Ključna beseda / nog
Talentka Jinny išče fanta
18-letna Jinny Ribič iz Miklavža pri Mariboru je eksotična lepotica, hči Tajke in Slovenca. Na avdiciji oddaje Slovenija ima talent je naredila vtis predvsem s svojim videzom, medtem ko s svojim petjem ni prepričala žirije. Prišla je samozavestna in optimistična, potem pa doživela razočaranje, saj žirija ni bila zadovoljna z njeno izvedbo pesmi Christine Aguilera Genie in a Bottle. Jinny sicer zanima še veliko stvari - poleg petja, oblikuje oblačila, jih tudi sama šiva, rada pa bi bila frizerka. Temnolaska nam je zaupala, da je še samska.
Talenti: Ganljiva zgodba o veliki ljubezni
Nataša Loborec Perovšek je s svojo zgodbo ganila občinstvo oddaje Slovenija ima talent. Le dva meseca po moževi smrti se je odločila stopiti na oder in odpela pesem, ki jo je zapela prav pokojnemu soprogu. Takrat je od njega dobila zeleno luč za nastop v oddaji in sedaj je zbrala moč, da je svojo obljubo izpolnila. 65-letna mezzosopranistka poje že od malih nog, skupaj z možem pa sta nastopila na številnih koncertih po Sloveniji. Sedaj bo glasbeno pot nadaljevala sama, njemu v spomin.
Pomladni trend: Hlače na zvon
Čeprav zvona in širokih hlačnic nikoli nismo zares pozabili, se je v zadnjih nekaj letih nahajal v stranski ulici. Zamenjale so ga tesne hlačnice, ki smo se jih le stežka navadili, vendar hitro odkrili njihove prednosti – predvsem v zimskih dneh. Tokrat se zvonec vrača v nekoliko starinski izvedbi, vendar zaradi svoje elegance prevzema tudi stroge ljubiteljice 'skinny' hlač.
Prestrašeni panda je ganil svet
Na svetovnem spletu se je v dneh po silovitem potresu, ki je prizadel Japonsko, pojavila fotografija prestrašenega pande, ki se je tresenja tal tako ustrašil, da se je oklenil nog paznika živalskega vrta. A zgodba, ki je ganila ves svet, ni resnična. Panda s fotografije sploh ne živi na Japonskem.
RESNIČNA ZGODBA: Nemka rodila vesoljca
Tako imenovanega 'človeka – piščanca', ki je bolj kot človeškemu bitju podoben Nezemljanu, je leta 1735 rodila neka Nemka in od takrat njegovo truplo hranijo v formaldehidu in si ga je mogoče ogledati v muzeju v nemškem Waldenburgu.
Razkrivamo, kako je Špela shujšala 10 kg
Špela Grošelj je bila od nekdaj zagovornica ženskih oblin, a tako kot vsaka tretja Slovenka je tudi sama ugotovila, da se v svojem telesu ne počuti več, kot bi si želela, zato se je odločila … da bo shujšala. Na našem spletnem portalu vas dvakrat na teden z videodnevnikom seznanja z vsem, kar se ji dogaja na poti do vitke linije. Poglejmo, kaj je tokrat zaupala svojemu dnevniku.
Se vidimo v soboto in nedeljo - na 15. dnevu aerobike!
Pet tednov vadbe je za boginjami aerobike in pred njimi je le še zadnji korak do Nikeove konvencije. Nabrale so si številne izkušnje, se naučile marsikaj novega, predvsem pa same sebi dokazale, da so lahko uspešne na različnih področjih. Na svoji zadnji uri vadbe pred 15. Dnem aerobike so pokazale, da jim gre tudi ples odlično od rok in nog.
Juhu! Gremo na Nikovo konvencijo
Nagrajenke akcije Postani boginja aerobike že odštevajo dneve do Nikove konvencije, ki bo v soboto in nedeljo, 5. in 6. marca, v Ljubljani. Zadnjih pet tednov so intenzivno trenirale, kar je pokazalo tudi odlične rezultate.
Kaja Uranjek
Dobili smo zadovoljno bralko, ki bo marca krasila naslovnico portala Zadovoljna.si. Izglasovali ste 20-letno Kajo Uranjek, ki ste ji namenili 461 glasov. Takoj za petami ji je bila 22-letna Nina Žurman, ki je do 15. ure dobila 454 glasov. Nina se lahko, tako kot vse ostale kandidatke za zadovoljno meseca marca, ponovno prijavi na natečaj za april.
