Ključna beseda / en dan
Zdaj je jasno, zakaj se redimo!
Za pridobivanje in izgubo telesne teže sta ključna dva hormona: prvi je grelin, ki je odgovoren za napad lakote, drugi pa leptin, ki našim možganom sporoča, da je bilo vnesene hrane dovolj. Njuno nihanje je torej ključno za nadzor vaše telesne teže in ljudje imamo vsekakor nad njimi več nadzora, kot ponavadi mislimo. »Pripravite jih do tega, da bodo delali za vas,« pravi dr. Lena Edwards, lastnica centra za zdravje in wellness v Kentuckyju.
Razkrivamo težko pričakovano informacijo!
Osem imen bo to pomlad dobro zatreslo medijsko sceno in čas je, da jih spoznamo. Na POP TV 30. marca ob 20.00 prihaja zvezdniški šov ZNAN OBRAZ IMA SVOJ GLAS, ki ga bo vodil Denis Avdić. Ista skupina osmih znanih Slovencev bo vsako nedeljo prevzela nove identitete glasbenih ikon, tako tujih kot domačih. Kostumografi, maskerji, koreografi, učitelji igre in petja in številni drugi strokovnjaki bodo vsak teden skupaj s tekmovalci poskrbeli, da bo finalni nedeljski nastop vrhunski. Ocenjevala jih bo žirija, ki bo brez dlake na jeziku vse nastope preučila in ocenila.
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
"Za spremembo bom tokrat poskrbela kar zase!"
19. marca prihaja na POP TV cinično zabavna, negativno pozitivna in neprimerno vzorna serija Mamin dan. Ta je za tiste, ki potrebujejo mersko enoto za vzornega moža, pa za tiste, ki verjamejo v dobre prijateljice. V vlogi Ele, ki si vsak dan ukroji po svoji meri, reže ovinke po svoje, pozablja na otroke, zanemarja zakonske dolžnosti, vedno se ji mudi in zmeraj zamuja, se je odlično znašla Janja Majzelj. Ta ponavadi zamuja na kavo s prijateljico Mimo, ki jo igra Maruša Oblak. Z njo smo se pred pričetkom pogovarjali tudi mi.
Ima dva, a z nobenim ni zadovoljna!
Brane, pozdravljen! Tvoja rubrika je super! Imam problem, ki ga nihče ne razume. Fanta imam 2 leti, vendar se je približno pol leta nazaj najin ljubeč odnos porušil. Eno leto in pol sva si zaupala, bila neizmerno zaljubljena, vsak dan me je spravljal v smeh, bil je zabaven, karakterno podoben meni. Zdaj pa sva večino časa v sporu. Pred časom sva se videvala vsak dan, zdaj pa se zaradi prepirov raje vidiva le občasno, le za kakšno uro oziroma le zato, da seksava (to je edina stvar, ki pri nama vedno zelo dobro 'štima'). Že nekaj časa pa mi ne nudi nobenih nežnosti (razen seksa, ki pa je tako ali tako vedno grob). Od njega ne zahtevam ničesar materialnega, želim le malo ljubezni, to sem mu povedala že vsaj 1000-krat. Nekaj časa že povzdiguje glas nad mano, leto nazaj je bil neizmerno prijazen, ljubeč. Zato sem se zatekla v objem drugega, za katerega sem mislila, da je 'sanjski tip' (videz, karakter). Nisem pristašica varanja, vendar se je zgodilo. Z ljubimcem sem se dobila le nekajkrat, pa sem bila že zaljubljena do ušes. Počasi sem se začela odtujevati od svojega fanta, kar je on tudi začutil. Ko mu omenim, da grem na pijačo s svojimi prijateljicami, vzkipi (njemu nikoli nisem nič prepovedovala). To se mi ne zdi pravično, s tem me le še bolj odbija od sebe. Nikoli mi ni zaupal, vendar nisem nikdar prej storila kaj takega, da bi lahko izgubil zaupanje vame. O ljubimcu sem izvedela marsikaj zanimivega, in sicer, da ima veliko žensk, da nisem edina. To me je zelo prizadelo. Upala sem, da temu ni tako, bila pa sem pozorna na vse malenkosti. Seks z njim je božanski in se mu težko uprem. Sem pa zelo trmasta in nočem biti druga violina, zato sem ga tudi postavila na stranski tir. Če bi bil resen, bi zapustila svojega sedanjega fanta in skušala zaživeti z njim, vendar pa vse kaže, da z njim ne bo nikakršne prihodnosti. Prijateljicam sem to zaupala, a mi nobena od njih ni dala pravega nasveta – pravijo le, da o tem ne bodo razpravljale. Fant sicer, ko se že skregava na smrt in ga hočem zapustiti, govori, da me ljubi, da me ima neizmerno rad in da se bo, če ga zapustim, ubil ali vrgel pod vlak. To je razlog, da sem še vedno z njim. V takem odnosu je skoraj nemogoče vztrajati. Vedno, ko se pogovarjava, me njegove besede razdražijo, zato se tudi vedno spreva. Vse mi gre narobe, Brane. Mislim, da si edini, ki mi lahko pametno svetuje! Obupana
Hujšajte z glavo!
