Ključna beseda / manj
Katere znane Slovenke so letos že odvrgle nedrčke?
Ja, poletje je za nekatere že v polnem teku - čas dopustov, oddiha, brezskrbnega poležavanja na plaži ... no, to ravno ne drži povsem, predvsem za Znane Slovenke ne, ki so te dni še posebej privlačna tarča profesionalnih in naključnih paparacev.
Seksi slovenska smučarka že uživa na morju!
Nekaj mesecev po tem, ko se je slovenska smučarka Ilka Štuhec svojim navijačem prek Facebooka zahvalila za vso podporo z zelo provokativno fotografijo, je sedaj svoje pristaše razveselila z novo - tokrat nekoliko bolj zakrito, a vseeno zelo osebno fotografijo s krajšega oddiha, ki si ga je privoščila med napornimi treningi.
Ujeta med dvema ljubimcema!
Lep pozdrav, Brane. Kako si kaj? No, da ti povem mojo situacijo. Stara sem 25 let in imam 2 ljubimca. S prvim sem že od mojega 20 leta, z njim vztrajam zaradi njegove strasti. Oba sva si na jasnem, da je to samo seks, seksi besede in nama gre res res odlično v postelji. Vse si lahko poveva, ve tudi za drugega in ga to ne moti. Če njega ne moti, potem tudi mene ne moti. Večkrat sem že želela prekiniti z njim, pa me je vedno znova prepričal v obratno. Vsi ti Facebook, sms, vroči pogovori me tako vzburjajo, da samo, ko pomislim nanj, postanem mokra. Da ne govorim o pravem seksu ... Uh:) No, potem je pa tukaj še drugi. Z njim vztrajam že leto in pol. Ne ve za nobenega drugega. V seksu se tudi odlično ujameva, ampak mu manjka malo več strasti. Seveda se potrudim, da se zares zares sprosti. Super fant je in vedno bolj mi je tudi osebnostno všeč. Slišiva oziroma dobivava se na 14 dni. To je zame absolutno premalo. Fant mi postaja vedno bolj všeč, saj se poleg v postelji tudi karakterno zelo ujameva, ampak pozornost mi nameni samo takrat, ko se njemu zahoče in ne takrat, ko meni paše. Na začetku najine avanture sem mu povedala, da če bo imel vmes resno zvezo, naj mi pove, ker v tem primeru bova prekinila. Malo kasneje sem izvedela, da je bil v zvezi kratek čas in seveda mi ni povedal. Od takrat je samo z mano. Tudi povedala sem mu že, da naj me ne kliče več, če misli, da se bova dobivala samo takrat, ko on želi. Res mi ni jasno, zakaj se mi še vedno upira. Večkrat si rečem, da bom pustila in začela znova z enim novim, ampak res res uživam z njima. Kaj ti misliš, Brane? Naj pustim vse skupaj ali vztrajam, dokler traja? Lep pozdrav, FP
Zdaj to niso več sanje!
Več bilijonov evrov vredna lepotna industrija je ena redkih, ki cveti navkljub recesiji. S pojavljanjem novih blagovnih znamk se njena širitev nadaljuje, vendar pa se potrošniki nenehoma soočamo z neprijetnimi in včasih begajočimi odločitvami katere blagovne znamke oziroma izdelke kupiti?
Kako se na dopustu povsem 'odklopiti'?
Poletje je čas počitnic in zato ne preseneča, da je za večino to najlepši čas v letu. A tudi če se odpravljajo na dopust v sanjsko destinacijo, je številnim počitnikarjem izredno težko resnično povsem pozabiti na delovni vsakdan in službene obveznosti. Kako si pomagati?
Zanimiva dejstva o marmeladi
Ja, poletje je uradno že tu in s tem čas, ko bomo počasi razmišljali tudi o pripravi okusne domače marmelade. Sadja bo na izbiro kar precej – vse od jagodičevja, do breskev, marelic, fig in tako dalje. In prav vsem doma pripravljenim bo na koncu nekaj skupnega: lepo mazave bodo polepšala vaša jutra, pa tudi pozno jeseni ali pozimi obudila spomin na tisti čas, ko ste jih pripravljali.
Največja tekmica Tine Maze bi jo lahko huje odnesla ...
