Ključna beseda / nevarnost
3 resnice o svinjski masti!
Svinjska maščoba je bila po krivici zapostavljena vrsto let. Napačne trditve, da slabo vpliva na zdravje ljudi, so pripeljale do tega, da smo se ji izogibali v velikem loku. Toda najnovejše raziskave so zavrgle zmotno prepričanje. Še več, potrdile so, da je v nekaterih segmentih celo zdrava za telo. Seveda nikakor z njo ni dobro pretiravati, resnica pa je, da ne bo prav nič narobe, če si jo boste občasno privoščili.
Večerja, ki topi kilograme
Zima počasi trka na vrata, to pa večinoma pomeni manj gibanja in več visokokalorične praznične hrane.
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.
Pozor, naj moda ne škoduje zdravju!
Ženske smo rade lepe in urejene na vsakem koraku. Vedno želimo biti v koraku z aktualnimi modnimi trendi, ob tem pa velikokrat popolnoma pozabimo na svoje zdravje. Seveda, saj vse modne trgovine na veliko promovirajo le modne izdelke, nič pa ne povedo o morebitnih stranskih učinkih, ki jih utegnejo imeti na zdravje. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali pet modnih nadlog, ki so najpogosteje krive za naše zdravstvene nevšečnosti.
Ste se mu letos že nastavile?
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi pravijo, da se, kljub ozaveščenosti o nevarnosti sončnih žarkov, do svoje kože še vedno obnašamo zelo mačehovsko in vsako poletje znova pustimo, da sonce stara našo kožo, jo grdo obarva in ustvari lise ter znamenja, ki so lahko še posebej nevarna, saj lahko pomenijo prve simptome kožnega raka. Tveganju za nastanek te zahrbtne bolezni smo izpostavljeni vsi, najučinkoviteje pa se pred njo lahko zaščitimo s skrbnim samopregledovanjem kože in pigmentnih znamenj ter z ustrezno zaščito pred soncem.
Uživajte prava živila in shujšajte!
Ko smo na dieti, je naravnost mučno in dolgočasno paziti na vsak grižljaj hrane, ki jo zaužijemo. Še bolj grozen je občutek lakote, neuravnotežena in enolična prehrana pa lahko hitro vodit tudi do pomanjkanja za telo pomembnih snovi. Strokovnjaki pravijo, da okrog diet ne bi smeli zganjati takega cirkusa, saj naj bi se ključ do zdravega načina izgubljanja teže skrival v izbiri živil, ki nam nudijo dolgotrajen občutek sitosti. Vas zanima, katera živila so to? Preberite!
Slovenski lepotički sta se brezskrbno nastavljali soncu
Sonce se je končno naselilo tudi v naše kraje, višje temperature pa kar kličejo po morju in goli koži, ki hrepeni po svetlobi in kančku barve. Na najbolj sončen letni čas sta komaj čakali tudi Diamantki Doroteja in Katarina, ki sta topel junijski dan izkoristili za predajanje soncu na slovenski obali. Svetlolaski sta v zapeljivih kopalkah naravnost blesteli, pozabili pa nista niti na ustrezno zaščito. Njun dan je bil tako popolnoma brezskrben!
Maskare naj bi povzročale raka
Rezultati testiranja maskar različnih proizvajalcev, ki jih je pred kratkim opravila priznana nemška revija Öko-Test, so razkrili, da naj bi kar vsaka peta vsebovala prevelike količine rakotvorne snovi nitrozamin. To naj bi občutno povečevalo tveganje za nastanek kožnega raka ter raka na ledvicah in jetrih. Novica je pri predstavnicah nežnejšega spola dvignila veliko prahu, a dermatologi mirijo, da razloga za preplah ni. Pozorne moramo biti le na sestavine, ki so zapisane na deklaraciji maskare. Če je ena izmed njih trietanolamin, se je izdelku bolje izogniti.
Upočasnite staranje s pravo dieto
Si to, kar ješ, zato je toliko bolj pomembno, da nas hrana, ki jo zaužijemo, ne postara. Ja, prav ste razumeli, hrana vpliva na to, kako hitro se starate in kako ohranjate svojo mladost. Zato se nikar ne čudite, če uporabljate kakšno super kremo za obraz, učinkov pa ni in ni. Morda pa uživate hrano, ki vašemu organizmu prej škodi, kot koristi.
