Ključna beseda / navade
Katy se veseli prvega skupnega božiča
Za pevko Katy Perry in igralca Russella Branda je odlično leto, tako v poslovnem kot tudi v zasebnem smislu. Nekaj posebnega bodo tudi prihajajoči prazniki, saj jih bosta prvič preživela skupaj kot zakonca.
Alergije na pršice, plesni in domače živali so lahko zelo neprijetne.
Kako se doma, skozi leto ubraniti alergij? Nekatere se kažejo v zelo blagih oblikah, tako da morda niti ne veste, da ste alergični na pršice, plesen, hišni prah ali domače živali.
RESNIČNA ZGODBA: Z vonjanjem hrane zbolela za anoreksijo
Samantha je s svojim nenavadnim ritualom vonjanja hrane začela že pri 14 letih. Prepričana je bila, da je odkrila popolno rešitev, s katero bo uživala v svoji najljubši hrani, ne da bi v telo vnesla kalorije. Nekaj let pozneje se je zaradi tega znašla na pragu smrti.
Natalie je zrasla v minuti in pol
Mamica in očka 10-letne Natalie sta dekličino rast zabeležila na svojstven način. Deset let sta jo namreč vsak dan fotografirala, 'fotke' pa združila v minuto in pol dolg video ter ga objavila na youtubu.
Po sedmih letih bruhanja premagala bulimijo
Pevka Katharine McPhee, ki je pred leti skoraj zmagala na Ameriškem idolu, je po petih letih bitke z bulimijo srečna priznala, da so dnevi bruhanja za njo. Zvezdnica, ki je bila na koncu že tik pred tem, da izgubi glas, se je odločila, da vzame zdravje v svoje roke in se za vedno znebi škodljive navade.
Dva prsta v nožnico – barbarsko preiskovanje posilstev
V Indiji nekateri zdravniki še danes izvajajo nazadnjaško prakso, s katero preverjajo, ali je bilo dekle ali ženska posiljena. Ali je deviška kožica nedotaknjena preverjajo tako, da dva prsta potisnejo v nožnico domnevne žrtve. Na podlagi tega naj bi ugotavljali, ali je dekle vajeno spolnih odnosov in ali je promiskuitetna.
Najbolj grozljive tradicije človeštva
Človeška domišljija ne pozna meja, kar dokazujejo navade, ki so danes že stvar zgodovine. Nekateri običaji in rituali so nadvse kruti in nasilni. Današnja civilizacija na srečo takšne tradicionalne obrede zavrača in izključuje.
10 razlogov, zakaj se redimo
Debelost pomeni 30 odstotkov večjo telesno težo od priporočene, vendar na njeno povečanje ne vpliva zgolj en dejavnik. Običajno je za visoko številko odgovoren skupek dejavnikov, med katerimi so dedovanje, bolezen, depresija in še bi lahko naštevali. Oglejte si deset glavnih krivcev debelosti.
13 navad, ki vas bodo uspešno 'ubile'
Strokovnjaki so se pozabavali s seznamom najslabših navad, ki vam bodo uspešno skrajšale življenje. Če bi radi zdravi dočakali visoko starost, preberite seznam 13 najbolj škodljivih navad, ki bi jih morali čim prej opustiti.
Kim ima za bujne prsi posebno dieto
Temnolasa lepotica, ki se lahko pohvali s svojimi ravno prav zaobljenimi oblinami, obožuje dobro hrano in ocvrtke. Prav zato se jim ni odpovedala niti med shujševalno dieto, s katero je želela učvrstiti telo in se znebiti maščobnih blazinic.
Poredna Modra Frankinja
Čaka me v lokalu in se mi nasmiha izza točilnega pulta. Ženska, ki mi vedno pomaga in me razvedri. Včasih zgolj z besedo in drugič z dotikom. Vendar, ko se zdani je postelja na njeni strani postlana in o njej ni sledi. Vse dokler je ne srečam v mestu …
V petih korakih do seksi telesa
Svetlolasa Jessica je svojo žalost ob prekinitvi razmerja utopila v zdravi prehrani in intenzivni vadbi. Pevka je podlegla pritisku, ki so ga nad njo izvajali mediji, in se otresla več kot desetih kilogramov.
Cameron Diaz: Seksam, telovadim in jem
Zlatolasa lepotica se mora za svoje popolno telo zahvaliti genom, sicer pa prizna, da namesto diete raje prisluhne željam svojega telesa.
Pet vaj, ki jih lahko izvajate med televizijskimi oglasi
Vsak ima svoje navade, kako preživi čas med oglasi na televiziji. Nekateri gredo do hladilnika ali do kopalnice, drugi pa denimo na hitro pregledajo elektronsko pošto. Tisti, ki nikoli ne najdete časa za telovadbo, poskusite s kratkimi vajami kar med oglasi in 'pokurite' odvečne kalorije!
