Zadovoljna.si

Ključna beseda / jih

Potovanja 10. 06. 2023 05.00

Rajska Albanija letos navdušuje tudi Slovence

Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope, a je brez dvoma odlična izbira za poletni oddih. Čeprav slovi predvsem po številnih čudovitih peščenih plažah, pa ta v resnici ponuja mnogo več, od zgodovinskih znamenitosti do mirnih vasi, kjer boste enostavno pozabili na čas.

Lepota 09. 06. 2023 05.00

Poletne nevarnosti, ki se jih sploh ne zavedate

Vsako leto komaj čakamo, da sončni žarki preženejo muhasto pomlad in dolge rokave zamenjamo za poletne modne kose ter pustimo koži, da zadiha. A jo sonce, veter, slana voda, vročina in klimatizirani prostori lahko hitro izsušijo do te mere, da je videti izžeta, brez sijaja in nagnjena k aknam. Tega si seveda ne želimo, prav tako pa se ne bi rade odpovedale poletnim radostim. Kaj storiti?

Osebna rast 09. 06. 2023 05.00

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi

Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

Trači 09. 06. 2023 05.00

O slavnem igralcu nastala pesem, za katero si želi, da je ne bi bilo

Taylor Swift, ameriška pop pevka, je navdušila svoje oboževalce z odločitvijo, da ponovno posname svojih prvih šest albumov. Ta projekt vključuje tudi še nikoli slišane pesmi. Potem ko je leta 2021 že izdala prva dva albuma, Fearless in Red, je za 7. julij napovedala še ponovni izid albuma Speak Now, ki je luč sveta prvič ugledal leta 2010.

Osebna rast 08. 06. 2023 05.00

Česa se lahko naučimo iz svojih napak?

Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.

Zdravje 08. 06. 2023 05.00

Vsaka ženska bi morala vsaj 15 minut na dan masirati prsi

Vsaka ženska bi se morala vsaj 15 minut dnevno posvetiti prsim, poudarja Lucija Tao. Opisala je blagodejne učinke in postopek masaže prsi. Preverite!

Ženske frizure 08. 06. 2023 05.00

To je najlepši paž do sedaj

Ali iščete ultimativni paž, ki bo vašim lasem takoj zagotovil več volumna in polnosti? Ta različica paža vas bo zagotovo navdušila.

Novice 08. 06. 2023 05.00

Poročni šopek je unikatno delo poročnega florista

Poletje že trka na vrata in glavna sezona porok je v polnem razcvetu. Dolgi dnevi in kratke noči kar kličejo po zabavnih druženjih z nevesto in ženinom, nazdravljanju ob njunem usodnem da in preplesanih nočeh, ki se zavlečejo vse do jutra.Poroka je najlepši dan v življenju mladoporočencev, vendar zna biti tudi precejšen finančni zalogaj.

Novice 07. 06. 2023 10.13

Blaž Učakar (Čedahuči): Vse v mojem življenju se pretvori v glasbo

"Vse v mojem življenju se pretvori v glasbo. Radost, trpljenje, če mi je hudo, igram glasbo, če mi je lepo, igram glasbo ... Vse je med seboj povezano," pravi Blaž Učakar, pevec in predstavnik skupine Čedahuči, ki v svoji glasbi združuje pridih folk rocka, indieja, countryja in popa.

Odnosi 07. 06. 2023 05.00

To so znaki, da je čas, da ga izpustite

Že v naši naravi je, da iščemo svojo drugo polovico, nekoga, ki bi nas imel rad in s katerim bi si lahko zgradili odnos, kot si ga želimo. Toda na tem mestu velja poudariti, da se naše želje včasih lahko močno razlikujejo, kar pomeni, da imamo tudi različne interpretacije ljubezni. In čeprav je povsem naravno, da se v vsakem razmerju pojavljajo vzponi in padci, je lahko slednjih enostavno preveč, da bi bilo vredno odnos še nadaljevati.

Oddaje 07. 06. 2023 05.00

Sodniki so pred finalom ubrali novo taktiko

Tako sproščenih, kot bodo sodniki v kuharskem tekmovanju MasterChef Slovenija nocoj, jih v najbolj slavni kuhinji v državi še niste videli. Čeprav se najboljša peterica bori za vstop v polfinale, jih bodo sodniki pričakali precej sproščeno oblečeni, izziv pa bo dišal po dostavi.

Šport in zdravje 07. 06. 2023 05.00

Pet načinov za zmanjšanje napetosti v vratu in ramenih

Stres lahko povzroči kronične bolečine v vratu in ramenih, toda na srečo je te bolečine mogoče omiliti z raztezanjem, jogo ali sprostitvijo ter drugimi tehnikami za obvladovanje stresa. Razkrivamo vam jih v nadaljevanju.

