Ključna beseda / ljubljana
Se vidimo v soboto in nedeljo - na 15. dnevu aerobike!
Pet tednov vadbe je za boginjami aerobike in pred njimi je le še zadnji korak do Nikeove konvencije. Nabrale so si številne izkušnje, se naučile marsikaj novega, predvsem pa same sebi dokazale, da so lahko uspešne na različnih področjih. Na svoji zadnji uri vadbe pred 15. Dnem aerobike so pokazale, da jim gre tudi ples odlično od rok in nog.
Ženske se postarajo po 35. letu
Zagotovo se vse mlajše ženske sprašujete, kdaj bodo leta zahtevala svoj davek, ki se bo poznal na vašem obrazu. Po teoriji japonskih znanstvenikov naj bi se to zgodilo točno takrat, ko dopolnite 35 let, morda mesec pozneje.
Krofi
Ni pusta brez pravih pustnih krofov. Zakaj si jih letos ne bi pripravili kar sami doma?
Juhu! Gremo na Nikovo konvencijo
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike že odštevajo dneve do Nikove konvencije, ki bo v soboto in nedeljo, 5. in 6. marca, v Ljubljani. Zadnjih pet tednov so intenzivno trenirale, kar je pokazalo tudi odlične rezultate.
VIDEO: Špela rada zapeljuje ob drogu
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Tako so ga srknili, da jih je kar zvilo
Pomembno je ne pretiravati. Pa vendar obraz pove vse. Po prvem požirku vodke vsak človek naredi drugačno grimaso. So taki, ki jo sicer lahko mirno spijejo 'na eks', ne da bi mignili z očesom, in taki, ki se ob vsakem požirku dobesedno stresejo. Ruska fotografinja Lisa Zhitskaya je iz grimas pivcev vodke naredila cel projekt, v katerem so bili glavne zvezde prav ljubitelji te močne žgane pijače. Poglejmo, kako so se pačili v objektiv fotoaparata.
Kako je Severina postala 'slovenska piška'?
Medtem ko se v Sloveniji večina pogovarja o aktualni zmagovalki Eme, je Hrvatom z našega izbora za pesem, ki nas bo predstavljala na Evroviziji, najbolj ostala v spominu slovenska različica Severinine uspešnice Moja štikla. Voditelj Klemen Slakonja je pesem suvereno prevedel v Moj mokasin, Severino, ki se mu je s plesalkami pridružila na odru, pa meni nič, tebi nič poklical kar 'moja piška'!
VIDEO: Krvava igra afganistanskih otrok
Na svetovnem spletu je začel krožiti šokantni video posnetek, na katerem skupina afganistanskih otrok etnične skupine Paštuni uprizori samomorilski napad. Organizacija Save the children opozarja: "Grozljivo! Že majhni otroci obožujejo teroriste in se zgledujejo po njih!"
Črno-bela torta
Naj se v vaši kuhinji za maškare ne znajdejo le krofi. Zelo preprosta torta je kot nalašč za razvajanje zahtevnih brbončic in za prijetno sladkanje.
Permanentni make-up, da ali ne?
Zamisel, da vam zjutraj nikoli več ne bo treba nanašati ličil, se sliši odlično. Nič več zapravljanja denarja za draga ličila, a vselej kot iz škatlice. Vse to je mogoče s permanentnim ličenjem, vendar ni vse tako rožnato, kot se morda sprva sliši.
Modni trend: Od električno modre do oranžne barve
Toplejši meseci se bodo obarvali v različne odtenke mavrice. Barve bo moč opaziti tako na oblačilih kot tudi na obutvi in modnih dodatkih. Črno-bel časopis bo zamenjala pisana slikanica in postregla z modnimi bonbončki, med katerimi bosta najpogostejši modra in oranžna barva.
Živali na ustnicah
Ženske ustnice so zapeljive in mamljive, nekateri pa jih obravnavajo celo kot umetniško delo. Američanka Paige Thompson je postala prava internetna senzacijo, ko je začela objavljati fotografije svojih ustnic. Uporabila jih je kot platno in nanje naslikala zanimive podobe živali. Pri tem je uporabila barve na vodni osnovi, ki so sicer namenjene poslikavi obraza.
Maja Kramar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Tina Arh
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Kaja Uranjek
Dobili smo zadovoljno bralko, ki bo marca krasila naslovnico portala Zadovoljna.si. Izglasovali ste 20-letno Kajo Uranjek, ki ste ji namenili 461 glasov. Takoj za petami ji je bila 22-letna Nina Žurman, ki je do 15. ure dobila 454 glasov. Nina se lahko, tako kot vse ostale kandidatke za zadovoljno meseca marca, ponovno prijavi na natečaj za april.
