Ključna beseda / dovolj
Med rjuhe samo na tvojo pobudo?!
Pozdravljen Brane, pišem ti, ker imam težave s svojim partnerjem. Naj povem, da ga zelo ljubim in sem zanj pripravljena narediti vse. Težave se pojavljajo že več kot pol leta, skupaj sva 3 leta. Zelo malo seksava, skoraj nič, seksava le takrat, ko dam jaz pobudo. Porniče gleda vsak dan, zato mu je seks z mano premalo zanimiv, kljub temu, da se trudim, se seksi oblečem, predlagam popestritev z različnimi položaji ali z menjavo prostora. Sprašujem ga kakšne so njegove fantazije ampak o tem ne želi govoriti, čeprav pravim, da bi vse naredila kar bi želel. Zelo se trudim, da bi bil zadovoljen, pa sem kljub temu dolgočasna v postelji. Pozabljam na svoje želje, ker želim, da je njemu lepo. Rad me ima, to vem, ampak strasti pa več ni. Ne vem več kaj bi naredila, poskusila sem tudi s pogovorom, ampak je tako, kot bi se s steno pogovarjala. Vem da seks ni vse, ampak jaz ne morem brez njega. Kljub temu, da ga imam neizmerno rada, me njegove zavrnitve bolijo in včasih razmišljam, da bi odšla, da je čas, da začnem gledati nase in na svoje želje. Prosim svetuj mi kaj naj storim, ker ne vidim izhoda iz tega.
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Vesna Janković: je fotografija dovolj zgovorna?!
Komaj nekaj tednov je minilo, odkar sta Vesna Janković in Sašo Radović sprožila namigovanja, da je vroče ljubezni med njima konec, a kot kaže, to morda ni povsem res. Mariborski osebni trener je pred kratkim na svoj Facebook profil objavil fotografijo s koncerta, ki sta ga z Vesno skupaj obiskala. Na njej sta videti vse prej kot par, ki se je pravkar razšel, in vprašanje, ali sta spet ali še vedno skupaj, postaja iz dneva v dan bolj glasno.
Modni nasvet: poceni in trendovsko!
Dizajnerska oblačila sem ali tja, dejstvo je, da si večina pač ne more vedno privoščiti najdražjih modnih kosov. Seveda pa bi bile po drugi strani vse rade videti 'šik' in trendovsko. Prav zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj trikov, s pomočjo katerih lahko tudi s poceni oblačili sestavite 'top outfit', ki vam ga bodo zavidali celo bogati petičneži.
Še nikoli lažje do popolne bikini postave!
So se ti nakopičili zimski grehi in bi rada učinkovito in brez napora izgubila nekaj kilogramov še preden se podaš na plažo? Bi si želela čarobni stroj, ki v 15 minutah nadomesti 60 minut klasičnega fitnesa? Potem imamo super rešitev zate.
Ko v posteljo prismrdi po cigaretah ...
Živjo Brane, imam zelo čudno prošnjo za pomoč. Stara sem 20 let, s fantom sva skupaj že 5 let, seksa je dovolj, v razmerju je vse super, imava se zelo rada. Skratka, vse lepo in prav, le ena zelo nadležna stvar me moti. Pred pol leta je fant začel kaditi. Moje mnenje o cigaretih je poznal že od začetka. Vedel je, da ne želim imeti fanta, ki kadi, saj mi vonj po cigaretih obrača želodec. Pred kakšnim tednom sva se grdo skregala glede tega, prišlo je celo tako daleč, da sva razmišljala o tem, ali se raziti ali ne. Rekel je, da ga moram imeti pa res rada, če ga želim zaradi cigaret zapustiti. Takrat sem dobila občutek, da bi raje izgubil mene, kot pa prenehal kaditi. Kaj naj storim? Fanta imam v resnici zelo rada in vem, da zaradi tega zapletam najino razmerje, a kaj ko kajenja in cigaretnega vonja enostavno ne moram sprejeti. Sem zato res grozen človek, ker od fanta zahtevam, da preneha kaditi? Kaj naj storim? Ne želim ga izgubiti, a se ne znam sprijaznim s tem ... Hvala za pomoč, Brane. Ninnchie
Jasna, časa ni več prav veliko ...
