Ključna beseda / nog
Savinina stotka: prvi teden v znamenju pomlajevalne diete
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
VIDEO: Srbskega premierja gostila voditeljica brez spodnjih hlačk
Včasih tudi najvišji predstavniki oblasti niso varni pred medijskimi potegavščinami. Tako so si nedavno na neki srbski televiziji privoščili kar premierja, s katerim je delala intervju lažna voditeljica, ki ni nosila spodnjih hlačk. Poglejte, kaj se je zgodilo.
Poglejte, kaj so mu naredili
Rešili so ga pred hudim mrazom, a čakala ga je hujša usoda. Skupina brutalnežev je ujela klateškega psa in ga šest mesecev mučila, nato pa ga od nog do glave prebarvala z neko kemično substanco modre barve. Mučena žival je naposled znova končala na cesti, na srečo so ga opazili dobri ljudje in ga rešili. Zgodilo se je v Čačku v Srbiji.
Ženskam prepovedali vožnjo razkrečenih nog
Mesto v indonezijski provinci Aceh, kjer vlada šeriatsko pravo, je ženskam prepovedalo, da kot sopotnice moškega voznika na motornih kolesih sedijo z razkrečenimi nogami. Cilj prepovedi, o kateri so prebivalce obvestili z letaki, je po besedah župana mesta Lhokseumawa Suaidija Yahye obvarovati "moralo in vedenje" ljudi.
Hlačne nogavice – nepogrešljiv kos garderobe
Vsaka izmed nas ima v omari vsaj ene hlačne nogavice. Nekatere si brez njih sploh ne znajo predstavljati zime, za druge je le detajl, ki lepo dopolni celostno podobo. So hlačne nogavice res samo še en modni dodatek več? Je res vseeno, kakšne kupimo? Niti ne. Tako pri nakupu kot tudi pri uporabi moramo biti pozorne na nekaj podrobnosti, da nam bodo izbrane žabice, ki so še posebej priljubljene v hladnih zimskih dneh, dolgo služile.
Kdo je okrutni morilec srbske manekenke?
Darijana Musića, ki je osumljen brutalnega umora srbske manekenke Vladislave Červenko, so policisti prijeli pred dvema dnevoma, ko se je čez Sandžak skušal prebiti v Črno goro. Viri iz policije so za medije povedali, da so se pripravili na težko aretacijo. Pričakovali so silaka, mišičastega in oboroženega, ki se bo upiral aretaciji. Namesto tega pa so prijeli moškega, visokega meter šestdeset, ki je komaj stal na nogah in nemočno jokal.
Slavna mama se je spravila na hčerkico …
Pevka v nekdaj izredno priljubljeni skupini Spice Girls Victoria Beckham je v javnosti znana po tem, da ni nikoli zadovoljna sama s seboj. Največji trn v peti so ji njene mlajše tekmice in lepotičke. Žena slavnega nogometaša ne počiva, tokrat se je spravila na petnajstmesečno hčerkico. Samo za njo je namreč najela osebnega trenerja plesa.
Modne optične prevare
Ne glede na to, kako zelo smo ženske obsedene z vitko postavo, vsaka izmed nas raje poudari predele, na katere je ponosna in poskuša prikriti problematična področja. Vprašanje je le, kaj obleči: ozke kavbojke ali široke elegantne hlače? Mini ali maksi krilo? S kakšnimi čevlji uskladiti izbrana oblačila? To je le nekaj vprašanj, ki si jih zastavimo vsakič, ko obupane stojimo pred omaro in iščemo pravi 'outfit' za zmenek, poslovno srečanje ali kak drug pomemben dogodek, pri katerem je videz ključnega pomena. V pomoč smo vam pripravili nekaj nasvetov in nanizali nekaj oblačil ter obutve, ki vam bo (vsaj vizualno) odvzela nekaj kilogramčkov.
Bi verjeli, da je to 16-letno dekle?
Nana si že dve leti ne upa iz svoje sobe, saj je zaradi dlak, ki prekrivajo njeno telo, predvsem pa zaradi brade, ki je porasla njen obraz, bolj podobna moškemu kot dekletu. A 16-letnica ni bila vedno takšna.
