Ključna beseda / ključ
Ženske, hujšajte po moško!
Predstavniki močnejšega spola veliko lažje shujšajo kot ženske. Vzrok naj bi se skrival v njihovih navadah in trikih, ki jih lahko uporabi tudi nežnejši spol.
Ženska s konceptom: Shana Flogie
Shana Flogie pravi, da vsaka ženska lahko prebudi svojo notranjo boginjo in se tako poveže z izvorno energijo. Psihološko astrologinjo in terapevtko bomo tokrat predstavili v vlogi predavateljice na seminarjih Ženska s konceptom.
Osem desetletij norih diet
Že od nekdaj se ljudje spopadajo z odvečnimi kilogrami. Predstavljamo vam diete, ki so zaznamovale čas od 30. let prejšnjega stoletja pa vse do danes.
Gibanje + pozitivna energija = zakon!
Dva tedna pred koncem uradnega dela treningov Dijana svojo negativno energijo uspešno sprošča s telesno vadbo. Prišla je že tako daleč, da ji morebitna slaba volja ne more priti do živega – ostala je le še pozitivna energija!
Zabaven silvestrski večer v zadnjem trenutku
Načrtovali ste silvestrovanje na prostem, a družba si premisli. Zaradi slabega vremena ne greste nikamor. Ni problema. Povabite jih k sebi domov in pripravite večer presenečenja!
Ples združuje
Čas do polfinalnega izbora v Zadovoljni plesni zvezdi se izteka. Poti nazaj ni. Kdo bo sedel za sodniško mizo? Kaj bo odločalo o zmagi? Kdo gre naprej?
RESNIČNA ZGODBA: 'Prisilili so me v prostitucijo'
Maja je stara 30 let in čeprav je minilo že leto dni od grozljive izkušnje, ki ji je kruto zaznamovala življenje, skorajda ne mine noč, da je ne bi tlačila mora. Šele ko se zave, da je v zavetju varne hiše v Ljubljani, se malce pomiri, hvaležna usodi, da je spet doma.
Ceca: Imam fanta, pa kaj potem!
V ekskluzivnem pogovoru s Ceco Ražnatović nam je ena največjih zvezd na Balkanu zaupala podrobnosti iz njenega pestrega življenja.
V Sloveniji je tri tisoč prisilnih prostitutk
Po podatkih OZN je na svetovni ravni 12,300.000 žrtev trgovine z ljudmi, ki žal ni obšla Slovenije. O zgodbah, s katerimi se srečujejo v društvu Ključ – Centru za boj proti trgovini z ljudmi, smo se pogovarjali s Katjušo Popović.
RESNIČNA ZGODBA: Zalotila sem ga z ljubico!
Marjana je lepa ženska pri štiridesetih. Končno se je naučila imeti rada tudi samo sebe, v svoji koži se počuti odlično, življenje zajema z veliko žlico. A vedno ni bilo tako. Spet je začela živeti šele v trenutku, ko je zbrala dovolj moči in se ločila od Andreja.
Počutim se oranžno, kaj pa ti?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zjutraj prebudili in se počutili 'oranžno'? Nič čudnega, saj se v barvah skriva ključ do našega počutja. In če vstanete 'oranžne' volje, se vam obeta lep in uspešen dan.
Z jajci do boljšega spomina
Diete so hvaležna tema pogovorov, ki nam vzbujajo mešane občutke, od naklonjenosti do dvomov in celo sovraštva.
Manj kalorij, manj kilogramov
V večini primerov se ljudje za dieto odločijo, ker želijo izgubiti kak kilogram, da bi lahko spet oblekli svoje najljubše hlače. Zato ne bo dovolj, če se boste odrekli le določeni vrsti hrane, na primer sladkarijam, ampak morate zmanjšati tudi vnos kalorij v vaše telo.
Naličene na plaži
So ženske, ki si brez ličil ne upajo iz stanovanja. Tudi plaža ni izjema. Bi bile tudi na plaži rade videti urejene in naličene? Ključ za uspeh je sveže in lahkotno.
Reza svetuje: Kako do čvrstega trebuha
Z inštruktorico aerobike in pilatesa Špelo Jakša razkrivamo skrivnost lepega in ravnega trebuha. Še je čas, da učvrstimo trebušne mišice in ponosne pričakamo poletje.
