Zadovoljna.si

Ključna beseda / na svoje

Osebna rast 19. 05. 2023 05.00

Moraš se zavedati, da ne moreš postati nekdo drug, lahko postaneš samo boljša verzija sebe

Pravijo, da je primerjanje recept za nesrečo. A hkrati je ravno ta recept nekaj, po čemer tako pogosto posežemo. Zakaj tako radi gledamo "sosedovo travo", vlečemo vzporednice med nami in drugimi in se ocenjujemo glede na njihova življenja?

Brane, pomagaj! 18. 05. 2023 05.00

'Nisem del pohištva, ki ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno'

Pozdravljen Brane! Prosim te za pomoč, ker sem v življenju naletela na težavo, ki je ne znam sama razvozlati. Mogoče moja težava ne bo tako velika, nenavadna in očitna, da bi mogoče bila vredna nekih velikih besed, ampak nekako sama ne morem čez njo. Potrebujem tvoje nepristransko mnenje, kje sem se zataknila oz. kje sem naredila kaj narobe in zato ne morem iz začaranega kroga. Imam dober zakon s padci in vzponi, otroke v puberteti, finančno smo stabilni, zdravi itd. Nekih večjih problemov nimamo. Imam ambicioznega moža, ki se resnično daje za kariero, kar nam je tudi omogočilo finančno stabilno stanje, za kar sem hvaležna. Vedno sem bila 50 % mama in še 25 % oče za otroke. Čeprav imam službo, so tudi gospodinjska opravila pod mojo domeno. Dobesedno sem neko lepilo, ki našo družino povezuje in dela to, kar je. Mož ni ravno družinski človek, kar sem v življenju vzela tako, kot je. Takrat ko pa je z nami, se nam posveti. Zadeva pa je sedaj dobila tudi nov epilog, saj je odsoten celo več kot običajno. Dvakrat, trikrat na teden se s prijatelji zamudi med tednom do jutranjih ur. Sicer delo ne trpi naslednji dan, tudi alkohol ni tak problem, saj včasih vozi on, pa potem ne pije. Ker so otroci že v puberteti, me ne potrebujejo tako kot včasih, in sem velikokrat osamljena. Vedno sem dala družino na prvo mesto in tako nimam ne tesnih prijateljic, niti ne interesnih dejavnosti. Pri majhnih otrocih pač to ni bilo mogoče. Z možem sva se pogovorila o njegovih izhodih in pravi, da si želi zabave, da se sprosti s prijatelji, saj ima stresno službo. Ker je doma ljubeč in prijazen, mislim, da lahko črtava drugo žensko. Govorila sva tudi o tem in je jasno zanikal. Menim, da bi to čutila v želodcu, če bi bil to problem, kadar je doma, imava dober odnos. Upala sem, da se bova z možem v sredini 40. let bolj povezala, saj imava končno več časa za naju, efekt pa je ravno obraten. Se mi zdi, da sva bila bolj povezana in sva si bolj znala vzeti čas zase, ko so bili otroci majhni in je bil tempo ubijalski. Mož me resnično potrebuje, ko je doma, se mi posveti in je z mano, ampak jaz nisem del pohištva, ki pa ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno, ker ga takrat ne potrebuješ. Kje je potem problem? V meni, ker mislim, da bova z možem bolj skupaj in ker tega ne dobim, se potem včasih smilim sama sebi, ker tega nimam? Je že res, da sem bolj zapečkarica, mož pa bolj družaben in zato pride do nekih nepremostljivih razlik. Zakaj se počutim, kot da me na neki način vara s kariero in prijatelji? Nisem katastrofa od ženske, ki samo tečnari, je slabe volje in sitnari. Sem prijetna, mirna in inteligentna, poskušam biti vedno razumevajoča za vse družinske težave. Možu sem že povedala, da mi ta situacija ni všeč. Odgovarja s tem, da si on to želi, da je družabna oseba, da to rabi, ker je pod pritiskom od službe, kjer bi rad ustvaril ne vem točno katero goro dobička. Meni se vedno potem pojavi vprašanje, če sem jaz jezna, žalostna ali pa pod pritiskom zaradi službe, vedno pridem domov, ker tu je neko zavetje pred celim svetom. Kaj jaz njemu pomenim dodaten pritisk, če rabi bežat tudi od doma? Nekako se ne znajdem v novi vlogi, ki jo imam. Nekako se počutim odrabljena. Ne vem, kaj naj naredim. Kako izstopim iz tega začaranega kroga v življenju. Pa ne misli, da razmišljam o ločitvi. Upam, da je pri možu vse skupaj faza (ki sicer traja zadnjih 6 mesecev - prej je bila zadeva v bolj blagi verziji), ampak valda enkrat se bo pa le umiril. Gre za krizo srednjih let? Je pa res, da je to razlika med nama, ki me ubija. Kaj naj naredim? Imaš kakšno idejo ali nasvet?

