Ključna beseda / minut
Vam življenje greni celulit?
Tegoba, ki spravlja v obup številne ženske - celulit. Tokrat vam predstavljamo novost na trgu, aparat Green Cavite, s pomočjo katerega boste v najkrajšem možnem času odpravili neestetski pomarančast videz kože, ki se najpogosteje pojavi na stegnih, zadnjici ter na predelu trebuha.
Lepota gre skozi želodec
Menjate drage kreme iz dneva v dan, pa nobena ne prinaša obljubljenih rezultatov? Ne iščite razlogov v tubi, temveč se podučite, katera hrana vas bo polepšala in zgladila nadležne gubice.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Iskrica je preskočila na izboru za Miss Universe
Vanesa Štefanovski je manekenka, Peter Taušanovič pa koreograf in plesalec. Spoznala sta se na lepotnem izboru, kjer je ona tekmovala, on pa plesal. Po usodnem srečanju so se najprej vrstila elektronska sporočila, nato zmenki, danes pa sta nerazdružljiva.
Maske in pilingi iz domače kuhinje
Namesto v kozmetični trgovini lahko sestavine za masko za vaš obraz poiščete v domačem hladilniku ali shrambi.
Ne shujšate? Povemo vam, zakaj!
So ljudje, ki so ves čas na dieti, pa vendar ne shujšajo niti grama. Strokovnjaki sicer trdijo, da je za uspešno hujšanje dovolj, da manj jemo in več telovadimo. Pa vendar nam prav drobni grehi preprečujejo, da bi dosegli cilj.
Hitro do zapeljive ritke
Če vaša zadnjica potrebuje nekoliko preobrazbe in liftinga, je čas, da jo osvobodite odvečnih blazinic ter naredite lepo zaobljeno.
Kako do seksi trebuščka?
Če ste svoj trebušček med zimo nekoliko zanemarile, je čas, da ga ponovno sploščite in pripravite na pomlad. Vas zanima, kako?
S pospravljanjem nad stres in čustvene težave
Sodite med ljudi, ki zmanjšujejo stres s pospravljanjem stanovanja, sesanjem tal, loščenjem parketa, pranjem oken, brisanjem prahu? Potem bi vas strokovnjaki uvrstili v kategorijo super čistilec.
Hujšajte z luno
Ste pomislili, da na telo vpliva mnogo več dejavnikov kot le hrana, ki jo uživate in nezdrav življenjski slog? Eden izmed teh dejavnikov je lunin položaj. Med polno luno lahko z dieto izgubite več kilogramov kot sicer.
V krempljih nasilja
Pretepene, izkoriščane, posiljene, ob življenje, vse to se prepogosto zgodi med štirimi stenami njihovega doma in je zaskrbljujoče. V svetu je samo lani nasilje nad ženskami terjalo milijon 150 tisoč smrtnih žrtev. Grozljivo!
Fantje, ali veste, da ...
... se zaradi oralnega seksa lahko vaš korenjak skrajša za cel centimeter? In da do poškodbe penisa lahko pride prav zaradi preveč energičnega masturbiranja?
Čudežno zdravilo: Voda
Pogosto podcenjevani dar matere narave ima neverjetno zdravilno moč, saj pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, med drugimi raka.
Mleko na 1001 način
Da mleko mehča, hrani in blagodejno deluje na našo kožo, je vedela že Kleopatra. Številni pa ne vedo, da v kombinaciji z mandlji, medom, kumaricami, limono ali eteričnim oljem lahko mleko uspešno nadomesti večino izdelkov za nego kože.
Sanjska erekcija
Paradoksno spanje oziroma REM (Rapid Eye Movement) je ena od faz spanja, med katero najpogosteje sanjamo. Pri moških tedaj nastopi erekcija in pri ženskah pride do povečanja klitorisa.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks in kilogrami
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Preženite lakoto
Vam pogosto kruli po želodcu? Ste lačni in ne veste, zakaj? Predstavljamo vam skrivnosti, kako lahko občutite sitost, ne da bi zato pojedli več kot običajno.
Šoping s Polono: ... in z Egoistom
Naš priznani modni oblikovalec Peter Thaler je sinoči v ljubljanski "škatli" postregel s svojo novo kolekcijo oblačil. Modni šov se je vrtel okoli številke 21 in seveda okoli novih Petrovih kreacij.
Recite 'požrtijam' ne!
Prazniki so prinesli veliko veselja, pa tudi veliko prenažiranja. Žal prepogosto s temi slabimi navadami nadaljujemo tudi po praznikih.
FOTO: Da bo ritka čvrsta in trebušček napet
Ravnotežna žoga je vse bolj priljubljen vadbeni rekvizit tako med strokovnjaki kot tudi med običajnimi ljudmi. S Tjašo Cvetkov, hčerko znanega slovenskega kaskaderja Roka Cvetkova, bomo vadbo z žogo predstavili nekoliko podrobneje.
IZDELAJTE SAME: Svečnik v treh minutah
Mini svečniki, ki jih boste naredili sami, bodo unikatni, lahko pa tudi lepo praznično darilo za najdražje.
IZDELAJTE SAME: Novoletni okraski
Naj bo vaša novoletna smrečica letos bolj izvirna od dosedanjih. Okraski, ki jih boste naredili sami, bodo unikatni, lahko pa tudi lepo praznično darilo za najdražje.
Štiriročno do orgazma
Si želite popestriti spolno življenje, vendar ne bi bili radi nezvesti? Potrebujete idejo za praznično darilo? Želite brez seksa do vrhunca? Ponujamo nekaj koristnih informacij.
VIDEO: Razvajanje s Saro
Saro Pirc smo odpeljali na razvajanje s čudovitimi in kakovostnimi izdelki iz družine Arad. Gre za kozmetiko, ki vsebuje minerale in vitamine neposredno iz Mrtvega morja. Če jo boste uporabile, boste lahko na najdaljšo noč v letu žarele kot še nikoli prej.
MODA: Strgani in scefrani
Raztrgane kavbojke so ponovno 'in'. Pa ne le kavbojke. Zvezdnice so se navdušile tudi nad raztrganimi najlonkami; bolj so luknjaste, bolj so modne. In za njimi so jih pograbile tudi navadne smrtnice.
Zadovoljna.si svetuje: Z minerali nad gube
Ste se odločile napovedati vojno gubam in staranju. Potem je že skrajni čas, da začnete pravilno negovati obraz. Svetujemo vam, da uporabite proizvode <a href = "http://www.arad.si" target="_blank"> Arad</a>, ki temeljijo na naravnih sestavinah.
Izdajalci ženskih let
Komolci, kolena in dlani neusmiljeno razkrivajo to, česar večina žensk po štiridesetem ne more zatajiti - starost.
DIETA: Jejte vsake tri ure!
Želite pogosto jesti in hkrati hujšati? Namesto, da se dvakrat na dan pošteno najeste, jejte zmerno vsake tri ure.
VIDEO: Popoln vid v nekaj sekundah
Očala in kontaktne leče počasi tonejo v pozabo. Za dobrih dva tisoč evrov si lahko privoščite lasersko operacijo, pri kateri vam kirurg odpravi dioptrijo.
Bo prvi zmenek tudi zadnji?
Vsaka je doživela že kar nekaj prvih zmenkov, pa vendar so dileme vsakokrat enake. Vedno znova se pred prvim “randijem” sprašujemo: kaj naj oblečem? Kam me bo odpeljal? Bo prišel?
Drag kot žafran
Žafran je najdražja začimba na svetu, saj na trgu doseže ceno tudi do 11,6 evra na gram. Vas zanima, zakaj je tako zelo drag?