Ključna beseda / dovolj

Kako posvetliti lase na naraven način?
Strokovnjaki barvanje v poletni vročini odsvetujejo, saj lahko sonce dobesedno 'skuri' barvane lase, še posebej, če prisegate na svetlejše odtenke. A kaj storiti? Ena izmed alternativ je, da poskušate lase posvetliti kar same doma. Vas zanima, kako?

Seks v vodi? Vlažnost zagotovljena!
V filmih in rumenem tisku so prizori seksa v vodi dokaj pogosti. Goli telesi, prijeten občutek vode na koži, lahkotnost gibov … vse to požene kri po žilah in prebudi strast. Čudovito in strastno izkušnjo pa lahko hitro pokvari nezgoda. Poglejmo podrobnosti!

Pretresljivo: prodaja fotografijo umirajoče zvezdnice
Bobbi Kristino Brown so pred dobrim tednom iz bolnišnice preselili v hospic, kjer jo vsak dan obiskuje njena družina, ki se od 22-letnice počasi poslavlja. Čeprav je njen oče Bobby Brown vse do zadnjega upal na čudež, se je moral sedaj sprijazniti, da se njegova hčerka ne bo prebudila.

Ali veste, zakaj je zelo pomemben?
Zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan in večerjaj kot berač – zagotovo poznate to ljudsko modrost, ki pa se je večina prepogosto ne drži. Zajtrk je pomemben, ker zjutraj telo oskrbi s potrebno energijo in hranilnimi snovmi, pomemben pa je tudi zaradi vpliva na dnevni ritem prehranjevanja. Pogosto se žal zatakne že na začetku in marsikdo si ob vsem skupaj misli le 'Kdaj naj jem, če se mi mudi, sploh pa – kaj naj pojem?'

Za svežino 'tam spodaj' poskrbite tudi v poletnih dneh
Poletje je čas, ko moramo biti zaradi povečanega znojenja bolj pozorni na osebno higieno in ji posvečati več časa, tudi higieni intimnih predelov. Da bodo vaši poletni dnevi brezskrbni se morate držati treh osnovih pravil za svežino in čistočo 'tam spodaj'.

Se še spomnite seksi dvojčic? Poglejte ju danes!
Se še spomnite v 90. letih priljubljene serije Sweet Valley High, v kateri sta imeli glavno vlogo svetlolasi dvojčici Cynthia in Brittany Daniel? Ko so serijo leta 1998 prenehali snemati, sta slavni sestri utonili v pozabo, pred nekaj dnevi pa se po dolgem času znova pojavili na rdeči preprogi in marsikoga pustili brez besed.

Brez romantične čipke to poletje ne gre
Letos modne navdušenke poleg potiskov prisegajo na elegantno in glamurozno čipko, ki krasi tako majčke, kot tudi obleke, krila in kratke hlače!

