Zadovoljna.si

Ključna beseda / jih

Novice 29. 06. 2023 05.00

Strokovnjaki razkrivajo, zakaj poročene osebe živijo 2 leti dlje

Strokovnjaki ugotavljajo, da ima poroka pravzaprav številne pozitivne učinke na vaše življenje. Ne le, da vam daje občutek pripadnosti in varnosti, prispeva lahko celo k daljšemu življenju.

Novice 29. 06. 2023 05.00

Osvežite se v poletju: Uživajte v hladnih pijačah in dobri hrani

Poletje je odličen letni čas za ustvarjanje nepozabnih spominov s svojimi najdražjimi. Od piknik žara na dvorišču do zabave ob bazenu - nekaj čarobnega je v druženju z družino in prijatelji ob sončnem vremenu. Da bodo ta srečanja resnično nepozabna, morate biti pozorni na vsako podrobnost, vključno s hrano in pijačo, ki jo postrežete. S Samsung hladilnikom in pečico lahko poletno zabavo dvignete na višjo raven in poskrbite, da bo vaš poletni piknik res nekaj posebnega. V kombinaciji z zmogljivim sesalcem pa bo dom hitro urejen in čist brez večjega napora.

Novice 28. 06. 2023 05.00

Kdo je moški, ki te dni objema sanjsko Nušo?

Na prvi poletni dan je Nuša Rojs, ki se je marsikdo še danes spomni iz hrvaškega šova Sanjski moški, Slovenijo razveselila z novo pesmijo, ki jo bomo brez dvoma poslušali na vseh zabavah v letošnji sezoni. Zanjo je posnela tudi videospot, v katerem strastnih prizorov nikakor ne manjka, zato so se mnogi začeli spraševati, ali je simpatična Nuša zares našla novo ljubezen?

Dieta 28. 06. 2023 05.00

Meso, ki vsebuje največ beljakovin na porcijo

Za večino je meso nepogrešljiv del glavnega obroka. Ne le, da nas hitro nasiti, je dober vir beljakovin in drugih hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje, zato strokovnjaki svetujejo, da ga hitro umestite na svoj jedilnik.

Moda 28. 06. 2023 05.00

To so najbolj priljubljena krila tega poletja

Zdi se, da bomo to poletje nosile dve kontrastni dolžini kril, saj so poleg mikro kril letos izjemno priljubljena tudi maksi krila vseh modelov.

Osebna rast 28. 06. 2023 05.00

Razlogi, zakaj je treba v vsakdan vključiti pozitivne afirmacije

V sodobnem svetu, kjer smo vsakodnevno izpostavljeni številnim izzivom in stresu, je ključno skrbeti za svoje duševno in čustveno počutje. Dnevne pozitivne afirmacije so enostaven in učinkovit način, da v svoje življenje vnesete več optimizma, samozavesti in zadovoljstva, še posebej v aktivni dobi svojega življenja, ko se soočamo z različnimi izzivi, kot so kariera, odnosi, družina in osebna rast. Kako pomembno je v svojo vsakodnevno rutino vključiti pozitivne afirmacije, je pred časom ugotovila tudi Tina Blašković, ki smo jo lani spoznali v šovu Sanjski moški.

Narodna 27. 06. 2023 08.30

Ansambel Lesarji: 'Želimo širiti slovensko glasbo'

Sezona veselic se je pričela, slovenski ansambel Lesarji pa se je odločil, da nam poletje popestri z vročo polko z naslovom 'Za ustnice njene'.

Horoskop znamenja 27. 06. 2023 05.00

Znamenja, ki bodo najbolj čutila vpliv retrogradnega Saturna

Saturn, naš veliki in najpotrpežljivejši učitelj, ki se zdaj premika na področju znamenja rib, se je 17. junija 2023 na 7 stopinjah znamenja rib obrnil retrogradno. Njegova retrogradnost bo tokrat trajala vse do 4. novembra 2023, ko se bo na 0 stopinjah znamenja rib zopet obrnil direktno.

Zdravje 27. 06. 2023 05.00

Dihalne vaje, ki jih lahko izvajate kjerkoli in kadarkoli

Dihanje je ključnega pomena za življenje, s posebnimi tehnikami oz. dihalnimi vajami pa lahko celo močno vplivamo na svoje počutje. S pomočjo dihalnih vaj se lahko uspešno znebimo tudi stresa, ki se vse prepogosto vedno znova prikrade nazaj v naša življenja.

Moda 27. 06. 2023 05.00

Krajša različica hlač, ki jih obožujemo vse

O lanenih hlačah smo letos že veliko govorile, zdaj pa vam predstavljamo te udobne in elegantne kratke hlače, ki vas bodo osvojile že na prvi pogled!

Potovanja 26. 06. 2023 05.00

Italijanski otok, ki slovi po osupljivih plažah in turkiznem morju

Sicilija, ki leži v osrčju Sredozemlja, je zakladnica naravnih lepot, bogate zgodovine in živahne kulture. Čeprav je otok znan po osupljivih plažah, starodavnih ruševinah in slastni kulinariki, pa je na njem mogoče raziskati še veliko več kot le najbolj znane turistične točke.