Zvezdnica se je znašla v nevarni življenjski situaciji
Sandra Bullock se je v svoji igralski karieri spopadla s podivjanim in z bombo opremljenim avtobusom, se preizkusila v vlogi čustvene čarovnice in lepotice pod krinko, svoj status ene izmed najbolj iskanih igralk na svetu, pa utrdila s psihološkim trilerjem Mreža, v katerem je dokazala, da se odlično spozna tudi na računalnike in se ne pusti ugnati nikomur.
Slovenska estradnica imela hudo prometno nesrečo
Za Samanto Rejc Debevec je bil pretekli konec tedna skoraj usoden. Na poti na dobrodelno prireditev sta jo ujela močan dež in toča, njen avto pa je na spolzki cesti začelo zanašati proti ograji. Čeprav je upala, da ga bo ograja ustavila, se je avtomobil zakotalil po hribu navzdol in na koncu je morala iz njega zlesti skozi streho, ker jo je skrbelo, da se bo avto vnel. Nesreča, ki bi se lahko končala tragično, je na njej pustila le nekaj lažjih poškodb, manekenka in podjetnica pa pravi, da se je po njej na novo rodila.
Naravni sokovi niso tako zdravi, kot mislimo
Le koga izmed nas v trgovini že kdaj ni pritegnil napis '100-odstotno naravno' ali '100-odstotni pomarančni sok'? Nekateri tovrstnim napisom slepo verjamejo, drugi so precej skeptični in se čudijo, kako je lahko napitek iz sadja popolnoma naraven in nima dodanih konzervansov, če pa ima precej dolg rok trajanja. Izsledki nedavne raziskave nekega nemškega laboratorija so pokazali, da naj bi skorajda vse brezalkoholne pijače med drugim vsebovale precej visoke vrednosti benzena, ki je že skoraj stoletje znan kot rakotvorna spojina.
Ni vedela, da se ji bliža nevarnost
Delo novinarja je lahko nevarno, to ni nič novega, tvegajo tudi tisti, ki se pišejo o športu. To je na svoji koži nedavno skoraj občutila ameriška športna novinarka in voditeljica Kelly Nash, katere glavo je za las zgrešila bejzbolska žogica, sama pa je ta trenutek nevede ujela s telefonom.
V poletje z urejenimi stopali
Stopala so tisti del telesa, ki običajno zahteva precej pozornosti. Ne glede na to, ali jih skrivamo pod škornji, gležnjarji ali supergami ali pa jih v sandalih oziroma natikačih postavimo na ogled, morajo biti urejena vedno in povsod. Pri tem ne gre le za modno muho estetskih obsedencev ali za oglaševalske kampanje kozmetičnih velikanov, ki vedno znova poudarjajo pomen negovanih stopal. Vaši podplati so namreč posuti s točkami in masiranje določene točke lahko pomaga celo v boju proti glavobolu. V nadaljevanju si tako lahko preberete, kako lahko svoje noge pravilno pripravite na sezono sandalov in natikačev.
Umreti v imenu mode
"Še dva dni do modne revije," je pred modno revijo Victoria's Secret na Twitterju zapisala slavna lepotica in ponosno pokazala svoj vitek pas. Kaže, da tudi sama ni imuna na pritiske modne industrije glede zelo vitkih postav. In ni prvič, da je tako drastično shujšala. Južnoafriška supermanekenka in Victorijin angelček Candice Swanepoel očitno zelo resno jemlje svoj posel in ni edina, ki strada, da bi zadostila lepotnim kriterijem, ki jih zapoveduje neusmiljeni svet mode. Posledice so velikokrat za mlada dekleta, ki bi rada uspela v manekenskem poklicu, žal usodne.
Povezave med cepljenjem in avtizmom ni
Med zgodnjim cepljenjem otrok in pojavom avtizma ni nobene povezave, je pokazala študija, katere izsledke so danes objavili v ameriški reviji Journal of Pediatrics, izvedel pa jo je ameriški Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Po nekaterih podatkih se kar tretjina ameriških staršev boji, da bi utegnilo zgodnje cepljenje otrok proti nalezljivim boleznim pri njih sprožiti avtizem.