'Mu je med njegovo odsotnostjo res dovolj samo roka?'
Pozdravljen, Brane. V zvezi s fantom sem že štiri leta, stara sem 29 let. Fant že od vsega začetka dela v tujini. Sprva je rekel, da naj potrpim kakšni dve leti, da bo potem vse lažje in se bodo stvari umirile. Pa ni bilo ravno tako. Njegovi nameni so dobri - kot pravi, priskrbeti osnovni kapital za družino, kar mu doma žal ni uspevalo, prve dve leti pa sta bili tudi poslovni polom v tujini. Takoj po začetku zveze se je preselil v moje najemniško stanovanje, v zvezi s čimer sem na začetku imela čudne pomisleke, ker se ni sam ponudil, da bi plačal del najemnine, jaz pa tudi nisem imela občutka, če je prav, da mu rečem, ker je bil veliko časa v tujini. Sama sem na koncu zaradi plačevanja šolnine zašla v situacijo, da si stanovanja več nisem mogla privoščiti in sem mu to vsakič ob plačevanju najemnine dala jasno vedeti, pa se ni odzval s kako gesto, jaz pa nisem take narave, da bi kaj zahtevala. Tako sem si sama pri sebi nekega dne dala rok in ker se ni ponudil sam, da bo kaj prispeval, sem stanovanje preprosto odpovedala, nakar je bil šokiran in se čudil, kaj nisem nič rekla ... V glavnem, ne vem, ali se človek igra z mano. Za tem sva zadevo nekako razčistila, si odprla skupni račun, da ne bi bilo več dilem. Pa se je tam začelo. Potem ga je bilo treba opominjati, da je treba nakazati na skupni račun. Grrrr!!! Nerada prosim. Težava je bila seveda spet v poslu in v tem, da je najin proračun prišel zadnji na vrsto za plačilo. Saj sem jaz v službi in imam redno plačo, kaj penim ... Bo že naslednjič nakazal za naprej pa nazaj. In je res, ampak meni je šlo na tone živcev in glede na nespoštovanje dogovora, mislim, da bi moral ubrati drugačen ton govora. Nespoštovanje do mene kot ženske ali pač karakter??? V glavnem, dve leti sta minili, totalni bankrot. Nova ideja - odhod za nekaj mesecev še dlje. Meni se je zvrtelo. Not my style! To ni zveza. Ampak je brezkompromisen, samo ta projekt, da se izkopljem nazaj, tri, morda šest mesecev. Zgodilo se je leto. In sem mislila, da je to to. Rekel mi je, da ne gre nazaj. Potem pa mi čez teden dni pove, da spet gre. Po odhodu sem od šoka kar zbolela. In potem je bilo tako še leto dni. Odselila sem se. (Spet!) In ko je prišel nazaj, sva se spet dobila in našla kompromis - skupaj, doma ali v tujini, ne da več sam odhaja. Res je to zame malo težje in bi terjalo malo več angažmaja in časa, pa še zdravstveno sem malo ovirana pri izbiri okolja. V glavnem, on bi se moral tudi meni prilagoditi, počakati. No, pa se ni, čez pol leta je spet sledil šok - spet nov projet na terenu - sam. To pač moram, to pač bom, za družino, malo še potrpi, bo mi uspelo, da nama bo v prihodnje lažje. Jaz pa na tri mesece v svojih "rosnih" letih vidim fanta za 14 dni, vmes pa samevam v tihem stanovanju in se zavedam, da sem v težji situaciji, kot če bi bila zares sam(sk)a. PS: Opis fanta morda zveni negativno, pa še zdaleč ni samo to, sicer ne bi toliko let z njim potrpela. Ampak za neke stvari pa sem (očitno? ali pa ne?) izgubila občutek? Kaj je realno v današnjih časih, ko ni služb, ne vem več? Vidim mnogo prijateljev, ki imajo velike skrbi zaradi izgube službe in nekako razumem to vizijo, po drugi strani pa ne želim, da je to samo potuha, izgovor za to, da se dela grdo z mano, da sama delam grdo s sabo. Ne vem več, kaj je prav. Kaj meniš? Naj dodam še tole, da sem sama hudo težko vzdržna in se sprašujem, če je mogoče, da 'tapravi dec', kot je on, zares zdrži brez (čeprav skos prepričljivo zatrjuje, da se pač samozadovolji in ni nobenih drugih indicev). Marsikdo mi zatrjuje, da tega moški ne zdržijo. Jaz mu sicer verjamem, čeprav sem tudi sama že precej na meji vzdržnega in se sprašujem, ali ima vse to smisel. Hvala ti in lep pozdrav! Pozdravček!

Nam zmanjkuje časa za najlepše?!
V tem hitrem življenjskem slogu, kjer (vsaj večina) skuša preživeti z razmeroma nizkimi dohodki in je glavni cilj ta,kako preživeti mesece s čim manj stroški, osnovanje družine mnogi prestavljajo na 'kasneje', na takrat, ko bodo zaključili šolanje, ko bodo imeli rešen stanovanjski problem, ko bodo imeli stalno zaposlitev – čeprav verjetnost, da bi bilo uresničeno vse troje hkrati, ni ravno velika. Kako je z materinstvom v Sloveniji? Kako je z velikokrat obsojanim dojenjem v javnosti in kakšne so sploh prednosti dojenja?

Preverite, kako zdravi so v resnici vaši zobje!
Bel, sijoč in zdrav nasmeh je nepogrešljiv modni dodatek vsake pripadnice ženskega spola. Če ste bili tudi vi do sedaj prepričani, da so občasni pregledi pri zobozdravniku in redno ščetkanje zob dovolj za ohranjanje njihovega zdravja in da ne počnete ničesar, s čimer jih ogrožate, ste se močno zmotili. Po presenetljivi resnici o tem, kako sadje, zelenjava, gazirane pijače in marsikatera druga živila povzročajo kislinsko erozijo zob, vam sedaj razkrivamo, v kakšnem stanju so v resnici vaši zobje!

Škandal: Đuro prekinil molk in se odzval na obtožbe
Filmski festival, ki se je pred nekaj dnevi odvijal na Bledu, je med igralcem Brankom Djurićem Djurom in ustvarjalci festivala zakuhal pravi škandal. Potem ko sta Danijel Utjesanović in Dragan Gajić igralca obtožila, da jima je lažno zagotovil obisk Angeline Jolie in Brada Pitta, se je sedaj na obtožbe odzval tudi Đuro in razkril svojo plat zgodbe.