Strokovnjaki pravijo, da je eden izmed glavnih razlogov, zakaj se nekateri ljudje neuspešno spopadajo s prekomerno telesno težo, ta, da ne vedo, kako delujejo možgani in kako jih pretentati, ko je v igri hrana. Ja, z nekaj triki lahko svoje misli odvrnete od svoje največje razvade – hrane!
Je razdalja lahko razlog za razhod?
Živjo! Nate se obračam, ker mislim, da si trenutno edini, ki mi lahko da kakšen pameten nasvet glede mojega problema. Na počitnicah pri teti sem kakšna 3 leta nazaj spoznala bratrančevega prijatelja (tukaj ga bom poimenovala kar A, zaradi lažjega razumevanja). Sprva sva bila samo prijatelja, a on mi je že takrat povedal, da sem mu zelo všeč in da bi rad kaj več kot samo prijateljstvo. Takrat sem precej oklevala, vmes sem imela 2 fanta in takrat se s tem fantom (A) nisva skoraj nič slišala, vendar je še vedno vztrajal pri svoji želji. Ko sem lani poleti končala s svojim (bivšim) fantom, sva se s tem fantom (A) spet nekako zbližala, si dopisovala in decembra, ko sem bila spet pri teti, se je najin odnos začel zelo spreminjati in vse skupaj je preraslo v ljubezen. Vse bi bilo perfektno, če naju ne bi ločilo približno 400 kilometrov. Vidiva se praktično mogoče trikrat na leto, kar je zame absolutno premalo. Sama nisem navajena biti s fantom v takšnem razmerju. Pri bivših sem 'norela' že, če se nisva videla kakšne 3 dni, zdaj, ko se s tem (A) ne vidim po najmanj 3 mesece, enostavno težko zdržim tak pritisk. Poleg tega zaradi slabih izkušenj z bivšimi nimam več toliko zaupanja v moške in imam vsake toliko časa pomisleke, ali bo spet ista zgodba. Sprašujem se, kaj počne, medtem ko sem jaz v Sloveniji ... Sploh si nisem mislila, da bom zdržala že teh par mesecev, ampak ne morem ga pustiti in končati zvezo zaradi teh stvari, saj se imava res zelo, zelo rada. Sicer se slišiva vsak dan preko Facebooka in SMS sporočil, včasih se tudi skregava zaradi malenkosti, vendar sva oba precej 'nora' en na drugega in se takoj pobotava. Dostikrat slišim, da razdalja ni ovira za pravo ljubezen, vendar sama ne vem več, kaj naj storim, saj ga vsak dan bolj pogrešam in sem se že večkrat čustveno zlomila zaradi tega. Že vnaprej hvala za odgovor! Rose
Kaj zdaj? Je na vidiku nova zvezdniška ločitev ali ne?!
Robin Thicke in Paula Patton sta kljub neznanskim težavam, ki so se pojavile v njunem zakonu, po tem, ko je pevec svojo ženo večkrat prevaral, očitno uspela prebroditi krizo in zdaj znova uživata v družinski idili. No, ali pa je njuna sreča v javnosti samo navidezna in je vse skupaj samo dobro premišljena igra.
Pomladni trend, na katerega prisegajo znane Slovenke!
Pomlad je že tukaj in tudi novi modni trendi. Katere barve in modni dodatki so in? Znane Slovenke in poznavalke mode Sabina Remar, Iris Mulej in Ajda Sitar so nam zaupale, kako popestrijo svoj stajling, da so zmeraj videti tako fenomenalno in kaj bodo nosile to pomlad. Zate pa smo pripravili nekaj koristnih nasvetov, kako poživeti svojo obstoječo garderobo.