Fotografija, ki je šokirala splet
Ljudje v imenu lepote počnejo nenavadne stvari in se udeležujejo bizarnih tretmajev. Eden izmed njih vključuje terapijo z ognjem, med katero stranki dobesedno zažgejo obraz ali telo. Tako naj bi pomladili obraz in se znebili številnih težav. Bi preizkusili? Nikar!
Živeti z epilepsijo
31-letni Marko Sila že deveto leto sobiva z epilepsijo. Prvi napad je dobil med učenjem, na srečo ni bil sam in dobil je hitro pomoč. Od takrat se je Povirčan naučil življenja z zahrbtno boleznijo, ki prizadene kar pet odstotkov prebivalstva in se tako uvršča med najpogostejše bolezni možganov. Zdravil zanjo še nimamo, lahko pa lajšamo napade in njihovo pogostost.
'Okužila sem se z genitalnim herpesom kljub uporabi kondoma'
''Kako je to mogoče,'' to se je spraševala 32-letna Petra, potem ko ji je zdravnica povedala, da so hudo srbeči mehurčki na njenem spolovilu znak, da se je okužila z genitalnim herpesom. Petra je namreč pri spolnih odnosih vedno uporabljala kondom in tako je bilo tudi pri zadnjem. A kljub temu se je okužila. Kot pojasnjuje ginekologinja Nina Jančar, je najboljša preventiva proti genitalnemu herpesu spolna abstinenca, stalen spolni partner in uporaba kondoma, a še v tem primeru lahko pride do okužbe. Takrat je najbolje poiskati zdravniško pomoč.
Sem v resni zvezi, a me mika seks s starejšimi
Zdravo! Naj povem, da imam resnega fanta že več kot 10 let, se odlično razumeva, lahko bi malo več seksala, pa meni večkrat ni, ker sem enostavno preutrujena, saj sem deloholik, ki dela po 13 ur dnevno - tudi vikende. Moje vprašanje pa je naslednje, doma mi pri seksu ničesar ne manjka, ali je potem normalno, da si želim še druge moške. Naj povem, da nisem razuzdana, saj nisem imela prav veliko moških, vsega skupaj le za vzorec - 8. Si pa neizmerno želim imeti malo starejše, tam okoli deset let starejše od mene. Nekako težko verjamem, da smo si ljudje celo življenje zvesti, mislim, da vsi na skrivaj še seksajo z drugimi. Naj povem, da mislim, da mi je moj fant 100-odstotno zvest, me pa ne bi motilo, če bi imel še katero med najino zvezo. Imam ga zelo rada in ga nikakor ne bi zamenjala, me pa mikajo tudi drugi, tako za enkrat, največ dvakrat. Je to približno normalno ali se mi je totalno zmešalo? Radovedna
Hlačne nogavice – nepogrešljiv kos garderobe
Vsaka izmed nas ima v omari vsaj ene hlačne nogavice. Nekatere si brez njih sploh ne znajo predstavljati zime, za druge je le detajl, ki lepo dopolni celostno podobo. So hlačne nogavice res samo še en modni dodatek več? Je res vseeno, kakšne kupimo? Niti ne. Tako pri nakupu kot tudi pri uporabi moramo biti pozorne na nekaj podrobnosti, da nam bodo izbrane žabice, ki so še posebej priljubljene v hladnih zimskih dneh, dolgo služile.
Poročila sta se na dan, ko so ji postavili strašljivo diagnozo
41-letni režiser Duncan Jones, sin pevca Davida Bowieja, je svojo ljubezen do 32-letne zaročenke Rodene Ronquillo dokazal s poroko na dan, ko so 32-letnici postavili strašljivo diagnozo. Rodene se bori z rakom na dojki, David pa si je v znak podpore svoji ženi pobril glavo in začel javno opozarjati na nevarnost te zahrbtne bolezni.
