Ključna beseda / ključ
Nad gube po naravni poti
Soočiti se s procesom staranja in ga sprejeti kot nekaj povsem običajnega in naravnega, je za marsikatero žensko stresna zadeva. Kot ugotavljajo strokovnjaki, se je uporabi botoksa in drugih sredstev za glajenje gubic mogoče popolnoma izogniti in kljub temu imeti napeto kožo in ohranjati mladostni videz. Ključ je v telovadbi za krepitev obraznih mišic.
Špela izgubila 16 kilogramov
Špela izgubila 16 kilogramovČeprav se je Špela Grošelj dobro počutila v svojem nekoliko zaobljenem telesu, se je pred časom odločila, da bo nekoliko shujšala, saj jo je zanimalo, ali bo v 'novem' telesu morda še bolj samozavestna. Lotila se je hujšanja in izgubila kar 16 kilogramov! Se še spomnite, kaj je bil njen ključ do uspeha?
V ZDA vse več primerov kožnega raka
Število primerov kožnega raka med mladimi odraslimi je med letoma 1970 in 2009 naraslo, je pokazala raziskava strokovnjakov ameriške klinike Mayo. Po navedbah izvajalcev raziskave bi lahko bila glavna krivca za širjenje te vrste rakavega obolenja pogosto obiskovanje solarijev in opekline zaradi pretiranega izpostavljanja soncu v otroštvu.
Sodobni otroci premalo na prostem
Novozelandska raziskava je pokazala, da se sodobni otroci premalokrat odpravijo ven, na dvorišča in igrišča, kjer bi se igrali s svojimi vrstniki. V raziskavi je sodelovalo preko 700 otrok, starih med 8 in 12 let, ter njihovi starši in stari starši.
Diana Lapanović
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Shujšajte z mislimi
Ženske v želji, da bi izgubile odvečne kilograme, preizkusijo številne diete in zapravijo ogromno denarja v fitnesih ter za različne shujševalne pripomočke. Kljub temu število ljudi s čezmerno težo narašča in mnogi pozabljajo, kje je glavni vzrok za debelost. Verjeli ali ne, skrivnost hujšanja se ne skriva v tem, kaj jemo in koliko telovadimo, bistvo se skriva v glavi in načinu razmišljanja.
Zadovoljna meseca februarja je Patricija Ješovnik
Zadovoljna ženska je srečna, uspešna in polna energije. Mednje zagotovo spada tudi Patricija Ješovnik, ki si je s kar 1052 glasovi bralk in bralcev spletne strani zadovoljna.si prislužila naziv zadovoljna meseca februarja in bo ves mesec krasila naslovnico našega portala. Simpatična Štajerka bi rada postala znana in uspešna manekenka, na zasebnem področju pa si želi umirjenega in preprostega življenja.
Patricija Ješovnik
Zadovoljna ženska je srečna, uspešna in polna energije. Mednje zagotovo spada tudi Patricija Ješovnik, ki si je s kar 1052 glasovi bralk in bralcev spletne strani zadovoljna.si prislužila naziv zadovoljna meseca februarja in bo ves mesec krasila naslovnico našega portala. Simpatična Štajerka bi rada postala znana in uspešna manekenka, na zasebnem področju pa si želi umirjenega in preprostega življenja.
+18: Privoščila si je vroče pokvarjene minute z Igorjem
Še zdaj ne vem, kaj mi je bilo, vem pa, da se je nepričakovano in iznenada v desetih do petnajstih skrajno vročih pokvarjenih minutah nenadoma sredi veselega decembra končalo dolgo poglavje mojega življenja, o katerem sem mislila, da je v bistvu zadnje. Zakaj? Zaradi hlačk. In zaradi semena.
'American Apparel' – uspeli na bolšjih sejmih v kleteh
Trgovine, ki izgledajo kot diskoteke podnevi, oblačila, ki močno spominjajo na rekvizite aerobičnega videospota iz osemdesetih. Kar spominja na odpadke, je zgodba o uspehu ameriškega modnega podjetja 'American Apparel', ki se je lotil modnega bolšjega sejma v zgoraj opisanem stilu v mnogih državah sveta. Kljub mogoče na prvi pogled odvratnemu pogledu jim očitno gre odlično, saj pritegnejo mlado in staro.
Brbljati sredi gospodarske krize, naj se odenemo v prestiž, je rahlo neokusno
Svoj prvi modni članek je napisala daljnega leta 1985, ko je bilo v Sloveniji bolj malo modnih novinark. Pravi, da je bilo dobiti modno informacijo iz prve roke nekoč privilegij, danes je to samo po sebi umevno! Vlasta Cah Žerovnik, ena prvih modnih novinark pri nas, stilistka, pisateljica, se zadnja leta posveča predvsem pisnaju knjig in v koraku s časom, v katerem živimo, ponuja 'zdravilne' ideje za prenove, ki naravnajo počutje v bolj optimistično. In optimistična, na trenutke sicer nostalgična, a predvsem brez dlake na jeziku, je tudi vsebina intervjuja, ki smo ga naredili ob izidu njene druge knjige Reciklirajmo se in uživajmo.
S psihološkimi triki nad lakoto
Rek, da so oči večje od želodca, je le eden tistih, ki potrjuje, da psihološke potrebe niso vedno usklajene s signali, ki nam jih pošiljajo naši možgani. Največkrat smo prav sami krivi, da ne prisluhnemo potrebam svojega telesa in ga začnemo prepričevati, da potrebujemo večjo količino hrane. Znanstvene raziskave so pokazale, da se občutka lakote med drugim lahko znebimo tudi s preprostimi psihološkimi triki.
Po žogico se je sklonila in spodnjice razkrila!
