Ključna beseda / našega

Duhovni pomen časa: kaj pomenijo ure, kot sta 11:11 in 22:22?
Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste ob pogledu na uro ujeli podvojena števila? Dejstvo je, da je čas abstrakten pojem, ki ureja naša življenja. Je neprekinjen tok, ki meri potek dogodkov, ritem našega vsakdana in mejnike na naši poti. Vendar nekateri ljudje verjamejo, da ima čas globlji duhovni pomen, ki presega njegovo praktično uporabnost. Preverite, kaj pomenijo določena dvojna števila na uri!

Ste že slišali za sindrom vsiljivca?
Ste se kdaj znašli za omizjem pomembnih ljudi in imeli občutek, da tja ne spadate? Ste izgledali in se obnašali isto kot oni, a znotraj sebe imeli pomisleke, ali vam ta položaj zares pripada? Ste začeli nov posel in mislite, da v resnici nimate dovolj izkušenj, da bi ljudem res lahko nekaj ponudili?

Nihče si v tem obdobju ne zasluži biti sam
Ljudje smo socialna bitja in v težkih trenutkih potrebujemo drug drugega – podporo, razumevanje in empatijo. Sočutje lahko blagodejno deluje na naše čustvene rane, še posebej takrat, ko spoznamo, da v svoji stiski nismo ostali sami in da obstajajo tudi dobri ljudje, ki so nam pripravljeni pomagati. In prav zato je pomembno, da smo sočutni tako do sebe kot tudi do drugih. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo, ki pomaga ljudem v stiski, da znova najdejo svojo notranjo moč.

Kaj pomeni, če vidite angelsko število 333?
Angelsko število 333 naj bi imelo pomemben duhovni pomen. Nekateri namreč menijo, da gre za sporočilo iz božanskega sveta, ki je pogosto povezano s spodbudo, vodstvom in podporo.

Kozmična duša verjame, da smo del nečesa veliko večjega
Izraz "kozmična duša" se nanaša na koncept, ki transcendira zemeljske meje in nas vodi k višjemu razumevanju obstoja. To je duhovni koncept, ki govori o tem, da je naša zavest povezana z vesoljem in se razteza prek našega fizičnega telesa v neskončnost prostora in časa.

Pomaga preprečiti izpadanje las in izboljšati prebavo
Cimet je začimba, po kateri najbolj diši decembra, ko jo dodamo čajem, kuhanemu vinu in različnim prazničnim sladicam, toda obstajajo številni razlogi, zakaj bi morala biti ena najstarejših začimb na svetu del našega vsakdana tudi preostalih enajst mesecev v letu. Uporablja se namreč v številne namene, med drugim pa naj bi cimet pomagal tudi pri izgubi odvečnih kilogramov, preprečevanju izpadanja las, imel pa naj bi prav tako ugoden vpliv na kožo.

Razumevanje, kako si duša izbere svoj potencialni dom
Ideja, kako si duša izbere starše in družino, izvira iz različnih duhovnih in verskih tradicij ter ezoteričnih učenj. To verovanje trdi, da duša pred svojim rojstvom na Zemlji izbere svoje bodoče starše in družino. Čeprav se ta ideja ne more znanstveno dokazati, jo mnogi ljudje razumejo kot simboličen način razmišljanja o našem povezovanju z življenjem in vesoljem.

Top ideja za nepozaben vikend izlet na Savinjskem
Čeprav ob besedi poletje večina najprej pomisli na morje, pa so dolgi sončni dnevi kot nalašč tudi za izlete po bližnji ter daljni okolici. Kakšen konec tedna se vam vsekakor splača preživeti v Celju, tretjem največjem slovenskem mestu, ki ponuja popolno kombinacijo mestnega vrveža, zgodovine, kulture ter doživetij v naravi. Predstavljamo vam nekaj najbolj priljubljenih izletniških točk tega plemiškega kraja, ki se jih vsekakor splača obiskati!

Intuicija služi kot dragoceno orodje za osebno rast
Na področju duhovnosti se intuicija pogosto obravnava kot močna vodilna sila, ki zagotavlja vpogled in vodstvo onkraj logičnega razmišljanja. Služi kot dragoceno orodje za osebno rast in sprejemanje odločitev, saj nam pomaga jasno in pristno krmariti po svojih duhovnih potovanjih. Raziskali smo, kakšno vlogo ima intuicija pri duhovni rasti in odločanju ter kako lahko negovanje te prirojene sposobnosti vodi do globoke preobrazbe in uskladitve z višjim jazom.