Pozirajo z roko na dojki, in to ima zelo močno sporočilo!
Po tem, ko smo pred kratkim poročali o trendu dotikanja popka, ki je osvojil Kitajsko, danes mediji že poočajo o novem izzivu, ki so ga poimenovali BoobsOverBellyButton. Njegov namen je ozaveščanje žensk po celem svetu o nevarnosti raka na dojki.

Nepogrešljivi lepotni triki za popoln make up
V vročih soparnih dneh je potrebno na obraz nanašati ličila, ki prenesejo intenzivnejše znojenje, vročino in uspešno prekrijejo vročino, saj nobena ne želi imeti lisastih madežev od pudra, razmazane maskare in dveh ali treh brazd na vekah, ki kažejo na to, da je bilo na tem mestu nekoč senčilo. A kako potem tudi v pasji vročini zgledati kot iz škatlice? Nič lažjega …

Zadnji klic - fit v poletje
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in odpovedovanje nista več potrebna.

Obupana bralka: 'Občutek imam, da me vara in mi laže v obraz!'
Brane živijo! Trenutno sem že 6 let v razmerju, od tega 3 leta na svojem s fantom, za katerega imam občutek, da me vara in mi laže v obraz. Dela po cele dneve, ko pa pride domov, misli, da ga bom stregla, kot da sem služkinja in ne partnerica. Med nama ni več tiste iskre, kot je bila na začetku. Vidiva se samo zvečer, za vikend, ko bi lahko kam šla, pa najraje leži in gleda TV. Kakšen mesec nazaj sem se zapletla z enajst let starejšim sodelavcem, s katerim sem spet videla, kaj je to ljubezen in nežnost. Ima pa problem, da težko zaupa, saj je leto nazaj zaključil nekaj let trajajočo zvezo. Oba čutiva, da sva si všeč in se zaljubljava drug v drugega. Najraje bi samo spakirala svoje stvari in odšla k njemu, me pa skrbi reakcija fanta, saj imam občutek, da me bo takoj nagnal iz stanovanja, ko mu bom povedala, da ga zapuščam. Kaj naj naredim?

Hit poletnih dni: kratke hlače za vsak okus!
V vročih poletnih dneh vsi iščemo oblačila, v katerih bi nam bilo čim manj vroče in v katerih bi se počutili karseda udobno. Moda tega poletja upošteva oboje – tudi tokrat bomo namreč prisegale na kratke hlače, ki pa bodo vseeno nekoliko daljše kot lanskoletne vroče hlačke oziroma 'hotpants'.

Eden ji ni dovolj!
Tako kot mnoge znane Slovenke se tudi Žana že od nekdaj navdušeje nad tatuji in pred nekaj dnevi si je privoščila novega, že njenega četrtega. Ali mu bo v prihodnosti dodala še kakšnega, ne ve, priznava pa, da ima zadnji med njimi zelo poseben pomen.

Zvezdniške skrivnosti za brezhiben videz
Čeprav smo zvezdnice na rdeči preprogi vajeni videti urejene od glave do pet, s popolno pričesko in brezhibno kožo, pa to ni nekaj, kar jim je bilo naravno dano. Za njimi stoji številna ekipa frizerjev, stilistov in vizažistov, ki se jim lahko zahvalijo za sijočo in negovano kožo, ki jim jo tako zavidamo. Najboljši vizažisti in strokovnjaki za nego kože so razkrili do zdaj skrbno varovane zvezdniške lepotne skrivnosti, s pomočjo katerih bo zdaj tudi vaša koža sijoča in zdrava!

To je nov trend!
Modni dodatki lahko močno spremenijo našo podobo in včasih je dovolj že kos nakita, da popolnoma spremenimo svoj videz. Vse bolj v ospredje prihajajo leseni modni dodatki. Vseeno pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, v kakšne modne dodatke se splača investirati to poletje.

Nihče ne želi biti tarča, a vsi to počnemo!
Nihče ne želi biti tema opravljanja in vsi poznamo že dolgo znani latinski pregovor, "Ne stori drugemu to, kar ne želiš, da drugi storijo tebi." Pa vendar vsi opravljamo in zdi se kot začaran krog, ki se nikoli ne konča.

Plesno akrobatski spektakel sredi Ljubljane
Ljubljanski hotel Park in plesni studio Mademoiselle organizirata plesno družabni dogodek, kot ga v Ljubljani še ni bilo. V ospredju bo ples ob drogu.

Spoznajte nevarnosti kislinske erozije
Vsi si želimo lepe in zdrave zobe. Če so beli, še toliko bolje. Dejstvo je, da je skrb za ustno higieno ključnega pomena, če želimo ohraniti zdrave zobe in dlesni, a dobro znano je tudi, da lahko veliko škode naredi tudi napačna izbira hrane. Dejstvo je, da nas danes na vsakem koraku spodbujajo k zdravemu načinu življenja in zlasti pripadnicam ženskega spola, zdrava prehrana pomeni veliko. Pri tem pa se ne zavedajo, da je lahko tudi nevarna.