Ameriška igralka Ali Larter, ki je svet opozorila nase z vlogo v nadaljevanki Heroji, vestno skrbi za svojo postavo, ki je največkrat ključ do uspeha v njenem poklicu. Slabo leto po tem, ko je rodila svojega prvega otroka, sina Theodora, so jo fotografi ujeli na Beverly Hillsu, kjer se je v družbi trenerja potila med igro tenisa. Med pobiranjem žogice je svetlolasa igralka nevede razgalila več, kot bi si želela!
Vidno shujšana Danica je obdržala obline
Pred časom smo hujšanje Danice Lovenjak redno spremljali tudi na našem portalu, svetlolaska pa je v zadnjih dveh mesecih končno dosegla želeno težo. Čeprav pogreša čokolado in gibanico, pravi, da so rezultati vredni truda. Opazno bolj vitka je sicer še vedno samska, a verjame, da se bo njen princ pojavil, ko bo čas za to.
Odpravite kilograme s 3-urno dieto
Triurno dieto je iznašel Jorge Cruise, ki se je že v otroštvu spopadal s prekomerno težo. Danes velja za enega najboljših prehranskih strokovnjakov v Ameriki, njegov način izgube kilogramov pa je rešil že več tisoč čezmerno težkih ljudi. Je avtor uspešnice 8 Minutes in the Morning in The 3-Hour Diet. Predstavljamo vam Cruisovo filozofijo izgube kilogramov.
Italijanska voditeljica s 'super dieto' čudežno izgublja kilograme
Italijanska televizijska voditeljica Antonella Clerici, ki se že vse življenje bori s kilogrami, se je lotila 'super diete'. Odločila se je, da bo tokrat močnejša od želje po hrani in kot kaže, ji gre zaenkrat več kot odlično. V samo petih dneh je izgubila kar tri kilograme.
Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.
KRUTO! Žive ribice in želve kot obesek za ključ
Kitajci se navdušujejo nad novo modno muho. Obeske za ključe so popestrile prozorne posodice z ribicami in malimi želvicami. Vse lepo in prav, dokler ne omenimo še najbolj krutega dejstva – gre za žive živali, ujete v majhne posodice in obsojene na nekaj dni življenja.
Obrezovanje je modna muha
Franc Planinšek, lepotni kirurg, ki brez zadrege prizna, da si je popravil nos ter da bi verjetno brez težav lahko po spominu narisal nosove svojih najljubših hollywoodskih igralcev, nam je razložil, zakaj estetska kirurgija ni več predvsem domena žensk.
Dubravka Dugandžič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
25 žrtev trgovanja z ljudmi na leto
V Društvu Ključ, centru za boj proti trgovini z ljudmi, ugotavljajo, da gre v približno 25 primerih, ki jih obravnavajo letno, za visoko potencialne ali že dejanske žrtve trgovanja z ljudmi, največkrat pa za prisilno prostitucijo.
'Pošpricaj me po ritki'
Bil je mrzel petkov vecer.. Stregel sem večerje v hotelu. Ta dan je na animacijskem kotičku delala tudi sodelavka.. Veckart je sla mimo mene in vsakič so se najine oči srečale.Tudi dotaknila sva se večkrat …
Prepovedana strast
Čisto navaden dan. Jutro ni dalo niti najmanjšega znaka, da bo večer drugačen od prejšnjega. Od veliko prejšnjih in predprejšnjih. Začeti na začetku.
Hujšajte kot Gaga – z dieto 5 faktorjev
Za dobro formo in čvrsto telo Lady Gaga je zaslužen njen trener Harley Pasternak, ki se lahko pohvali, da ima med svojimi varovanci največ zvezdnikov od vseh hollywoodskih trenerjev. Tudi Lady Gaga hujša z njegovo, med zvezdniki zelo popularno dieto petih faktorjev, pri kateri se vse vrti okoli številke pet.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Seksam s čudovitim moškim
Ona nekoč v objemu Bruca Willisa in razgaljena v filmu, on lepi 'butec' v nanizanki 'Oh, ta sedemdeseta'. Ni bilo veliko tistih, ki so jima napovedovali svetlo prihodnost, vendar stara mačka in vse bolj izkušeni mladec še vztrajata. In to svetu redno sporočata na Twitterju.
Nina Osenar: Ni mi žal, da sem se slekla
Spoznali smo jo kot vedno nasmejano miss Hawaiian Tropic, a od takrat je Nina Osenar prehodila dolgo pot. Še vedno je sicer nasmejana, toda v nekaj letih si je nabrala številne izkušnje, ki so ji odprle oči in ji pokazale popolnoma novo življenjsko pot.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Od devičnika do playboya
Igralec, ki je s svojim talentom začel navduševati že kot otrok, danes velja za enega izmed boljših hollywoodskih igralcev in poleg filmov obožuje tudi lepe ženske. Predvsem manekenke in modele.
Dan, ko ženske ponosno pokažejo gole prsi
22. avgust je dan, ko ženske v ZDA in tudi drugje po svetu na mirnih protestih zahtevajo enakopravnost z moškimi, da bi lahko v javnosti hodile naokrog z razgaljenim oprsjem.
'Prepovedani' val užitka na oltarju
Orgazem je bil nepopisen! Val, ki je preletel moje telo, je bil kot elektrika. Streslo me je vse do zadnjega kotička. A kljub temu da mi je prišlo, ni želel odnehati.
Morska voda je oplazila sramne ustnice
Stekla sem do morja in se vrgla v njegove valove kot majhen otrok, ki je prvič okusil morje. Usedla sem se, razprla sem noge, da mi je morska voda nežno oplazila sramne ustnice in klitoris.