Trači 17. 05. 2023 11.51

Hčerka slavnega para je odrasla v pravo lepotico

Hčerka Michaela Douglasa in Catherine Zeta-Jones, Carys Zeta Douglas, je debitirala na filmskem festivalu v Cannesu in ukradla vso pozornost množice.

Šport 17. 05. 2023 11.21

Tako je svojo postavo izoblikovalo že več kot 50 tisoč Slovenk

Poletje je pred vrati in marsikatera že išče lahkotne poletne obleke in najlepše kopalke. Pred nami je namreč letni čas, ko ženske pripadnice lahko ponosno pokažemo več gole kože, pri tem pa je seveda najpomembneje to, da se v svojem telesu dobro počutimo. In dobra novica je, da če želite pred poletjem izgubiti še kakšen kilogramček, oblikovati svoje telo in poskrbeti za dobro počutje, še ni prepozno.

Moda 17. 05. 2023 05.00

Modni trendi, ki jih to pomlad ne smete spregledati

Ko temperature zunaj počasi rastejo in je vedno več dni obarvanih s soncem, naša garderoba postaja vedno lahkotnejša in bolj pisana. Med modnimi trendi, ki bodo to sezono narekovali modne smernice, so drzne in svetle barve, cvetlični potiski, 'oversize' kroji in trajnostne ter okolju prijazne tkanine.

Osebna rast 17. 05. 2023 05.00

Ko bomo doživeli poraz, se lahko naša samozavest podre kot hišica iz kart

Tisto, kar je odgovorno za to, da nekatere stvari naredimo ali ne naredimo, niso naše sposobnosti ali nesposobnosti, ampak predvsem naša samozavest.

Trači 17. 05. 2023 05.00

Tragično življenje prve hollywoodske princese: zloraba, propadli zakoni in alkoholizem

Slavna ameriška igralka Rita Hayworth je v svojem življenju pretrpela marsikaj. Zloraba očeta, vrsta propadlih zakonov in alkoholizem. Njena zadnja leta življenja pa je zaznamovala Alzheimerjeva bolezen, o kateri se je takrat vedelo zelo malo.

Novice 16. 05. 2023 07.37

Znani Slovenec bo kmalu postal očka

Mitja Šinkovec, ki smo ga lahko spremljali v šovu Znan obraz ima svoj glas, se je odločil, da stopi na samostojno glasbeno pot. Danes predstavlja svojo novo pesem in videospot z naslovom 'Drugemu je dala srce'. Izid omenjene pesmi pa ni edina novica, ki jo v svet pošilja naš pevec. Danes srečno zaljubljen sporoča, da z ženo pričakujeta novega družinskega člana.

Kraljevo 16. 05. 2023 05.00

Kdo so delujoči člani kraljeve družine?

S kronanjem kralja Karla III. je kraljeva družina stopila v novo obdobje. Spoznajte vseh enajst delujočih članov kraljeve družine, ki na uradnih dogodkih zastopajo krono. Nekatere izmed njih že precej dobro poznamo, odkar je kralj Karel III. prevzel prestol, pa smo lahko opazili tudi nekaj novih obrazov.

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2023 05.00

Imate ADHD ali ne? Preverite simptome

Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Potovanja 16. 05. 2023 05.00

To je 5 najlepših plaž na otoku Krk

Hrvaška slovi kot ena najbolj priljubljenih počitniških destinacij med Slovenci, ki se pogosto odločijo, da bodo svoj poletni oddih preživeli na otoku Krk.

