Ključna beseda / bogata
Kako shranjevati živila v hladilniku, da ostanejo sveža dlje?
Pred leti so bile na voljo le kleti ali podobne hladne shrambe, danes pa temu služijo hladilniki s svojimi izjemnimi lastnostmi ohranjanja svežine živil.
Skrivnost bučnih semen: ta kozmetika je domači botoks
Naravna kozmetika in hkrati 100% učinkovita? Domači, slovenski strokovnjaki so pri izdelavi linije naravne kozmetike proti gubam uporabili vrhunsko inovacijo in tako prinesli prednosti bučnih semen naravnost na vašo kožo.
Takšna je danes Kevinova mama iz filma Sam doma
Letos bo minilo že 32 let od premiere filma Sam doma, s katerim je zaslovel Macaulay Culkin, film pa je skozi leta postajal vse bolj priljubljen in danes velja za nepogrešljivega ob božičnem času. Kevinovo mamo pa je v filmu zaigrala takrat 36-letna Catherine O'Hara, ki pa te dni v veliko bolj nevrotični vlogi navdušuje v priljubljeni komični seriji Dobrodošli v Schitt's Creek.
Strije: zakaj nastanejo in kako se jih znebiti?
Videz kože lahko zelo vpliva na človekovo samopodobo. Eden izmed estetsko manj prijetnih, a pogostih kožnih pojavov so zagotovo lise, ki spominjajo na zebraste črte – strije. Te same po sebi niso nevarne in ne predstavljajo zdravstvenih težav, vendar lahko prestavljajo veliko psihološko breme za posameznika, ki je včasih povezano tudi z zmanjšano samozavestjo in drugimi čustvenimi stiskami.
Top 10 živil za detoks telesa
Ob čiščenju organizma imajo največ dela prav naša jetra, ki za temeljito opravljeno delo občasno potrebujejo tudi nekaj naše pomoči. Poleg rednega pitja vode, ki pripomore k boljši prebavi, počutju in izgledu naše kože, pa je treba poskrbeti še za ustrezna hranila, ki bodo prečistila organizem in iz našega telesa odplaknila toksine. Predstavljamo vam deset zmagovalnih hranil.
5 domačih pripravkov, ki zdravijo najpogostejše težave z želodcem
Prepričani smo, da se je vsaka že kdaj spopadala z napihnjenim trebuhom, zaprtjem ali razdraženim želodcem in ni vedela, kako si pomagati. K sreči obstajajo številni napitki in živila, ki jih lahko pripravite same doma in so znani po tem, da pomagajo olajšati najpogostejše težave z želodcem.
10 živil, ki preprečujejo napihnjenost
Napihnjen trebuh je posledica kalorične hrane, ki smo jo zaužili v zadnjih dneh. Zaradi tega je sedaj čas, da svojemu telesu privoščite počitek, obenem pa ga očistite tako, da iz sebe sperete vse strupe in maščobe, ki so se v vmesnem času nakopičili.
Strokovnjakinja razkriva recept za naravno masko, ki spodbuja rast las
V sodobni družbi so lepi, dolgi in zdravi lasje sinonim zdravja, samozavesti in uspeha. Izpadanje las je lahko zelo hud čustven stres in pritisk, še posebno za ženske. Vsepovsod se nam z reklam smejijo lepotice z močnimi in bujno bleščečimi lasmi in že od vedno so lasje tisti, skozi katere izžarevamo svojo moč in privlačnost. Ravno zato so lasje za marsikoga, ki se bojuje s prekomernim izpadanjem, velika psihična obremenitev.
Kdaj in zakaj se odločiti za pomladitev nožnice?
Pri pomlajevanju nožnice še zdaleč ne gre zgolj za estetski poseg, temveč se rešuje številne ženske tegobe, tudi nekatere, ki še vedno spadajo med "tabu" teme. Zagotovo pa s tovrstnimi posegi odpirajo vrata novim priložnostim za izboljšanje ženske spolnosti in življenja kot celote.
Kako brez odrekanja zaužiti manj maščob?
Če se želimo znebiti odvečnih maščob po telesu, jih moramo pojesti manj in za še boljši in hitrejši učinek obenem redno telovaditi. Kako lahko enostavno in z ne preveč odrekanja zaužijemo manj maščob, razkriva svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.
Rozacea ali rdečica – kaj jo povzroča in kakšna mora biti nega kože?
Rozacea (rosacea) se najpogosteje pojavi pri ženskah po 35. letu starosti in je kronična vnetna bolezen, ki jo prepoznamo po znakih, kot so rdečica, papule, pustule, ki so na videz podobne aknam, in popokane kapilare. Gre za vnetno stanje, ki je povezano tudi z imunskim odzivom in pri katerem je nujna obnova bariere kože, da bi zmanjšali občutljivost in vnetja.
