Ključna beseda / kruh
Čas je za hujšanje!
Prazniki so za nami in čas je, da začnemo uresničevati tudi naše novoletne zaobljube. Zagotovo si je večina žensk zadala, da bo do prvih sončnih žarkov izgubila nekaj kilogramov. Da ne boste prehitro obupali, začnite počasi. Le urejen sistem izbiranja živil in vztrajnost vas bosta pripeljala do rezultatov.
Postala je prostitutka, ker je bila mati samohranilka
Helen Wood se je pred meseci znašla sredi škandala, saj so mediji razkrili, da je ona tista prostitutka, ki je seksala v troje z angleškim nogometnim asom Wayneom Rooneyjem, medtem ko je bila njegova žena Coleen noseča. Danes obžaluje, da se je v obupu začela ukvarjati s prostitucijo, saj je doživela stvari, ki so jo zaznamovale za vedno.
'Mišu bom dala priložnost'
Sandro Auer so mnogi poznali predvsem kot hčer Stojana Auerja, mnogi pa tudi kot ambiciozno pevko. 24-letna študentka, pevka, voditeljica in radijska moderatorka si vsekakor želi delati v medijih. Prvi koraki v tej smeri so se že začeli, v prihodnosti pa bi rada postala voditeljica informativnega programa.
Seksi bicepsi na ženskih rokah
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo za vas pripravili serijo videoprispevkov, v katerih si boste lahko ogledali vaje, s katerimi boste dosegli lepo in čvrsto postavo. Potrebujete le nekaj dobre volje in zagnanosti.
Zavitki iz rdečega zelja
Rdeče zelje ni aktualno samo okoli svetega Martina. Lahko ga uporabite tudi za prav posebne jedi. Slastni zavitki so primerni tudi za diabetike.
Brez muke ob 100 dodatnih kalorij na dan
Izguba telesne teže ni odvisna od sestave kalorij, ki jih zaužijemo, temveč od njihove količine. S preprostimi triki, ki jih skušamo vnesti v svoj vsakdan, se lahko znebimo približno stotih kalorij in si priborimo lepšo postvo. Preverite, kako!
Artičoke s feta sirom in semeni
Okusna jed, ki jo lahko postrežemo skupaj s kruhom kot predjed ali dodamo glavni jedi. V njej bodo uživali tudi vegeterijanci.
DIETA: Boljši metabolizem = manj kilogramov
Diana Kress, ameriška prehranska strokovnjakinja, je prepričana, da je za debelost večine ljudi kriv prav metabolizem. V svoji knjigi Čudež metabolizma – revolucionarni dietni program je opisala najbolj pogoste napake, ki spremljajo diete in dokazala, kakšne vplive na telesno težo ima pravilno delujoča prebava.
Sirovi kruhki
Namesto da zavijete v pekarno, kruh specite kar doma. Tokrat vam predlagamo recept za sirove kruhke s sezamom in makom!
Hrvaška novinarka se je prostituirala sredi Zagreba
Najbolj znana bosanska sponzoruša Hana Hadžiavdagić, sicer tudi novinarka hrvaške oddaje Red Carpet na Novi TV, se je odločila, da v prvi osebi preveri, kaj doživljajo prostitutke na zagrebških ulicah. Tako se je temu primerno oblekla in sredi noči za dve uri odšla na ulico. In doživela marsikaj...
Solata s paradižnikom in gobami
Okusna jesenska solata z gobami in paradižnikom za prave gurmane.
'Buljenje' v računalnik povzroča podočnjake!
Črni kolobarji pod očmi nastanejo iz več razlogov, med najbolj pogostimi pa sta prav utrujenost in dednost. Popolnoma zabrisati jih ne moremo, lahko pa omilimo njihovo opaznost in se naučimo, kako jih lahko zakrijemo z ličili
V pekarno po seks
Zbudila sem se v tuji postelji. Bila sem namreč na morju s starši in pričel se je naš teden počitnic. Jutro je bilo res toplo, zato sem kar takoj oblekla svoje seksi kopalke in kratko krilce. Starši so še spali, zato sem se kar sama odpravila v lokalno pekarno, kjer so prodajali božanski kruh ...
Zvezda resničnostnega šova njuhala kokain
Chloe Mafia, 19-letna udeleženka britanskega resničnostnega šova X Factor, je dvignila veliko prahu, ko se je razvedelo, da je prostitutka. Kot da to ne bi bilo dovolj, je prišel na dan posnetek, na katerem je najstnico videti, kako v neki hotelski sobi njuha kokain.