Dieta 06. 06. 2023 12.49

Beljakovine, ki jih morate nujno jesti, če hujšate

Beljakovine se nahajajo po vsem telesu – v mišicah, kosteh, koži, laseh in skoraj vseh drugih delih in tkivih telesa. Sestavljajo encime, ki poganjajo številne kemične reakcije, in hemoglobin, ki prenaša kisik v vaši krvi.

Oddaje 06. 06. 2023 09.13

V novi sezoni Ljubezni po domače kar 11 kandidatov in kandidatk

Pravijo, da nam brez ljubezni živeti ni in to še kako drži! Prav zato se na POP TV že naslednji teden vrača nova sezona priljubljenega šova Ljubezen po domače, v kateri bo ljubezen iskalo kar 11 kraljev in kraljic podeželja.

Novice 06. 06. 2023 05.00

Lepe in udobne petke za vroče dni

Najnovejši trendi obutve za letošnje vroče dni prinašajo sandale in natikače s petami za vsako priložnost.

Kraljevo 06. 06. 2023 05.00

Vsi govorijo o razkošni kraljevi poroki

Jordanski prestolonaslednik Husein bin Abdulah se je v četrtek poročil z 29-letno arhitektko Rajwo Al-Saif na bleščeči slovesnosti, ki so se je udeležili številni člani kraljevih družin z vsega sveta.

Ličila 06. 06. 2023 05.00

Napake, ki jih dela večina, pa se tega ne zaveda

Ne glede na to, ali gremo samo na kavo s prijateljico ali v službo, se številne predstavnice ženskega spola vedno rade uredimo in naličimo. Eden od najpomembnejših korakov dnevnega ličenja je zagotovo nanos pudra, s katerim prekrijemo nepravilnosti. Da je rezultat takšen, kot se šika, je seveda treba poznati nekaj pravil nanašanja tekočega pudra. Marsikatera namreč pri tem dela vsaj eno od spodaj naštetih napak ...

Trači 06. 06. 2023 05.00

Ena najlepših žensk na svetu razkrila, s čim se bori že leta

Megan Fox velja za eno izmed najlepših žensk na svetu, toda sama se vidi popolnoma drugače.

Moda 06. 06. 2023 05.00

Modni trendi brez katerih ta hip enostavno ne gre

Z daljšimi dnevi in višjimi temperaturami se povečuje tudi želja po obnovi garderobe in nakupu novih trendovskih kosov. To trditev potrjuje tudi raziskava modne platforme, na kateri so analizirali nakupovalne navade 120 milijonov kupcev. Katere modne kose bomo torej nosile v sezoni pomlad/poletje 2023?

Dieta 06. 06. 2023 05.00

Kako zdravi so v resnici riževi vaflji?

V želji po izgubi odvečnih kilogramov marsikatera poseže po riževih vafljih, ki so priljubljena izbira 'zdravega' prigrizka, kadar smo na dieti in pazimo na kalorije. Pa so riževi vaflji res dobra izbira in kaj v resnici vsebujejo?

Potovanja 06. 06. 2023 05.00

To je letos ena najbolj priljubljenih počitniških destinacij

Egipt se že od nekdaj uvršča na seznam najbolj priljubljenih turističnih destinacij tudi med Slovenci. In tudi to sezono bo po napovedih številnih turističnih agencij na samem vrhu poletnih destinacij poleg Turčije, Grčije, Črne gore, Italije in seveda Hrvaške. Ko govorimo o Egiptu, se večina odloči za obisk Hurgade, mesta, ki leži na obali Rdečega morja in je znano po osupljivih plažah s kristalno čisto turkizno vodo.

Zdravje 05. 06. 2023 05.00

Preveri, kdaj je neredna menstruacija lahko znak za preplah

Čisto vsaka se kdaj v življenju sreča z obdobjem nerednih menstruacij, ko so ciklusi daljši od 35 dni, število dni med eno in drugo menstruacijo pa je zelo različno. Kakšni so lahko vzroki, kako jih lahko same odpravite ali vsaj omilite in kdaj je treba nujno obiskati ginekologa, pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Trači 05. 06. 2023 05.00

Slavna glasbenica razkrila svoj boj z avtizmom

Dve leti po kontroverzni premieri filma je glasbenica Sia delila svojo izkušnjo z avtizmom.