Osvobodite se!
Kdor se aktivno ali zgolj rekreativno ukvarja s športom, si seveda želi, da bi mu športna aktivnost prinesla kar največ pozitivnih učinkov in seveda čim manj poškodb. Pri tem je ključnega pomena izbira primernega športnega copata, ki bo nudil odlično oporo in blaženje.
RESNIČNA ZGODBA: Napihnila se je kot balon
Robyn Clachers se je kljub intenzivni vadbi in dieti redila. Njeno telo se je počasi napihovalo, dokler ni Robyn postala skoraj neprepoznavna. Odšla je k zdravniku, kjer so ji postavili diagnozo in ji povedali, da ni zdravila za njeno težavo. Kljub temu je Robyn morala ostati močna zaradi svojih treh otrok. Avstralka je svojo zgodbo zaupala medijem.
Ne bomo jedle skute!
Naše boginje aerobike so že dodobra izkusile, kako bodo potekali njihovi tedni do Nikeove konvencije. Dve vadbi na teden, poleg tega pa še strogi nadzor osebnega trenerja. Ob pogledu na predlagani jedilnik, so se nekatere uprle, češ da skute pa že ne bodo jedle.
Zaradi žalitev je shirala na 38 kilogramov
Lauren ni bila nikoli vitko dekle, zaradi česar so jo vrstniki že zelo zgodaj zbadali. V najstniških letih se je vse bolj zavedala, da je bolj okrogla od svojih vrstnic in to je zanjo postalo zelo boleče. Začela je stradati in v dveh letih izgubila dve tretjini svoje teže. Iz krempljev anoreksije ji je pomagala družina.
Za svilnato gladke noge
Če niste ljubiteljica bolečine in vročega voska, ostaja najboljša alternativa priljubljena britvica. Kljub temu da bodo dlake bolj vidne in bo gladkost trajala le nekaj dni, vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do svilnate kože brez ureznin in trpljenja.
Z žogo do čvrste zadnjice
V naši video vadnici so na vrsti vaje, s katerimi boste okrepili zadnjico. Tokrat boste uporabili žogo, osebni trener Primož Raspotnik pa vam svetuje, s katerimi vajami boste hitro in učinkovito prišli do rezultata, predvsem pa brez poškodb.
Dobili smo 5 boginj aerobike!
Aerobika je očitno med našimi obiskovalkami zelo priljubljena, saj se je na natečaj Postani boginja aerobiko prijavilo kar 315 kandidatk. Skupaj s predstavniki podjetja Nike Slovenija smo izbrali 5 srečnic, ki bodo 5 tednov vadile z osebnimi trenerji, ob tem pa bodo oblečene v najnovejšo kolekcijo oblačil Nike. Posebno doživetje pa jih čaka 5. in 6. marca, ko se bodo kot ambasadorke aerobike udeležile Nikeove konvencije v Športnem centru Konex v Ljubljani. Spoznajmo naše boginje.
Vzdušje iz diskotek prenesla v telovadnico
Tamara Smonker je ženska, ki si brez gibanja ne predstavlja življenja. Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb se je športu zavezala pred desetimi leti, ko je dokončno odkrila, da jo pisarniško delo zgolj omejuje. V preteklosti se je preizkusila tudi kot didžejka, danes pa svoje glasbeno znanje uspešno združuje v različnih vodenih vadbah. Telovadnica je tako zanjo postala diskoteka.
Predstavljamio vam Nike inštruktorje
Nike konvencija aerobike se bo pod taktirko priznanih inštruktorjev iz vsega sveta 5. in 6. marca odvijala v športnem centru Konex v Ljubljani. Motivirani slovenski in mednarodni elitni inštruktorji bodo ljubitelje plkesa in aerobike vodili skozi vaje, ples, pilates, jogo. Predstavljamo vam cvet inštruktorjev, ki so vodilni na svojih področjih.
Slavni nos potrebuje lepotnega kirurga
Vajeni smo novic iz sveta slavnih o tem, kateri del telesa si je posamezna zvezdnica spremenila pri lepotnem kirurgu. Nekoliko bolj neobičajno je, ko zasledimo zvezdnico, ki bi si estetski popravek lahko omislila upravičeno, a se zanj očitno ne odloči. Takšen primer je hči prvega moža formule 1, Bernieja Ecclestona, Petra, ki ima izrazito nosno konico, ki jo je podedovala od slavnega očeta.