Tony Cetinski: Želim ostati normalen
Tony Cetinski je na svoji glasbeni poti naredil spremembo in se preizkusil v klasiki. Rad eksperimentira z novimi stili in preizkuša svoje pevske zmogljivosti, saj zanj glasbeno ustvarjanje ni zgolj posel, ampak način življenja, ki ga po svojih najboljših močeh usklajuje z zasebnostjo.
Jennifer bi za denar šla v posteljo s hudičem
Običajno imajo ženske, ki se odločijo za prostitucijo, pretresljive življenjske zgodbe o revščini, zatiranju in pomanjkanju ljubezni. Zgodbe, ki jih prisilijo, da si kruh služijo z najstarejšo obrtjo. Zato toliko bolj presenečajo zgodbe mladih žensk iz dobro stoječih družin, ki kljub izobilju, svoje telo prodajajo za denar.
Mednožja, da te kap!
Dovolj je že trenutek nepozornosti in nepreviden gib, da spretni paparaci v svoj objektiv ujamejo zvezdniško mednožje. Nekaterim slavnim damam se je to zgodilo ponesreči, spet druge so s svojim razkorakom želele ujeti nekaj pozornosti publike, ki uživa ob pogledu na njihove intimne dele.
Pikantni gaspačo z jogurtom
Gaspačo je tradicionalna hladna španska juha, ki je odlična jed za poletne dni. Pikantna različica z jogurtom je jed, ki jo morate poskusiti.
Serviser me je 'vzel' na kuhinjskem pultu
Bil je vroč julijski dan. Ravno sem mesila testo za kruh, ko je na vratih pozvonilo. Nejevoljno sem šla odpret in zagledala pred vrati neznanca, ki je v rokah držal škatlo z orodjem.
'Iz moje muce je lizal čokolado'
Pozno jutro, ko me zbudi vonj kave. Roka se stegne, mulca ni! Dvignem glavo. Stoji ob postelji, gol kot Adam; s pladnjem v rokah. »Jutro, ljubavi!« se nasmeje in mi položi pladenj v naročje. Pečena jajčka s kosom slanine, svež kruh, sok iz sveže stisnjene pomaranče…
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".
Kruhki s pestom in mocarelo
V vročih dneh si kot hitri prigrizek pripravite kruhke z mocarelo in pestom!
S porodne mize na modno pisto!
Heidi Klum se je dober mesec po rojstvu svojega četrtega otroka sprehodila po modni pisti najbolj znane modne hiše spodnjega perila. Pripadala ji je čast, da je tudi tokrat otvorila prestižno modno revijo.
Paleo dieta: Hujšajte kot Megan Fox
Dieta Paleo temelji na hrani, ki so jo poznali že naši predniki iz paleolitika. Uporablja jo tudi hollywoodska lepotica Megan Fox, ki s preprostimi triki ohranja čvrsto in zavidljivo telo.
Beluši v smetanovi omaki
Predjed ali hitra malica. Beluši bodo zadovoljili tudi nabolj zahtevne gurmane.
Preprosti triki za vitkost
Bliža se poletje in s tem skok v kopalke, kar bo za marsikoga stresna izkušnja, saj nam je zima zapustila odvečne kilograme.
Blondinka, da te kap!
Johanna Tukiainen je ženska, zaradi katere je moral oditi finski zunanji minister. Odneslo ga je več kot 200 kratkih sporočil z opolzko vsebino, Johanna pa je postala velika zvezda v svoji državi, drugod pa je bolj poznana kot žrtev lepotnih posegov.
V desetih korakih lepe kot Jessica Biel
Lepa zvezdnica je našla svoj recept za popolno postavo. Prisega na uravnoteženost tako prehrane kot gibanja in ne verjame v odrekanje. Njen jedilnik ni pust, saj zaužite kalorije porabi z obilo gibanja.
Endivija z avokadom
V toplejših dneh se prileže lažja hrana, zato je solata odlično kosilo, ki vas ohranja vitke in blagodejno vpliva na vaše zdravje.
Paradižnikova dieta: 5 dni = –3 kg
Se tudi vi ob pogledu na številke, ki jih prikazuje vaša tehtnica, zgrozite? Preden bo poletje že trkalo na vrata, si privoščite pet dni lahke diete s paradižnikom in … Oglejte si jedilnik.