Ključna beseda / način
To pa je zmagovalna ekipa!
Tudi boginje včasih preseneti slabo vreme. Tokrat boginje Nike desetke niso tekle, saj jim je načrte prekrižal dež. Kar pa ne pomeni, da so počivale, saj jim je trener pripravil prav poseben trening. Po tretjem tednu treningov pa postaja vse bolj jasno, da so naše boginje prava zmagovalna ekipa.
Nekoč je bila taka, danes pa …
Svetlolasa slovenska estradnica je v slovenski medijski prostor vstopila zaradi odmevne in dokaj umazane ločitve od svojega podjetniškega moža, kmalu zatem pa je iz leta v leto presenečala tudi s številnimi lepotnimi popravki, ki jih je sama večinoma zanikala. Poglejte, kako se je spremenila v zadnjih letih!
Študenti so študijsko leto začeli na zdrav način
V sklopu že tradicionalnega sprejema brucev je prvega oktobra v središču prestolnice pod organizacijsko taktirko Športne zveze Univerze v Ljubljani potekala prva Nike študentska štafeta, na kateri se je pomerilo 15 ekip, ki so jih sestavljali študentke in študenti Univerze v Ljubljani. Bodoča akademska elita je tako novo študijsko leto začela na najboljši možen način – s tekom – in dokazala, da tek vedno bolj postaja življenjski slog vseh generacij.
Pustila me je, ker sem jo prevaral. Zdaj jo hočem nazaj!
Zdravo, pred kratkim sva se razšla s punco, ker sem jaz zaj ... Bilo je na neki zabavi, z veliko pijače, plesom in sem z eno "zasral". Zelo imam rad svojo punco in bi rad bil spet z njo. Trudim se na vse načine, pa mi ne uspe. Vem, da me ima zelo rada. Naj še nekaj časa počakam ali vztrajam na kakšen drug način? 24 X
Njegovi starši bi radi odločali o vsem
Pozdravljen, Brane! Imam eno vprašanje; mogoče se bo moje vprašanje noro slišalo, ampak vseeno upam, da mi boš lahko kako svetoval. S partnerjem sva se pred kratkim odselila na svoje, pred tem pa je on živel pri svojih starših. Star je 36 let in je bolj "mamin sinček". Odselila sva se na svoje zaradi tega, ker njegovi starši oziroma eden izmed njiju samo pametuje: to naredi tako, to tako, bolj se obleci in tako naprej. Tako da jaz tega nisem mogla več poslušati, skoraj pol dneva je vsak dan bilo tako. Mogoče sem premalo strpna ali kaj? Ne želim se jim zameriti in nisem ugovarjala. Ker vem, da bi se do konca skregali, jaz pa tega res ne bi želela. Zdaj pa kliče, da morava priti tja, jaz pa seveda tega ne želim, saj sva komaj na svoje prišla. On pa sam tudi noče tja in prihaja zaradi tega do kreganja. Imava otroka, starega 2 meseca, in razumem, da si ga želijo videti, ampak pridemo tja, pa že poslušam, da je premalo oblečen, zunaj pa je 35 stopinj. Oni bi želeli, da bi jaz otroka pustila njim, da bi ga pazili vsak dan in noč. Saj so oni enako naredili s sinom, so ga pustili babici, da ga je ona vzgajala, oni so pa šli delat, tudi to sem jim na neki način zamerila, saj je on zelo trpel. In zdaj pričakujejo enako, da bi jaz njim pustila otroka in šla delat. Vendar se zelo motijo, če mislijo, da bom to naredila. Ne vem, ali nisem dovolj strpna ali kaj? Bi morala biti tiho in se samo smejati, kot da nič ni? Bi morala hoditi vsak dan tja, ali kaj naj naredim? Prosim svetuj mi, kaj narediti! Lp, Tigrica
Princesa pokazala 'kokainski noht'
Pred kratkim se je na spletu pojavil posnetek iz šeste epizode Vojne zvezd: Vrnitev Jedija, film je bil posnet leta 1983 in v eni od scen je eden od oboževalcev odkril, da ima princesa Leila 'kokainski noht', ter fotografijo objavil na spletu. Igralka Carrie Fisher je že pred časom priznala: "Res je, na snemanju Vojne zvezd sem njuhala kokain."
Na pomoč, v postelji sem obupna
Živijo, Brane! Imam težavo, ki se meni zdi grozna, in sicer zase mislim, da sem obupna v postelji. Občutek imam, da ne znam nič, da sem grozna, da vsak fant, ki ima spolni odnos z mano, misli zame samo najslabše. Za tako mišljenje ni vzroka (nič takega se ni zgodilo), ampak izgleda, da gre bolj za sramežljivost in majhno samozavest. Zase sicer mislim, da sem lepa, da imam lepo postavo, da imam vse atribute, ampak da v postelji enostavno ne znam nič! Tako zelo bi rada, da fant reče 'waw, ta pa zna', da ostane ob meni, ne pa ...