Moda 26. 06. 2023 05.00

Tako lahko to poletje kombinirate espadrile

Z ravnim ali visokim podplatom, izdelane iz naravnih ali sintetičnih materialov, z odprtim sprednjim ali zadnjim delom, z okrasnim trakom ali vrvjo, metalik ali z bleščicami in še bi lahko naštevali. Espadrile so bile najbolj priljubljena spomladansko poletna obutev zadnjih nekaj let in letos ne bo nič drugače!

Koža 26. 06. 2023 05.00

Vse življenje že napačno nanašate kremo za sončenje

Vsi potrebujemo in obožujemo sončno svetlobo. Ta stimulira nastajanje endorfinov – telesu lastnih hormonov sreče, stimulira pa tudi nastajanje vitamina D. Ob sončnih dneh pa lahko hitro pozabimo na paleto negativnih učinkov sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom poškoduje kožo tako na površinski kot celični ravni. Pojavijo se sončne opekline, alergije, prezgodnje staranje kože, pigmentacije.

Novice 25. 06. 2023 05.00

Bruce Willis je 57 let čakal na ljubezen svojega življenja

Igralec Bruce Willis je ljubezen svojega življenja spoznal, ko je bil star skoraj 60 let.

Horoskop 25. 06. 2023 05.00

Device nikar ne polagajte vere v druge, biki pa pazite, saj se lahko opečete

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Lepota 25. 06. 2023 05.00

4 triki za nebolečo bikini depilacijo

Ženske posvečajo intimni pričeski veliko pozornosti in časa, sploh ko pride čas za 'generalni servis' pred odhodom na morje. Takrat bi za primerno ureditev intimnega dela telesa naredile in potrpele marsikaj, zato smo izbrskali nekaj nasvetov, ki se jih morate držati pri depilaciji bikini predela.

Brane, pomagaj! 24. 06. 2023 05.00

Brane: 'Moški smo radi najpomembnejša oseba v življenju ženske'

Pozdravljen, Brane. Potrebovala bi nasvet. Na eni strani imam fanta, s katerim sva pred kratkim začela resno razmerje, do sedaj pa sva bila 3 leta "friends with benefits", na drugi strani pa imam sestro, pri kateri živim, ki je sedaj sesuta, saj je v postopku ločitve. Problem nastane, ker mi je fant izrazil željo, da bi kmalu skupaj najela in odšla v svoje stanovanje, toda težko mi je zapustiti sestro v takšnem stanju samo, namreč že nekaj časa živim pri njej in si pomagava. Kar pa se tiče fanta, imam dober občutek, da bi ta ljubezen lahko bila tista resnična, res se dobro ujameva, sedaj greva tudi prvič skupaj na dopust, kmalu pa bom spoznala tudi njegove starše. Zares lahko rečem, da je moja prva prava ljubezen po dolgih letih. Toda strah me je, da sedaj v takšni situaciji sestri na nek način obrnem hrbet. Seveda bi ji še vedno pomagala in stala ob strani, toda vseeno ne vem, res ne vem, kako to narediti in kako ji sploh povedati, da se bom v kratkem odselila z njim. Prosim za kakšen nasvet, najlepša hvala.

Trači 24. 06. 2023 05.00

Se še spomnite Marisol? Tako je videti danes

Se še spomnite slavne Marisol? Zasebno življenje igralke ima prav toliko preobratov in zapletov, kot jih je imela priljubljena mehiška telenovela, v kateri je igrala.

Brane, pomagaj! 23. 06. 2023 05.00

Bralka iskreno: 'Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor'

Sploh ne vem, kje začeti z vprašanjem. Živim z možem že 13 let, imava prečudovito hčer, staro 11 let, in sina, starega 7 let, ki je avtističnega spektra in ima zaostanek v razvoju. Od prvega dne živimo skupaj v podnajemnem stanovanju in mož je od prvega dne dalje zaposlen v tujini in domov hodi le vsake 3 tedne, potem pa je en teden doma. Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor zaradi kraje ... Imel je poleg tega še ogromno dolga povsod. Bile so non stop same laži, laž na laž. Pil je na skrivaj alkohol ... In tako se je vse nadaljevalo, dokler se ni rodil sin, kmalu zatem je šel spet v zapor zaradi kraje. In priznam, ko je bil drugič v zaporu, sem se popolnoma izgubila in sem ga prevarala. Da povem, ko se je rodil sin, je k nam prišla živet moja sestra in še danes živi z nami. Ko je prišel iz zapora, sem mu priznala mojo napako. In seveda sva se odtujila drug od drugega. Leta zatem sva se ponovno zbližala, vse dokler nisem ugotovila, da me vara s svojo bivšo žensko iz mladosti. Z njo je spal po hotelih ... Meni in otrokom pa lagal, da dela in da nima časa, da se nam oglasi na MSN ali Whatsapp kamero. Prav tako je večkrat samo za vikend prišel iz tujine, da se je dobil z njo, nam pa lagal, da je v tujini. In tako sem žal izgubila zaupanje in mu ne verjamem ničesar več. Tudi ko se pogovarjava, mi vedno pravi, da vse to, kar je bilo za nazaj, da njega ne briga. Ja, tudi jaz priznam, da sem marsičesa kriva in da imam napake in da sem mu kdaj v jezi rekla neprimerno besedo. In ko se midva skregava, se enostavno odmakne in tudi otrok ne pokliče nekaj dni. Sedaj, ko ni poklical otrok 5 dni, sem v jezi rekla, da ni oče otrok. In kaj hujšega. Sedaj se trma, ker ni oče otrok. Ja, tudi jaz imam napake, nisem brez njih. Ampak boli me, ker zaradi najinih napak trpita otroka. Kaj in kako naj se sploh grem naprej? On vidi vedno rešitev samo v ločitvi. Kje in kako bom jaz ... Prosim za iskren in direkten odgovor. Hvala!