Nesreča na nas preži na vsakem koraku, zato je še kako pomembno, da smo nanjo dobro pripravljeni – vedno in povsod. Tega se še kako dobro zaveda Lindsey Vonn, ki se lahko samo zahvali hitremu zdravniškemu posredovanju, da je lahko že nekaj tednov po nesrečnem padcu v avstrijskem Schladmingu ponovno stopila na nogo in začela trenirati. Res je, da vrhunski športniki veliko potujejo in je zato zdravstveno zavarovanje z asistenco v tujini zanje nekaj povsem vsakdanjega. A nič manj nezgodam in neprilikam v tujini nismo izpostavljeni niti 'navadni smrtniki', zato si še pred odhodom čez mejo uredite ustrezno zdravstveno zavarovanje.
Pa samo v manjše hlače se je želela stlačiti!
Ja, vsaka izmed nas bi kdaj srčno rada zlezla v manjšo konfekcijsko številko hlač. Včasih se zdi, da ne glede na to, katere diete se lotimo, odvečni kilogrami kar ne skopnijo tako, kot bi si želele.
Novinarka lažja za NEVERJETNIH 38 kilogramov! Poglejte jo danes!
"Še vedno me preseneti, ko pogledam v ogledalo in vidim, kako lepo mi pristoji kakšna obleka in kako mi lepo pristojijo čevlji z visoko peto. Kar stojim pred ogledalom in se gledam," je povedala 40-letna Ursula Hirsckhorn, britanska novinarka, ki je v samo osmih mesecih izgubila 38 kilogramov, temeljito spremenila svoj življenjski slog in se odločila svojo zgodbo deliti s svetom.
Lahko seks uniči vajino prijateljstvo?
Pozdrav Brane! Po rojstvu svojega otročka je propadla moja zveza z otrokovim očetom, in sicer predvsem zaradi alkoholizma. Imela sem prijatelja, s katerim sva kmalu postala tudi intimna. Poznam ga tri leta,veliko sva se družila in lahko bi v postelji pristala že prej, a nisem hotela, ker sem imela bivšega res rada. Tudi on ima otroke iz dveh propadlih zakonov. Stara sem 33 let, on 45. Začelo se je res lepo. Sprejel me je v kompletu z dojenčkom in mi stal ob strani in zaljubljena sva bila oba, čeprav on tega izraza ne mara, ker pravi, da je zaljubljenost za nezrele ljudi. Ko pa je izvedel, da bo nekaj mesecev delal v tujini, se je spremenil. Izjavil je, da se me bo naveličal in da se bom jaz naveličala njega, da itak imam še vedno rada bivšega ... In vedno bolj se je umikal. Po pogovoru oziroma mojem 'teženju' naj pove kaj je na stvari, je izjavil, da je dolgoročno najina zveza nemogoča. Da bo on postal zoprn, star in da mu do družinskega življenja ni več. Bila sem šokirana, ker je po pol leta postal drug človek. Preden je odšel v tujino sva se nekajkrat dobila in kasneje imela stike preko Skypa. Ko je prišel nazaj na tedensko pavzo sva se dobila na kavi. Vprašal me je kako sem in odkrito sem mu povedala, da ga pogrešam in čakam. On pa je živčno zatrl moje nadaljevanje in mi spet povedal,da najino razmerje nima smisla ter odšel. Kakšno je moje vprašanje, ko pa mi je vse povedal? Tisoč jih je! Predvsem, seks uniči prijateljstvo mar ne!? Je mogoča vrnitev ali sva samo prijatelja? Mislim, da ne dokler so vpletena čustva. Tako jaz mislim. Mislim tudi, da on še vedno malo preverja ali še kaj tli pri meni in si dviguje ego. Ali se človek partnerja res kar naveliča? Zakaj moja popolna predanost njega tako odbija in duši? Njegov prijatelj pravi, da je pred zvezo ves čas fantaziral o meni. Ob misli na to, da ne bova več skupaj in da me je kar pustil, mi je težko.
Katerim pričeskam se morate odslej izogibati?
Medtem ko vas bodo nekatere oblike pričesk pomladile in ustvarile svež, razigran in mladosten videz, pa obstajajo tudi tiste, ki se jih morate izogibati.
NIVEA poletje
Priprave na poletne počitnice bodo letos še bolj vznemirljive in zabavne. Običajno mazanje s kremo za zaščito pred soncem se bo z novimi NIVEA SUN Protect & Refresh izdelki spremenilo v zabavno pršenje.
Kako to poletje nositi maksi krilo?
