Ključna beseda / fizično
Miha, kaj počneš?
Zabavni prometni informator Miha Deželak se je fotografiral s kartonsko silhueto Špele Grošelj, ki je pred časom prav tako kot Miha sedaj hujšala z Nupom. Zastavil si je precej visok cilj, a Miha je prepričan, da mu bo uspelo. Vas zanima, zakaj ne mara repe, kaj meni o hujšanju in ženskah ter kaj mora storiti, da mu ne bo treba peš še od Ljubljane do Murske Sobote?
Auč! Iztisnila mu je modo iz modnika
V Severni Karolini so aretirali 35-letnico ter jo obtožili fizičnega napada in nasilne kastracije njenega nekdanjega partnerja. Joyce Maxine Gregory naj bi bila tako jezna na moškega, da je začela fizično obračunavati z njim, nato pa je 59-letnika močno stisnila za mednožje, pri čemer naj bi mu eno modo iztisnila iz modnika.
Bulimija razjeda mojo dušo in telo ...
Stara sem 31 let in imam že 17 let bulimijo. Bila sem že na zdravljenju v Ljubljani, vendar neuspešno. Sedaj sem se že kar naveličala bruhanja, pa tudi skoraj celo plačo dam za hrano in položnice. Ne vem, kaj naj storim? Vem, da je vse odvisno od mene! Živim sama, daleč od doma in svojega sina. Mogoče mi je hrana uteha. Takrat se počutim idealno, ko jem. Že od otroštva me spremljajo žalost, trpljenje, nasilje (fizično in psihično). Vem, da bo to slej kot prej načelo moje zdravje. Že sedaj mi izpadajo lasje, ne spim, ne grem nikamor – razen v službo in domov, slabi zobje, živčnost, zapiranje vase ... Če poznate koga, ki je dal ali pa gre skozi isto kalvarijo, mi, prosim, svetujte, kaj se da narediti. Hvala za vaš odgovor in lepo pozdravljeni.
Po porodu mi ni do seksa
Pozdravljen, Brane! S partnerjem sva bila vseh pet let redno spolno aktivna. Sedaj smo postali družina. Od poroda je minilo že skoraj pet mesecev in meni še vedno ni do seksa. Vem in čutim, da je partner potrt zaradi tega, a vsakič, ko se greva ljubit, mi po mislih roji le misel, da naj se že hitro konča, saj mi prav nič ne paše. Pa ni težava v drugačnem čutenju, le preprosto mi ni do tega. Zaradi tega sem žalostna, saj mi skupni intimni trenutki veliko pomenijo. Kot da mi je porod vzel vsako željo po seksu. Imaš morda kakšen nasvet, kako ponovno vzbuditi tisto veliko nenasitno željo po seksu? Veliko premlada sem, da bi zamujala te radosti. Lep pozdrav! Mlada mamica
Tina Maze in Andrea Massi na Havajih pred oltar?!
Tina Maze se je skupaj s svojim trenerjem in srčnim izbrancem Andreo Massijem odpravila na sončne Havaje, da bi si odpočila od naporne sezone in si nabrala nove energije za naprej. Par je užival v naravnih lepotah ameriškega otočja, dopust pa izkoristil predvsem za sproščeno preživljanje skupnega časa. Med njunim dopustovanjem so se pojavile govorice, da sta si z Andreo na Havajih obljubila večno zvestobo, kar je smučarka takoj zanikala in zatrdila, da še ni čas za poroko.
Šokantni video pristal na spletu
Pred približno enim letom se je na svetovnem spletu pojavil posnetek, na katerem takrat 18-letna Malezijka brutalno pretepa svojo 8-mesečno hčerko zgolj zato, ker ta zajoka. Pod videom se je zvrstila množica komentarjev, v katerih se ves svet zgraža nad dejanji mlade mamice, zganile pa so se tudi malezijske oblasti in jo obtožile sadizma ter okrutne zlorabe otroka. Pred dnevi so ji tako izrekli kazen: za pretep, v katerem bi otroka lahko celo ubila, je dobila 18 mesecev zaporne kazni. Nad izrečeno sodbo so bili mnogi ogorčeni in opozarjajo, da bi morale biti kazni za zlorabo otrok po vsem svetu občutno višje, saj gre za bitja, ki se pred udarci ne morejo braniti.