Slovenke so bolj izobražene od Slovencev, a zaslužijo manj
Mednarodni dan žena se obeležuje v več kot stotih državah po svetu. Na ta dan je opozoril o neenakopravnosti žensk v primerjavi z moškimi še več kot preko celega leta, čeprav se lahko strinjamo, da je v zadnjih tridesetih letih na tem področju zaznati vidne spremembe na bolje. Za odgovore o značilnostih, enakopravnosti in delovnih razmerah žensk v Sloveniji ter nasilju nad njimi, smo prosili direktorico Urada za enake možnosti mag. Tanjo Salecl, ki nam je prijazno nanizala ugotovitve urada na področju teh problematik.
Znaki, ki bodo izdali, da ste pravkar uživali!
Nedavna raziskava je razkrila, da obstajajo jasni znaki, ki bodo razkrili, da ste pred kratkim uživale v spolnosti. Vas zanima, kateri so?
Ko se znane Slovenke nekoliko sprostijo …
Imate za letos že dovolj pustnega rajanja? No, naj vas potolažimo, da je pred nami samo še pustni torek potem pa bomo na pustno dogajanje lahko pozabili za nekaj časa. A kot rečeno, ker je pred nami še en pustni dan, smo za vas poiskali nekaj najbolj zanimivih pustnih utrinkov, s katerimi so se preko svojega družabnega profila pohvalili številni znani Slovenci.
AKCIJA: Dajmo, shujšajmo skupaj!
Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma večja? Dokazano je, da se hujšanja lažje lotimo v skupini, zato vas vabimo, da odvečne kilograme stopite skupaj z nami. Pridružite se naši akciji Slim&Fit po ločevalno in spoznajte, da je tudi hujšanje lahko nadvse zabavno!
Pust je vzela resno!
Če je zadnje dni vse v znamenju pusta, rajenja in veselačenja, je čas, da pogledamo, kako so se v preteklih letih, ko je nastopil čas, ko si lahko nadenemo maske, našemili nekateri slavni zvezdniki. Res je, da je v tujini precej bolj kot pust priljubljen 'halloween' (noč čarovnic), a ker ga pri nas ne praznujemo v takšni meri kot čez lužo, so ideje za pustne maske in kostume več kot dobrodošle. Za noč čarovnic, ja, gre še za en komercialni dan, ki smo ga tudi pri nas z veseljem 'posvojili' od Američanov, si Slovenci najraje umislimo kostum okostnjaka, vampirja ali kakšnega drugega lika, ki asociira na smrt ali pooseblja zlobo. Medtem ko je pustno rajanje na drugi strani namenjeno vsem generacijam. Najbolj se ga pravzaprav razveselijo malčki, ki se preoblečeni v svoje fantazijske junake radi podajo od hiše do hiše, kjer svoje vrečke pridno polnijo s sladkarijami in ostalimi pustnimi dobrotami. Ko pa se pustni dan, prava pustna dneva sta dva - pustna nedelja in pustni torek, prevesi v noč, je čas, da svoje hudomušne oprave nase navlečejo tudi odrasli. Pustovanj je po državi kar nekaj, zato brez izgovorov pobrskajte po svoji omari in najdite nekaj zase. Idejo pa mogoče dobite tudi v spodnji galeriji najboljših zvezdniških mask – vse od razuzdanih oprav pa do srčkanih kostumov.
Ženska, ki stoji za Filipom Flisarjem ne glede na vse!
Filipa Flisarja verjetno tudi tisti, ki jih šport ne zanima, poznajo zaradi njegovih značilnih brkov. 26-letni Štajerec je najboljši slovenski smučarski krosist, ki je blestel tudi na letošnjih olimpijskih igrah, ko je Sloveniji privozil odlično 6.mesto. O 'brkatem' športniku vemo že marsikaj, bolj malo pa vemo o ženski, ki stoji za tem uspešnim mladim smučarjem. To je namreč njegova mama Jelka Šiker, ki zase pravi, da je neke vrste sinova tajnica, ki skrbi za vse, kar Filip potrebuje, izvzete so le športne zadeve. In dodaja, da je njen odnos s sinovoma bolj staromoden, saj si nikoli ni želela biti njuna prijateljica, ampak zgolj mama.
Mediji so si enotni: to je najslabša frizura na hollywoodskem asfaltu!
