Zadovoljna.si

Ključna beseda / kruh

Njam... 31. 05. 2010 19.03

Beluši v smetanovi omaki

Predjed ali hitra malica. Beluši bodo zadovoljili tudi nabolj zahtevne gurmane.

Šport in zdravje 21. 05. 2010 08.00

Preprosti triki za vitkost

Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.

Novice 02. 05. 2010 12.00

Blondinka, da te kap!

Johanna Tukiainen je ženska, zaradi katere je moral oditi finski zunanji minister. Odneslo ga je več kot 200 kratkih sporočil z opolzko vsebino, Johanna pa je postala velika zvezda v svoji državi, drugod pa je bolj poznana kot žrtev lepotnih posegov.

Šport in zdravje 30. 04. 2010 11.00

V desetih korakih lepe kot Jessica Biel

Lepa zvezdnica je našla svoj recept za popolno postavo. Prisega na uravnoteženost tako prehrane kot gibanja in ne verjame v odrekanje. Njen jedilnik ni pust, saj zaužite kalorije porabi z obilo gibanja.

Njam... 25. 04. 2010 18.25

Endivija z avokadom

V toplejših dneh se prileže lažja hrana, zato je solata odlično kosilo, ki vas ohranja vitke in blagodejno vpliva na vaše zdravje.

Šport in zdravje 23. 04. 2010 08.00

Paradižnikova dieta: 5 dni = –3 kg

Se tudi vi ob pogledu na številke, ki jih prikazuje vaša tehtnica, zgrozite? Preden bo poletje že trkalo na vrata, si privoščite pet dni lahke diete s paradižnikom in … Oglejte si jedilnik.

Šport in zdravje 22. 04. 2010 09.00

Skrivnost francoskih suhic

Ste se že kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub prehranjevanju z zelo mastnimi siri uspevajo ohranjati nadvse vitko postavo? Odločile so se za Dukanovo dieto, s katero lahko v zgolj nekaj dneh izgubite več kilogramov.

Novice 01. 04. 2010 16.00

Šokantno! Kri, sperma in LSD!

Življenje in smrt porno bande je za nekatere cenena pornografija, za druge zgodba, ki dokumentira post-Miloševićevo tranzicijo v Srbiji; zgodba o najprimitivnejših potrebah človeka, smrti, izprijenosti. Ekipa Red Carpeta Nove TV je o filmu posnela zanimiv videoprispevek.

Njam... 19. 03. 2010 18.00

Avokadov namaz

Hitro in slastno pripravite lahek ter zdrav namaz iz zelenega zlata oziroma avokada.

Njam... 08. 03. 2010 18.55

Orehovi kruhki

Specite si slastne in zdravju prijazne orehove kruhke, zaradi katerih ne boste imeli slabe vesti!

Šport in zdravje 01. 03. 2010 19.35

V nekaj korakih do čudovite postave

Vsi, ki bi se radi znebili odvečnih kilogramov, se pravilno prehranjevali ter živeli zdravo, preberite preproste nasvete, ki vam bodo pomagali k izpolnitvi vaših ciljev.

Recepti 28. 02. 2010 10.00

RECEPT: Falafel

Falafel je po izvoru arabski prigrizek, ki pa je postal popularen širom po svetu. Je idealna hitra hrana, ki si jo lahko pripravite doma.

Hujšajmo skupaj 12. 02. 2010 17.00

Juhu! Dve konfekcijski številki manj!

'Kilogrami bodo zdaj še bolj kopneli!' Tako pravi štajerski trener Gregor Tuš, ki trenira Polonco. Simpatična svetlolaska je z doseženimi rezultati zadovoljna in pravi, da je že dodobra spremenila svoj način življenja, pa še njeni kilogrami dnevno kopnijo.

Hujšajmo skupaj 03. 02. 2010 18.00

Poročni prstan je postal prevelik

Primorki Irena in Helena sta po manjši krizi ponovno polni optimizma in prepričani v to, da jima bo uspelo doseči zastavljeni cilj. Njun trener David pravi, da s treningi nimata več težav, teže pa se držita jedilnika, ki ne sme vsebovati sladkarij.

Moda 28. 01. 2010 18.50

Do poletja brez celulita!

Čeprav je poletje še daleč, ne pozabimo, da bomo morali svoje plašče takrat zamenjati za kopalke. Za samozavestno sprehajanje po plaži v minimalističnih krpicah vam ponujamo koristne nasvete, kako se boja proti nadležni pomarančasti koži lahko lotite že danes.