Težko življenje masajskih mater
Neema Baynet je medicinska sestra in skrbi za zdravje nomadskega in pastirskega ljudstva Masaji. Če večina njenih kolegic v razvitem zahodnem svetu opravlja svoje delo v zdravstvenih ustanovah, za Neemo to ne velja. V tanzanijskem naravnem parku Arusha morajo medicinske sestre, med njimi tudi Neema, paciente iskati po najbolj odročnih predelih divjine. Prometna infrastruktura na teh območjih niti približno ni tako razvita kot v zahodnih državah, prav tako ni zdravniške in socialne oskrbe. Po drugi strani je v odročnih predelih veliko otrok, ki zaradi težko dostopne lege ne dobijo potrebnih cepiv in na rokah mater umirajo zaradi bolezni, kot so pljučnica, ošpice in diareja, ki so pri nas povsem ozdravljive.
Šokantna izpoved žrtve slovenskega pedofila
Občinstvo je bilo šokirano, ko so v oddaji Svet na Kanalu A brez večjih težav razkrinkali domnevnega pedofila. 35-letni moški je prišel na srečanje s 13-letnim dekletom, s katerim je stik navezal prek spletne klepetalnice, a presenetila ga je televizijska kamera. Po objavi posnetka se je opogumilo dekle, ki je pred kamero izpovedalo, kako jo je pri 13 letih posilil moški, ki ga je spoznalo prav prek spletne klepetalnice.
In zdaj ji zaradi velikih dojk sodijo ...
V Nemčiji poteka sojenje 33-letnici iz Unne, ki je svojega leto dni starejšega ljubimca poskusila zadušiti s prsmi. Kot poroča Bild, naj bi Franziska svojega dragega nameravala ubiti med spolnim odnosom. Tako vsaj trdi možakar, obtoženka pa pravi, da je šlo za nesrečo.
Primer Rimša Masih – nočne more še ni konec
Pred dnevi je pakistansko sodišče ovrglo za mnoge sporen primer 14-letne Rimše Masih, ki so jo avgusta letos aretirali zaradi suma kaznivega dejanja bogoskrunstva. Deklica, ki naj bi po navedbah nekaterih tujih medijev imela motnje v duševnem razvoju, je bila v priporu zato, ker jo je sosed obtožil, da je iz muslimaske svete knjige iztrgala nekaj strani in jih sežgala. Čeprav je njen primer ovržen, to še zdaleč ne pomeni, da lahko Rimša spet zaživi mirno življenje. Tožilstvo je že napovedalo, da se bo na odločitev sodišča pritožilo, mlada Pakistanka pa s svojo družino še vedno živi na skrivni lokaciji, saj se bojijo morebitnega maščevanja radikalnih islamistov.
V ZDA prekinili snemanje pornografskih filmov
Ameriško združenje producentov pornografskih filmov je po odkritju primerov sifilisa med igralci objavilo moratorij na snemanje tovrstnih filmov. Med moratorijem naj bi ocenili, kakšna je nevarnost za igralce, ki jih bodo tudi testirali za sifilis.
Ste alergični na cvetni prah?
Ker se je začela glavna sezona pojavljanja cvetnega prahu ambrozije, na Inštitutu za varovanje zdravja (IVZ) opozarjajo na možnost, da koncentracija omenjenega prahu v zraku doseže visoke vrednosti, ki povzročajo zdravstvene težave. Možnost za slednje je posebej v severnovzhodni Sloveniji in Krško-Brežiški kotlini, navajajo.
Potrdili prvo preventivno sredstvo proti aidsu
Ameriška uprava za zdravila (FDA) je v ponedeljek izdala dovoljenje za prodajo prvega preventivnega zdravila proti aidsu, potem ko ji je to prejšnji mesec priporočil njen svetovalni odbor. Gre za zdravilo truvada kalifornijskega proizvajalca Gilead Sciences. To zdravilo se sicer v ZDA že prodaja, in sicer kot sredstvo za zatiranje virusa HIV, ki povzroča aids.
Pozor! Diete s sokovi so lahko nevarne
Hujšanje s sokovi ima sicer svoje prednosti, toda strokovnjaki opozarjajo, da ima trenutno ena najbolj priljubljenih shujševalnih diet lahko za telo tudi precej grozljive posledice, kot na primer luskavost kože, izpadanje las in gnitje zob.