Ključna beseda / ljubljana
Razkrivamo, kako je Špela shujšala 10 kg
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Udobje v hladnih dneh!
Ameriška igralka Jessica Alba vedno izgleda čudovito, tako na rdeči preprogi kot tudi v vsakdanjem življenju. Zvezdnica s svojim športno-elegantnim slogom sledi modnim trendom in poskrbi, da je vedno videti urejena, a nikoli pretirano. Na ta način pride do izraza njena naravna lepota, ki se je igralka dobro zaveda.
Slovenka, ki je Kylie ganila do solz
S sodelovanjem na promocijski turneji avstralske zvezdnice Kylie Minogue se je 26-letni plesalki Andreji Vakselj izpolnila življenjska želja, a plesu predana Ljubljančanka ne namerava zaspati na lovorikah. Trenutno se s petimi prijateljicami, ki so se povezale v plesno skupino SheDivaz, bori na oddaji Slovenija ima talent, v naše kraje pa je kot prva pripeljala tudi tečaje plesa v petkah. Idej in navdiha ji ne zmanjka, odločena pa je, da se bo na svetovne odre s trudom in predanostjo zagotovo še vrnila.
Domača marmelada iz pomaranč in grenivk
Zajtrk je najbolj pomemben obrok v dnevu in zakaj si ga ne bi popestrili z domačo marmelado iz pomaranč in grenivk!
Privoščite svoji koži vikend počitek
Vsakodnevna izpostavljenost stresu ima negativen vpliv tako na počutje kot tudi na kožo. Gube postanejo pogostejše in bolj izrazite, polt pa izgubi svoj sijaj in svežino. Če vam natrpan delovnik krade dragocene minute za temeljito nego, zanjo poskrbite čez vikend.
Prej in potem: Se spomnite, kakšne so bile nekoč?
Redko katera prizna, mnoge se jih poslužujejo. Govorimo o zvezdnicah in lepotnih operacijah. Naj bodo tuje ali domače, za marsikatero je skalpel lepotnega kirurga magični pripomoček, brez katerega ne morejo. Da o botoksu niti ne govorimo. Zmernost je lepa čednost, tudi pri lepotnih popravkih. Z lepoto so nagrajene zgolj tiste, ki se tega zavedajo.
Maybelline nagrajuje!
Zahvaljujoč Falsies Black Drama Maybelline NY maskari je zdaj mogoča nova vrsta volumna: "To ni le maskara, to je glamur umetnih trepalnic!" Trepalnice so videti izrazito črne in zapeljive.
Bi jedli kosmiče s kraljevim odlikovanjem?
Odslej lahko. Polnovreden zajtrk je pomemben varovalni dejavnik zdravja, obenem pa velja za najpomembnejši obrok dneva, zato si zjutraj privoščimo le najboljše - žitarice s kraljevim odlikovanjem Weetabix!
Kdo objema Špelo Grošelj?
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Zaposlene matere imajo zase zgolj 26 minut na dan
Britanski raziskovalci so na dan žena objavili zanimive ugotovitve, ki kažejo, da povprečna zaposlena ženska lahko porabi zase zgolj 26 minut na dan. Ženska, ki je mati in je zaposlena, lahko z otrokom kakovostno preživi 145 minut na dan, moški pa pol manj.
Rižota z artičokami
Rižota z artičokami je enostaven način, da presenetite svoje goste. Priprava vam bo vzela malo časa, jed pa bo navdušila.
Da bi se slekla? Nikoli ne reci nikoli …
19-letna lepotica iz Velenja Loretta Dominkovič pravi, da ji je še nedavno manjkalo samozavesti, a si je z zmago na lepotnem predizboru za Miss Earth dokazala, da je lahko uspešna. Če bi ji uspelo še na finalnem izboru, ki bo konec aprila v Ljubljani, bi bila to še ena stopnička več, saj bi si kot model in manekenka rada pridobila kar največ izkušenj. Kar se golote tiče, pravi – nikoli ne reci nikoli.
Nohti: Poplava barv ali svetleča kovina
Pomlad in poletje zapovedujeta živahne odtenke, ki se bodo lesketali v sončni svetlobi. V pozabo vse do jeseni tonejo temne barve, ki jih bo tokrat lahko nadomestil siv ali srebrn lak. Odtenek kovine je namreč ustvarjen za elegantne večere, medtem ko bodo čez dan naši nohti razigrani in barviti.
'Manj nas je, a se pridno množimo!'
Pravijo, da je smeh pol zdravja, če se znamo iz srca nasmejati sami sebi in težavam, ki nas pestijo, potem pa je življenje kar naenkrat precej bolj prijetno. S tem se strinjajo tudi predstavnice slovenskega stand up tabora, ki na življenje večinoma gledajo skozi humor in so vse bolj konkurečne močneje zastopanim moškim komikom.
