Ključna beseda / naravni
Čopa in fige ne zategujte pretesno. Kako preprečiti trakcijsko alopecijo?
Čop in figa sta praktični in urejeni pričeski, a ne smeta boleti. Če lasišče zateguje, srbi ali peče, so lasje speti pretesno, kar lahko sčasoma vodi v trakcijsko alopecijo. Kako jo pravočasno prepoznati, kako speti lase brez škode in kaj narediti, če se redčenje že kaže, pojasnjuje priznani slovenski frizer Tomaž Turk.
Kako izboljšati spalno držo in se zbuditi brez bolečin?
Če se pogosto zbujate utrujeni, z bolečinami v vratu, križu ali ramenih, razlog morda ni le prekratek spanec ali stresen dan. Kot poroča ameriška revija Glamour, ima lahko spalni položaj dolgoročen vpliv na zdravje hrbtenice, mišic, živcev in celo notranjih organov.
Tihi ubijalec, ki se skriva v naši kuhinji
Dodani sladkor je postal ena največjih prehranskih groženj sodobnega časa. Najdemo ga v skoraj vseh industrijsko predelanih živilih – od brezalkoholnih pijač do jogurtov, kosmičev in omak. Čeprav je sladek okus za človeka naravno privlačen, ima pretirano uživanje dodanega sladkorja resne posledice za zdravje.
5 živil, ki jih morajo uživati ženske po 35. letu
Zdravje ožilja ima ključno vlogo pri splošnem počutju, energiji in dolgoročnem zdravju vsake ženske. Čeprav se težave z ožiljem pogosto povezujejo predvsem z moškimi, raziskave kažejo, da so tudi ženske – še posebej po 40. letu – vse bolj izpostavljene zmanjšani pretočnosti, nalaganju oblog v žilah in tihemu razvoju srčno-žilnih težav.
Vsi govorijo o frizuri Nicole Kidman
Nicole Kidman razkazuje svoje naravne kodre. Oboževalci so navdušeni. Pohvalili so njeno naravno teksturo las.
'Bondovo dekle' v kopalkah navdušuje
Osupljiva Elizabeth Hurley je na silvestrovo priredila zabavo v stilu Jamesa Bonda in s svojim drznim stajlingom dokazala, da so leta zgolj številka.
Frizure, ki bodo zaznamovale leto 2026
Ko se bližamo koncu leta, modni strokovnjaki in frizerji že napovedujejo ključne trende, ki bodo zaznamovali leto 2026. Pričakujemo raznolike sloge, ki združujejo naravno lepoto, volumen, edinstvene teksture in sodobno interpretacijo klasičnih krojev.
Ali dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet vpliva na plodnost?
Prenehanje jemanja kontracepcijskih tabletk je za številne ženske pomemben korak, pogosto povezan z načrtovanjem nosečnosti, včasih pa tudi z drugačnimi odločitvami. Marsikatero zanima, kdaj se po prenehanju znova vzpostavi menstruacija, ali je normalno, da nekaj časa izostane, in ali ima dolgotrajno jemanje tabletk kakšne posledice za plodnost. Odgovarja ginekologinja Irena Virant.
Plašč, ki je popoln za december
V zimskih mesecih naravno posegamo po toplejših modnih kosih, v ospredju pa so plašči, ki nas varujejo pred mrazom in hkrati rešujejo vprašanje dnevne elegance. Med njimi to sezono ponovno izstopajo beli plašči, ki so odlična izbira za turobne zimske mesece – s svojo svežino in svetlostjo takoj poživijo vsak stajling.
Barve las, ki jih bomo nosile v letu 2026
Leto 2026 obljublja barvno prelomnico v svetu las – pričakujemo tako drznejše, izražene odtenke kot tudi prefinjene, naravne barve, ki poudarjajo luksuzni videz. Trend se giblje med kontrastnimi odtenki in mehkejšimi, harmoničnimi prehodi, kar pomeni, da bo vsak našel primerno barvo zase, ne glede na to, ali želi izstopati ali ohraniti subtilen, vsakdanji videz.
To so najbolj mehke in udobne bunde letošnjega leta
Zima 2025/2026 prinaša novo dobo elegance in udobja. V ospredje se vračajo bunde iz umetnega krzna, ki združujejo toplino, mehkobo in prefinjenost.
Razkrita barva leta 2026, ki nosi pomembno sporočilo
Pantone je za leto 2026 izbral odtenek 'Cloud Dancer'. Gre za odtenek bele barve, ki simbolizira stremljenje k miru, resnici in upanju.
Za 60. rojstni dan si je zaželel zmage na izboru za najbolj seksi Slovenca leta 2025
Magnifico je 1. decembra praznoval 60 let in prav na ta dan izdal svoj deseti studijski album Alpe Adria Club. Ko smo vstopili v prostor, kjer je potekala predstavitev, je bilo čutiti posebno energijo: kombinacijo prazničnega pričakovanja, ustvarjalne sproščenosti in topline, ki jo lahko ustvari le nekdo, ki v sebi nosi več desetletij glasbenih zgodb. Magnifico nas je pozdravil osebno, skoraj domačno, kot bi nas povabil v svojo dnevno sobo.
V posteljo z nogavicami ali brez?
Spanje z nogavicami je za marsikoga nenavadna navada, a znanost potrjuje, da ima lahko pomembne koristi za hitrejše uspavanje in kakovost spanca. Topla stopala namreč pomagajo telesu doseči optimalno temperaturo za spanje, kar vodi v hitrejše uspavanje in bolj kakovosten počitek.