Modni 'must have': Tri poletne oblekice
Poletje je čas, ko moda zaživi. Večni jeans izpodrinejo lahke oblekice različnih vzorcev, krojev, dolžin in barv. Da bo poletje moč čutiti tudi v vaši omari, investirajte v nakup treh oblekic, ki bodo popestrile vašo garderobo, bodo uporabne in pisane na vašo kožo.
Povečaj svoj libido
Pa ne le svojega. Privošči sebi in svojemu dragemu romantično večerjo. Poleg tvoje zapeljive obleke in soja sveč bo za primerno vzdušje poskrbel tudi slasten zrezek, ki si ga pripravila posebno za to priložnost. Ne verjameš?
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Will Smith in Jada Pinkett Smith
On je igralec, glasbenik in skupaj z bratom Harryjem lastnik podjetja Treyball Development. Ona je igralka, pevka, modna oblikovalka, filmska režiserka, pisateljica knjig za otroke ter pevka in avtorica besedil glasbene skupine Wicked Wisdom.
Želite izgledati kot zvezda iz Hollywooda?
Potem nasveti vrhunskih strokovnjakov iz Hollywooda s področja oblikovanja telesa in zdrave prehrane gotovo ne bodo odveč. Ravno nasprotno, lahko vas spodbudijo in spravijo v akcijo.
OGLAS: Nova knjižna uspešnica Ličenje za vsakogar
Uspešnica Emeše Bačkai, knjiga Ličenje za vsakogar, je prvo avtorsko delo iz njenega načrtovanega niza s skupnim naslovom Odkrij svoj stil. Gre za vrsto priročnikov za urejevanje celostne zunanje podobe.
OGLAS: Knockout sovražnikom zdravja!
Kapsule Ekolostrum odlikuje visoka vsebnost protiteles in številnih drugih imunskih in rastnih faktorjev. Še z vitamini, minerali in aminokislinami bogat Ekolostrum tako odraslim kot tudi otrokom podarja številne koristi za našo odpornost, prebavo, ravnovesje, regeneracijo, moč in vitalnost.
Horoskop in oblačenje
Iz horoskopov bi običajno radi izvedeli, kako bo z ljubeznijo, denarjem, kariero in zdravjem. In čeprav se sliši nenavadno, nam astrologija lahko pomaga tudi pri izbiri oblačil.
Signali, da nocoj ne boste spali sami
Se vam je že kdaj zgodilo, da niste znali razbrati signalov, ki vam jih je pošiljala vroča lepotička, ki ste jo spoznali v nočnem klubu ali na zabavi? Poglejmo na katere znake bodite pozorni.
VIDEO: Razvajanje s Saro
Saro Pirc smo odpeljali na razvajanje s čudovitimi in kakovostnimi izdelki iz družine Arad. Gre za kozmetiko, ki vsebuje minerale in vitamine neposredno iz Mrtvega morja. Če jo boste uporabile, boste lahko na najdaljšo noč v letu žarele kot še nikoli prej.
Zadovoljna.si svetuje: Z minerali nad gube
Ste se odločile napovedati vojno gubam in staranju. Potem je že skrajni čas, da začnete pravilno negovati obraz. Svetujemo vam, da uporabite proizvode <a href = "http://www.arad.si" target="_blank"> Arad</a>, ki temeljijo na naravnih sestavinah.
VIDEO & FOTO: Moški statusni simboli
Vas navdušujejo Rolexove ure, krokodilja koža, športni avtomobili, diamanti, zlato in udobje? Privoščite si luksuz na vrhunskem nivoju.
VIDEO & INTERVJU: Do vitkosti s hipnozo
S pomočjo hipnoze lahko odpravite do 15 kilogramov odvečne teže, pravi hipnoterapevt Božidar Grilc. S hipnozo namreč prekinete začaran krog prekomernega uživanja hrane.
FOTO: Iz lepotice v grdo račko
Ameriška igralka America Ferrera, ki jo bolje poznamo kot Betty Suarez iz nanizanke Grda račka, dokazuje, da zunanji videz in vitka postava še zdaleč nista vse.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Mamma mia Meryl ljubi Dona
Mnogi menijo, da je njun zakon eden najbolj uspešnih v Hollywoodu, saj ni videti, da bi se ljubezen med Meryl Streep in Donom Gummerjem kaj kmalu ohladila.
INTERVJU: Nimam dovolj izkušenj z Italijani
Slovenska manekenka in fotomodel Martina Kajfež že nekaj let živi v Italiji, iz meglenega Milana pa se je pred kratkim preselila na sončno Sicilijo.