Rdeča pesa izboljšuje vzdržljivost
Ameriške raziskave so pokazale, da rdeča pesa izboljšuje splošno človekovo pripravljenost in vzdržljivost. Rdeče meso omenjene zelenjave naj bi tako vsebovalo redko in naravno kemikalijo, imenovano nitrat, ki povečuje učinkovitost človeškega telesa in pripomore k boljšim rezultatom.
73-letna Japonka maja znova na Mount Everest
73-letna Japonka, ki se že ponaša z naslovom najstarejše alpinistke, ki je osvojila Mount Everest, namerava najvišjo goro sveta osvojiti že drugič in tako izboljšati svoj osebni rekord. Prvič je to storila pred skoraj desetimi leti.
Kako porabiti energijo med sedenjem?
Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek. Raziskave so pokazale, da preveč sedenja poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka, upočasni metabolizem ter povzroča mnogo drugih neprijetnih posledic. Vas zanima, kako v času sedenja porabiti kar največ energije? Obstaja kar nekaj načinov ...
77-letni lažni zdravnik spolno zlorabljal pacientke
V Veliki Britaniji se je zgodila grozljiva prevara, 77-letni Reginald Gill je namreč pod pretvezo, da je zdravnik, skupaj s svojo ženo spolno zlorabljal pacientke. To pa ni vse, postavil jim je lažno diagnozo, da imajo raka. Oblasti so ga prijele, na sodišču pa so ga obsodili na 9 let zapora.
Je res predebela?
Že nekaj časa po medijih krožijo govorice, da naj bi imela Taylor Armstrong, zvezdnica ameriškega zvezdniškega šova Resničnostne gospodinje z Beverly Hillsa, motnje hranjenja. V zadnjem obdobju je sicer res pridobila dobrih pet kilogramov, a zdaj negoduje, da je premočna in da ni zadovoljna s svojo postavo.
Ashton Kutcher bo igral Steva Jobsa
Režiser Joshua Michael Stern bo maja začel snemati neodvisno filmsko biografijo o računalniškem vizionarju Stevu Jobsu v produkciji in s finančno podporo Five Star Institute. V vlogi Jobsa naj bi po poročanju filmske revije Hollywood Reporter nastopil ameriški filmski igralec Ashton Kutcher.
Misija mogoče – vitki do poletja
Četudi so se temperature znižale, se poletje vztrajno bliža. Prihaja torej čas, ko bomo pokazali več kože, kar pa nekaterim povzroča nemalo skrbi, saj so v zimskem času pridobili nekaj kilogramov, ki bi se jih pred poletjem radi znebili. Priznan ameriški osebni trener Matt Roberst pravi, da je še dovolj časa za vitko telo, pri čemer je razkril nekaj trikov, kako se pripraviti na vroče in razgaljeno poletje.
Indijska deklica morala beračiti zaradi slabih ocen
Indijsko deklico iz mesta Mysore na jugu države je oče zaradi slabih ocen v šoli kaznoval tako, da jo je poslal beračit pred tamkajšnje svetišče, so danes poročali indijski mediji. Oče je zaradi jeze in negodovanja mimoidočih, ki so deklico rešili mučne naloge, končal na policijski postaji.
Sodobni otroci premalo na prostem
Novozelandska raziskava je pokazala, da se sodobni otroci premalokrat odpravijo ven, na dvorišča in igrišča, kjer bi se igrali s svojimi vrstniki. V raziskavi je sodelovalo preko 700 otrok, starih med 8 in 12 let, ter njihovi starši in stari starši.
