Ključna beseda / enkrat
6 navad in razvad, s katerimi sabotiramo ljubezen
Zgodnje faze ljubezni so vedno vznemirljive, intenzivni občutki pa vzbujajo prepričanje, da smo v usojenem odnosu, kjer bo vedno vse prav. A tudi najbolj iskriva razmerja se iz oblakov zaljubljenosti počasi spustijo na tla, partnerja pa nehote izgubita maske, ki sta jih dotlej nosila. V odnosu začnemo kazati pravo (in manj lepo) podobo sebe, se povrnemo v stare navade in čez nekaj let zapademo v stanje nezadovoljstva in zagrenjenosti. A ni potrebe, da je tako. Za dolgotrajen in zdrav odnos niti ne potrebujemo veliko. Poznavanje lastnih čustvenih potreb in potreb partnerja, zavedanje svojih škodljivih navad, delo na sebi in odnosu so bistveni elementi za zadovoljstvo v dvojini. Ko enkrat odkrijemo formulo, ki ustreza obema, je vse veliko lažje. In kaj je tisto, kar odnosu najbolj škoduje?
5 knjig, ki jih morate prebrati to jesen
Če sodite med ljubiteljice knjig, potem ste zagotovo ves čas na lovu za novimi idejami, katero knjigo vzeti v roke. In roko na srce, to ni vedno najlažje. Dobrih knjig je malo morje in včasih se je nemogoče odločiti. Da bo izbira malo lažja, v nadaljevanju razkrivamo pet knjig, ki so postale svetovne uspešnice in jih ne boste mogle odložiti.
Strokovnjakinja svetuje, kakšna je pravilna nega suhe kože
Suha koža in z njo povezani občutki neudobja so zelo pogosta težava. Neprijeten občutek zatezanja, iskanje novih krem, ki bodo dajale prijeten in bogat občutek, luščenje kože ali celo srbečica in občutljivost sta pri suhi koži pogosto prisotna. Stanje pa se običajno poslabša v jesensko-zimskem obdobju, ki je pred nami.
Odločitev, koga boste ljubili, bo zaznamovala vaše življenje
V imenu ljubezni smo lahko boljši kot kadar koli prej, saj nas prevzamejo intenzivna, a tudi prijetna čustva, zaradi katerih izžarevamo svojo srečo na vsakem koraku. Priznajmo si, da je nekaj posebnega, ko nas nenadoma zadene močnejši odmerek hormona ljubezni, a vedeti moramo, da ni vse zlato, kar se sveti. Izrazi "imeti rad", "ljubiti" in "biti skupaj v ljubezni" se razlikujejo predvsem v tem, koliko časa bodo trajali vsi lepi občutki.
'Odnosa pravega nimava že več kot dve leti, prav tako spolnega odnosa ...'
Brane, prosim za pomoč pri najinem zakonu. Z ženo sva skupaj že 20 let, od tega poročena 15 let in imava dve prekrasni hčeri. Najstarejša je že polnoletna, mlajša še osnovnošolka. Mlada sva imela otroke in šla živet na svoje. Pred desetimi leti zgradila novo hišo, službe okej, otroci tudi. Res pa je, da sem od gradnje naprej bil zelo malo doma, saj sem veliko stvari pri hiši opravil sam. Pred petimi leti sem pustil službo in odprl svoje podjetje. Zraven imamo še kmetijo, ki smo jo podedovali in celo preuredili, se preusmerili in iz nje naredili že pravo blagovno znamko. Od kraja je bilo kar zafrknjeno, sedaj imam kar dokaj v redu promet in se da preživeti. Res pa je, da je včasih dela tudi 16 ur na dan. Ampak jaz sem bil že od malega navajen trdo delati in mi to ni težava. Ampak brez mojega trdega dela in trgovske iznajdljivosti ne bi imeli tega, kar imamo. Edini problem je, ker je treba včasih tudi v nedeljo delati, ker drugače ni časa ali lepega vremena. Sedaj, ko smo vse postorili in zgradili, pa ni več toliko dela, samo tekoče delo. Zmeraj smo si dvakrat, trikrat letno vzeli čas tudi za dopust. Zakon je bil dokaj v redu do pred nekaj let, ko sva se odtujila. Žena pravi, da sem bil včasih tečen, zadirčen in sem se kdaj zadrl na njo. Ona pa nič ne vidi, kolikokrat se je ona drla na mene. Odnosa pravega nimava že več kot dve leti, prav tako spolnega odnosa nimava več kot dve leti, ker ne pusti, da se je sploh še kdaj dotaknem. Čutim, da sem se ji tako zagabil, da mi sploh ne pusti več dotikov. Ona si je našla hobi planinarjenje.