Visoke petke povzročajo odvisnost
V poletnih dneh se marsikatera ženska raje kot za visoke pete odloči za nizke balerinke ali pa japonke. Toda strokovnjaki opozarjajo, da ta 'prehod' ni brez bolečine, saj so noge, ki so vajene visokih pet, od teh že odvisne.
Ljudje, ki živijo v kletkah
Ste vedeli, da v mestu blišča in poslovnega razkošja ljudje dobesedno živijo v kletkah? Predstavljamo vam grozljive pogoje bivanja, v katerih iz dneva v dan prebiva več sto tisoč revnih Kitajcev.
Kako shujšati v službi?
Ste se kdaj spraševali, kako se izogniti nepravilnim prehranskim navadam v službi? Se vam zdi to tako rekoč nemogoče? Morda vam bo v pomoč dieta, namenjena vsem, ki veliko časa presedijo za računalnikom in stresne situacije blažijo z različnimi "cukrčki".
S preprostimi triki zakrijte trebušček
Sončni dnevi že kričijo po tesnih in kratkih majicah, vaše telo pa še ni pripravljeno na poletno sezono. Kako zakriti okrogel trebušček, ko pa so počitnice pred vrati?
Sarah Jessica Parker: Jem in hujšam!
Igralka Sarah Jessica Parker za svoje telo poskrbi prav vsak dan. Čeprav ji tipične nizko kalorijske diete niso pisane na kožo, je njeno telo vedno brezhibno, koža pa žareča in napeta. Le kako ji to uspeva?
Kako skriti celulit
Celulit je neprijetna nadloga, s katero se spopada večina žensk. Pot do stegen brez celulita je običajno dolga in trnova, lahko pa ga enostavno skrijete. Preberite, kako!
Tudi moški si brijemo dlake, mar ne?!
S staranjem se tudi pri moških začnejo pojavljati določene 'lepotne napake', vsaj nekatere pa se da z malo truda elegantno odpraviti. Med njimi so vsekakor odvečne dlake.
Poljub - od aseksualnega do strastnega
Če se službeno ali na dopust odpravljate v tujino ter načrtujete tudi kakšno kratko romanco, se temeljito pozanimajte, kako se v dotični deželi poljubljajo. Verjeli ali ne, poljubi imajo lahko različen pomen.
Do poletja brez celulita!
Čeprav je poletje še daleč, ne pozabimo, da bomo morali svoje plašče takrat zamenjati za kopalke. Za samozavestno sprehajanje po plaži v minimalističnih krpicah vam ponujamo koristne nasvete, kako se boja proti nadležni pomarančasti koži lahko lotite že danes.
Ni še konec, ne!
Brez odlašanja in slabe volje Dijana že petindvajset tednov pridno obiskuje telovadnico. Njeno počutje je odlično, slabe navade že skoraj pozabljene in cilj vedno bližje. Kaj nam je pripravila v tokratnem predzadnjem prispevku?
Lepi nohti so odraz zdravja
Ženski nohti in lepe dlani so lahko pravo osvajalsko orožje. Lahko pa tudi izdajajo slabe prehranjevalne navade ali pa vnetja. Lise, krhkost, nepravilnosti, vse to so znaki, ki jih ne gre prezreti.
Hrana je kot droga
Prenajedanje, ki se lahko kaže že v požrešnosti, ko je vse, na kar mislite, le še hrana in ste najbolj pomirjeni takrat, ko se pošteno najeste. A za to nenasitnostjo se lahko skrivajo čustvene stiske.
Mala šola seksa: Kamasutra
Le kdo še ni slišal za Kamasutro? A večina zmotno misli, da gre le za priročnik o seksu. V resnici delo predstavlja veliko več: predajanje svetu zapeljivih dišav, telesnega užitka, afrodiziakov, čustev, erotike in čutnega seksa, ki ga ponujajo nauki Kamasutre.
Šopingholija: Iz trgovine k psihiatru
Nekontrolirano nakupovanje stvari, ki jih niti približno ne potrebujete, je lahko že bolezen. Psihiatri opozarjajo, da običajno pride skupaj z drugimi težavami, kot so shizofrenija, psihoze, čustvena nestabilnost in obsesivno-kompulzivne motnje.
Bizarni lepotni triki zvezdnic
Nenavadni nasveti, kako izgubiti težo, dokazujejo, kaj vse počnejo nekatere zvezdnice, da bi bile videti vitke. Jennifer, Carmen, Audrina, Fergie, Lily imajo vsaka svoj, prav poseben recept.
Zvezdniška dieta: Pijačo zamenjala za hrano
Nadležni kilogrami in odvečna maščoba niso le težava običajnih ljudi. S svojim telesom se je morala spopasti tudi pevka Pink, ki danes zagovarja aktiven življenjski slog in zdrave prehranjevalne navade.