Njam... 31. 01. 2010 19.00

Bruskete z mozzarelo

Mozzarela in popečeni kruhki za prigrizek s pridihom Italije.

Moda 25. 01. 2010 18.56

V dveh dneh do videza manekenke

Ste pred pomembnim zmenkom ali dogodkom, vaš videz pa je vse prej kot navdihujoč? Pomirite se in zajemite sapo – pred vami je kopica koristnih nasvetov, kako v dveh dneh do čudovitega videza od glave do pet!

Njam... 15. 01. 2010 19.01

Jajčni namaz

Prepost in okusen prigrizek.

Šport in zdravje 08. 01. 2010 19.17

Zakaj hudiča ne shujšam?!

Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo?

Novice 20. 12. 2009 18.50

ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Je Severina končno našla pravega?

Po dolgotrajnem iskanju in številnih ljubezenskih razočaranjih, je slavna hrvaška pevka poleti 2008 spoznala postavnega Slavka Šajinovića. Nekdanji reški natakar, danes podjetnik, bo 'Seve nacionale', kot vse kaže, popeljal pred oltar.

Recepti 13. 12. 2009 09.40

RECEPT: Ocvrte riževe kroglice z mocarelo

Jed naj bi izvirala s Sicilije, 'arancine', kot jih v imenujejo v Italiji, naj bi poznali že v 10. stoletju. Primerne so za predjed ali droben prigrizek, lahko pa so zanimiva priloga k mesu.

Novice 09. 12. 2009 18.40

Ženska s konceptom: Bojana Košnik

Do pred nekaj desetletji je bil poslovni svet rezerviran za moške, danes pa zasedajo ženske visoke položaje na vseh ravneh poslovnega, družabnega in političnega življenja. Uspešna ženska mora med drugim dobro poznati pravila sodobnega bontona, o katerih smo se pogovarjali z Bojano Košnik.

Njam... 01. 12. 2009 18.46

Zdrav tunin sendvič

Okusen, preprost in zdrav obrok, ki vas ne bo pustil lačnih.

Hujšajmo skupaj 20. 11. 2009 17.25

'Sopihajoče lokomotive'

Kandidatke in kandidati so opravili že prve treninge, strnili vtise ter jih zlili na papir. Vas zanima, kdo je sopihajoča lokomotiva, kdo pije kavo brez sladkorja in koga je bolezen namesto v fitnes položila v posteljo? Vse in še več pikantnosti v njihovih dnevnikih.

Šport in zdravje 09. 11. 2009 19.06

Robi, Petra, Benjamin, Maja in Feri

Predstavljamo vam pet kandidatov za zadovoljne plesne zvezde. Da bi osvojili New York, bodo morali prepričati strokovno komisijo. Da bi postali najbolj simpatični plesni par, pa bodo morali prepričati vas.

Njam... 23. 11. 2009 18.40

Zadovoljna jajca z lososom

Zajtrk, ki ga priporočamo po naporni noči, je pomemben za nov začetek dneva, da se bomo lažje "prebili" do konca delovnika.

Recepti 11. 11. 2009 10.00

RECEPT: Zabeljena p'lenta

Vse do začetka 20. stoletja je bila koruzna polenta med revnejšim prebivalstvom pogost nadomestek za kruh. Že nekaj časa pa velja za izvrstno jed, ki jo lahko ponudimo na najrazličnejše načine. Tokrat vam ponujamo recept za zabeljeno polento.

Novice 27. 10. 2009 15.55

Eva Longoria v postelji skriva zajčka

Razočarana gospodinja Eva v zasebnosti štirih sten zna poskrbeti, da nikoli ni osamljena. Lepa in seksapilna 34-letnica se intimnim trenutkom rada predaja tudi takrat, ko njenega moža ni v bližini.

Recepti 21. 10. 2009 18.22

RECEPT: Liptaver

Pripravite si slasten namaz!

Šport in zdravje 21. 10. 2009 18.49

Lepotni nasveti zvezdnic

Marsikatera se zgleduje po zvezdnicah in bi jim bila rada podobna. Sploh kadar je govora o vitki liniji. Zato vam ponujamo nekaj zanimivih nasvetov o tem, kako za svojo lepoto skrbijo nekatere slavne lepotice.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1570