7 nasvetov, kako ostati fit po 30. letu
Če ste v dvajsetih letih lahko jedle, kar koli ste želele in se to nikjer ni poznalo, ste po 30. letu starosti verjetno opazile, da si ne morete več vsak večer privoščiti vrečke čipsa in pričakovati, da se to ne bo poznalo na vašem telesu in počutju. S staranjem namreč postaja vaše telo vedno bolj dovzetno za nezdrave življenjske navade in da bi ostale fit, boste morale vložiti več truda.
Laura Beranič: 'Več kot očitno je, da brez Laure ni šova.'
Laura Beranič je vsekakor poskrbela za najbolj nepozaben prvi vtis v šovu Sanjski moški, ko si je pred Gregorjem Čeglajem nadela krono in ga pripravila do tega, da ji je obljubil, da bo z njo vedno ravnal kot s kraljico. Štajerka, ki je zelo hitro po vstopu v resničnostni šov dokazala, da je brez dlake na jeziku, danes pravi, da je več kot očitno, da brez Laure ni šova. "Jaz sem očitno rojena za te stvari, pa ne igram, da bi bila zanimiva, jaz enostavno sem zanimiva za televizijo." Med dekleti je bilo kar nekaj prepirov tako v hiši, kot tudi kasneje na družbenih omrežjih. A kljub temu Laura pravi, da ničesar ne obžaluje, edina stvar, ki bi jo spremenila, je, da bi bila sedaj še bolj ostra. Z njo smo poklepetali o tem, ali bi se še kdaj prijavila v resničnostni šov, kako se je po njem spremenilo njeno življenje in ali se ima res namen preseliti v tujino.
Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'
Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.
Ljubezen po domače samo še enkrat na teden
Po zabavnih hitrih zmenkih, med katerimi so se že rodile prve simpatije, a tudi prve napetosti, je v priljubljenem šovu Ljubezen po domače čas za odhode na kmetije. Dogajanje v novem okolju pa bomo spremljali le še enkrat na teden, saj se na male zaslone ta konec tedna vrača šov Slovenija ima talent.
Prihaja retrogradni Merkur v tehtnici: kaj prinaša?
V zadnjih dneh septembra, natančneje 27. septembra, se bo Merkur podal na svojo retrogradno pot v znamenju tehtnice. Obrat bo začel na 25° tehtnice in se vrnil vse do 10° tehtnice, ko se bo po treh tednih, 18. oktobra, obrnil v direktno smer.
V 5 korakih do popolnih kodrov z likalnikom
Na spletu je v zadnjih letih prišlo do prave poplave takšnih in drugačnih posnetkov, v katerih lepotne blogerke prikazujejo, kako narediti priljubljene kodre. Ko gledamo, kako to počnejo one, je vse videti zelo preprosto, ko same v roke primemo likalnik in jih poskusimo posnemati, pa hitro ugotovimo, da je težje, kot se zdi na prvi pogled. Zato smo se po pomoč obrnili na frizerja Roka Klemenčiča, ki nam je pokazal, kako pravilno oblikovati tri najbolj priljubljene oblike kodrov.