Komajda se je nakazalo poletje, že so največje oboževalke sonca skočile v dolga poletna krila. Kako tudi ne bi, ko pa so tako ležerna in udobna. In ne, ta modni kos nikakor ni namenjen samo visokim in vitkim ženskam. V njem je lahko trendovsko videti prav vsaka izmed nas – če le izbere pravi model za svojo postavo!
So Nino mediji po krivici raztrgali?!
Hrvaška manekenka in voditeljica Nina Morić je ponovno prijela za mikrofon. Potem ko je pred leti posnela svojo prvo skladbo Star, se je sedaj odločila, da naredi še nekoliko drugačno verzijo pesmi I love rock'n'roll, ki jo v originalu prepeva skupina Arrows. Toda tudi tokrat ji ne kaže najbolje ...
Do izklesanega trebuščka na najlažji način!
Poleti se nas večina poda na morje, kjer se naužijemo sonca, morja, se sprostimo in uživamo v plavanju. Prav slednje naj bi po raziskavah številnih inštitutov po vsem svetu sodeč izredno pozitivno vplivalo na naše telo in zdravje, zato bi naj plavali vse leto, ne samo poleti. In če je vaš dopust še daleč, vas pa že mika, da bi skočili v vodo, je najboljša izbira kakšen bazen, vodno mesto ali kopališče, kjer se lahko vsaj za hip spočijete, se naužijete sonca in zaplavate.
Nikakor brez prave zaščite!
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi, zato se je potrebno, preden se odločite, da se boste nastavile žgočim žarkom, ustrezno zaščititi. Poleg tega, saj veste, zmernost je lepa čednost, zato s poležavanjem na plaži nikar ne pretiravajte.
Vse stavi na svoje noge!
Kako pomembno je nezgodno zavarovanje, ponavadi ugotovimo šele takrat, ko se kdo od naših najbližjih nesrečno poškoduje. Ja, življenje nas lahko preseneti tudi z manj prijaznimi izkušnjami, ki prežijo na nas na praktično vsakem koraku, zato je pomembno, da smo pripravljeni in da vnaprej predvidimo nepredvidljivo, da na koncu nismo presenečeni. Tega se zaveda tudi nekdanja vrhunska manekenka Heidi Klum, ki je že pred časom svoje noge, najbolj dobičkonosen del svojega telesa, zavarovala za vrtoglavo vsoto.
Minus 100 kilogramov in 116 centimetrov manj v pasu
Pred tremi meseci je deset srečnežev, ki so se prijavili na natečaj 'Slim&Fit po ločevalno', pričelo hujšati po 90-dnevni ločevalni dieti. Po treh mesecih je napočil dan, ko smo izvedeli, kako uspešni so bili pri topljenju kilogramov.
Modni nasvet: poceni in trendovsko!
Dizajnerska oblačila sem ali tja, dejstvo je, da si večina pač ne more vedno privoščiti najdražjih modnih kosov. Seveda pa bi bile po drugi strani vse rade videti 'šik' in trendovsko. Prav zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj trikov, s pomočjo katerih lahko tudi s poceni oblačili sestavite 'top outfit', ki vam ga bodo zavidali celo bogati petičneži.
Rezultat je tu: v 30 dneh minus 15 kilogramov!
Metka, Sara in Polona so se pred mesecem dni v družbi Jasne Kuljaj, priljubljene voditeljice prireditev in televizijskih oddaj, podale v boj z odvečnimi kilogrami ob uporabi paketa 30-Days Slim, s pomočjo katerega so se hujšanja lotile celovito. Jim je uspelo?
Zdaj je jasno: Tina Gaber prisega nanj!
Kdo pravi, da je sladkor naš sovražnik? Pri kozmetiki to zagotovo ne velja. Epilacija s sladkorno pasto postaja čedalje bolj priljubljena in je odlična alternativa klasičnemu vosku. Na takšno metodo prisega tudi vedno lepo urejena lepotička Tina Gaber.
Še zadnji razvrat pred poroko?!
V družbi dobrih prijateljev je poraz manj boleč. Tega se zaveda tudi srbski teniški zvezdnik Novak Đoković, ki se je po porazu v finalu pariškega Roland Garrosa s prijatelji zabaval na Ibizi. Zabava pa ni bila namenjena samo tolažbi, to je bila pravzaprav kar fantovščina, zadnja divja zabava, ki si jo je teniški as privoščil pred poroko.
