Ključna beseda / postave
Še nikoli lažje do popolne bikini postave!
So se ti nakopičili zimski grehi in bi rada učinkovito in brez napora izgubila nekaj kilogramov še preden se podaš na plažo? Bi si želela čarobni stroj, ki v 15 minutah nadomesti 60 minut klasičnega fitnesa? Potem imamo super rešitev zate.
Slavni par poziral kar v postelji ... Poglejte!
Po 'belfijih' in 'selfijih' se sedaj številni hollywoodski parčki navdušujejo nad fotografijami posnetimi v postelji. Eden zadnjih, ki je svoje oboževalce presenetil z utrinkom, ki je nastal medtem ko sta napol razgaljena in objeta v postelji, sta pevka Jordin Sparks in Jason Derule. Tako sta celemu svetu dovolila pogled v njuno intimo.
Do vitke postave še pred poletjem!
Najnovejše hlačke za oblikovanje postave Hot Shapers bodo topile vaše maščobne celice med opravljanjem vsakodnevnih opravil (sprehodi, nakupovanje, gledanje TV, pomivanje ...).
Jasno smo temeljito izmerili!
Svoj načrt, kako do vitke postave, seveda. Kaj ste pa vi mislili? Skorajda vsaka ženska bi se pred poletjem namreč rada znebila tistih nekaj kilogramčkov, ki so se jim nabrali v hladnejši polovici leta. Čeprav je poletje tik pred vrati, ni še nič izgubljenega, saj je odslej tudi pri nas na voljo rešitev za topljenje kilogramov v samo 30 dneh. Rešitev, ki jo bodo v naslednjem mesecu skupaj z Jasno preizkusile tudi zmagovalke natečaja 'Jutri pa res začnem': Metka, Polona in Sara.
Temperature so kot nalašč za seks v naravi
Zdravo Brane! Tvoja rubrika je naravnost fantastična, zato se obračam z mojim problemom nate. Upam, da mi boš pomagal najti pravi odgovor na vprašanje. Imam fanta, skupaj sva 2 leti. Imava že svoje stanovanje. stara sem šele 23 let, ter bi rada še marsikaj poizkusila kar se tiče spolnosti. Sedaj, ko se bliža poletje ter tople temperature, bi bil spontan seks v naravi idealen. In tukaj tiči problem. Njemu nikakor ni do takšnega seksa, pravi, da ga je "strah", da ga bo kdo videl. On želi samo rutino v spalnici. Kako naj ga prepričam, da bi pozabil na strahove, ter se mi prepustil. Zelo se imava rada in tudi o vsem se pogovoriva, ampak tukaj pa nimam nikakršne besede. To da bi partnerja zamenjala pa nisem in niti ne bom razmišljala. Hvala za tvoje mišljenje ter odgovor.
Lisca z vami v poletje
Poletna sezona je pred vrati in toplo sonce že nagajivo prebuja naše misli o sproščenih poletnih dneh, morskih dogodivščinah in uživanju nekje s pogledom na morje.
Shirana in zažgana – kaj za vraga se dogaja z 48-letno igralko?!
Hollywoodska igralka in mama treh otrok Denise Richards je bila v preteklosti že večkrat tarča kritik na račun koščene postave in mnogi so prepričani, da se zvezdnica bori z anoreksijo. Tokrat pa so se rumeni mediji obregnili tudi ob njeno pretirano porjavelost.
Za čvrsto zadnjico in noge ...
Poletje je pred vrati in marsikatero predstavnico nežnejšega spola, ki je do sedaj 'zabušavala', že pošteno skrbi, kako bo videti v kopalkah. Brez panike, časa je še dovolj, da se znebite kakšnega kilograma in učvrstite telo. Načinov za oblikovanje postave je malo morje, potrebna sta le trdna volja in malce truda. Na prvem mestu je sprememba jedilnika, takoj zatem pa zadostna mera rekreacije. Mi vam tokrat predstavljamo eno najbolj zabavnih ...
Takšna je v resnici! Tokrat je niso čisto nič popravili!
Vajeni smo, da imajo zvezdnice v reklamnih spotih popolne postave in nikjer ni videti nobene nepravilnosti. Nekatere slavne dame pa so tako samozavestne, da se pokažejo takšne, kot so.
Slovenska atletinja, ki jemlje dih!
Vrhunska atletinja Snežana Rodič ob številnih nastopih, treningih in pripravah še vedno najde čas za svoje prijatelje in družino. Ta ji pomeni ogromno. Najraje po Obali pohajkuje urejena od nog do glave s svojo sestro Radmilo, nečakinjo Diano in hčerko Laro.