Tragično novico izvedela na Facebooku
Mama 30-letne Karle James je za hčerino smrt izvedela na Facebooku, ko so njeni virtualni prijatelji na njen zid objavljali komentarje, naj počiva v miru. Prestrašena Cheryl Jones je svojo hčer nemudoma poklicala po telefonu, vendar se je oglasil policist, ki je obupani mami pojasnil, da njene hčere ni več med živimi.
Bizarno! V čelo si vbrizgajo solno raztopino
Tetovaže in pirsingi so dokaj razširjen način okrasitve našega telesa. Nekateri pa se raje odločijo za bolj ekstremne trende, kot so brazgotinjenje in vstavljanje implantantov. Ker človeška domišljija ne pozna meja, se tudi na tem področju pojavljajo vedno novi načini, ki zagotavljajo drugačnost. Trenutno je med ekstremisti telesnih modifikacij izjemno priljubljeno vbrizganje solne raztopine v čelo.
Milanski teden mode v znamenju živahnih barv
Po New Yorku in Londonu se je modna karavana preselila v italijansko modno meko – Milano. Med 19. in 25. septembrom so blagovne znamke visoke mode v italijanskem mondenem mestecu namreč predstavljale trende za pomlad in poletje 2013. Do sedaj smo bili priča izredno raznovrstnim modnim napovedim: od radikalnega minimalizma do živahnih barv in potiskov. Moda bo tako torej še naprej šla v smeri poletne razigranosti, potiski pa se še ne bodo poslovili z vrha trendovske lestvice.
Zaradi bolezni sem boljši človek
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Tanja Vrbnjak nam je zaupala svojo življenjsko zgodbo.
Oktobrsko naslovnico bo okrasila Sara Malačič
Jesen je že pokazala svoje zobe. Prinesla nam je nižje temperature in nekaj dežja, obenem pa je naravo odela v najlepše barve leta. Že čez nekaj dni pa bo v nove barve odet tudi del naše naslovnice. Z jesenskimi modnimi trendi blagovne hiše Nama jo bo namreč okrasila 'Zadovoljna meseca oktobra'. To je tokrat postala 25-letna študentka Sara Malačič, ki ste ji bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si namenili 903 glasove. Zgovorna Prekmurka se v vlogi fotomodela sicer ne bo preizkusila prvič, kljub temu pa ji tokratna izkušnja predstavlja izredno velik izziv in že komaj čaka, da se za en dan prepusti rokam strokovnjakov.
Gadafi je imel spolne sužnje
Izšla je nova knjiga o nekdanjem libijskem voditelju Moamerju Gadafiju, ki razkriva srhljive podrobnosti o življenju žensk, ki so bile del njegovega harema. Gadafi naj bi jih dan in noč zlorabljal. Preberite podrobnosti!
S tabletami za hujšanje si je podpisala smrtno obsodbo
Kot mnoge ženske je tudi Michelle menila, da ji bo za številko manjša konfekcijska številka povečala samozavest. Četudi je tehtala le komaj kakšen kilogram preveč, je želela izgubiti maščobne blazince na predelu trebuha. V iskanju hitre rešitve je preko spleta naletela na tablete, namenjene hujšanju. Zaradi škodljive glavne sestavine, imenovane efedrin, ima Michelle pred sabo le še 10 let življenja.
Slovenci pijemo alkohol na tvegan in škodljiv način
Slovenci smo po porabi alkohola v vrhu EU, alkohol pa pijemo na tvegan in škodljiv način. To so ugotovitve druge regijske konference o problematiki alkohola v koprski regiji, ki se je odvila minuli teden. Do zdaj so popivanje na javnih površinah prepovedali v osmih slovenskih občinah, s čimer želijo zmanjšati škodljivo uživanje alkohola pri mladih.
Ujeli so ju v nepravem trenutku
V Mehiki je veliko zanimanja vzbudila VIP-različica Big Brotherja, kjer je največ pozornosti pritegnila manekenka in igralka Isabel Madow. Slednjo so kamere ujele tudi med sumljivim drgnjenjem z enim od sostanovalcem. Poglejte video!
Izbrali ste Boginje Nike desetke!
Znanih je pet srečnic, ki so s pomočjo bralk in bralcev portala Zadovoljna.si postale Boginje Nike desetke. Izbranke, ki so se odločile, da aktivno vstopijo v jesen, bodo prejele modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se bodo pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljale na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Poglejte, kdo so srečnice akcije Postani boginja Nike desetke.
Je šla tokrat res predaleč?
24-letna pevka se je z družbo odpravila v striptiz klub in ovekovečila nastop ene od plesalk, ki je zvezdnici glavo porinila med njene noge in napitnino sprejemala kar z usti. Glasbenica, ki so ji paparaci sicer vedno za petami, skrbi za to, da ves svet spremlja njene dogodivščine. Fotografije pa velikokrat kar sama objavi na družabnih omrežjih. Je šla tokrat morda predaleč?