V letošnji Ljubezni po domače bo vse malo drugače
Ta konec tedna se na POP TV končno začenja težko pričakovana 5. sezona šova Ljubezen po domače, ki bo že v prvem tednu razkrila, katere kandidate bomo v iskanju ljubezni spremljali to jesen in od katerih se bomo žal poslovili. V jutrišnji epizodi bomo še enkrat obudili spomin na vse prijavljene, v nedeljo pa bo Tanja razkrila, kdo je dobil dovolj pisem. A letošnja sezona bo precej drugačna, obljublja navihana voditeljica.
Ljubezen po domače se vrača že ta teden!
Dolgega čakanja je končno konec, vsi ljubitelji šova Ljubezen po domače boste lahko že zelo kmalu uživali v novi sezoni ljubezenskih peripetij na slovenskih kmetijah. Ta se na POP TV namreč vrača že v soboto, na VOYO pa, kot smo zdaj že dobro vajeni, še prej!
5 razlogov, zaradi katerih se vrtita v začaranem krogu
Vse je tako lepo in že naslednji trenutek temno, kot bi se vedno znova vrtela v istem začaranem krogu. Doživetja, ki jemljejo dih, medtem ko skupaj ustvarjata najlepše spomine, se tako hitro sprevržejo v nočno moro, ki znova pripelje do boleče prekinitve. Žalost, jeza in razočaranje pa ne trajajo dolgo, saj sta v posebnem jo-jo odnosu.
Z domačo masko iz kvasa proti izpadanju las
Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Pri tem si lahko pomagate tudi z domačo masko za lase, katere sestavine se že skrivajo v vaši shrambi.
Prava ljubezen ne bi smela biti težka
V iskanju prave ljubezni, torej nekoga, ki bi ga ljubili in on bi ljubil nas, naredimo zelo pogosto napako, da se odločimo za tistega, ki nas v resnici ne more ali ne zna ljubiti, kot si želimo. Ideja o tem, kako lepo bi bilo, če bi bilo ... Vsebuje namreč en velik, ČE, ki ga tako radi spregledamo. Pot do trdne ljubezni, lepega odnosa in našega osebnega zadovoljstva pa se skriva samo v naši odločitvi, koga bomo izbrali za svojega življenjskega sopotnika.
Pogreta ljubezen se navadno zelo hitro ohladi
Želja po oživljanju ljubezni, ki je že zdavnaj ni več, se ne prebuja le pri sveže zaključenih partnerskih odnosih, ampak tudi mnogo kasneje. Včasih minejo meseci ali že leta, ko je hrepenenje po nekdanjem partnerju še vedno živo. A pri takšnem čustvenem vračanju v preteklost se velja vprašati, kaj v resnici pogrešamo. Je to res odnos ali gre le za drobne izseke, lepe spomine? Pogosto se dogaja, da preteklo razmerje romantiziramo in zanikamo vse tisto, zaradi česar se odnos ni obnesel – nenehne konflikte, občutek osamljenosti, morda nezvestobo, različne oblike zasvojenosti, neujemanje s partnerjem. Gojenje hrepenenja, ki vodi le v pogrevanje že preživetega, zelo pogosto pomeni le zatiskanje oči in onemogoča, da bi se v življenju premaknili z mrtve točke.
Kaj je glikolna kislina?
Trideseta leta so čudno obdobje. Prijateljice se poročajo in postajajo mame, v ogledalu začnete opažati prve sive lase in doživite nenavaden kožni fenomen: akne in gubice. Odlično. K sreči se nekateri junaki rodijo brez ogrinjal in so odlična prva pomoč v takšnih situacijah in to velja tudi za glikolno kislino!
Carmen Osovnikar: 'Kapo dol vsem polnejšim ženskam, ki oblačijo kratka krila.'
Carmen Osovnikar, ki smo jo spoznali v resničnostnem šovu Sanjski moški, je ena izmed tistih žensk, ki jim nikoli bi bilo treba pretirano paziti na prehrano. Pravi, da je se že rodila z dobrimi geni in da ima večji problem s tem, kako pridobiti kakšen kilogram. Da se lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, smo se lahko prepričali že ob gledanju šova, njene fotografije z morja pa so to le še potrdile. Z njo smo poklepetali o tem, kako ji uspeva biti tako fit in kako se je z leti spremenil njen odnos do kože. Razkrila pa nam je tudi, kateri so najdražji modni kosi v njeni omari in kdaj se počuti najbolj zapeljivo!