Nekdanja pop princeska se zadnje čase uspešno izogiba škandalom, v katere se je v preteklosti rada in pogosto zapletala. Za njo je že prvih nekaj nastopov v Las Vegasu, kjer navdušuje publiko, nič kaj zvezdniško in glamurozno pa ni bila videti, ko se je pred dnevi pojavila na ulicah Los Angelesa.
Ah, Cime no ...
Moški sovražijo valentinovo! Mnogi se strinjajo, da ta trditev drži, in to upravičeno. Rože, romantika, večerja ... Vse to so razlogi, zaradi katerih naj bi moški sovražili praznik zaljubljencev in ga najraje izbrisali s koledarja. Ali to res drži, ali je valentinovo za moški spol res nočna mora, smo preverili pri treh znanih Slovencih.
S svojo odločitvijo je mnoge presenetila!
Inštruktorica fitnesa Branka Pungerčar se je odločila, da svoje telo očisti strupov. Da bi se razstrupila čim bolj učinkovito, je za pomoč prosila svetovalko za prehrano, ki ji je priporočila kombinacijo pravilne prehrane in naravnih izdelkov 10-Days Detox. Ker je Branka kot izkušena vaditeljica že vrsto let v dobri formi, je mnoge s svojo odločitvijo presenetila, saj so bili prepričani, da če kdo, potem ona dobro skrbi za svoje telo.
Kako pravilno topiti kilograme?
Če ste se že kdaj lotile hujšanja, ste si zagotovo zastavile vprašanje, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi nista dovolj za optimalno učinkovito izgubljanje kilogramov. Da ne bo pomote, če telovadite in imate obenem precej strog režim prehranjevanja, boste zagotovo shujšale, res pa je, da z rezultati morda ne boste povsem zadovoljne. Med vadbo in prehrano je namreč potrebno najti pravo ravnovesje.
Kaj naj z ljubčkom, ki se brani seksa?!
Pozdravljen, Brane! Ta rubrika razblini vse dvome oziroma potrdi mišljenje vsakega posameznika, da se lažje odločimo, kako naprej. Saj sama ne verjamem, pa vendar prosim za tvoje mišljenje, kaj bi lahko to pomenilo: oba nekako srečno poročena, pa vendar usoda poskrbi, da se zapletemo do konca. Doma vsak na svojem koncu Slovenije, pa vendar najino razmerje traja že nekaj let. Na začetku sva bila redno intimna, vsak dan sva se slišala po telefonu, s SMS-sporočili podžigala najino domišljijo ... V zadnjem letu in pol pa ni prišlo do nobenega srečanja, kaj šele kakšna intimnost. Včasih, ko se slišiva, sicer pove, da si želi dotikov in božanja, a na koncu se nič od tega ne zgodi. Povej mi, Brane, kaj si ti misliš o tem. Ima sploh kakšen interes po nekem srečanju ali pa mu le manjka dober poslušatelj? Včasih ga vprašam, če me kaj pogreša in mi vztrajno zatrjuje, da zelo, a da ga nadzoruje žena. Sicer ga razumem, a je ogenj strasti v meni počasi začel ugašati. Saj kaj konkretnega od najinega razmerja nikoli nisem pričakovala, me pa razjeda, da v kolikokor nima več interesa, tega sam ne pove. Hvala in lep pozdrav, Pianine
Obnorel jo je poročen sosed
Zdravo, Brane! Tvoja rubrika mi je zelo všeč, vendar do sedaj še nisem našla odgovora na svoje malce čudno vprašanje. Stara sem 19 let in imamo družinskega prijatelja, ki je star 52 let. Vsak vikend pride k nam na kavico. Seveda ima doma družino. Vendar k nam vedno pride sam. Vse to, kar se mi dogaja, traja približno dve leti. Ves čas mi je govoril, kako sem mu všeč. Ko sem bila neko soboto sama doma, je, kot ponavadi, prišel na kavo. Vendar so se ob tej kavi pojavljale čudne stvari. Moški me je začel objemati. Seveda sem ga takoj odrinila. To se je ponavljalo in stopnjevalo. Iz objemanja sva prešla na poljubljanje. Ker on občasno vozi tudi kombi, me je lani povabil, da grem z njim v Koper po neke potnike. Ko sva jih razvozila, naju je zapeljal na gozdno pot, kjer sva se začela poljubljati, objemati, otipavati in slačiti. Ko sva prišla tako daleč, sem se jaz ustavila in rekla, da ne morem nadaljevati. On ni nič kompliciral, objel me je, se oblekel in me vprašal, če greva domov. Od takrat mi vedno reče, da me čaka in da naj mu javim, ko bom pripravljena. Vedno, ko gre od nas, ga pospremim do vhodnih vrat, kjer se