Le še dober teden dni loči Polono, Saro, Metko in priljubljeno voditeljico Jasno Kuljaj do zaključka 30-dnevnega programa hujšanja s pomočjo paketa 30-Days Slim in telesa punc so vse bolj čvrsta, kilogramov pa je vse manj. Pred dnevi smo jih obiskali med treningom z osebno trenerko Branko Pungerčar in poudariti velja, da so bile punce kljub vročini izredno motivirane, kar kaže na to, da so resnično spremenile svoj način življenja.
Zvezdnice in kratke hlače: kako jih nositi?
Visoke temperature so modne navdušenke iz sveta slavnih in bogatih že izkoristile za skok v trendovske kratke hlače, ki veljajo za enega najbolj vročih modnih kosov poletja. A kot vsako leto, si tudi to poletje zvezdnice niso mogle kaj, da se ne bi pri stiliranju domislile česa novega in rezultat tega so sveži in trendovski 'outfiti', ki klasično oblačilo lepo vpeljejo v sodoben trendovski slog.
Kako se znebiti slabe vesti zaradi varanja?
Brane, zdravo! Situacija je sledeča: stara sem 39 let, z mojim najdražjim sva skupaj 6 let in skupaj živiva že 5 let. Imava se super in večino prostega časa preživiva skupaj in se imava vedno zelo, zelo lepo. Skratka vse skupaj bi bilo prelepo, da je res, če... Zmeraj se najde kakšen 'če'. Zadnja štiri leta seksava približno enkrat na eden do dva meseca. Moj najdražji je konstantno z nečem zaposlen, pa naj bo to hobi, delo, izlet ... Skratka, vedno ima nek izgovor. Ko se poskušam pogovorit o tem, je vedno enako, najprej smeh, skomigi z rameni, opravičevanje, potem pa izpadi, kot da sem jaz napol nora nimfomanka, on pa moja uboga žrtev. Teh pogovorov ne načenjam prav pogosto, nekajkrat na leto, tako da dvomim, da ga to odvrača. Ko ga vprašam kaj si želi med rjuhami, mi zagotavlja, da je vse popolno. Kar se tiče seksa je on precej zaprt in pogovori ne peljejo nikamor. Konstantno mi daje komplimente, poljube, me objema, mi govori, kako si me želi, ko pa postane zadeva prevroča, se umakne. Nima nobenih zdravstvenih problemov, skratka, zadeva stoji in dela tako, kot je treba. Vem, da me ne vara (preverjeno), saj sam nikoli nikamor ne gre in tudi na njegovem računalnikov ni niti sledi o porničih in podobnih zadevah. Skratka, pojma nimam za kaj gre? Že dolgo nazaj sem mu večkrat odkrito povedala, da če on ni za to, si bom pač poiskala kaskaderja, da odigra njegove "nevarne scene", on pa bo ostal glavni igralec. Mislila sem resno, on pa mi ni verjel. Kljub temu, da se ko greva ven, večkrat zgodi, da me kakšen nadobudnež oblega tudi v pričo njega. Približno dve leti nazaj sem imela vsega zadosti in sem se pustila zapeljati mojemu prijatelju, ki ima doma enake probleme. Seks je fenomenalen, nor, nepozaben, prijateljstvo pa je ostalo tako kot prej. Dobiva se samo vsakih nekaj mesecev, ker imam jaz slabo vest. Nisem dovolj pametna, da bi sama rešila to situacijo, ki je sledeča: imam fenomenalnega partnerja, ki ga noro ljubim (življenje z njim je pravljica) in imam fenomenalnega ljubimca (takega, kot si jih opisoval v svojih vročih zgodbicah). Povej mi, kako naj se že enkrat znebim te moje preklete slabe vesti , brez katere bi bilo moje življenje popolno? Najraje bi svojemu dragemu vse povedala, samo se bojim, da bi ga izgubila. Pojma nimam, kako bi reagiral, čeprav je on glavni razlog za celo to 'žajfnico'. Hvala za odgovor. Lp B.