Horoskop znamenja 05. 06. 2023 05.00

Takšen vpliv ima na nas polna luna

Že po ljudskem izročilu smo bili obveščeni, da ima luna na nas, na naše počutje in naše odzivanje velik vpliv. Ne daje samo ritem naravi, ampak daje ritem vsakemu posamezniku posebej. To nekateri zaznavajo bolj in drugi manj, lahko skozi splošne vplive, kot je polna ali prazna luna, ali pa čisto na individualni ravni.

Intervju 05. 06. 2023 05.00

Nina Pušlar: Tako nervozna sem bila, da se skorajda ne spomnim

Nino Pušlar je širna Slovenija spoznala pred točno 18 leti, ves ta čas pa je ostala zvezda stalnica na slovenskem estradnem nebu. V tem času je nanizala sedem uspešnih albumov, nešteto hitov, decembra letos pa načrtuje še naskok na Stožice. Ob vsem tem pa ima Nina še en razlog za slavje: Že četrto leto zapored je bila okronana za najbolj predvajano izvajalko pri nas, najbolj poslušana pa je bila tudi njena pesem Nina, Nina, Nina.

Novice 05. 06. 2023 05.00

Glamping v Srbiji – edinstveno glamurozno kampiranje na dosegu roke

Eden od turističnih trendov, ki je med popotniki v naši regiji vsekakor glamurozen kamp. Kot že ime pove, se glamping odziva na potrebe sodobnega turista, ki prihaja iz urbanega okolja v iskanju dopusta v naravi, ne da bi se odrekal udobju, zato je visoka doza razkošja izjemno pomemben dejavnik uspeha celotnega koncepta.

Brane, pomagaj! 04. 06. 2023 07.12

Tinka: 'Ali imajo vsi moški takšne nenavadne fetiše?'

Pozdravljen, Brane! Pohvale tvoji rubriki oziroma odgovorom, mislim, da so zelo dobri. Zanima me tvoje mnenje o moškem fetišu oziroma želji, da ženska med seksom lula. To je menda zlati tuš, če imam prav. Ali imajo vsi moški take nenavadne fetiše oziroma želje in zakaj bi si nekdo želel kaj takega? Nisem še nič zasledila, da bi kaj pisal o fetiših. Sama ne vem, kaj si naj mislim o tem. Vedno sem imela smolo pri moških, saj sem izbrala take, ki so imeli probleme sami s seboj. Tako sem večino življenja preživela sama in sedaj sem že več let brez seksa. V zrelih letih, malo pred abrahamovskimi, se mi je nenadoma zazdelo, da nekaj zamujam. Razmišljala sem, da bi našla nekoga za občasne posteljne radosti. Na spletu sem navezala stike z bežnim znancem, deset let starejšim in s kar pestro preteklostjo, ki me privlači. Med pogovorom z njim sem odkrila to njegovo željo, ki me je kar prestrašila, zato sem ga dala na hladno. Ne vem, ali sem se prav odločila, to me bega, ker v osamljenih nočeh mi je včasih dolgčas po moških rokah. Kaj misliš ti o moji odločitvi? Po drugi strani pa razmišljam, da bi mogoče rabila nekoga, ki zna zadevo vzeti v svoje roke, saj sem z nekdanjimi imela samo klasični seks in imam zelo malo izkušenj z moškimi. In kako naj se obnaša v postelji ženska po večletni pavzi, da ne bo moškega popolnoma razočarala? Ali je izkušenim moškim pomembna izkušenost ženske? Hvala za odgovore na moja vprašanja. Tinka

Zdravje 04. 06. 2023 07.11

Indijski trpotec izboljšuje prebavo in pomaga pri izgubi kilogramov

Psyllium je vir topnih vlaknin, ki absorbirajo vodo in tvorijo gel v prebavnem traktu. Uživanje več topnih vlaknin v obliki psiliuma pomaga upočasniti proces prebave hrane, kar daje vašemu telesu možnost, da iz hrane, ki jo jeste, pridobi več hranilnih snovi.

Horoskop 04. 06. 2023 05.00

Bike čaka čustven teden, dvojčki bodo šokirali

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Seks 03. 06. 2023 05.00

Libido človeka potrebuje različne pogoje, da deluje

Seksualnost ima pomembno vlogo v našem življenju, saj skozi njo izražamo tudi sebe, svoje preference in želje. Na to, kako bomo doživljali spolnost, pa lahko vpliva ogromno stvari: od naših bioloških danosti, izkušenj, družine, vrednot in prepričanj do družbe, v kateri živimo. Spolnost ima torej takšen pomen, kot ji ga dajemo mi sami. Naša seksualnost pa se nenehno spreminja, z njo se spreminjajo tudi naši odnosi in njihova dinamika.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007