Potovanja 23. 06. 2023 05.00

Italijanski otok, ki nikogar ne pusti ravnodušnega

Sardinija, privlačen otok, ki se nahaja v osrčju Sredozemskega morja, je destinacija, ki očara srca popotnikov s svojo dih jemajočo pokrajino, neokrnjenimi plažami in bogato kulturno dediščino. Od starodavnih ruševin do kristalno čistih turkiznih voda – Sardinija ponuja resnično nepozabno potovalno izkušnjo.

Trači 23. 06. 2023 05.00

Ena najlepših rjavolask je podlegla trendu in postala blondinka

Znana manekenka, ki jo sicer poznamo po čokoladno rjavih pramenih, je zdaj podlegla trendu in postala zapeljiva blondinka.

Novice 22. 06. 2023 15.45

Nino Ošlak: 'Končno lahko iz srca rečem to je to'

Slovenski pevec Nino Ošlak je pred kratkim izdal novo skladbo z naslovom 'To je to', ki bo brez dvoma pravi hit tega poletja!

Oddaje 22. 06. 2023 05.00

Znana voditeljica iskreno: Včasih z razmišljanjem pretiravam

Prijave za jubilejno 10. sezono priljubljenega resničnostnega šova Kmetija se počasi zaključujejo, zato smo poklepetali z voditeljico Natalijo Bratkovič, ki je razkrila, kako se sama spopada z negotovostmi, kdaj se počuti najbolj samozavestno, zaupala pa nam je tudi, zakaj se moraš ravno TI prijaviti v novo sezono.

Novice 22. 06. 2023 05.00

Žensko kolo – kako izbrati pravega?

Ne glede na to, ali se odpravljate na avanturistično gorsko kolesarjenje ali uživate v sproščenih vožnjah po cesti, pravilno izbrano žensko kolo je ključnega pomena za udobno in učinkovito vožnjo. Pri izbiri pravega kolesa pa je treba upoštevati različne dejavnike, vključno s prileganjem, geometrijo, vzmetenjem in specifičnimi potrebami voznice.

Novice 22. 06. 2023 05.00

Negujte svojo kožo, kot si zasluži

Vsaka koža ima svoje posebnosti in posledično potrebe. Temu bi morali prilagoditi tudi njeno nego. Začnite s kakovostno negovalno kozmetiko.

Zdravje 21. 06. 2023 05.00

Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?

Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.

Moda 21. 06. 2023 05.00

To poletje so vsi nori na te trendovske čevlje

Italijanska modna hiša Valentino navdušuje z drznimi balerinkami Rockstud. Obožujejo jih modne navdušenke po vsem svetu!

Trači 20. 06. 2023 05.00

Vsi govorijo o njeni obleki, ko jo boste videle, vam bo jasno, zakaj

Novopečena mamica Jennifer Lawrence navdušuje s svojimi stajlingi med promocijsko turnejo komičnega filma z naslovom 'No Hard Feelings'.

Osebna rast 20. 06. 2023 05.00

"Biti to, kar si" je največja umetnost in včasih tudi največja ovira

Vprašanje, ki me je pogosto pestilo tekom moje duhovne poti in dela s strankami je bilo – kako nekomu razložiti, da mora enostavno "biti to, kar je" in mu v isti sapi predstaviti, da mora sebe hkrati spreminjati in ne sme biti navezan na svoja prepričanja. Ali ni to protislovje?

Potovanja 20. 06. 2023 05.00

Šest primorskih vasic, ki jih morate obiskati

Območje Primorske se razprostira od mogočnih alpskih gora pa vse do obale. Ravno ta slikovitost, ki jo ponuja zahodni del Slovenije, vabi na obiske številnih osupljivih krajev, ki še ne klonijo pod težo masovnega turizma. Svež gorski zrak na eni strani, kraška burja na drugi, vmes pa številne romantične vasice, ki kar vabijo k sproščujočemu obisku. Izbrali smo nekaj manj znanih krajev, kjer si lahko privoščite ležeren oddih v dvoje ali preživite aktiven konec tedna.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007