Kdo bi si mislil, da je trening lahko tako zabaven
'Koliko doživetij v enem dnevu!' Takole bi lahko opisali spoznavno srečanje in prvi trening boginj Nike desetke, ki so se že začele pripravljati na tek na deset kilometrov na letošnjem Ljubljanskem maratonu. Darila, poseben gost in seveda spoznavanje osnov teka z osebnim trenerjem – naše boginje so doživele res edinstveno izkušnjo. Poglejte.
S konopljo v boj proti izsušeni koži
Konoplja je ena od prvih znanih domačih rastlin, ki je med ljudmi že v davnih časih slovela kot zdravilna zel. Čeprav jo številni povezujejo z drogo s psihoaktivnimi učinki, jih od približno dva tisoč znanih vrst kar 90 odstotkov vsebuje zgolj zelo nizko stopnjo opiata tetrahidrokanabinola (THC), njena vlakna in semena pa uporabljajo za zdravila in kreme, znan pa je tudi pozitiven učinek konopljinega olja.
Kako pravilno čistiti čevlje?
Veliko žensk goji prav posebno ljubezen in naklonjenost do čevljev in v garderobni omari vedno najdemo prostor še za kakšen nov, moderen par. Problemi se začnejo pojavljati takrat, ko se znajdemo pred podvigom čiščenja obutve – pri tem opravilu smo pogosto neprevidne, nenazadnje tudi zato, ker vsak material zahteva posebno skrb in ne vemo natančno, s čim in na kakšen način ga očistiti, da ne naredimo več škode kot koristi. Prav zato smo vam pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri čiščenju obutve iz usnja, semiša, tekstila in satena.
Tale zvezdniška zadnjica se je pa 'razlezla'
Dolgo se je ugibalo, ali je zvezdnica dejansko pridobila kar nekaj odvečnih kilogramov ali morda mediji zlonamerno objavljajo takšne fotografije, na katerih je videti boj okrogla. Zdaj je prišla potrditev, da je priljubljena zvezdnica pridobila kakšnih 15 kilogramov. Poglejte, kdo je.
Heidi ujeli zgoraj brez z novim fantom
Heidi Klum je nedavno priznala, da je po pevcu Sealu odprla srce družinskemu telesnemu stražarju Martinu Kristenu. Z njim so jo ujeli na plaži, kjer je manekenka zgoraj brez s kremo mazala svojega novega fanta in se nastavljala soncu. Poglejte fotografije!
Trebušček, ki smo ga vsi čakali
Jennifer Aniston je končno pokazala svoj nosečniški trebušček, ki ga že nekaj let čaka ves svet. Igralka v reklami za vodo izda, da pričakuje trojčke, nosi lasulje, njen bazen pa je napolnjen z ustekleničeno vodo. Poglejte!
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
Telovadite z nami: Ko telovadna orodja zamenjajo domači predmeti
Telesna vadba v fitnes studiih, kjer imamo na voljo različne naprave, s pomočjo katerih lahko izvajamo razne vaje za oblikovanje telesa, imajo tudi svojo ceno. Ker si tovrstne vadbe ne morejo privoščiti vsi, lahko v fitnes studio spremenite kar svojo dnevno sobo. Namesto telovadnih orodij pa uporabite kar predmete, ki jih najdete doma. Tamara Smonker, trenerka Shapeboxinga, funkcionalnih treningov in Power Yoge, je tokrat predstavila poceni in učinkovit način vadbe, s katerim se boste znebili maščobnih blazinic in svoje telo lepo izoblikovali. Pri tem je uporabila utež in tako imenovani gliding krožnik, vi pa lahko namesto tega uporabite knjigo in kuhinjsko krpo.
Kdo je fotografinja, ki naj bi ujela Kate 'zgoraj brez'
Potem ko je francoski tednik objavil fotografije golega oprsja vojvodinje Kate, se je začel lov za avtorjem razvpitih posnetkov. Valerie Suau trdi, da je prav ona posnela fotografije kraljevega para ob bazenu.
Pripravite svoje telo na jesen
Poletje se počasi poslavlja in čas je, da svojo kožo, lase in nohte pripravimo na nekoliko hladnejše in bolj muhasto jesensko vreme. Mleko za telo bo tako zamenjala hranilna krema, vedno bolj pogosta bo uporaba olj, bogatih mask in lasnih oblog, pozabiti pa ne smemo niti na temeljit piling telesa in obvezno striženje lasnih konic.
Objavili nove gole fotografije Kate Middleton
V italijanskem tedniku Chi so danes objavili nove gole fotografije vojvodinje Kate Middleton, sicer iz serije, ki jo je nedavno posnela fotografinja Valerie Suau v Provansi. Medtem ko William in Catherine tožita francoski medij, ki je kot prvi objavil sporne fotografije, Italijani svojo odločitev zagovarjajo s tem, da z goloto ni nič narobe. Poglejte!
LAURA ŽIBERT
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.