Hefnerjev sin pretepel svoje dekle
Marston Hefner, sin ustanovitelja Playboya in medijskega mogotca Hugha Hefnerja, je bil nedavno obtožen nasilnega vedenja nad svojim dekletom Claire Sinclair, ki je sicer tudi Playboyjeva zajčica. Marston naj bi 21-letnico zbrcal in se nad njo znesel s pestmi, oblasti pa so ga obsodile na 52-tedenski program za nasilneže.
Do orgazma kar v fitnesu
Čeprav nekatere ženske zelo težko doživijo orgazem, imajo druge več sreče. Novejše raziskave namreč kažejo, da približno tretjina žensk orgazma sploh ne doživi nikoli, tretjina ga doživlja občasno, tretjina pa redno. Med tistimi, ki z doživljanjem orgazmov nimajo težav, so tudi take, ki ga lahko doživijo kar med vadbo v fitnesu.
Natascha Kampusch: Nisem rodila!
Čeprav mineva že šest let od pobega avstrijske ujetnice Natasche Kampusch iz 'ječe' Wolfganga Priklopila, ugibanja o tem, kaj se je dejansko dogajalo za stenami njegovega doma, še vedno burijo duhove javnosti. Sta imela z ugrabiteljem intimno razmerje? Mu je res rodila otroka? Obstajajo posnetki spolnih igric v 'hiši groze'? To je le nekaj vprašanj, ki so se pojavila v času, odkar je prvič spregovorila za javnost. 24-letna Avstrijka je imela natolcevanj in blatenja njenega imena dovolj, zato se je odzvala vabilu ene od avstrijskih televizij in v intervjuju odgovorila na vsa 'pikantna' vprašanja.
Shujšajte z mislimi
Ženske v želji, da bi izgubile odvečne kilograme, preizkusijo številne diete in zapravijo ogromno denarja v fitnesih ter za različne shujševalne pripomočke. Kljub temu število ljudi s čezmerno težo narašča in mnogi pozabljajo, kje je glavni vzrok za debelost. Verjeli ali ne, skrivnost hujšanja se ne skriva v tem, kaj jemo in koliko telovadimo, bistvo se skriva v glavi in načinu razmišljanja.
Modni velikan prekršil dogovor in na brv poslal 14-letnice
Ameriško združenje modnih oblikovalcev je z namenom, da bi manekenkam preprečilo prezgodnji vstop v svet mode, starostno omejitev postavilo pri šestnajstih letih. A številni modni oblikovalci tega ne upoštevajo. Svetovno priznani modni oblikovalec Marc Jacobs je bil pred kratkim deležen hudih kritik, saj je na newyorškem tednu mode na modno brv poslal manekenki, ki sta pod dogovorjeno starostno mejo 16 let.
Poskrbite za varno smučanje
V UKC Ljubljana pred šolskimi počitnicami pozivajo vse, ki se odpravljajo na smučišča, naj upoštevajo varnostne napotke. V zadnjem času so namreč na urgentnem kirurškem bloku in na kliničnem oddelku za travmatologijo opazili porast poškodb smučarjev in deskarjev na snegu. Smučarji si najpogosteje poškodujejo noge, deskarji pa zapestja.
Bi se poročile z ruskim princem?
Kar nekaj časa vas je spremljala smola v ljubezni, potem pa se je zgodilo. Ko se je vajin pogled enkrat ujel, sta oba takoj začutila, da je to tisto, kar sta od nekdaj iskala. Verjele ali ne, tak princ obstaja, svojo drugo polovico pa išče v ukrajinski različici resničnostnega šova Sanjski moški. 33-letni Francis Mathew je postavni "samec", uspešen poslovnež in povrhu vsega še plemič, v življenju pa mu manjka ljubezni! Za njegovo boljšo polovico se je prijavilo kar 16 tisoč kandidatk, le 25 pa jih je dobilo priložnost, da so svojega sanjskega princa spoznale tudi v živo, seveda pred kamero.
Potrebno je uskladiti šport in prehrano!