Privlačnost in strup toksične ljubezni
Privlačnost toksične ljubezni je izjemno močna, saj deluje podobno kot droga, zasvajajoče in intenzivno. In čeprav vemo, da nam škodi, se ji vseeno težko upremo. Normalnost v tem primeru ni tisto, kar iščemo, saj hočemo nekaj več, nekaj, kar bi nas znova pahnilo v omamo, po kateri hrepenimo. V svojih trenutkih šibkosti smo zanjo še bolj dovzetni, saj mislimo, da je to tisto, kar potrebujemo. Torej svojega rešitelja, ki je istočasno naš rabelj in s katerim smo ostali ujeti v skupni travmi. In to je ta povezava, ki jo lahko občutimo kot ljubezen.

Smo sredi enega najmočnejših astroloških dogodkov
Vsako leto se v prvem tednu julija odprejo zvezdna vrata Siriusa, ki prinašajo duhovni napredek. V tem času lahko vsi dostopamo do visokofrekvenčne energije in jo uporabljamo za ustvarjalni navdih.

Znaki, da vašemu telesu primanjkuje hranil
Vsaki izmed nas v telesu primanjkuje vsaj enega hranila. Katerega? To lahko na zelo preprost način ugotovimo tudi same, le pozorno moramo poslušati svoje telo.

Vse življenje že napačno nanašate kremo za sončenje
Vsi potrebujemo in obožujemo sončno svetlobo. Ta stimulira nastajanje endorfinov – telesu lastnih hormonov sreče, stimulira pa tudi nastajanje vitamina D. Ob sončnih dneh pa lahko hitro pozabimo na paleto negativnih učinkov sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom poškoduje kožo tako na površinski kot celični ravni. Pojavijo se sončne opekline, alergije, prezgodnje staranje kože, pigmentacije.

Znana Slovenka potrdila, da pričakuje drugega otroka
Priljubljena slovenska vplivnica Kaja Vidmar je pred kratkim potrdila, da z nekdanjim hrvaškim nogometašem Šimetom Vrsaljkom pričakuje že drugega otroka. Objavila je tudi prikupno fotografijo, kjer je trebušček že lepo viden ...

Kako uskladiti kariero in partnerski odnos?
Sodobni tempo je vse hitrejši, obveznosti pa se kar vrstijo, zato imamo nemalo izzivov, kako uskladiti vse, kar si želimo, še posebej zasebno življenje in kariero. Vse to pa se pozna tudi na naših odnosih, za katere večkrat nimamo dovolj časa ali pa smo le preveč utrujeni, da bi se posvetili svojemu partnerju. Tako se večkrat znajdemo pred odločitvijo, kaj bomo izbrali, eno ali drugo, družino ali uspehe v službi, a lahko imamo oboje, če le najdemo tisto pravo ravnovesje.

Poletne nevarnosti, ki se jih sploh ne zavedate
Vsako leto komaj čakamo, da sončni žarki preženejo muhasto pomlad in dolge rokave zamenjamo za poletne modne kose ter pustimo koži, da zadiha. A jo sonce, veter, slana voda, vročina in klimatizirani prostori lahko hitro izsušijo do te mere, da je videti izžeta, brez sijaja in nagnjena k aknam. Tega si seveda ne želimo, prav tako pa se ne bi rade odpovedale poletnim radostim. Kaj storiti?

Najprej se moramo imeti dovolj radi, da ne bomo sprejemali odločitev proti sebi
Vsi smo nekoč sanjali, in ko nam je bilo najbolj hudo, smo se še toliko bolj oklepali svojih predstav, ki smo jih tako pridno gradili čez svoje otroštvo. Pri nas bo drugače, smo si vztrajno govorili in mislili, da bomo tako enostavno pobegnili pred vso bolečino in vzorci, s katerimi smo odraščali. In zdaj smo odrasli, a smo prehitro ugotovili, da jim ne moremo povsem ubežati, saj jih obujamo v svojih globljih odnosih, v katerih prehitro oprostimo in pozabimo vse, kar bi nas moralo opomniti, da si tega pravzaprav ne želimo več.

Česa se lahko naučimo iz svojih napak?
Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.

Libido človeka potrebuje različne pogoje, da deluje
Seksualnost ima pomembno vlogo v našem življenju, saj skozi njo izražamo tudi sebe, svoje preference in želje. Na to, kako bomo doživljali spolnost, pa lahko vpliva ogromno stvari: od naših bioloških danosti, izkušenj, družine, vrednot in prepričanj do družbe, v kateri živimo. Spolnost ima torej takšen pomen, kot ji ga dajemo mi sami. Naša seksualnost pa se nenehno spreminja, z njo se spreminjajo tudi naši odnosi in njihova dinamika.