S to jutranjo navado pospeši svoj metabolizem in izgorevanje kalorij
Jennifer Aniston je že pred časom ponosno zakorakala v šesto desetletje. Za mladosten videz in postavo skrbi z redno telovadbo in prehrano po pravilu 30 odstotkov beljakovin, 30 maščob in 40 odstotokov ogljikovih hidratov.
Napitek za sijočo kožo, ki bi si ga morale privoščiti vsako jutro
Da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, nam ni treba posebej poudarjati. Poleg tega, da nas napolni z energijo, je ključnega pomena tudi za zdravo in sijočo kožo. V nadaljevanju razkrivamo recept za protivnetni napitek, ki je odličen za začetek dneva in vsebuje vse, kar potrebuje vaša koža.
Paris Hilton osupnila v dih jemajoči poročni obleki
Premožna ameriška dedinja Paris Hilton se je pred nekaj dnevi poročila s svojim dve leti starejšim fantom Carterjem Reumom. Par si je večno zvestobo obljubil v pravljični poročni ceremoniji, nevesta pa je nosila prekrasno poročno obleko modne znamke Oscar De La Renta.
Kdo je Marie-Chantal Miller, bogata dedinja, ki je postala članica kraljeve družine?
Marie-Chantal Miller, rojena kot hči ustanovitelja velike brezcarinske blagovne znamke, milijarderja Roberta Warrena Millerja, je že od malih nog del visokih družbenih krogov v Londonu, New Yorku, Parizu in Hong Kongu. Zanjo je bilo usodno srečanje z grškim prestolonaslednikom, zaradi katerega se je odpovedala celo diplomi.
Koliko kalorij vsebuje kaki?
Kaki velja za enega od najokusnejših jesenskih sadežev, ki ima tudi številne pozitivne učinke, tako na naše telo kot tudi na zdravje. Nekoč je bil kaki poznan kot hrana bogov, ki je bogata z vitaminom C, minerali in vlakninami, ki so pomembni za razstrupljanje organizma in pomagajo pri prebavi.
Nekirurška metoda pomlajevanja, ki je vedno bolj priljubljena tudi pri nas
V zadnjem času smo priča pospešenemu razvoju lepotne industrije in vse številnejšim novim terapijam v estetski medicini. Vse več ljudi se odloča za nekirurške metode pomlajevanja, zato ni naključje, da se kot zelo uspešna nekirurška metoda pomlajevanja vse bolj uveljavlja tudi mezoterapija. Ta pa se ne uporablja samo za pomlajevanje kože, ampak tudi za spodbujanje rasti las in za zmanjšanje maščobnih blazinic.
4 ideje za deževne in hladne dni
Poslovili smo se od poletnih dni, ki so v naše življenje prinesli več sonca, razposajenosti in zagorele polti. Toda ne glede na to, ali zdaj pada dež, brije mraz, piha ali se je naredila samo megla, se imate še vedno lahko zelo lepo. Zakaj ne bi tudi v slabem vremenu našli nekaj dobrega zase in preprosto uživali ne glede na vremsko prognozo? Za vas smo pripravili nekaj idej, ki vas bodo prebudile, vas napolnile z energijo in motivacijo, razvedrile in mogoče pregnale tudi vse temne oblake, ki vam zastirajo veselje.
Drzen modni trend, ki ima vedno več oboževalk
Pletenine bodo tudi to jesen eden izmed najbolj vročih modnih trendov. A ko govorimo o jopicah, bodo te sezono drznejše kot kdaj koli prej. Modne navdušenke in zvezdnice je namreč v zadnjih tednih navdušil trend pletenih jopic, pod katerimi ne nosijo ničesar in ki več razkrivajo kot skrivajo.
Ne zamudite nove sezone šova Ljubezen na vasi
Danes, 4. avgusta, pa ob 20.00 na POP TV ne zamudite 1. epizode najnovejše sezone Ljubezen na vasi, ki jo številni Hrvati ocenjujejo za najzabavnejšo do zdaj.
Alenka Košir razkrila svojo skrivnost
Ali gre po 40. letu res vse nezadržno navzdol? Morda se tedaj res začnejo kazati leta, ampak še vedno je mogoče ohraniti energijo, dobro počutje in mladostni videz. Preverite, kako uspeva Alenki Košir in kako bo uspelo tudi vam!
