Ključna beseda / aktivno
Po najnovejšem razkritju bo šla ženskam še bolj na živce ...
Se Megan Fox trudi, da je ženske resnično ne bi marale, se sprašujejo svetovni mediji. Zvezdnica je namreč razkrila, da je po nosečnosti shujšala brez telovadbe in odrekanja. Poglejte, kaj je razkrila.
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
S plesom do lepega telesa
Zaradi hladnih in temnih dni gibanje na svežem zraku ni več tako prijetno, kot je bilo pred nekaj meseci. Zunanje aktivnosti se zato selijo v športne dvorane in fitnes klube, kjer so na voljo številne oblike vodenih vadb, med katerimi so vedno bolj priljubljene vadbe, ki vključujejo plesne elemente.
Kdo je okrutni morilec srbske manekenke?
Darijana Musića, ki je osumljen brutalnega umora srbske manekenke Vladislave Červenko, so policisti prijeli pred dvema dnevoma, ko se je čez Sandžak skušal prebiti v Črno goro. Viri iz policije so za medije povedali, da so se pripravili na težko aretacijo. Pričakovali so silaka, mišičastega in oboroženega, ki se bo upiral aretaciji. Namesto tega pa so prijeli moškega, visokega meter šestdeset, ki je komaj stal na nogah in nemočno jokal.
Peng Lijuan – pojoča kitajska prva dama
V javnosti se pojavlja tako v vojaški uniformi, kitajskih folklornih oblačilih, kot tudi v elegantnih večernih toaletah. Njen pevski repertoar sestavljajo sentimentalne melodije in ljudske pesmi, katerih besedila slavijo komunistično stranko. Najverjetnejša bodoča prva dama Kitajske Peng Lijuan je odlična pevka, ki je bila zaradi svoje neverjetne priljubljenosti v javnosti dolgo precej bolj opazna kot njen mož in naslednji kitajski predsednik Ši Džinping. Večina prebivalcev je nad bodočo prvo damo naravnost navdušena, tudi analitiki pa so prepričani, da bo Peng uspela do zdaj precej neopazno vlogo prve dame na Kitajskem spet ustrezno ovrednotiti.
Catalina Escobar, varuhinja najstniških mamic
V Kolumbiji je vsaka peta najstnica že mamica ali je v veselem pričakovanju, število nosečnic, starih od 15 do 19 let, pa zadnjih deset let strmo narašča. A vsaj na mlade mamice na širšem območju obmorskega mesta Cartagena je v zadnjih letih posijal žarek upanja. Nekdaj uspešna podjetnica Catalina Escobar se je namreč po dveh travmatičnih izkušnjah z majhnimi otroki odločila prodati svoje mednarodno podjetje in se popolnoma posvetiti pomoči najstniškim mamicam ter njihovim otrokom. Kot kaže, trud ni bil zaman. Vse več najstnic namreč kljub materinstvu in revščini konča šolanje, se zaposli in zaživi dostojno življenje. To ni zgodba o uspehu. Je zgodba o brezmejni predanosti cilju, mladim ponuditi boljšo prihodnost.
Vse Obamove ženske
''Ne bi bil moški, kakršen sem, brez ženske, ki se je pred dvajsetimi leti odločila, da se bo poročila z menoj. Michelle, še nikoli te nisem tako ljubil. Ljubim te, Amerika te ljubi,'' tako se je v svojem govoru ženi zahvalil Barack Obama, takoj ko je postalo jasno, da bo tudi naslednja štiri leta vodil Združene države Amerike. A Michelle še zdaleč ni edina ženska, ki ima pomembno vlogo v življenju najvplivnejšega moškega na svetu.
Jennifer, preveč drzno za tvoja leta!?
Obleko, seveda. Lepotica je presenetila s črno toaleto, ki je razkrila veliko kože, kar pa je za njo dokaj neobičajno. Jennifer se, odkar je zaljubljena, v svojem telesu počuti zelo dobro, kar se opazi tudi pri izbiri seksi oblačil. Poglejte!
Težke preizkušnje za ženske na Haitiju
Groza haitijskih žensk se ni končala z dnem, ko so se prenehala tresti tla. V bistvu se je takrat šele dobro začela. Sredi ruševin so iskale svoje starše, može, otroke, sorodnike, sosede, svoj dom. A marsikatera je ostala popolnoma sama. Tiste, ki so ostale brez strehe nad glavo, so preselili v začasna zavetišča, v katerih večina (sama, z otroki ali družino) živi še danes. Najhuje pa je, da so po razdejanju, ko so bile najbolj ranljive in obupane, postale še žrtve spolnega nasilja. Čeprav se je še pred kratkim zdelo, da jim ne more nihče več pomagati, sedaj, predvsem zaradi prizadevanj mednarodnih nevladnih organizacij, mnoge že vidijo luč na koncu tunela.
Kariera ali družina – je res treba izbirati?
Tradicionalno gledano je ženska v zakonski skupnosti spadala za štedilnik. Njena naloga je bila skrbeti za dom in vzgajati otroke, medtem ko je partner gradil kariero. A časi se spreminjajo in v sodobnem kapitalističnem in hitro razvijajočem se svetu dobiva vloga ženske v svetu novo razsežnost. Tako ni več samo žena oziroma partnerica in mati, temveč je ne glede na dojemanje moških tudi sposobna in predana delavka, intelektualka in karieristka. Emancipacija žensk že dolgo ni več tabu, kljub vsemu pa je vprašanje, ali je lahko hkrati mati in uspešna poslovna ženska, še kako aktualno.