poljubiva (če je to seveda mogoče). Vedno, ko imava priložnost, da sva sama v kuhinji, se poljubljava in otipavava. Zadnjič sva spet oba gola ležala v dnevni sobi, in ko sva prišla tako daleč, da bi lahko seksala, sem se spet obrnila, se oblekla in mu povedala, da ne morem. On me je spet razumel, se oblekel in mi rekel, da mu naj sporočim, ko bom pripravljena na seks z njim. Povedala sem mu tudi, da nisem več nedolžna in da imam redne spolne odnose. Problem pa je v tem, da takrat, ko seksam z drugimi, vedno mislim nanj, tudi med samozadovoljevanjem. Ne vem, kaj to pomeni, vedno si govorim, da bom to končala. A mi nikoli ne uspe. To me zelo ovira, ker si ga sploh ne morem izbrisati iz glave. Velikokrat tudi sanjarim o tem, kako seksam z njim. Brane, a mi lahko kako pomagaš pri tem? Daš kakšen nasvet? Karkoli? In mimogrede, ne mislim se ozirati na kakšne komentarje spodaj! Lep pozdrav, Neznanka
Uporabite jo!
Domišljijo, namreč! Pozabite na plišaste medvedke, srčke, velike šopke in nakit. Letošnje leto svojemu partnerju ali partnerici za darilo podarite delček sebe.
Res premalo seksata?
Živjo, Brane! Star sem 54 let, žena jih ima 48. Imava težavo pri seksu. Spolne odnose imava enkrat na teden. Žena je že v menopavzi. Opažam, da nama 'akcija' v postelji ne gre več tako lepo kot včasih. Ko sva zadnjič imela spolni odnos, je bilo vse lepo in prav, vendar ni prišlo do izliva. Seksala sva 30 minut, potem pa mi je spolni ud uplahnil in se ni več hotel dvigniti. Tudi žena nima več vlažne nožnice, preden začneva z odnosom, kar je po moje lahko eden izmed vzrokov najinih težav pri spolnosti. Drugi dan sva spet seksala, saj sem želel popraviti vtis in tokrat mi je 'prišlo' dokaj. Brane, je kakšna rešitev, da bi bilo v najini postelji spet tako pestro, kot je bilo nekoč? Pomagaj nama z dobrim nasvetom, saj se mi je kaj takega zgodilo prvič v 30 letih najinega rednega seksa, in me precej prestrašilo. Ali morda premalo seksava? Pozdrav, Rifle
Mika jo ... tast!
Brane, pozdravljen! Mislim, da se mi je od vseh obveznosti naravnost zmešalo, saj drugače ne znam opisati tega, kar se mi dogaja. Poročila sem se zelo mlada, s partnerjem sva skupaj 5 let. On je star 27 let, jaz pa jih štejem 25, imava dva otroka. Najina zveza na splošno funkcionira, tu in tam se pojavijo le kakšni drobni prepiri. Se pa zaplete pri njegovem očetu, ki jih šteje približno 50 in mi je v zadnjem letu postal nenormalno privlačen. Vedno, kadar se mi približa, opazim, da se mi telo naježi. Zgodi se, da na kakšni od zabav zapleševa in zaradi vsega dotikanja ter bližine se mi meša tako v glavi kot med nogami. Ne morem pa dešifrirati njega: nekaj časa daje vse signale, ki nakazujejo na to, da se mu meša zaradi naju, po drugi strani pa ima dneve, ko je 250-odstotno predan svoji ženi in jo nenormalno ljubkuje. Ne vem, kaj naj storim. Prišlo je do tega, da ima on popoldansko službo, tako kot jaz. Dopoldne sva tako popolnoma sama v isti hiši ... Vzburja me, a se hkrati bojim. Um mi govori, naj pozabim, najdem hobi, telo pa naravnost prosi, da bi lahko samo enkrat potešila to strast ali radovednost, ki jo čutim ... Brane, kakšen je tvoj zorni kot? Vivia
Ljubezen na 1000 in 1 način
Čeprav praznovanje valentinovega vse bolj podlega vplivom Združenih držav Amerike, ki so dan ljubezni spremenili v donosno tržno nišo, se večina ljudi na svetu še vedno zaveda tradicionalnega pomena čaščenja ljubezni. Avstralska zgodovina praznovanja valentinovega tako sega v čas zlate mrzlice, Brazilci dan ljubezni praznujejo sredi junija, večina islamskih držav pa si zaradi povezanosti s krščanstvom in zahodnim svetom prizadeva praznovanje valentinovega enostavno prepovedati. Pomembno je, da si ljubezni ne izkazujemo samo na praznik zaljubljenih, temveč vse leto. Življenje je krajše, kot si mislimo, in zagotovo nihče izmed nas ne želi obžalovati, da ljubljenim osebam ni dovolj nazorno pokazal, koliko mu dejansko pomenijo.