Barva las, ki vas bo postarala za 10 let
Izbira prave barve las je ključna – napačen odtenek lahko hitro doda leta vašemu obrazu, namesto da bi osvežil vaš videz.
Pri 60 letih še vedno navdušuje v kopalkah
Elizabeth Hurley, ki je letos dopolnila že 60 let, je ponovno navdušila s fotografijami v kopalkah. Vse še vedno zanima, kako ohranja svojo zavidljivo postavo, ki je sprožila številne pozitivne odzive.
Najlepše jesenske frizure, ki jih je enostavno vzdrževati
Razkrivamo najlepše jesenske pričeske, ki jih je enostavno vzdrževati. Zagotovo boste tudi same našle tisto, ki je popolna izbira za vas.
Najboljše frizure za vse ženske po 50. letu
Po 50. letu ženske pogosto iščejo frizuro, ki je hkrati elegantna, preprosta za vzdrževanje in predvsem – laskava. Dobra pričeska lahko osveži obraz, zmehča poteze in doda pridih samozavesti. Kratke frizure so pri ženskah po petdesetem vedno pogostejša izbira, saj delujejo lahkotno, mladostno in hkrati sofisticirano. Pomembno je, da kroj sledi naravni strukturi las in osebnemu slogu – tako nastane videz, ki je hkrati sodoben in brezčasen.
Kako izbrati pravo perilo: ali mora biti 100-odstotni bombaž?
Spodnje perilo vpliva na udobje, higieno in zdravje intimnega predela. Katero izbrati, iz česa naj bo, ali mora biti res 100-odstotno bombažno, kako ga negovati in čemu se je bolje izogniti? Preverite, kaj svetujejo strokovnjakinje NIJZ, ljubljanske Naravoslovnotehniške fakultete in Zveze potrošnikov Slovenije.
Ali uporaba telefona in računalnika vpliva na plodnost?
V vsakdanjem življenju nas vseskozi spremljajo mobilni telefoni, Wi-Fi in zasloni, ki vplivajo na navade, življenjski slog ter posredno tudi na hormone, stres in spanec. Kaj pa na plodnost? Pojasnjuje licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Vsi govorijo o prehrani brez laktoze, pa sploh vemo, zakaj?
Še pred desetletjem je bila beseda laktoza za večino ljudi nekaj precej neznanega. Danes pa na prodajnih policah skoraj ni več trgovine brez vrste izdelkov z oznako brez laktoze. Jogurti, siri, mleko, celo sladice: vsi obljubljajo lažjo prebavo in boljše počutje. Kaj se je zgodilo, da smo začeli množično posegati po teh izdelkih?
Novi "skinboosterji": polinukleotidi za naravni sijaj in elastičnost kože
Želite "spočit in ne napihnjen" videz? Polinukleotidi ne povzročajo zabuhlosti, temveč spodbudijo kožo k obnovi, in rezultat je bolj prožna, sijoča koža z manj drobnimi gubicami. Delovanje, potek terapij in razlike v primerjavi s hialuronsko kislino je razložil estetski zdravnik Matija Ambrož.
Nekoč najlepša blondinka je postala neprepoznavna
Pamela Anderson je popolnoma spremenila svoj videz. Z novim bakrenim odtenkom in krajšo pričesko je marsikdo sploh ni prepoznal.
Zakaj je dobro jesti bučna semena vsak dan?
Bučna semena so majhna, a izjemno hranljiva. Polna zdravih maščob, mineralov in antioksidantov, jih je enostavno vključiti v vsakodnevno prehrano, hkrati pa lahko prinesejo številne koristi za zdravje.
Amal Clooney navdušila v zelo kratki obleki
Amal Clooney je na 63. New York Film Festivalu navdušila v osupljivi mini obleki s 3D-cvetovi modne hiše Oscar de la Renta. Z možem se je udeležila premiere filma Jay Kelly.
5 načinov za kombiniranje klasične bele srajce
Bela srajca je modna klasika, ki jo je mogoče nositi na nešteto načinov. V spodnjem članku vam predstavljamo 5 prepričljivih stilov, s katerimi jo lahko kombiniraš.
Razkrivamo, koliko ur spanca na noč potrebuje odrasla oseba
Kakovosten spanec je temelj dobrega počutja, zdravja in energije za vsakdan. Poleg urejene dnevne rutine in zdravega življenjskega sloga je pomembno tudi, kako skrbite za svoje spalno okolje.
To je barva las, ki bo največji hit jeseni
Razkrit je hit odtenek barve las za jesen 2025. Če tudi vi želite osvežiti svoj videz, je boho blond idealna izbira za vas!
Poslavljamo se od Device, vstopamo v obdobje Tehtnice
Jesensko enakonočje, 22. septembra 2025 ob 20:19, označuje enakost dneva in noči, kar sproži astronomsko jesen. Ta dan je ključen za naravo, a prinaša tudi izjemno močne energetske vplive, ki pozivajo k introspekciji in sprejemanju. Čas je za premik in osebni razvoj.
Najprej na udaru Kate Middleton, zdaj pa še Ivanka Trump
Pred kratkim so se vsi spraševali, ali Kate Middleton nosi lasuljo, zdaj pa se je podobna debata vnela tudi okoli Ivanke Trump. Mnogi se namreč sprašujejo, ali uporablja lasne podaljške, da bi svoji pričeski dodala več volumna in gostote. Kaj pravijo strokovnjaki?