Bo Majin Anže plesal ob njej na Eurosongu?
Zmaga na Emi je Maji Keuc prinesla ogromno novih obveznosti, cveti pa tudi njeno zasebno življenje. Na odru je ob razglasitvi stal tudi njen fant Anže Zalar, član plesne skupine Maestro, parček pa se je dogovoril, da si v javnosti ne bo izkazoval nežnosti.
Zeleni skutini kaneloni
Jed, ki jo bodo z veseljem vzljubili tudi vegetarijanci, je okusna različica kosila brez mesa. Kanelone z brokolijem in skuto lahko postrežemo tudi brez omake ali brokoli zamenjamo z bučkami, jajčevci ali cvetačo.
Naravne sestavine za čvrsto zadnjico, trebuh in noge
Toplejši meseci poleg lepšega vremena prinašajo tudi bolj pomanjkljivo oblačenje, kar občutimo predvsem ženske. Minimalistične krpice bodo tako kmalu razkrile tudi najbolj občutljive dele telesa, ki jih pozimi skrbno skrivamo, zato smo vam pripravili nekaj naravnih nasvetov v boju proti vztrajnemu ženskemu sovražniku.
Prej in potem: Grozljivi učinki hitre prehrane
Se še spominjate dokumentarnega filma Super veliki jaz, v katerem se Morgan Spurlock odloči, da bo z eksperimentom na lastnem telesu ugotovil, zakaj so Američani tako debeli. Tako se 30 dni prehranjuje le s hitro prehrano in posledice so kmalu vidne. Posledice pretiranega prehranjevanja s hitro prehrano pa so na svojih telesih občutila tudi dekleta na fotografijah, nekoč vitke lepotice, katerih telo se je dobesedno napihnilo zaradi pretiranega vnosa maščob in ogljikovih hidratov.
Privoščite si skodelico energije
Znanstveniki so ugotovili, da čaj prežene utrujenost in nahrani naše možgane. Skodelica omenjene pijače naj bi pospešila naše razmišljanje, z njeno pomočjo pa naj bi hitreje rešili tudi križanko. Čaj naj bi učinkoval predvsem pri mlajših od 40 let.
Zvezdniške lepotne skrivnosti za vsak žep
Zvezdnice v svoj videz vložijo veliko časa in denarja. Večinoma so redne uporabnice botoksa in stranke pri plastičnih kirurgih, nekatere pa prav ljubosumno varujejo lepotne trike, ki bi razkrili njihovo skrivnost za lep videz. Na srečo so nekateri mojstri ličenja manj skrivnostni, med njimi tudi priznana umetnica ličenja Lindsey Mills.
Pustna juha
Še malo pa bo tu pust! Da vam ne bo slabo od prevelike količine zaužitih krofov, vam predlagamo, da jedilnik obogatite tudi s čisto pravo pustno juho!
Ksenija Grašič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Torta iz lešnikov
Niste najbolj vešči v pripravljanju sladic, pa bi vseeno radi kdaj svoje najdražje presenetili s slastno torto? Potem pripravite lešnikovo torto, saj je enostavna za pripravo.
VIDEO: Bili smo na 'žurki' pri Špeli Grošelj
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Pomladni modni trend: Igra dolžin
Povsem nosljiva geometrija ali igra dolžin bo letošnjo pomlad in poletje kraljevala tako med topi kot tudi med oblekami in krili. Oblikovalci so poskrbeli za elegantno modo, ki razkriva kolena in na drugi strani prikriva zadnjico ter zadnji del stegen. Že videni kroji so se tako poigrali z različnimi dolžinami in načini nošenja.
Karibska solata
Pisana solata bo razveselila predvsem gurmane, ki radi spoznavajo raznoliko kulturo in tradicionalno kuhinjo. Karibsko mešanico lahko postrežete kot predjed ali dodatek k običajnemu piščancu.
Divja glasba za čvrsto telo
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike z Nike so tokrat dobesedno eksplodirale – na uri s Petrom je kar pokalo od dobre volje in energije. Glasbo so navili na ves glas in zaplesali v divjem ritmu.
Dubravka Dugandžič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Z nekaj sreče do 500 Evrov za nakup v Emporiumu!
Lep kos oblačila vam hitro pade v oko, a kaj ko ob hitrem pogledu na etiketo in ceno ugotovite, da po trgovini letajo tudi 'mušice', ki so zadele vaš obraz prav v tistem trenutku.