Lepa stopala tudi pozimi
V zimskih mesecih velikokrat na svoja stopala preprosto pozabimo, a ravno v tem času potrebujejo še več nege in pozornosti. Resda jih pozimi ne razkazujemo toliko kot poleti, a zaradi tesne in zaprte obutve so izpostavljena mnogim pritiskom, kar posledično lahko privede tudi do številnih bolezni in glivičnih obolenj.
Sebični ljudje so srečnejši, dokler se ne soočijo s krivdo
Čeprav starši otroke že od malih nog učijo o koristih prijaznosti in altruizma, se zdi, da smo najsrečnejši, ko nam nekdo ukaže, da sprejmemo sebično odločitev in sledimo lastnim interesom. Po drugi strani pa se morajo tisti, ki se za sebično pot odločijo sami, soočiti z občutkom krivde, je pokazala raziskava psihologov z Univerze Pensilvanija.
Hollywoodska vadba osvaja Slovenke
Vadba z uporabo posebnih elastik je zasvojila že veliko znanih obrazov, med drugim se je nad njo navdušila tudi manekenka Marisa Miller, ki z njo ohranja svojo angelsko postavo. Da pa je tovrstna oblika rekreacije primerna tudi za navadne smrtnike in ljudi z različnimi razponi fizične pripravljenosti, nam je dokazal profesionalni osebni trener Primož Raspotnik, ki je vadbo z imenom Perfect abs and thighs with K-bands pripeljal tudi v Slovenijo.
To pa je zmagovalna ekipa!
Tudi boginje včasih preseneti slabo vreme. Tokrat boginje Nike desetke niso tekle, saj jim je načrte prekrižal dež. Kar pa ne pomeni, da so počivale, saj jim je trener pripravil prav poseben trening. Po tretjem tednu treningov pa postaja vse bolj jasno, da so naše boginje prava zmagovalna ekipa.
Kdo bi si mislil, da je trening lahko tako zabaven
'Koliko doživetij v enem dnevu!' Takole bi lahko opisali spoznavno srečanje in prvi trening boginj Nike desetke, ki so se že začele pripravljati na tek na deset kilometrov na letošnjem Ljubljanskem maratonu. Darila, poseben gost in seveda spoznavanje osnov teka z osebnim trenerjem – naše boginje so doživele res edinstveno izkušnjo. Poglejte.
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
ADELA MUJKIĆ
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
POLONA ROGINA
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Lak za nohte, ki je obstojen kar 14 dni!
Zadnja dva tedna smo se v okviru naše akcije Mati in hči – Lepota za vse generacije razvajali le z eno od naših nagrajenk, Majo Svet Lotrič, medtem ko je njena mama Marlena Tomažin prav tako uživala na morju. V tem tednu pa smo končno pred kamere zopet postavili obe in ju razvajali, kot si zaslužita! Pridružila se jima je še Majina hčerka Mineja, tako da smo dan preživeli s tremi različnimi ženskimi generacijami, ki vseeno dihajo kot ena!
DOROTEJA DREVENŠEK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Vesna izbrala bele, Bojan črne
Bodoča ženin in nevesta, Bojan in Vesna že nestrpno pričakujeta veliki dan, da pa se bosta v svojih slavnostnih oblačilih počutila karseda zapeljivo in posebno, smo poskrbeli tudi za udobno obutev, ki je na poročni dan še kako pomembna. Nihče si namreč svoje poroke ne želi spominjati po bolečih nogah in ožuljenih stopalih.
Bljak, kakšna nemarnica ...
S fotografijo na Twitterju je želela pokazati svoje japonke z Disneyjevim junakom, a bolj kot to so njeni oboževalci opazili sumljive temne lise na njenih stopalcih. Si gospa ni umila nog, preden jih je fotografirala in fotografijo objavila na medmrežju? Najbolje, da sami preverite, kdo je slavna 'umazanka'.
Ups, spet scena iz Prvinskega nagona
Se še spomnite slovite scene iz filma Prvinski nagon, v kateri je hollywoodska zvezda Sharon Stone prekrižala noge in pokazala golo mednožje. 15 let pozneje je vajo ponovila v Parizu, te dni pa so jo v podobnem položaju ujeli v Bukarešti. Poglejte fotografije.