Slavni par poziral kar v postelji ... Poglejte!
Po 'belfijih' in 'selfijih' se sedaj številni hollywoodski parčki navdušujejo nad fotografijami posnetimi v postelji. Eden zadnjih, ki je svoje oboževalce presenetil z utrinkom, ki je nastal medtem ko sta napol razgaljena in objeta v postelji, sta pevka Jordin Sparks in Jason Derule. Tako sta celemu svetu dovolila pogled v njuno intimo.
Pijana Camilla poskrbela za svojevrsten incident!
Princ Charles ima menda dovolj, zato se je odločil, da bo s svojo problematično ženo Camillo Parker Bowles kar javno obračunal. Večkrat jo je skušal opozoriti na to, da ima resne težave z alkoholizmom, svetoval naj bi ji celo zdravljenje na zasebni kliniki, a ga ljubezen njegovega življenja ni uslišala.
Vse to se vam lahko zgodi na dopustu!
Težko pričakovani dopusti so tik pred vrati in večina nas že odšteva dneve do popolnega 'odklopa' od službenih obveznosti. A brezskrbne počitnice lahko kaj hitro pokvarijo opekline, poškodbe ali kakšne druge zdravstvene tegobe, zato v kovčku doma obvezno naredite prostor za osebno 'potovalno lekarno'. Kaj mora ta pravzaprav vsebovati?
Takole preboleva njeno smrt!
Potem ko je praktično čez noč izgubil svojo dolgoletno partnerico L'Wren Scott, so se mnogi bali za njegovo zdravje. Nič ni jedel, nič spal, vse je šlo samo navzdol. Zdelo se je, kot da je izgubil voljo do življenja, a očitno utapljanje žalosti ni trajalo prav dolgo. Tri mesece kasneje je zgodba povsem drugačna, Mick pa že v družbi nove temnolaske.
Kate Middleton, kot je ne boste videli nikoli več!
Kate Middleton je imela v preteklosti kar nekaj smole z rumenimi mediji in paparaci, ki so jo najprej zasačili napol golo na počitnicah v Franciji, pred nekaj dnevi pa objavili fotografijo njene gole zadnjice. Britanski dvor ima očitno škandalov dovolj in tako so se menda odločili, da zaposlijo žensko, ki bo ves čas skrbela, da zadnjica britanske vojvodinje ostane primerno zakrita.
Teja in Jani: Ostala sta brez!
Teja in Jani, ki smo ju spoznali v priljubljenem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa, se po napornem in uspešnem letu veselita poletnih počitnic. Da bodo te še bolj brezskrbne, je poskrbela nova metoda trajnega odstranjevanja dlačic, ki sta si jo pred kratkim privoščila. Nad rezultati sta navdušena in ne bi mogla biti bolj vesela, da je zamudnega ukvarjanja z odstranjevanjem dlačic sedaj konec!
Do zagorele polti s pravilno prehrano
Si želite lepe in zagorele polti brez prekomernega nastavljanja sončnim žarkom? Bi rade ob tem izgubile še kakšen odvečen kilogramček? Potem poskrbite, da bo vaše telo dobilo dovolj vitaminov in drugih snovi, ki so potrebne za lepo, svetlečo in zagorelo polt.
Tako boste tudi poleti urejene na vsakem koraku
Poletje že trka na vrata in vse več je skrbi, da bo kmalu videti vse več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Mi z nasveti skrbimo za to, da česa ne pozabite in da zase poskrbite kot zvezdnice svetovnega formata.
'Dobiva se z drugo, k meni pa hodi po seks!'
Pozdravljeni! S fantom sva se razšla pred kakšnim mesecem, pustil me je, ne da bi mi navedel razlog, le da si želi uživati mladost. Meni se to zdi skrajno nerazumno glede nato, da sva imela v odnosu zelo lepe trenutke, popoln seks, dobro razumevanje in vse je štimalo. Zdaj se on dobiva z drugo in z mano, ker pogreša seks. Še vedno zelo uživava, ko sva skupaj, vendar noče resne zveze, jaz pa si želim le to. Prosim, povejte mi kaj naj naredim, da bi se vrnil k meni, ker vem, da bi bila najina zveza zelo lepa tudi v prihodnosti, če bi se lahko pomenila. Že v naprej hvala.
