira in jogurta, v njej pa ostanejo najbolj dragoceni sestavini mleka: vitamini B in E, minerali ter mlečni sladkorji.
Vroči Britanec razkril več, kot so gledalci pričakovali
Jason Isaacs je britanski igralec, znan po svojih številnih vlogah v filmih in televizijskih serijah. Njegova kariera obsega širok spekter likov, od zlobnih antagonistov do globoko čustvenih junakov.
Tu je prvi retrogradni Merkur letošnjega leta
Retrogradni Merkur v marcu 2025 bo vplival na komunikacijo, tehnologijo, potovanja in odnose. Pripravite se na morebitne izzive in izkoristite priložnosti za osebno rast.
Ko že misli, da je svobodna, se vrne bivši mož
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 14. do 16. marca , ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Dnevni horoskop: Rake čaka iskren pogovor, tehtnice pa nepričakovana priložnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Zeleni napitek, ki vas bo napolnil z energijo
Matcha je poseben tip zelenega čaja v prahu, ki je gojen in pridelan na Japonskem. To je edini čaj, ki ga že več kot 800 let pijejo med japonskimi čajnimi obredi. Budistični menihi častijo matcha čaj kot zdravilni eliksir zaradi njegovih številnih pozitivnih učinkov na zdravje.
Princ William zapušča Združeno kraljestvo, vsi se sprašujejo, kam se odpravlja
Princ William se pripravlja na odhod iz Združenega kraljestva, vendar njegova žena Kate Middleton tokrat ne bo odpotovala z njim, čeprav je pričakoval, da bo drugače. Kot je bilo objavljeno, bo princ William 20. in 21. marca na uradnem obisku v Estoniji, kar je že drugo večje potovanje članov kraljeve družine v nekaj mesecih.
Dnevni horoskop: Raki bodo umirjeni, ljubezen strelcev bo razburljiva
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Tako je danes videti sin slavnega Arnolda Schwarzeneggerja
Patrick Schwarzenegger je ime, ki je postalo znano predvsem zaradi njegove povezave z legendarnim Arnoldom Schwarzeneggerjem in Mario Shriver, vendar si je mladi igralec in podjetnik zgradil svojo pot v zabavni industriji in zunaj nje.
Strokovnjaki razkrili, kaj se zgodi, če zaspite z mokrimi lasmi
Obstajajo določena tveganja spanja z mokrimi lasmi, na katera opozarjajo zdravniki, vendar prehlad ni eno izmed njih.
Poznate razliko med dezodorantom in antiperspirantom?
Ali svoj dezodorant uporabljate pravilno? Po mnenju specialistke dermatologije večina ljudi to počne napačno.
Dnevni horoskop: Raki bodo prejeli dobro novico, tehtnice se bodo posvetile prijateljem
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovni bodo polni energije, device se morajo osredotočiti na zdravje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
To se bo zgodilo na pogrebu ministra za zdravje
V četrtem tednu serije Skrito v raju se odnosi med junaki še bolj zapletajo, skrivnosti pa postajajo vse težje obvladljive. Edvard se znajde pred novimi izzivi – od političnih ponudb do nevarnih skrivnosti, ki jih skriva Stanetov telefon. Bojan izkoristi vsako priložnost, da bi se povzpel na družbeni lestvici, medtem ko Mia s svojo radovednostjo ustvarja napete trenutke med Laro in Markom. Med osebnimi dramami in političnimi spletkami se vprašanje zaupanja postavlja v ospredje – kdo bo izšel kot zmagovalec in kdo bo končal na napačni strani zgodbe?
Dan žena - to je pravi pomen tega praznika
Bliža se osmi marec, dan, ki nas opominja, da pravice, ki jih ženske imamo danes, niso samoumevne in tudi ne podarjene, ampak izborjene s strani številnih pogumnih in bojevitih žensk, ki niso pristale na samoumevnost podrejenosti, ki je bila ženskam v zgodovini vsiljena. To je dan, ko sicer obeležujemo doseženo, a hkrati je tudi dan, ki nas opominja, da moramo še naprej vztrajno delovati za ohranjanje in širjenje teh pravic. A je to tudi dan, ko se sprašujemo: koliko spomina nam je še ostalo o pravem pomenu tega praznika?
Mila Kunis razkriva, kaj je "najhujša stvar", ki bi jo lahko rekli njeni otroci
41-letna igralka je odkrito spregovorila o materinstvu v nedavnem videoposnetku z Noo Tishby, nekdanjo posebno odposlanko Izraela za boj proti antisemitizmu. V posnetku je Mila Kunis opisala, kako je njena judovska vzgoja oblikovala njene skrbi in vzgojne pristope pri dveh otrocih, 10-letni Wyatt in osemletnem Dimitriju.
Xiaomi navdušuje: Nove AIoT naprave za pametnejše in bolj povezano življenje
Xiaomi, podjetje za potrošniško elektroniko in pametno proizvodnjo, katerega jedro so pametni telefoni in pametna strojna oprema, povezana s platformo interneta stvari (IoT), predstavlja najnovejšo linijo inovativnih naprav: brezžične slušalke Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Buds 5 Pro (Wi-Fi), pametno uro Xiaomi Watch S4, električni skiro Xiaomi Electric Scooter 5 Max in pametno zapestnico Xiaomi Smart Band 9 Pro v novi barvni različici. S tem je Xiaomi obogatil nabor z umetno inteligenco nadgrajenih naprav interneta stvari (AIoT), od poglobljene zabave do fitnesa, mode in pametne mobilnosti in okrepil zavezanost inovacijam v različnih kategorijah življenjskega sloga.
Dnevni horoskop: Dvojčke čaka zabaven dan, Škorpijone bodo pozorni na znake vesolja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Kdo bo kuhal v novi sezoni MasterChef Slovenija?
Čez dva tedna bo v kuhinjo vstopilo kar 19 amaterskih kuharjev. 19 posameznikov, ki kljub svojim službam kuharskih sanj niso obesili na klin. 19 ljudi, ki bi radi zasijali dlje od domačih štedilnikov in so odločeni pokazati sebi in drugim, da so iz pravega testa za naslednjega slovenskega MasterChefa. A pot do predpasnika in s tem uvrstitve v izbrano šestnajsterico ne bo najlažja.
Dnevni horoskop: Tehtnice bodo čutile potrebo po bližini, škorpijoni iščejo načine za lajšanje stresa
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!