Tega o staranju zagotovo še niste vedeli
Koža z leti postaja vse bolj suha, polt bleda in neenakomerna, zmanjšujeta se tonus in čvrstost, pojavijo se gube in tanke linije. Gre za povsem naraven proces staranja, hitrost katerega je odvisna od različnih delavnikov. Za okrog 80 odstotkov vidnih znakov staranja je odgovoren ekspozom – kombinacija okolja in življenjskih navad, ki skupaj vplivajo na naše telo. Na nekatere izmed njih žal nimamo vpliva, proti drugim se lahko borimo z uporabo ustreznih negovalnih izdelkov.
S prehrano do mladostnega videza kože z nasveti strokovnjakinje
Ali s prehrano res lahko vplivamo na staranje? Ali, bolje rečeno, na pomlajevanje in čvrstost kože? Celo na globino gub? Na sijočo, svežo polt, polno energije? Vsekakor! Ekstrinzično ali prezgodnje vidno staranje je posledica našega življenjskega sloga. Spanje, stres, predelana hrana in aditivi v hrani, kava, cigareti, alkohol in izpostavljanje soncu ključno vplivajo na naše počutje, zdravje in videz. Prehrana je eden štirih ključnih stebrov pomlajevalnega življenjskega sloga.
Ta kombinacija je najbolj zdrava izbira za kosilo, priprava pa traja nekaj minut
Za ohranjanje energije skozi dan in boljše počutje je zelo pomembno, da se izogibamo mastni, težki in kalorični hrani ter več posegamo po sadju in zelenjavi. V nadaljevanju vam predstavljamo idejo za popolno poletno kosilo, ki ga sestavljajo zdrava živila, njegova priprava pa vam bo vzela le nekaj minut.
Jasna Vale: 'To je moj najljubši modni kos'
Z modno influencerko Jasno Vale smo poklepetali o njenih najljubših poletnih trendih in kako skrbi za svojo kožo!
Preprosti triki do lepega in fit telesa
Poletje je tu in odvečni kilogrami se niso stopili od sedenja, sladkih pregreh in nočnih izletov do hladilnika. Mogoče ste razočarane nad seboj, saj ste si že neštetokrat rekle, da bo naslednje leto drugače, a ste spet na začetku – obremenjene s svojo podobo v ogledalu. Kamor koli se obrnete lahko vidite brezhibne modele v kopalkah in ne more vas potolažiti niti misel, da so jih obdelali fotografski profesionalci s tisoč in enim popravkom. Dovolj je bilo samopomilovanja, tolažilnih prigrizkov in skrivanja za ohlapnimi oblačili, saj je zdaj idealni čas, da spremenite svoje navade in se z dvignjeno glavo sprehodite v svojih najljubših kopalkah.
Ukrepajte že zdaj, preden bo prepozno
Negi kože pogosto ne posvečamo dovolj pozornosti, vse dokler nas ne prestrašijo prvi znaki staranja, ki se običajno pojavijo okoli 25. leta in se kažejo v drobnih linijah in gubah, koža izgublja svojo čvrstost ter postaja vse bolj upadla. Brez skrbi, še vedno ni prepozno, da ji povrnemo sijaj in mladostni videz, če ji bomo le namenili celostni antiage tretma.
10 najlepših evropskih držav, ki jih morate obiskati
Nimate ideje, kje bi letos preživeli dopust? Morda pa vas navduši ena od desetih evropskih držav, ki se uvrščajo na seznam najlepših!
Trajnostni projekt čebelarjenja v Gani
Podjetje Medex, prvi ambasador slovenskega čebelarstva, je predstavilo trajnostni projekt »Razvoj čebelarjenja v Gani«. K projektu so bili povabljeni ob podpisu sporazuma o gospodarskem sodelovanju med Gano in Slovenijo v okviru konference Dnevi Afrike v maju 2019. Glavni nosilec projekta je EXIM Bank, največja razvojna in izvozna banka v Gani. S tem dvoletnim projektom, ki ga namerava banka v prihodnosti razširiti v celotno Zahodno Afriko, želijo pridobiti nova delovna mesta, zmanjšati revščino in okrepiti razvoj podeželja. Medex s tem projektom izpolnjuje svoje trajnostno poslanstvo, ki pomeni tudi boljši in prijaznejši svet za vse.
Češnje: superživilo, ki si ga morate privoščiti
Češnje sodijo med superživila, ki so ne le bogata z antioksidanti, ampak so tudi odlična pomoč pri hujšanju. Poleti pa si lahko iz njih naredite tudi masko za obraz po sončenju, saj so češnje zelo dobre v boju proti gubam in za regeneracijo kože.Gre za 'čudežno' sadje, ki mu pripisujejo številne zdravilne učinke, zaradi katerih se morajo češnje v teh dneh obvezno znajti tudi na vašem jedilniku!