Clintonova le še bleda senca sebe ... je čas za preplah?!
Žena nekdanjega ameriškega predsednika Billa Clintona je postala tarča kritik in obtožb republikanca Karla Rovea, ki je dejal, da ima Hillary Clinton hudo poškodbo možganov. Njegovi neprimerni komentarji so sprožili val zgražanja, njeni javni predstavniki pa so se na obtožbe hitro odzvali.
Ste za sladoledno dieto?
Sladoled bi mnogi med nami označili za sladico, ki si jo pogosteje privoščimo prav v poletnem času. Številni pa ne vedo, da ima ta sladka osvežila skušnjava v bistvu veliko pozitivnih učinkov, saj vsebuje veliko vode in pospešuje metabolizem, zato se ji v pasje vročih dneh nikar ne odpovedujte. Prav nasprotno, s pomočjo sladoleda lahko celo izgubite nekaj odvečnih kilogramov. Vas zanima kako?
Imaš občutek, da se dovolj potrudi zate?!
Pozdravljen, piše ena zmedenka neodločna. Stara sem 39 let in čisto zgubljena. Ne morem končati s fantom, s katerim sem živela pet let, potem pa odšla od njega nazaj domov, ker me je pogostokrat spravljal v jok. Večkrat sem tako zbežala od njega, vendar sem se vedno vrnila. Sedaj pa že eno leto živim sama, fant pa me kliče vsak dan. Ker je iz drugega kraja, ne prihaja skoraj nič k meni, samo kliče me in ne verjame, da jaz k njemu ne bom več prišla. Ne razumem več nič in ne vem več, kaj je to ljubezen. Ne vem, kaj narediti. Ko sem se vrnila domov, sem srečala eno staro simpatijo in imela avanturo v upanju, da bi postalo kaj resnega. Vendar zgleda, da ne bo. Pa tudi v seksu s temi izkušnjami nisem zadovoljna, mislim, da se fanta nista potrudila, vendar mi to ne pomeni dosti, iščem ljubezen, varnost, spoštovanje in vse, kar spada zraven. Tako si želim, da bi našla nekoga, v katerega bi se zaljubila, in imela partnerja, s katerim bi živela, ki bi me imel res rad in bi malo upošteval tudi moje želje, želim si, da bi si pomagala, ne pa da me prevzema žalost.
Opa, Jasna, kaj pa je to?!
Pred dobrim tednom dni se je Jasna Kuljaj trem izbranim kandidatkam akcije 'Jutri pa res začnem', Sari, Poloni in Metki, pridružila na poti zvezdniškega topljenja kilogramov, ki je del priprav na skok v poletje ter predvsem v kopalke. Čeprav je simpatična voditeljica na prvem posvetu pri nutricionistki priznala, da ji številne obveznosti niso dopuščale, da bi se dosledno držala navodil v knjižici, ki je priložena paketu '30-Days Slim', pa je bila nad številko, ki se je izpisala na tehtnici, kljub temu prijetno presenečena.
'Kdo vam daje pravico, da žalite?!'
Pevec Werner je pred dnevi v svojem stilu objavil na družabnem omrežju objavil počitniško fotografijo z Maldivov, kjer se je zadnje tedne mudil s svojo družino že 15 leto. Niti v sanjah pa si ni mislil, da bo zaradi njegovih belih kopalk, ki so mimogrede lepo poudarile njegovo bogastvo med nogami, tarča grdih napadov in ostrih kritik.
Pripravite svoja stopala na poletje!
Poletje je čas lahkih oblek, gole kože in bosih stopal, ki morajo biti tako kot dlani skrbno urejena. Če vam denarnica in čas dopuščata obisk kozmetičnega salona, si privoščite vsaj klasično pedikuro, v nasprotnem primeru pa za svoje nožice poskrbite kar v domači kopalnici. Po koncu nege nohte olepšajte še z enim izmed modnih odtenkov pastelne barve po lastni izbiri.