Potegne kartico, prsi se postavijo pokonci in rit je 3 številke manjša!
Prekleti pesticidi. Po njih moškim rastejo prsi, ženskam pa brki. Oni po novem kadijo ultra slim čike, si z voskom mažejo brke in nosijo mehke puloverje iz kašmirja.
Hlače z vzorcem: Dobra izbira za vse postave!
Hlače z vzorci nadaljujejo svojo vladavino tudi to pomlad, a majhna past, zaradi katere jim mnoge ženske ne zaupajo, leži v različnih vzorcih, ki telesu pogosto dodajo nekaj centimetrov. Da bi žgečkljiv trend obrnile v svojo korist in iz pik, cvetja, čipk in črt potegnile najboljšo vizualno korist, vam prinašamo vodič za pravilno izbiro hlač z vzorcem.
Julijana iz Gostilne je naletela na težave ...
Julijana Krapež, ki jo je slovenska javnost spoznala, ko se je udeležila prve sezone resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je naletela na težave, za katere še ni našla rešitve, kako jih premagati. Hujšanje namreč ne poteka tako, kot si je zamislila …
Tako vzdržuje vitko linijo!
Pevka Melanie Brown, nekdanja članica zasedbe Spice Girls, je povsem brez zadržkov priznala, da je za njeno popolno in vitko telo najbolj zaslužen prav seks, med katerim naj bi pokurila daleč največ maščob.
Dieta, ki temelji na izkušnjah!
Pomlad je že strumno zakorakala v naš vsakdan, daleč pa niso niti več poletno sonce, morje in ležerno uživanje na dopustu. Preden skočimo v kopalke, bi radi seveda vsi izgubili odvečne kilograme, desetim finalistom akcije 'Postani Slim&Fit po ločevalno' pa bo do vitke inbolj zdrave postave pomagala 90-dnevna ločevalna dieta.
Kaj je razkrila zadnja fotografija s plaže?!
Igralka, ki je zaslovela predvsem po vlogi Santane Lopez v priljubljeni seriji Glee, Naya Rivera je trenutno glavna zvezda ameriških tabloidov. 27-letnico so pod drobnogled vzeli, po tem ko je na svojem družabnem omrežju objavila fotografijo, na kateri ima sumljivo veliko oprsje.
Želite telo, kot ga ima Jennifer Lopez?
Haylie Pomroy je ena tistih strokovnjakinj, ki se lahko pohvali z enim najboljših priporočil. Je namreč nutricionistka slavne pevke Jennifer Lopez, katere popolno telo še vedno jemlje sapo. Preberite si njene nasvete, s pomočjo katerih lahko tudi ve pridete do želene postave.
Nekaj za dekleta, ki ne obožujejo visokih petk in težkih ličil!
Pod okriljem Združenja delodajalcev Slovenije (ZDS) bo danes potekal Dan za punce, ko bodo nekatera podjetja odprla svoja vrata dekletom iz zadnje triade osnovne šole z namenom promocije naravoslovno-tehniških poklicev. Generalni sekretar ZDS Jože Smole je dejal, da želijo že v okviru šolskih programov spodbuditi mlade k razmišljanju o poklicih, ki jih stereotipno povezujemo z moškimi.
Ima 'cel paket'?
Zdravo, Brane! Prebral sem tvoj odgovor na vpašanje "Kako je seksati z drugimi?" in me nekaj zanima. Si toliko prijazen in vprašaš svojo hčerko, kaj zanjo pomeni 'the whole package'? Star sem 33 let in sem všeč eni dvajsetletnici, pa nisem ravno prepričan, če sem pravi zanjo. Sprašujem se, kaj sodobni punci v dvajsetih letih pomeni besedna zveza 'the whole package'? Hvala ti za odgovor, Gregor
Strah jo je ... PRVEGA
Zdravo, Brane. Stara sem 17 let, kmalu jih bom dopolnila 18 in še nisem imela spolnih odnosov, kar pomeni, da sem še devica. Problem je v tem, da me je ekstremno strah prvega seksa. Malce sem tudi sramežljiva ter nesigurna glede moje postave, ampak to ne igra tako pomembne vloge. Včasih se v družbi počutim skrajno smešno, ko načnemo pogovor na to temo ... Priznam, da si resnično želim, da bi se rešla tega strahu in se začela predajati užitkom. Vnaprej se ti zahvaljujem za odgovor in pomoč! M&M
Kako pravilno topiti kilograme?