Prej in potem: Ličila delajo velike čudeže
Pravijo, da čas, ki ga ženska preživi pred ogledalom, več pove o moškem, s katerim ima razmerje, kot pa o njej sami. Kakorkoli, ženske se več ali manj rade ličijo. Nekatere potrebujejo nekoliko več ličil, da prekrijejo drobne pomanjkljivosti na obrazu, druge, ki jih je mati narava obdarila s popolno poltjo pa nekoliko manj. Nekatere imajo rade več senčila na očeh, druge samo malce maskare. Dejstvo je, da z ličili poudarijo tisto, kar imajo lepega in skrijejo pomanjkljivosti. V nekaterih primerih pa ličila naredijo prave čudeže. Ne verjamete? Poglejte fotogalerijo.
Ananasova torta s piškoti
Sadna, sočna in ob enem tudi hrustljava. Ananasova torta je hitra in preprosta sladica, ki vam ne bo vzela veliko časa, vendar vas bo kljub temu razveselila s svežim okusom poletnih dni.
Predstavljamo vam nove trende ličenja za pomlad/poletje 2011
S primernim načinom ličenja lahko ženska poudari svoje lepe obrazne poteze in polepša ter popestri svoj videz. Pomlad poleg toplega vremena in sonca prinaša tudi nove trende ličenja, v katerih bo vsaka ljubiteljica make-upa lahko našla nekaj zase.
Ženske – še vedno žrtve diskriminacije in zlorab
Osrednja tema letošnjega mednarodnega dneva žena je enak dostop do izobraževanja in znanja, da bi lahko ženske vsega sveta imele enake možnosti pri zaposlovanju. Kljub temu da letos obeležujemo 100. obletnico tega praznika, pa ženske številnih dežel še zdaleč nimajo enakih možnosti za izobraževanje in lasten zaslužek, kar bi jim omogočalo dostojanstveno življenje in jih obvarovalo pred zlorabami.
Začel se je teden boja proti raku
Teden boja proti raku je letos posvečen osveščanju o tem, da se je pred nekaterimi vrstami raka mogoče zaščititi s cepljenjem. Po ocenah strokovnjakov gre kar 18 odstotkov vseh rakov po svetu oziroma 10 odstotkov vseh rakov v EU pripisati trajnim okužbam z virusi, bakterijami ali paraziti.
Kremna koromačeva juha
Pripravite si lahek in hranilen obrok – koromačevo juho.
VIDEO: Utrinki iz lanskoletne konvencije
Naše boginje aerobike so dočakale največji aerobični dogodek leta – 15. konvencijo Nike. V družbi 900 navdušenk in navdušencev so poplesavale pod vodstvom svetovno znanih tujih in domačih učiteljev skupinske vadbe.
Suzy Cvijanovič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Slana pita
Okusna pita, sestavljena iz cvetače, brokolija in prekrita s slastnim pršutom ter sirom. Idealna in hitra jed, s katero boste dodobra nahranili svoj želodček. Poskusite!
Špela zlezla v ožjo obleko
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Holly brez sramu pokazala svoj celulit
Težko si je predstavljati, da Playboyjeva zajčica nima popolnega telesa, kot jih gledamo na naslovnicah najbolj priljubljene moške revije na svetu. Vsekakor je v igri računalniška obdelava, s katero sicer lepa telesa mladenk, spremenijo v brezhibna in skoraj nezemeljska. Potem pa so tukaj tudi lepotne operacije, ki se jim slečene lepotice težko izognejo. Nekdanje dekle Hugha Hefnerja in Playboyjeva zajčica Holly Madison, v tem ni nobena izjema, a na svoj celulit je vseeno ponosna! Svoje telo je pokazala za ameriško revijo in dovolila objavo neobdelanih fotografij, kjer so vidne obline in tudi celulit.
Pust je žalitev za čarovnice
Redke so priložnosti, ko lahko brez zadržkov objamemo otroka v sebi, zato vsi težko pričakujemo pust, dan ko si upravičeno nadenemo maske in tudi z njimi pomagamo prepoditi zimo. Preverili smo v kaj se bodo letos prelevili znani Slovenci in izvedeli, zakaj Vid Valič meni, da je ta praznik žalitev za čarovnice in Kurente!
Avokadov liker
Recept za liker iz avokada, sladke smetane in vinjaka.
Pustno ličenje: Pretiravajte v slogu Lady Gaga
Če ste se odločili, da boste iskanje primernega pustnega kostuma letos kar preskočili, vseeno ne pozabite vsaj na nekoliko bolj opazno ličenje. Pust je namreč idealna priložnost, da se brez strahu pred polomijo našminkate s temnejšim rdečilom, si omislite umetne trepalnice in svoj obraz posujete s kristali.
Pomladni trend: Odete v cvetlice
Od drobnih cvetličnih detajlov pa vse do umetniško narisanih rož – pomladna moda kliče, da ujamemo delček cvetočega polja in ga prenesemo na svojo obleko. Cvetoča obleka bo tako postala prva znanilka pomladnih dni, ki jih vsi že vztrajno pričakujemo.
Katja Kodre
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.