Ko si rečeš: 'Nič več takšna!'
Preden greste na strogo dieto, ker imate na svojem trebuhu že kar nekaj 'šlaufkov', ugotovite, za kaj ste jih sploh dobili. Je res krivo zgolj in samo prenajedanje? Kakorkoli že, dejstvo je, da v kolikor na svoj trebuh niste najbolj ponosne, ker ni izklesan, kot bi si želele, to posledično vpliva na vašo samozavest in samopodobo. Ključ do sreče pa tako ali tako vemo, da se skriva v nas samih, torej je še kako pomembno, da se v svoji koži dobro počutimo.
Modni dodatki, brez katerih ženske ne moremo!
Če obleka naredi človeka, potem bi za modne dodatke lahko rekli, da bodo vaš videz le še izpopolnili do te mere, da boste videti brezhibno. Modni dodatki so največkrat še celo bolj opazni, kot sama oblačila, ki jih nosimo, zato ni nič čudnega, da jim modni svetovalci posvečajo čedalje več pozornosti. Poglejte, kateri so tisti, ki jih imamo ženske najraje.
Ga je sram, ker mu je 'padel'?
Zdravo, Brane! Večkrat imam sestavljenje stavke zate, vendar si doslej nikoli nisem vzela časa, da bi ti postavila vprašanje, ker sem vedno mislila, da se da vse rešiti s časom, vendar to traja že predolgo. Prosila bi te za en zelo velik in pameten nasvet, ker je moja glava že napolnjena z bedarijami in sama tega problema ne bom znala rešiti. Zaljubila sem se v fanta, ki se po mojem mnenju samo zafrkava z mano, ali pa ga je kdo nagovoril proti meni. Dvakrat sva bila intimna, vendar se je pri drugi pojavil problem: 'padel' mu je, ker nisem vedela, da je žgečkljiv. Ni mi jasno, zakaj se je po prvem seksu do mene obnašal čisto normalno, se še zafrkaval in veselo prišel do mene tudi naslednjič, po drugi intimnosti pa me je začel že takoj naslednji dan ignorirati, čeprav se je še prejšnji večer po 'nezgodi' normalno obnašal, se zafrkaval, me objemal. Vedno mi je odpisoval na sporočila ali pa se je sam spomnil name, od tistega dne pa tega ni več. Ne vem, ali ga je preveč sram ali je morda jezen name, ali pa ga enostavno nekdo 'napeljuje' proti meni. Zadnjič sem ga poklicala in se mi je po čudežu takoj javil, si vzel čas zame, nato pa spet tišina. Res ne vem, kaj naj še naredim? Kako naj se obnašam, ko se bova spet srečala? Naj ga dam na kakšno manjšo preizkušnjo, da izvem, če mu je kaj do mene? Naj sploh še vztrajam? Prosim, pomagaj! Razočarana
Žena slovenskega skakalca: 'Posebne intime ne potrebujem!'
Taya Damjan je že vrsto let del slovenske estradne scene. Začela je kot manekenka, kasneje se je preizkusila kot pevka, svojo ljubezen pa našla tudi v radiu, mediju, brez katerega si danes svojega življenja sploh več ne predstavlja. Velike medijske pozornosti je bila deležna tudi, ko je sedmi sili zaupala, da je zaljubljena v smučarskega skakalca Jerneja Damjana, s katerim se je lani tudi poročila in si ustvarila skupen dom.
Dvigni nivo "hormona suhih" in shujšaj z lahkoto!
Študije so pokazale, da imajo naravno vitki ljudje več hormona adiponektin kot ostali. Z malinovimi ketoni ga imate lahko več tudi vi! Z njim boste maščobe stopili hitreje kot kdajkoli.