Salome oktobra uživala na plaži
Svetlolasa estradnica, ki se je poleti aktivno lotila hujšanja, se je nedavno mudila na hrvaški obali, kjer je nabirala energijo za jesen. Med dopustovanjem se je veselo nastavljala tudi sončnim žarkom, v naše uredništvo pa smo prejeli fotografije, na katerih razgaljena leži na plaži. Poglejte!
Prevarala me je z obrtnikom, ki je prenavljal našo hišo
Brane, pozdravljen, pred štirimi meseci me je po enoletnem varanju z enim od izvajalcev del v naši hiši zapustila žena, za katero počutje, zdravje in varnost sem skrbel skoraj 30 let. Sledilo je ...
Dekleta svojega trenerja nosijo na rokah
Priprave na deset kilometrski Nike tek v okviru 17. Ljubljanskega maratona so v polnem teku. Dekleta, ki ste jih bralke in bralci izbrali v akciji Postani boginja Nike desetke, imajo za sabo že dva tedna treningov in njihov trener je optimističen. Treningi so sicer naporni, a hkrati tudi zelo zabavni, med trenerjem in njegovimi varovankami pa se je stkalo že pravo zavezništvo.
Seks brez kondoma je zame boleč
Lep pozdrav, Brane, sem precej mlad in še dokaj neizkušen. Pišem ti zaradi ene težave, ki se mi je zgodila nedolgo nazaj. S punco imava dokaj aktivno spolno življenje (čeprav sva še oba mlada). Ko imava spolni odnos s kondomom, lahko seksava brez težav, čim pa kondoma ni in ga poizkušam dati v njeno nožnico, me penis močno boli (predvsem pri glavici, kjer je kožica). Imava še en problem, ne najdeva nekako pravega položaja, ali lahko svetuješ glede položajev sedaj, ko sva že "začetnika"? Fižolček
Izbrali ste Boginje Nike desetke!
Znanih je pet srečnic, ki so s pomočjo bralk in bralcev portala Zadovoljna.si postale Boginje Nike desetke. Izbranke, ki so se odločile, da aktivno vstopijo v jesen, bodo prejele modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se bodo pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljale na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Poglejte, kdo so srečnice akcije Postani boginja Nike desetke.
SALDINA ĆURIć
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
SASA GRMEK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
SASA GRMEK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
MAJA NADELSBERGER
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
TAJDA RIBIČ
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
TINKA JAKšA
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
ŠPELA ČAVNIčAR
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
MOJCA FAGANEL
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Slovenija pripravljena na golo predsednico?
27-letna Martina Valenčič je nova kandidatka za predsednico Slovenije. Več kot o njenih načrtih za prihodnost naše države se piše o njenih golih fotografijah, ki so razpršene po internetu. Preberite podrobnosti in poglejte fotografije!
Spoznajte novo slovensko pornozvezdo
Santana Blue je novo ime na slovenski pornografski sceni. Svetlolaska, ki je v zgodnjih tridesetih oziroma v 'najlepših letih za aktivno žensko', kot pravi sama, je svojo debitantsko sceno odigrala v filmu slovenske produkcije Gremo mi po svojo, v katerem nastopa tudi Urška Čepin. Poglejte.
V olimpijski vasi imajo pestro spolno življenje
Olimpijske igre so v polnem teku, poleg odličnih rezultatov športnikov pa je veliko pozornosti namenjene tudi dogajanju v olimpijski vasi. Z zanimanjem je javnost sprejela novico, da so med olimpijce razdelili kar 150 tisoč kondomov, kar kaže na njihovo aktivno spolno življenje. Poglejte podrobnosti.
Odločila sem se, da se ne bom vdala ...
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Asja Gregorič nam je zaupala svoj težak boj z boleznijo.
Ženske zmoremo vse ...
Živimo v času, ko nas z vseh strani bombardirajo z bolj ali manj negativnimi informacijami in zdi se, da se resnično poredkoma zgodi kaj pozitivnega. Zato smo se na našem portalu Zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse uspešne in zadovoljne ženske, da z nami delite svoje pozitivne zgodbe in tako navdahnete vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...'
Zakaj raje na počitnice v Sloveniji? Ker ...
Čas počitnikovanja in dopustov je tik pred vrati in številni že neumorno brskajo po katalogih in spletnih straneh ter iščejo najbolj ugodne ponudbe turističnih agencij in zasebnih ponudnikov. Slovenke in Slovenci po raziskavah sodeč vroče poletne dneve še vedno najraje preživimo ob Jadranskem morju pri naših južnih sosedih, čeprav je velikokrat slišati precej kritik na račun njihove negostoljubnosti in visokih cen. Zakaj se torej letos ne bi raje odločili za počitnokovanje doma? Verjeli ali ne, naša prelepa mala deželica ponuja neskončno možnosti za oddih. Zadovolji tako tiste, ki si želijo spočiti, kot tudi one, ki dopust raje preživljajo aktivno – in to brez izgubljanja živcev v dolgih kolonah in brez pretiranih stroškov.
Nizke temperature za daljše življenje
Pred leti so znanstveniki s kanadske univerze v Winnipegu v pokrajini Manitoba v parku Hudson Bay na severu države začeli opazovati tam živeče debelokljune njorke. Njihovo pozornost so pritegnile zaradi dejstva, da kljub napornemu ptičjemu življenju v ekstremno mrzlem severnem podnebju, tudi v jeseni življenja ostajajo vitalne in telesno aktivne. Upajo namreč, da bodo z raziskovanjem in opazovanjem te živalske vrste prišli bližje umetnosti staranja pri ljudeh in morda našli recept za dolgo, aktivno in zadovoljno življenje.