Ni vedela, da je mikrofon še vklopljen, Renata šokirala z videzom
V minulih dneh smo bili na kmetiji Marijana Ceravca v šovu Ljubezen na vasi priča strašanskemu prepiru, ki ga je zakuhala Bahra Zahirović, potem ko sta jo njeni konkurentki ves čas zbadali in jo ocenili za 'počasno'. Priča smo bili kričanju, solzam in celo Bahrini prošnji, da jo Marijan izloči, v nocojšnji epizodi pa res prihaja čas za izločitev. Vroče bo tudi na Zoranovem posestvu, predvsem zaradi Renate Šapina, ki ima vsega dovolj.
Ne čakajte ga, da pride nazaj
V ljubezni lahko doživimo nešteto lepih trenutkov, ki jih ne bomo pozabili, a to še ne pomeni, da je vredno, da čakamo nanj. Žalost ob razhodu, hrepenenje, neustavljiva želja po njem, bolečina, a tudi upanje, da se bo nekega dne vseeno vrnil v naš objem. Vse to in še več nam običajno preprečuje, da bi šli – naprej. In ni vam treba, ne danes ne jutri, ampak ko boste začutili, da ste pripravljeni na novo poglavje v svojem življenju. Prej, kot boste sprejeli njegov odhod, lažje boste začeli postopek prebolevanja in svojo transformacijo v novo osebo.
Razkrila, kaj je rekla Angelini, preden ji je ta uničila zakon
Nekoč najslavnejši ljubezenski trikotnik, ki ga sestavljajo Jennifer Aniston, Angelina Jolie in Brad Pitt, je v preteklosti krasil kar nekaj naslovnic rumenih medijev. In čeprav je z ločitvijo Brangeline trikotnik razpadel, pa to ne pomeni, da življenje slavne trojice ni več zanimivo.
10 top kosov, ki jih mora imeti vsaka ženska
Vsaka modna diva ve, da ni pomembno, koliko kosov oblačil se skriva v vaši omari, ampak kako spretno jih znate kombinirati in videz popestriti z nepogrešljivimi modnimi dodatki. S pomočjo teh lahko namreč v celoti spremenite videz in ga naredite modnega. Kateri so tisti modni kosi, ki bi jih morala imeti zaradi njihove vsestranskosti in praktične uporabe v svoji omari vsaka ženska? Zagotovo so med njimi tudi črno krilo, bela srajca, trenč plašč v bež barvi in klasični salonarji. Katere modne kose je med top 10 še uvrstila voditeljica oddaje Zadovoljna Nika Ambrožič Urbas, pa si poglejte v spodnjem prispevku.
Bralec razkriva: 'Odpeljal sem jo domov in sledila je nepozabna noč ...'
Po ločitvi sem nekaj časa letal od cveta na cvet, predvsem sem iskal pravo osebo, ki bi zapolnila mojo dušo in zadovoljila potrebe po seksu. Po 5 letih sem jo srečal na enem od portalov, odprta in pametna, zrela in željna veliko novega. Tudi njo je dušil zakon in se je ločila približno istočasno kot jaz. Sledili so dolgi pogovori preko telefona, računalnika, tudi po več ur sva klepetala in prav kmalu je naneslo, da sva tako tudi seksala, saj sem bil v tujini. Po slabih 4 mesecih sem se vrnil v domovino in me je pričakala. Odpeljal sem jo domov in sledila je nepozabna noč, ki se v bistvu sploh še ni končala ali pač. Vse od takrat živiva skupaj in uživava življenje kar se da. Seksala sva tudi po 3x na dan, prvo leto sva si označevala in številka je presegla številko sedemsto. Pa da ne bo pomote, vedno sva bila zadovoljena oba, poskrbela sva za to. Raznolikost seksa se je očitno obrestovala, saj sem dobil, oprotite izrazu, najbolj 'fukiš' žensko na svetu. Tudi naslednja leta ni bilo dosti drugače, vse do lani, ko se mi je libido zmanjšal. Niti sam ne vem kaj se je zgodilo, preprosto se mi ne da več. Zvečer sem zaspan, zjutraj se mi ne da, čez dan je kaj drugega bolj važno. Kaj misliš Brane, je z mano vse v redu? Sedaj seksava samo še 1x na dan, včasih sicer tudi 2x, ampak ni to več to. Pogrešam, oziroma pogrešava, tiste nore dni. Kljub najinim letom, sam imam 60 let, draga pa 55, se mi to ne bi smelo zgoditi. Kaj misliš, me bo povsem minilo?