Nekoč je bila fatalna zapeljivka, danes pa moški od nje bežijo!
Pred 23 leti je Sharon Stone dobila vlogo, zaradi katere je postala eden izmed največjih seks simbolov vseh časov, eden izmed filmskih prizorov pa se je vpisal v zgodovino. A časi se spreminjajo, in če je hollywoodska zvezdnica nekoč burila domišljijo moških po celem svetu, ti danes od nje bežijo!

Čevlji, ki bi jih morala imeti vsaka
Imate tudi ve v svoji garderobni omari petdeset parov čevljev? Potem delate po mnenju modnih strokovnjakov napako, ki je pogosta pri vseh pripadnicah nežnejšega spola. Optimalno število parov čevljev, ki bi jih naj vsebovala omara vsake tipične ženske, je namreč – ne boste verjele – pet. Da, pet parov čevljev naj bi bilo vse, kar potrebujete za udoben in lahek korak v vseh letnih časih. In kateri so ti čevlji? Balerinke, salonarji, mokasini, nizki sandali in gležnjarji. Obutev, ki je lahko klasična ali moderna, pomembno pa je, da vam je v njih udobno, zato nekoliko večja investicija najbrž ne bi bila slaba odločitev.

Kako učinkovita je v resnici zaščita pred soncem?
Oglejte si, kako UV žarki poškodujejo vašo kožo in kako učinkovite so v resnici kreme za zaščito pred soncem.

Izpoved Slovenke: ona ga grize in stiska, on pa ...
Živjo, Brane! Imam naslednji problem. Spoznala sem fanta, s katerim se sedaj dobivava na 'kavicah'. Vse je lepo in prav, vendar se fant z mano ne poljublja po francosko. Tudi s prsti me ne 'zrajca'. Jaz se res potrudim zanj, ga obdelam z usti, ga grizem, stiskam in mu pokažem, da si ga želim. Kontra pa ni tega. Tudi z usti mi ne gre dol. Rečem mu, naj se ne zadržuje, naj se izživi, pa nič. Ko sem na njem, mu kar dol pade in vem, da se mu analni seks gnusi. Meni pa to ni nič takega, celo paše mi. Jaz si želim, da bi me zagrabil, vrgel nekam in bil bolj grob. A on mene boža. Res me moti, ker ni prave predigre, vendar mu sama tega ne morem reči oziroma ne vem kako. Rekla sem že, da imam rada kratek in grob seks, pa ni bilo efekta. Pri njem vztrajam samo zato, ker ima res krasen k****. In potem on meni reče, da je strasten.

Dajte celulitu popra!
Če bi morali našteti deset stvari, ki vam pridejo na misel ob besedah boki, stegna, zadnjica, bi se zelo verjetno na seznamu (žal) znašel tudi celulit – sploh sedaj, ko se bliža poletje.

Želite popolnoma gladke noge?
Vroči dnevi trkajo na vrata in vse več skrbi je, da bo kmalu videti več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Ko govorimo o negovanih nogah, je ena izmed prvih idej prav gotovo gladka koža. Če vam torej odstranjevanje dlak še ni prišlo v navado, se potrudite, da se to spremeni še to poletje. Večina pripadnic lepšega spola nadležne dlačice odstranjuje s puljenjem, britjem, depilirno kremo ali pa voskom. Vendar niti ena od naštetih metod ni trajna. Na srečo obstaja tudi veliko bolj učinkovita metoda, na katero prisega tudi hrvaška pevka Severina.

Enkrat ni nobenkrat: Natalija je znova podlegla!
Dva meseca po porodu je Natalija Verboten videti odlično in, kot pravi sama, so ji od nosečnosti ostali le še štirje kilogrami. Zaupala nam je, da ji je to uspelo predvsem s pomočjo zdravega načina življenja, razkrila pa nam je tudi, kako si je le nekaj tednov po porodu povrnila raven trebušček!

Loči jih samo še en dan, pari pa ...
V oddaji Popolna poroka ste spoznali zelo simpatične mlade pare, ki so prepričali s svojo iskrivostjo, povezanostjo in gorečo željo po skupni prihodnosti. Pari so se med seboj pomerili v izbranih izzivih, v katerih so pokazali, kako dobro se poznajo, in v finale se je uspelo uvrstiti trem. Ema in Dejan, Jana in Jure ter Greta in Toni se bodo v jutrišnji finalni oddaji še zadnjič borili za popolno poroko, in kot pravijo sami, je vznemirjenje že čutiti v zraku!