Ko srajčka v pravem trenutku zdrsne z ramena
Nicole Scherzinger je ponosna na svoje obline in prava mojstrica zapeljevanja. Sicer pa glavna pevka skupine Pussycat Dolls prizna, da po naravi ni ravno suhica in tudi hitri prehrani se ne more odreči. Kako ji torej ohranjati tako lepo in fit telo?
Z žogo do lepih nog
Vadba lahko postane dolgočasna, sploh za tiste, ki niso največji navdušenci rekreacije. Zato je priporočljivo, da si vadbo popestrite z različnimi rekviziti, na primer z žogo. Osebni trener Primož Raspotnik pa vam svetuje, katere vaje lahko delate s pomočjo žoge in tudi, kako ji pravilno izvajati.
Jerneja skrbi za gladko kožo
Dlačice veljajo za eno največjih estetskih nadlog, s katero se spopadajo sodobne ženske in moški 21. stoletja. Če ste že obupali nad različnimi sredstvi, ki niso najbolj učinkovita, imamo morda rešitev za vas! Odslej se lahko nadloge lotite s kremo BIOXET!
Starši svoj odnos do alkohola prenesejo na otroke
Otroci, ki jih starši od malih nog učijo, da je alkohol v prekomernih količinah škodljiv in dobivajo pozitvna sporočila o zmernem konzumiranju alkoholnih pijač, imajo tak odnos do alkohola tudi v odrasli dobi.
Pravila oblačenja, ki jih odrasla ženska ne bi smela kršiti
Kljub idealni postavi in negovanemu videzu si zrele ženske ne morejo privoščiti, da ne bi spoštovale določenih pravil oblačenja. Zato, drage dame, ne pozabite, da določene kose oblačil lahko oblečete le doma, nekatere pa preprosto vrzite iz omare.
Seksi bicepsi na ženskih rokah
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo za vas pripravili serijo videoprispevkov, v katerih si boste lahko ogledali vaje, s katerimi boste dosegli lepo in čvrsto postavo. Potrebujete le nekaj dobre volje in zagnanosti.
Želite postavo 'ala' Beckham? Ni problema!
Dragi moški, če se z njim ne morete primerjati z vsoto na bančnem računu, ga posnemajte pri telesu. Ponujamo vam nasvete, kako z malo truda na plaži izgledati kot Beckham.
VIDEO: Pijano dekle se je zagozdilo v 'sušilcu'
Pijano dekle se je uspelo stlačiti v boben sušilnega stroja, a se je kmalu izkazalo, da bo iz 'sušilca' zlezla veliko težje, kot je vanj prišla. Na srečo so jo rešili prijatelji, ki pa so video posenetek njenega reševanja objavili na internetu. Mladi se žal ne znajo več zabavati brez alkohola in potem okajeni velikokrat počnejo stvari, ki se jih trezni sramujejo. Prizori, ko se mlada dekleta in fantje majavih nog vračajo z nočnih zabav ob koncih tedna, so vse bolj pogosti. Pa naj bodo to Britanci ali pa Slovenci.
Saša Lešnik: 32 let razlike me ne moti
Saša Lešnik je 24-letna Slovenka, ki je očarala priznanega hrvaškega igralca Frana Lašića. Sveža ljubezenska zgodba zelo odmeva pri naših sosedih, a ne le zaradi Sašine podobnosti s Franovim nekdanjim dekletom, hrvaško igralko Dolores Lambaša, temveč predvsem zaradi njune precejšnje razlike v letih, saj je Frano kar 32 let starejši od Saše.
Barbara gre na lepotno preobrazbo
„Nikoli v življenju nisem doživela česa podobnega,“ je z navdušenjem povedala Barbara Škrbec, zmagovalka akcije Osvoji lepotno preobrazbo. Strokovnjaki klinike Kalliste bodo namreč poskrbeli, da bo nagrajenka v praznični december vstopila pomlajena in zadovoljna.
Razuzdana najstnica na odru razgalila dojki
Lindsay Lohan ima naslednico, ki že pri rosnih 17 letih kaže, da se bo okoli nje vedno dvigoval prah ter da utegne s škandali celo preseči svojo predhodnico. Taylor Momsen je zaslovela kot igralka, zdaj pa zbuja pozornost predvsem s svojim provokativnim načinom oblačenja in neukrotljivim značajem.