Manekenka provocira z razgaljenimi fotografijami
Njene dolge noge, božanska postava in sinje modre oči so v preteklosti spravile ob pamet že marsikaterega zvezdnika. 27-letna lepotica, ki je modno industrijo osvojila že pri rosnih osmih mesecih, je na svojem Twitter profilu objavila nekaj pikantnih fotografij, kjer v družbi prijateljic pozira pred fotografskim objektivom. Poglejte!
Modni ’must have’: Dolga obleka
Že dolgo ne velja, da dolga krila in obleke lahko nosijo zgolj visoke ženske. Lahek material, ohlapen in udoben kroj, ki ga v zgornjem delu lahko dopolnjujejo naramnice bo poskrbel za poletno razigranost in postavo naredil še bolj ženstveno in seksapilno. Dolge obleke so zato primerne za vse tipe postav, ne glede na samo višino, če boste izbrali primeren kroj pa lahko svojemu izgledu dodate še nekaj navideznih centimetrov.
Festivalski vodič preživetja
Čeprav se »maxi« obleka zdi popolna izbira za vroče festivalsko prizorišče, raje dobro premislite. Hitro boste ugotovili, da pohojena in umazana oblekica ne deluje prav nič privlačno.
Ups! Pokazala preveč ...
Namerno ali nenamerno – zvezdnica je paparacem spet vrgla novo 'kost'. Ko je stopila iz svojega luksuznega avtomobila, je imela obleko zapeto. Nato je odšla v restavracijo, iz nje pa se vrnila s tako zelo razprto obleko, da je pokazala več kot le noge …
Maščobe se kopičijo z razlogom
Nekatere ženske se lahko zredijo nekaj kilogramov in se to skorajda ne opazi, druge takoj teže zapnejo hlače, večinoma vse ženske, ki pridobijo telesno težo, pa se obremenjujejo, ker se maščoba običajno kopiči na 'napačnih' delih telesa. Toda – ste vedeli, da naj bi 'kritične točke' izdajale informacije o našem zdravju?
Tekli pred biki in končali v bolnišnici
V znamenitem teku pred biki v španski Pamploni je bilo danes na predzadnji dan festivala San Fermin ranjenih šest ljudi. Iz bolnišnice Navarra so sporočili, da je šest ljudi utrpelo poškodbe hrbta, rok, obraza ali nog. Poškodbe so dobili pri padcih ali pa jih je kdo pohodil.
Rada se imava, a zaradi staršev ne bova nikoli par
Zdravo! Pišem ti, ker me zanima ... moško in predvsem najbolj realno mnenje ... mogoče tudi kakšen nasvet. Sem punca, stara 19 let. Že približno 3 leta sem s fantom, s katerim naj bi bila prijatelja le za seks. Prijatelja s potrebami. Ampak kar nekaj časa se dogaja, da preživiva čas skupaj tudi, ko nič ne delava, kar bi potrebe zadevalo. Ker pa so najini starši prijatelji in ker se poznamo od malih nog, se vedno večkrat zgodi, da imamo skupne večerje, kosila ... ko pa sva sama ... čeprav za sekundo ... me tudi drži za roke, boža, pove da me ima rad ... in tako dalje. Vedno pa trdi, da ne bova skupaj, ker mu je zaradi najinih staršev neprijetno ... Počasi sem sita, ker ne ve, kaj bi rad. Eden brez drugega pa ne zdrživa. Upam, da sem dobro razložila, za kaj se gre. Rabim te, ker za to, kar imava, ne ve nihče in sem morala nekomu to povedati/napisati. Diabolical
Cestna visoka moda: retro
Moda se vedno znova obnavlja, preseneča in tudi ponavlja. Če bi torej želeli biti vedno v koraku s trendom, skrbno prebrskajte mamine in babičine omare. Tako ali drugače je vedno čas za retro. Z izrazom "retro" označujemo nova oblačila, ki so narejena po vzorcu oblačil iz 50., 60. in 70. let. Dandanes je v trgovinah z oblačili ogromno kosov oblek, izdelanih iz novih materialov v retroslogu. Popolnega prevoda za besedo, ki se pogosto pojavlja v zvezi z modo, vzorci in starinami, ne moremo najti. Najbolj točen prevod bi bil "backwards" ali "in past times", z njim pa označujemo klasične in stare kose, ki ostajajo zasidrani v modni industriji.