Če ste se že kdaj lotile hujšanja, ste si zagotovo zastavile vprašanje, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi nista dovolj za optimalno učinkovito izgubljanje kilogramov. Da ne bo pomote, če telovadite in imate obenem precej strog režim prehranjevanja, boste zagotovo shujšale, res pa je, da z rezultati morda ne boste povsem zadovoljne. Med vadbo in prehrano je namreč potrebno najti pravo ravnovesje.
"Govorili so mi, da sem preveč okrogla, da bi bila model!"
Najbolj znana 'plus-size' manekenka na svetu, Robyn Lawley se je v intervjuju za revijo Cosmopolitan razgovorila o tem, kako se je počutila, ko se je v iskanju posla preselila iz Sydneya v New York. Čeprav je bila sprva zaradi bolj polne in okrogle postave tarča posmeha, je kasneje dokazala, da je uspeti mogoče tudi na tak način.
Pozor, prihaja 'figgahugga'!
Verjamemo, da tudi vam ni povsem vseeno, kako ste videti, ko oblečete svoj najljubši kos oblačila. Za vsako priložnost je treba skrbno izbrati pravo garderobo, opozarjajo modni svetovalci, kar pa je, roko na srce, vse prej kot lahka naloga.
L'OCCITANOVA SIJAJNA DARILA ZA ČAROBNE PRAZNIKE
L'OCCITANOVI neustavljivo privlačni negovalni izdelki in prefinjene dišave iz Provanse so več kot zgolj darilo pod božičnim drevescem.
Pozor! To spodnje perilo lahko škoduje zdravju
Sara Blakely je pred leti na trg poslala posebno spodnje perilo 'Spanx', ki skrije odvečne kilograme, viseč trebuh in pomarančasto kožo. Čeprav je modni kos za oblikovanje postave v trenutku osvojil svet in prepričal tudi številne zvezdnice z bujnimi oblinami, pa zdravniki svarijo, da vendarle ne gre za tako popoln kos oblačila, kot bi si morda mislili. Povzroči lahko namreč hude zdravstvene težave, zato ga je priporočljivo nositi le ob posebnih priložnostih.
Vsi so gledali njen celulit, medtem ko je ona ...
… vsem kazala svoje spodnje hlačke. Britanska starleta Katie Price si je z možem Kieranom Hylerjem privoščila večer zunaj, za priložnost pa (pre)kratko mini krilo. To ni razkrilo le njenih spodnjih hlačk, ampak tudi stegna polna celulita. Medtem ko ta ne pride do izraza kadar Katie stoji, pa je zgodba popolnoma drugačna, ko se usede.
Najbolj priljubljene diete ta hip!
Ženske smo že od nekdaj podvržene obsedenosti s svojim videzom. Prav zaradi dejstva, da si vse želimo popolne postave, si prizadevamo na vsak način izgubiti odvečne kilograme, pri tem pa se poslužujemo najrazličnejših metod. Nekatere začnejo preprosto stradati in tvegajo anoreksijo, spet druge se zaprisežejo športu, tretje pa si zadajo popolno postavo pridobiti s pomočjo diete. Teh je v zadnjih letih vse več, le nekaj pa je takih, ki so izredno priljubljene tudi med zvezdniki. Vas zanima, katere so to? Poglejmo!
Opazite razliko?
Ne, tako bi bili videti reklamni plakati za moško spodnje perilo, če bi na njih namesto izklesanih športnikov, kot sta David Beckham in Christiano Ronaldo, pozirali povsem običajni moški, ki niso pretirano zagrizeni športniki.
Simona po katastrofi pred kamerami že načrtuje modno kolekcijo!
Simona Konye je v zadnji oddaji TOP4 s Tjašo Kokalj brcnila v temo. Tjaša je izbiro njene poslovne obleke povsem skritizirala. Ni ji prizanesla z besedami, jasno pa ji je svoje mnenje pokazala tudi z dejanji, ko je obleko pred njenimi očmi dobesedno razrezala na koščke. Simona pravi, da je bila to dobra šola in da se je v omenjenem šovu veliko naučila, predvsem pa sedaj še bolj odločeno in samozavestno stopa naprej po svoji poti.
7 mesecev po porodu že gola na naslovnici
Televizijska voditeljica in igralka Imogen Thomas je pred komaj sedmimi meseci povila svojega prvega otroka, zdaj pa spet s ponosom razkazuje svoje obline. Le kako ji je uspelo tako hitro učvrstiti telo?