Ključna beseda / naravni
3 znamenja, pred katerimi je zelo zabaven vikend
Ta vikend bo za določena astrološka znamenja še posebej zabaven in poln dogodivščin. Preverimo, katera znamenja bodo imela ta privilegij in kaj lahko pričakujejo.
Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost
V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?
Top frizure za ženske po 40. letu
Napačno izbrana pričeska nas lahko postara, a velja tudi obratno. Nekatere frizure nas torej lahko pomladijo in nobenega razloga ni, da ne bi izbrale prav takšne.
To doleti vsako žensko vsaj enkrat v življenju
Črevesni mikrobiom je največji simbiotski ekosistem v telesu, ki igra ključno vlogo v telesu. Ta kompleksna skupnost, sestavljena iz milijonov bakterij, vpliva na imunski sistem, urejeno prebavo, absorpcijo hranil ter celo na mentalno zdravje. Vendar pa črevesni mikrobiom ni edini, za katerega je treba skrbeti. Poleg črevesne mikrobiote imajo ženske še eno pomembno mikrobioto: vaginalno. Ta druga največja zbirka bakterij v telesu je prav tako ključna za ohranjanje splošnega zdravja. Razumevanje in skrb za oba ta mikrobioma sta zato izjemno pomembna za dobro počutje in zdravje žensk.
Top trik za fit postavo in optimalno linijo
Osnova zdravega življenjskega sloga je sorazmerna kombinacija gibanja in prehrane. To vemo vsi. Izziv pa se pojavi pri implementaciji teh dveh komponent v naše vsakdanje življenje. V kopici obveznosti in nepredvidljivih dogodkov je namreč težko vzdrževati zdravo rutino, zato je dobro poznati trike, ki nam lahko pomagajo ohraniti zdravje in skrbeti za vitko telo.
Top manikura, ki je videti odlično na kratkih nohtih
To poletje bomo nosile rdečo manikuro, ki je še posebej dobro videti na kratkih nohtih.
3 astrološka znamenja, ki izžarevajo samozavest
Samozavest je ključna lastnost, ki nam omogoča, da se počutimo dobro v svoji koži in dosegamo svoje cilje. Nekatera astrološka znamenja so še posebej znana po svoji naravni samozavesti in sposobnosti, da izžarevajo moč in privlačnost. V tem članku bomo podrobneje pogledali tri takšna astrološka znamenja: lev, oven in škorpijon.
5 astroloških znamenj, ki se najraje ukvarjajo s športom
Astrologija nam ponuja vpogled v različne osebnostne lastnosti in preference posameznikov. Medtem ko se nekateri bolj nagibajo k umetnosti ali znanosti, obstajajo tudi znamenja, ki so naravno bolj nagnjena k športnim aktivnostim. Ste med njimi?
To so tri astrološka znamenja, ki so najbolj pogumna
Astrologija že stoletja privablja ljudi, ki želijo bolje razumeti samega sebe in svet okoli njih. Vsako znamenje zodiaka ima svoje edinstvene lastnosti in sposobnosti. V tem članku bomo izpostavili tri astrološka znamenja, ki še posebej izstopajo po svoji hrabrosti in drznosti.
Koraki, s pomočjo katerih boste v svojo garderobo vnesle trajnost
Hitra moda, ki je osredotočena na hitro proizvodnjo velikih količin (pogosto ne preveč kvalitetnih) oblačil, postaja iz leta v leto večji problem. Na kakšen način lahko same postanemo del rešitve in ne del problema?
Ta astrološka znamenja so največji ljubitelji narave
Astrologija že od nekdaj ponuja vpogled v osebnostne lastnosti ljudi, vključno s stvarmi, ki so jim pri srcu. Nekatera znamenja so še posebej povezana z naravo in še posebej rada čas preživljajo na prostem. Obožujejo raziskovanje naravnih lepot ter preprosto uživajo v miru in tišini, ki ga narava prinaša. Res lahko rečemo, da so pravi ljubitelji narave!
3 astrološka znamenja, ki so najbolj ustvarjalna
Astrologija nas vedno znova očara s svojimi vpogledi v osebnostne lastnosti in vedenjske vzorce ljudi. Znano je, da ima vsako znamenje zodiaka svoje edinstvene značilnosti, ki vplivajo na način, kako dojemajo svet okoli sebe in kako se izražajo. Nekatera izmed njih izstopajo prav po svoji ustvarjalnosti, kreativi in domišljiji, ki je nikoli ne zmanjka.
To so ključni vitamini in minerali za rast las
Na videz in stanje las vplivajo številni dejavniki, od genetike do izdelkov za lase, ki jih uporabljamo, a ključno vlogo igrajo hranila, ki jih zaužijemo s prehrano. V nadaljevanju razkrivamo, kateri vitamini so najpomembnejši, v kolikor želimo, da lasje ostanejo zdravi in sijoči.
Kaj je pravzaprav lifting obraza oz. facelift?
Staranje je naravni proces, ki se mu ne moremo povsem izogniti, a ga lahko upočasnimo z zdravim življenjskim slogom. Nekateri se bolj obremenjujejo s staranjem, drugi manj, a dejstvo je, da samopodoba zagotovo vpliva na to, kako se vidimo v ogledalu. In prav zato se je dobro najprej vprašati, ali res potrebujemo estetske popravke za to, da bi se dobro počutili v svoji koži? V kolikor je odgovor da, imamo danes na voljo malo morje možnosti, med drugim tudi estetske posege, kot je facelift.
Živila za hujšanje, zaradi katerih se redite
Ocvrta hrana, razne mastne omake, torte in druge sladke pregrehe ... Večina od nas ve, katere jedi so naši sovražniki, kadar želimo shujšati. Toda pogosto napačno verjamemo, da so nekatera živila prijazna do naše linije, a v resnici skrivajo nevarne 'pasti'.