V razmerju ne smemo pozabiti nase
Priznajmo si, da ob hitrem in zahtevnem življenjskem tempu, ki ga narekuje sodobni čas, pogosto pozabljamo nase. A nase lahko pozabimo tudi v razmerju, ko naš svet, od želja, hobijev, počutja do potreb, postane manj pomemben od našega partnerja. Vsi vemo, kako pomembna je komunikacija v odnosu, toda včasih ne znamo najbolje komunicirati niti tako preprostih stvari, kot so, kaj potrebujemo, kaj si želimo in kako se zares počutimo.

Moraš se zavedati, da ne moreš postati nekdo drug, lahko postaneš samo boljša verzija sebe
Pravijo, da je primerjanje recept za nesrečo. A hkrati je ravno ta recept nekaj, po čemer tako pogosto posežemo. Zakaj tako radi gledamo "sosedovo travo", vlečemo vzporednice med nami in drugimi in se ocenjujemo glede na njihova življenja?

Imate ADHD ali ne? Preverite simptome
Najrazličnejši izzivi so običajen del našega življenja, a vseeno se nekatere osebe z njimi težje spoprijemajo v sistemu, ki ga narekuje naša družba. Takrat se v njih lahko prebudi občutek, da so drugačni, da njihovo delovanje in opravljanje vsakodnevnih dejavnosti nista povsem v skladu s predpisanimi družbenimi normami. Ali poznate motnjo pozornosti in hiperaktivnosti, ki ji s kratico rečemo tudi ADHD? O njej smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Prekrasno mesto, ki je od Ljubljane oddaljeno le nekaj ur
Čeravno trenutni čas in razmere nista primerna za popotovanja, pa lahko v vmesnem času (izolacije) delamo načrte, kaj bi bilo po koncu zdravstvene krize, ko se bo življenje počasi vračalo v normalne tirnice, zanimivo obiskati. Morda pa boste v spodnjih vrsticah izvedeli kaj novega o mestu – prestolnici naše vzhodne sosede Madžarske – Budimpešti.

Retrogradni Pluton je pomemben astrološki dogodek, ki lahko povzroči intenzivno preobrazbo
Pripravite se na retrogradni Pluton 2023 s temi nasveti in vpogledi. Naučite se krmariti po tem močnem astrološkem dogodku in kar najbolje izkoristiti njegovo transformativno energijo.

Poznate te čudovite pešpoti v Sloveniji?
Po naši deželi se vije ogromno urejenih in enostavnih poti, po katerih se lahko sprehodimo, si napolnimo baterije ter se spočijemo od vsakodnevnih skrbi. Že samo nekaj minut hoje na dan nam bo pomagalo, da se bomo regenerirali, medtem ko bomo zagotovo uživali v pogledu na prelepo okolico, pa naj si bo to osupljivo jezero, prostrano morje, zeleni travniki in mogočne gore.

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek
Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Kaj je mikrobiomska dieta?
Mikrobiomska dieta je trifazni prehranjevalni režim, katerega glavni namen je pomagati pri izgubi teže z obnovitvijo zdravja črevesja. Temelji na ideji, da uživanje prave hrane pomaga ohranjati zdrav črevesni mikrobiom, kar je pomembno za vaše splošno zdravje.

Kakšna mora biti nega kože v 20., 30. in 40. letih?
Nega kože v tridesetih letih ni enaka tisti, na katero ste prisegale, ko ste bile v dvajsetih letih. Ne le, da se vaša koža ves čas spreminja (navznoter in na zunaj), ampak se z leti spreminja tudi čas, ki ga namenite njeni negi, in izdelki, ki jih uporabljate. Edina stalnica na polički v vaši kopalnici je krema z UVA in UVB zaščito, ki jo morate uporabljati ne glede na to, koliko ste stare. Kako bi morale prilagoditi nego kože glede na določeno starostno obdobje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike že dobrih 8 let, zadnjih 5 let pa v estetski kliniki izvaja predvsem pomlajevalne tretmaje obraza in dermatološke nege obraza. "Vsakodnevna skrb za kožo in nega kože z izdelki, ki individualno ustrezajo specifičnim potrebam tipu kože, stanju kože in starosti, bo pripomogla ohraniti sijočo kožo in preprečiti znake prezgodnjega staranja."

Prihaja retrogradni Merkur, kaj nas čaka?
Tokratni april in maj bosta zaznamovana z vplivi retrogradnega Merkurja. Njegova retrogradnost bo trajala od 21. aprila do 14. maja 2023.

Opazke in kritika staršev lahko postanejo naša identiteta
Ljudje slabše ali boljše prenašamo kritiko. Ampak tista, ki pusti največ posledic, in tista, ki v nadaljnje oblikuje naš odnos do nje, je kritika naših staršev.