Ne dovolite partnerju, da je nespoštljiv do vas
Občutek, da nekaj ni v redu, se ne pojavi brez pomena, a vseeno ga raje utišamo, kot da bi sprejeli preprosto resnico, da nas partner ne ljubi, ampak ima rad le samega sebe. Zlorabe, poniževanje, ali drugo neprimerno vedenje ni nekaj, kar bi morali sprejeti, ampak bi bilo bolje, da čim prej odidemo in to daleč stran od »samomora« v ljubezni do sebe.
Hrvatica ponosna, da je postala viralni hit, tokrat stavi na nov videz
Bahra Zahirović je že v minuli sezoni priljubljenega hrvaškega šova Ljubezen na vasi osvojila srce kmeta, za katerega se je prijavila, a njuna ljubezen ni trajala. Pravi, da je Valter mamin sinko, a da mu tega ne zameri in da z njim ostaja v dobrih odnosih, sama pa ponovno išče ljubezen. Ponosna je, da je s svojimi izjavami že lani postala viralni hit pri naših južnih sosedih, letos pa pri Marijanu stavi na spremembo videza. Blondinke se bolj zabavajo, pravijo ...
Pridruži se številnim Slovenkam na težko pričakovanem teku za ženske
Izziv, motivacija, druženje, užitek, moč žensk, pozitivna energija in povezanost so le nekatere asociacije tistih, ki so se v preteklosti že udeležile največjega ženskega tekaškega praznika. Boste imele letos svojo štartno številko tudi ve? Res je, da bo največji tek za ženske tokrat potekal nekoliko drugače, kar pa ne pomeni, da v zraku ne bo mogoče čutiti pozitivne energije. Ravno nasprotno – od nje bo prekipevalo!
Luka Dončić priredil veliko zabavo, povabil tudi Severino
Po tem, ko je včeraj postal prvi novinec, ki je v zgodovini lige NBA lahko podpisal najvišjo pogodbo in so se s fanti iz Tokia vrnili z osvojenim odličnim četrtim mestom, je Luka Dončić pripravil veliko zabavo v dvorcu Zemono, ki so jo zaključili z velikim ognjemetom.
Zvezda meseca: to so nominiranke za naj lepotno influencerko
Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih smo postale tudi prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo in smo ves čas v koraku z najnovejšimi lepotnimi smernicami. In prav zato, smo mesec avgust na spletnem portalu Zadovoljna.si posvetili najbolj priljubljenim lepotnim vplivnicam pri nas!
Rihanna - od žrtve nasilja do najbogatešje glasbenice na svetu
Od petja v zobno ščetko do prodaje milijonov albumov po vsem svetu. Življenjska zgodba danes ene največjih glasbenih zvezdnic Rihanne, je kombinacija vztrajnost, sreče in moči. Njeno življenje ni vedno pomenilo polnjenja naslovnic in koncertnih dvoran. Ravno nasprotno. Njena zgodba se začne na majhnem otoku z očetom, odvisnim od mamil, in producentom, ki ni mislil, da bi lahko pela, končala pa se je z osvojitvijo naziva najbogatejše glasbenice na svetu. Revija Forbes jo je namreč razglasila za milijarderko, njeno premoženje pa ocenjujejo na 1,4 milijarde evrov.