To poletje se vrača modni kos, ki ga je v seriji Skrito v raju proslavila Gaja
Kvačkani kosi so odlična izbira za na plažo, glasbene festivale ali večerne izlete, najnovejši modeli pa bodo zagotovo navdušili vse ljubiteljice boho chica.
Kako pripraviti stopala na sezono sandalov?
Ste svoja stopala že pripravile na spomladanske mesece in sezono sandalov? Priprava vključuje vse od odstranjevanja trde kože na petah pa do striženja nohtov, masaže stopal in gležnjev ter lakiranja in estetskega urejanja nohtov.
Škocjanske jame: Obiščete jih lahko tudi na deževen dan
Slovenija je dom številnih naravnih draguljev, med katerimi Škocjanske jame nedvomno zasedajo posebno mesto. Te impresivne podzemne jame, ki so uvrščene na seznam svetovne dediščine UNESCO, privabljajo obiskovalce z vsega sveta, saj zares izstopajo s svojo edinstveno lepoto in zgodovinskim pomenom.
Top 5 trendovskih čevljev za pomladno-poletne aktivnosti
Ko skozi okno posije sonce, se v nas prebudi želja po sproščenem druženju v mestu, sprehodu na bližnji hrib ali sončenju na bližnji plaži. A ker smo kot ženske vedno rade urejene, nam je pomembno, da imamo za vsako priložnost v omari čevlje, ki poudarijo našo osebnost in hkrati sledijo trendom aktualne sezone. V članku preverite, katere čevlje nujno potrebujete za prihajajoče sončne dni, in z nami stopite v svet možnosti, ki jih prinašajo letošnji vsestranski modni trendi.
Zvezdnica ni več taka! Danes je mnogi ne prepoznajo
Slavna igralka se je poslovila od svoje zaščitne roza barve in si lase pobarvala v drug, prav tako drzen odtenek. Za nameček se je z novo pričesko slikala brez ličil in šokirala svoje oboževalce, ki dvomijo, da je to res ona.
Vse, kar morate vedeti o soji: je škodljiva ali koristna?
Ali ste že slišale za sojo? Gre za vse bolj priljubljeno sestavino, ki ima poleg svojih koristi tudi številne škodljive lastnosti, zaradi katerih se mnogi sprašujejo, ali je soja sploh zdrava in ali jo je sploh varno uživati?
Deichmann na retro zabavi predstavil modne trende za pomlad/poletje
Nostalgija je bila v zraku, ko smo stopili skozi vrata Kina Bežigrad in se za hip vrnili v preteklost na ekskluzivni predstavitvi nove pomladno/poletne kolekcije Deichmann.
Ste že slišale za novi hit odtenek, imenovan 'Vanilla Chai'?
Vanilla Chai prameni so popolna izbira za vse, ki želite svoje lase subtilno posvetliti in jih pripraviti na toplejši del leta.
S temi preprostimi rešitvami boste vedno videti dobro
Si kdaj želite, da bi imeli čarobno paličico, ki bi vam pričarala brezhiben videz? Da bi bili videti dobro, ne potrebujete čarovnije, temveč zgolj nekaj preprostih rešitev.
9 načinov, kako shujšati brez velikega truda
Kolikokrat ste se že lotile diete, ki pa na koncu ni prinesla rezultatov, ki ste jih želele? Stradanje in odrekanje vsekakor ni rešitev do dolgoročnih rezultatov, obstaja pa nekaj trikov, ki bodo pripomogli k temu, da boste lažje in hitreje izgubile odvečne kilograme.
Najlepše poročne frizure za leto 2024
Poroka je poseben dogodek v življenju vsakega para, ki se odloči stopiti na skupno pot. Poleg izbire obleke je pomembno tudi, da nevesta izbere popolno frizuro, ki se bo ujemala z njenim stilom in celotnim videzom. V nadaljevanju razkrivamo, katere frizure bodo najbolj priljubljene v letu 2024.
Astrološka znamenja, ki obožujejo pomlad
Pomlad je čas prebujenja narave, čas, ko se svet okoli nas prebuja iz zimskega spanca in začne ponovno cveteti. Za nekatere je to obdobje nove energije, novih začetkov in svežih priložnosti, medtem ko se drugi spopadajo z izzivi prilagajanja spremembam. Čeprav se lahko odnos do pomladi razlikuje od osebe do osebe, pa lahko astrološki dejavniki, kot so horoskopska znamenja, igrajo vlogo pri tem, kako doživljamo to sezono obnove.
Zakaj so vitamini tako zelo pomembni za kožo?
Vitamini kožo vlažijo, gladijo in ji dajejo zdrav sijaj, zato je zelo pomembno, da ti niso le del naše prehrane, ampak da z njimi skrbimo tudi za nego kože. Seveda pa je zelo dobro poznati tudi lastnosti vitaminov, ki so za kožo najbolj pomembni, in vedeti, zakaj bi katerega od njih sploh morale vključiti v svojo lepotno rutino.
To je razlog, da se Pamela Anderson ne liči več
Na snemanju 'editoriala', v katerem je pokazala svojo pristnost, je 56-letna igralka razkrila, zakaj se ne liči več in kako je z leti vzljubila samo sebe.
Obarvaj zimske dni z LUŠTnim paradižnikom!
V zimskih mesecih si vsi želimo malo barve in svežine. Kaj pa, če bi si privoščili nekaj rdečega, sočnega in sladkega? Ne, ne mislimo na jagode ali lubenico, ampak na paradižnik! Da, prav ste slišali, paradižnik je lahko tudi zimski sadež.