Rekreativni športnik poleg primerne obutve, opreme, počitka in volje potrebuje tudi ustrezno in fizičnemu naporu primerno prehrano. Ta bo telesu zagotovila dovolj moči in energije ter poskrbela za dosego zadanih ciljev. Poleg ustrezne prehrane pred treningom ne smemo pozabiti niti na hrano, ki jo zaužijemo po treningu.
Zdaj je uradno: Heidi in Seal se ločujeta
Kot strela z jasnega je pred nekaj dnevi udarila novica, da se Heidi Klum in Seal po skoraj sedmih letih zakona ločujeta. 38-letna manekenka in deset let starejši glasbenik sta svojo zvezo, ki se je začela leta 2003, dve leti pozneje okronala s poroko in sta v svetu 'šovbiznisa' veljala za enega najbolj srečnih parov. V zakonu so se jima rodili trije otroci, vendar je Seal posvojil tudi Heidino hčerkico Leni, ki je plod ljubezni s Flaviom Briatorejem. Par je govorice o ločitvi zdaj tudi uradno potrdil.
S škandali zaznamovan resničnostni šov
Britanski mediji v zadnjem času namenjajo veliko pozornosti seksualnemu škandalu, ki je povezan z enim najbolj popularnih resničnostnih šovov na otoku The Take Me Out. Potem ko je pred nekaj dnevi prišlo na dan, da je eden od nekdanjih udeležencev šova ceneni moški na poziv, ki je bil večkrat nasilen do žensk, je v javnost pricurljala informacija, da so udeleženci šova imeli dvodnevno zabavo, na kateri je alkohol tekel v potokih, imeli so orgije, obenem pa so vilo, v kateri je zabava potekala, dodobra poškodovali. Zabave se je udeležilo več deset udeležencev šova, potekala pa je v vili Wyelands v Chepstowu v Južnem Walesu, ki je spomeniško zaščitena, zato je škoda še toliko večja. Zabavo je organiziral eden od udeležencev šova.
Dekle z modrim modrčkom – simbol ženskega upora v Egiptu
Pred časom je po spletu zaokrožil posnetek, ki prikazuje nasilje egiptovske vojske nad muslimansko protestnico, ki je bila ena izmed mnogih, ki so se po februarskem strmoglavljenju dolgoletnega predsednika Hosnija Mubaraka utaborili na trgu osvoboditve Tahrir. Prav tako pa je le ena izmed mnogih žensk, ki so bile v tem času pretepene, posiljene ali kako drugače zlorabljene – in to s strani lastne vojske.
Bizaren fetiš: Plačevali so ji, da je jedla, ona pa je hujšala s heroinom
44-letna Donna Simpson je zaslovela kot najdebelejša mama na svetu. Včasih je snemala fetiš videoposnetke in moške razveseljevala tako, da se je nažirala, danes pa poskuša živeti čim bolj zdravo. A njena življenjska pot je vse prej kot rožnata.
V ZDA poročenih zgolj polovica odraslih
Pri nedavni raziskavi je bilo ugotovljeno, da je danes v ZDA poročenih zgolj 51 odstotkov odraslih, leta 1960 pa je bilo v zakonskem razmerju 72 odstotkov odraslih Američanov. Povprečna starost ženina ob prvi poroki naj bi bila 28,7 leta, neveste pa 26,5 leta, število porok pa naj bi najbolj upadlo med letoma 2009 in 2010.
Težko se je bojevati s slovesom razvpite družine
Vesna Janković, nekoč manekenka, televizijska voditeljica, danes predvsem uspešna podjetnica in mamica dveh otrok ter snaha Zorana Jankovića. Vesna pravi, da je vedno vedela, kaj pričakovati od življenja in kako si ustvariti srečo v življenju.
Žalostna zgodba: Smeh ga lahko ubije
Bradley Burhouse, komaj 7-letni deček, se ne sme pretirano smejati oziroma se mora izogibati vsem situacijam, v katerih bi se lahko pretirano vznemiril. Zanj je namreč lahko usodno, če njegov srčni utrip preseže 200 udarcev na minuto, v normalnem stanju pa njegov srček bije kar trikrat hitreje kot običajnim ljudem.