Oddaje 15. 05. 2023 09.26

To je novi žirant oddaje Slovenija ima talent

Na POP TV kmalu prihaja nova sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent. Da bo Branko Čakarmiš, generalni direktor Pro Plusa, tokrat svoj žirantski stolček prepustil nekomu drugemu, smo vedeli že kar nekaj časa, zdaj pa je končno jasno, kdo se bo pridružil trem že dobro poznanim sodnikom. Novi žirant je Andrej Škufca.

Šport in zdravje 15. 05. 2023 05.00

Osupljiva preobrazba, ki je 42-letni Slovenki spremenila življenje

Tudi ve sodite med tiste nesrečnice, ki vas vedno višje temperature opominjajo, da je poletje pred vrati, vam pa tudi letos ni uspelo izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov? Brez skrbi, še vedno je čas, da se vzamete v roke in preoblikujete svoje telo, da se boste lahko že čez nekaj tednov samozavestno sprehodile po plaži v najljubših kopalkah.

Novice 15. 05. 2023 05.00

Udobna poletna modna obutev

To poletje se pripravite na modne kombinacije s Crocsi, natikači Birkenstock in s čevlji, ki vas bodo osvojili z udobjem.

Trači 15. 05. 2023 05.00

Ljubezen, ki jo skrivata tudi 25 let po razhodu

Sandra Bullock in Matthew McConaughey sta zaslovela v devetdesetih in več kot očitno je bilo, da je med njima takoj poskočila iskrica. Razmerje sta sicer večkrat odločno zanikala, a še danes ostajata tesno povezana.

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2023 05.00

Kako se narcis odzove, ko vas ne more več nadzirati?

Govorili smo že o neracionalni potrebi narcisa po nadzoru, toda le redko javno spregovorimo tudi o toksičnih in burnih reakcijah, ki sledijo njegovim neuspelim poskusom nadzorovanja. Pomembno je, da njegove obrambne mehanizme prepoznate, le tako lahko zagotovite, da vas ne bo povlekel nazaj v svoj vrtinec manipulacij.

Trači 14. 05. 2023 05.00

Razkril žalostno resnico: 'Rekli so, da imam še 3 leta življenja'

Slavni švedski igralec in filmski ustvarjalec Dolph Lundgren je pred kratkim presenetil s priznanjem, da se že osem let bori z rakom na pljučih. Javnost je šokiral tudi z izbiro precej mlajše partnerke, danes pa je jasno, da mu ta v težkih trenutkih stoji ob strani.

Horoskop 14. 05. 2023 05.00

Škorpijone čaka odločilen teden, vodnarji bodo zbegani

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 14. 05. 2023 05.00

5 top znamenitosti, ki jih skriva čarobni Maroko

Ste vedeli, da let iz Benetk do Maroka traja le dobri dve uri in pol? Ta pisana, dišeča in kulturno bogata dežela je kot nalašč za krajši ali daljši potep. Potopite se lahko v vse mistične gorske vasice, meditativna obmorska mesta in vibrantne medine. Maroko je raj za vse, ki si želijo malce arabske kulture, saj poleg pisane palete fotogeničnih krajev nudi tudi odlično kulinariko. Ne glede na to, ali si zanj vzamete le podaljšan vikend ali več časa, verjemite, ne bo vam žal. Pripravili smo vam izbor petih krajev, ki jih na vaši avanturi zares ne smete izpustiti.

Kraljevo 13. 05. 2023 11.00

Na kronanju so bile vse oči uprte v to političarko

Marsikdo meni, da so bile minuli konec tedna vse oči uprte zgolj v kralja Karla III. in njegovo ženo kraljico Camillo, toda ogromno pozornosti je na dan kronanja požela tudi 50-letna političarka Penny Mordaunt.

Trači 13. 05. 2023 05.00

Nekoč ena najlepših žensk je danes neprepoznavna

Znano lepotico in filmsko igralko Millo Jovovich so opazili na ulicah Los Angelesa, kjer je vse mimoidoče šokirala z novo frizuro. Kaj se je pravzaprav zgodilo?