Bi vas spravilo v zadrego?!
Vzdrževanje osnovne higiene ni pomembno zgolj zaradi ljudi, ki nas obkrožajo in bi zaznali naš neprijetni vonj, temveč je predvsem pomembno za naše zdravje. Če se redno tuširamo, si umivamo zobe in jih čistimo z zobno nitko, bo naše telo zagotovo dovolj čisto in bo dišalo lepo ter naravno. Če kljub redni higieni opažate, da od vas prihaja neprijeten vonj, vam bodo zagotovo prav prišli nasveti, ki vam jih ponujamo tokrat.
Znani Slovenki je dokončno prekipelo!
Savina Atai je na družabnem omrežju Facebook postala tarča očitkov, da svoje delo opravlja predvsem zaradi komercialnih interesov in ne zato, ker bi bila to njena srčna želja. Kritike so jo tako razjezile, da se je odločila, da z njimi razčisti kar javno. Vsem je dala jasno vedeti, da mora za svoj uspeh trdo garati in da se zanj nima namena nikomur opravičevati.
'Raje se zabava z gledanjem golih slik na spletu kot z mano!'
Pozdravljen Brane! Imam eno težavo. Stara sem 27 let, moj fant pa 28 let. Skupaj sva eno leto in pol in vse je ok, samo pri seksu nama ne 'štima'. Ne vem, zakaj noče seksati. Če pa že seksava, je to enkrat na teden. Skoraj vedno sem jaz tista, ki začne namigovati na seks in včasih se zgodi tudi to, da me zavrne, češ, da mu ni do tega. Tega zavračanja ne prenesem več. Razumem, da ima naporno službo, ampak za punco si je treba vzeti čas in to sem mu tudi povedala, ampak še zmeraj ni nič boljše. Moram povedati, da se zelo rad samozadovoljuje in na spletu gleda gole ženske, za seks z mano mu pa ni. Zakaj, Brane? Sicer on ne ve, da jaz vem za samozadovoljevanje. Rekel mi je, da je vse ok, samo da nima zmeraj volje za seks. Je mogoče tudi to krivo, da nima veliko izkušenj? Sem njegova druga resna punca. Pa tudi najin seks ne traja več kot 10 min, ker ima prehiter izliv. Najin odnos je drugače dober in se razumeva. Pomagaj mi, Brane! Kaj naj naredim, saj menim, da sta seks in zaupanje v odnosu ena najpomembnejših. Zamišljena
Kako do lepega nasmeha na naraven način?
pokazala, kako slabo je nezdravo življenje, ki ga je Lindsay Lohan živela zadnja leta, slabo vplivalo na njene zobe. Ja, dejstvo je, da si večina izmed nas želi lepe in zdrave zobe. Če so beli, še toliko bolje. Ko je govora o lepoti, smo ženske pripravljene odšteti veliko denarja, da bi izgledale, kar se da popolno. Za lep nasmeh se večkrat pod nož podajo tudi zvezdniki, spet drugi pa se očitno na porumenele in 'piškave' zobe požvižgajo.
Pripravljen v samo dveh minutah!
Ženske smo pač rade lepe in urejene. Še posebno smo občutljive, ko posije sonce in moramo sleči težka zimska oblačila. Takrat nas skrbi, ali je vse na svojem mestu. Je trebušček dovolj raven, je ritka dovolj čvrsta in seveda - ali so noge dovolj gladke.
Jasno smo temeljito izmerili!
Svoj načrt, kako do vitke postave, seveda. Kaj ste pa vi mislili? Skorajda vsaka ženska bi se pred poletjem namreč rada znebila tistih nekaj kilogramčkov, ki so se jim nabrali v hladnejši polovici leta. Čeprav je poletje tik pred vrati, ni še nič izgubljenega, saj je odslej tudi pri nas na voljo rešitev za topljenje kilogramov v samo 30 dneh. Rešitev, ki jo bodo v naslednjem mesecu skupaj z Jasno preizkusile tudi zmagovalke natečaja 'Jutri pa res začnem': Metka, Polona in Sara.