Hollywood v šoku: vse tri hčerke Demi Moore na robu propada!
Slavne hčerke Demi Moore in Brucea Willisa so se znašle na naslovnici ameriškega tabloida Star, naslov pod njihovo fotografijo, pa ni prav nič laskav. Če je verjeti govoricam, so vsa tri dekleta na robu propada. Od alkohola, tablet, nasilnih izbruhov v javnosti do motenj prehranjevanja, vse to in še več je del težav, s katerimi se slavna starša ne znata več spoprijeti.
Še nikoli lažje do popolne bikini postave!
So se ti nakopičili zimski grehi in bi rada učinkovito in brez napora izgubila nekaj kilogramov še preden se podaš na plažo? Bi si želela čarobni stroj, ki v 15 minutah nadomesti 60 minut klasičnega fitnesa? Potem imamo super rešitev zate.
Naj vam ne zagrenijo poletja!
Bi rade to poletje oblekle priljubljeno mini krilo ali vedno modne kratke hlače, pa si zaradi neprivlačnih krčnih žilic ne upate pokazati golih nog? Potem je čas, da temu naredite konec, se za vedno poslovite od pajkastih žilic in končno uživate na dopustu brez bojazni, da bi se kdo zgražal nad videzom vaših nog!
Je grizljanje tudi vaša razvada?!
Vsak si ob koncu napornega dne rad kdaj privošči sproščen večer na domačem kavču, ki ga poleg dobrega filma ali odločilne tekme popestrijo tudi hrustljavi prigrizki, ali pa pijačo v baru z najboljšim prijateljem. Ob hladni pijači pa se seveda prileže tudi kakšen dober slan prigrizek. Kateri je vaš najljubši?
Ko v posteljo prismrdi po cigaretah ...
Živjo Brane, imam zelo čudno prošnjo za pomoč. Stara sem 20 let, s fantom sva skupaj že 5 let, seksa je dovolj, v razmerju je vse super, imava se zelo rada. Skratka, vse lepo in prav, le ena zelo nadležna stvar me moti. Pred pol leta je fant začel kaditi. Moje mnenje o cigaretih je poznal že od začetka. Vedel je, da ne želim imeti fanta, ki kadi, saj mi vonj po cigaretih obrača želodec. Pred kakšnim tednom sva se grdo skregala glede tega, prišlo je celo tako daleč, da sva razmišljala o tem, ali se raziti ali ne. Rekel je, da ga moram imeti pa res rada, če ga želim zaradi cigaret zapustiti. Takrat sem dobila občutek, da bi raje izgubil mene, kot pa prenehal kaditi. Kaj naj storim? Fanta imam v resnici zelo rada in vem, da zaradi tega zapletam najino razmerje, a kaj ko kajenja in cigaretnega vonja enostavno ne moram sprejeti. Sem zato res grozen človek, ker od fanta zahtevam, da preneha kaditi? Kaj naj storim? Ne želim ga izgubiti, a se ne znam sprijaznim s tem ... Hvala za pomoč, Brane. Ninnchie
Preprosti triki, kako ga skriti!
Celulit je ženski sovražnik številka ena, saj se z njim spopada ogromno, če ne celo večina žensk. Prav pomarančasta koža je najpogostejši razlog, da si dekleta pred poletjem ne upajo samozavestno obleči svoje najljubše oblekice, kaj šele skočiti v nove kopalke. A glavo pokonci, nikar ne obupajte! Obstajajo namreč številni triki, kako celulit do neke mere uspešno skriti.
Jasna, časa ni več prav veliko ...
Le še dober teden dni loči Polono, Saro, Metko in priljubljeno voditeljico Jasno Kuljaj do zaključka 30-dnevnega programa hujšanja s pomočjo paketa 30-Days Slim in telesa punc so vse bolj čvrsta, kilogramov pa je vse manj. Pred dnevi smo jih obiskali med treningom z osebno trenerko Branko Pungerčar in poudariti velja, da so bile punce kljub vročini izredno motivirane, kar kaže na to, da so resnično spremenile svoj način življenja.
Nič čudnega, da jo je bilo pošteno sram!
Romantični sprehod po italijanski modni prestolnici je bil za švedsko vsestransko lepotico Victorio Silvstedt začinjen s kančkom sramu. Medtem ko je njen izbranec ponosno vrtal po nosu, je svetlolaska od sramu sklonila glavo …