Lepota 13. 05. 2023 05.00

Pri katerih letih so ženske najbolj privlačne?

Je že res, da imajo vsake oči svojega malarja, toda znanstveniki so se kljub temu odločili, da se bodo pozabavali z raziskavo o privlačnosti ter izračunali, pri kateri starosti naj bi bile v povprečju najprivlačnejše ženske in kdaj vrhunec privlačnosti doživijo moški.

Horoskop znamenja 12. 05. 2023 05.00

Biki so trmasti in vztrajni, device rade komplicirajo

Nekateri so hiperaktivni, drugi poslušni in vzorni učenci, spet tretji pa vihravi in radovedni. Preverite, kako se posamezna astrološka znamenja znajdejo v šolskih klopeh.

Oddaje 12. 05. 2023 05.00

Koga si tekmovalci v MasterChefu želijo ob sebi?

Potem ko so sinoči izgubili še eno izmed sotekmovalk, bo nocoj v MasterChefu že čas za nov boj. Tokrat pa bodo preostali tekmovalci sami razkrili, s kom si želijo kuhati v izzivu parov in prav morda bo njihova želja uresničena. A včasih pravijo, da pazi, kaj si želiš ...

Potovanja 12. 05. 2023 05.00

Prekrasno mesto, ki je od Ljubljane oddaljeno le nekaj ur

Čeravno trenutni čas in razmere nista primerna za popotovanja, pa lahko v vmesnem času (izolacije) delamo načrte, kaj bi bilo po koncu zdravstvene krize, ko se bo življenje počasi vračalo v normalne tirnice, zanimivo obiskati. Morda pa boste v spodnjih vrsticah izvedeli kaj novega o mestu – prestolnici naše vzhodne sosede Madžarske – Budimpešti.

Šport in zdravje 11. 05. 2023 05.00

Osebni trener trdi, da štetje kalorij ni pomembno

Don Saladino, osebni trener, ki z zvezdnico Blake Lively sodeluje že več kot 10 let, razkriva vse skrivnosti, ki vam bodo pomagale, da boste to poletje zares v vrhunski fizični pripravljenosti. Da bi bile videti kar se da privlačno v novih kopalkah, pa se vam po njegovih besedah ni treba odpovedati vaši najljubši hrani.

Novice 11. 05. 2023 05.00

Bila je najlepša na svetu, dokler ni naredila te napake

Nekoč najlepša ženska na svetu Linda Evangelista je včeraj praznovala svoj 58. rojstni dan. Nekoč ena najbolj uspešnih manekenk se je lani znašla na naslovnicah številnih svetovnih medijev, po tem ko je za eno od revij odprla svojo dušo in razkrila, kako ji je lepotna operacija zagrenila življenje in iznakazila njen videz.

Odnosi 10. 05. 2023 07.52

Histerična navezanost je skoraj nekontrolirano spolno poželenje

V romantičnem odnosu lahko doživimo prevaro, zaradi katere se naš notranji in zunanji svet obrne na glavo. Prevara se v terapevtskih vodah šteje za travmo, hkrati pa v nas lahko sproži tudi nepričakovane odzive. Ste že slišali za histerično navezanost?

Horoskop znamenja 09. 05. 2023 05.00

7 načinov, kako astrologija prispeva k duhovni rasti

Kot jaz čutim astrologijo, je to orodje, preko katerega lahko začutimo svoj namen, poslanstvo, svoje kvalitete, danosti, izzive ter rane. Približamo se lahko svoji primarni energiji, svoji biti, ter s čistim razumevanjem spoznavamo sami sebe.

Stilski nasvet 09. 05. 2023 05.00

To so najlepši sandali te sezone

Začenja se sezona poročnih slavij, kar pa za nas pomeni samo eno. To je idealen čas za ustvarjanje zmagovalnih stajlingov, po katerih vas bodo pomnili še leta. Mnogi so mnenja, da je pri takih dogodkih obutev enako pomembna kot sama obleka, zato vam razkrivamo najlepše sandale te sezone.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007