Zadovoljna.si

Ključna beseda / pravila

Trači 01. 06. 2018 12.52

Harryja in Meghan že izkoriščajo!

Niti dva tedna nista poročena, pa sta princ Harry in njegova žena Meghan že izpostavljena izkoriščanju. Pa čeprav sprva ne izgleda tako ...

Trači 24. 05. 2018 08.08

Temu se je morala Meghan odpovedati!

Meghan Markle je končno postala uradna članica britanske kraljeve družine. S tem pa niso prišle samo pravice, ampak tudi dolžnosti.

Moda 21. 05. 2018 09.28

S črtami do večjega oprsja in zadnjice!

Medtem ko se ženske z oblinami izogibajo črtastih vzorcev, se ti v nekaterih primerih lahko izkažejo za zelo koristne. S pomočjo črt lahko namreč ustvarite videz večjih prsi in zadnjice!

Novice 19. 05. 2018 19.39

To je ljubezen, ki traja in traja!

Modno oblikovalko Niko Urbas Ambrožič lahko spremljamo v plesnem šovu Zvezde plešejo, v katerem nas tudi to sezono zabava s svojimi hudomušnimi in nadvse doživetimi komentarji. Nika je že kot 5-letna deklica vedela, da se želi ukvarjati z modo. In svojo željo je tudi uresničila.

Trači 18. 05. 2018 12.31

Kaj?! Saj to je noro!

Marsikdo si želi biti med povabljenci na kraljevo poroko. Ko boste prebrali ta pravila, k jih morajo upoštevati, si boste mogoče premislili ...

Novice 17. 05. 2018 00.30

Tečaj fotografiranja hrane s Huawei P20 Pro

Vsi hrepenimo po popolni fotografiji. Za naš Instagram, Snapchat ali Instagram Stories. Če ne prvo, pa za lep okvir na steni ali v album za večni spomin.

Trači 16. 05. 2018 08.03

Na gradu Windsor vladajo izredne razmere

Milijoni v Britaniji in po svetu bodo v soboto spremljali poroko leta med britanskim princem Harryjem in ameriško igralko Meghan Markle. Kljub nekaj začetnim zapletom, saj Marklova ne ustreza tradicionalnim idealom kraljeve družine, so jo Britanci prav zaradi njene kalifornijske sproščenosti že sprejeli v svoje srce.

Blog 10. 05. 2018 08.05

Ne razumeš. Nimaš otrok!

Moja biološka ura se je ustavila tam nekje pri 25. Kategorično se od takrat tudi izmišljujem, da je to številka svečk na moji torti. Očitno. No, včasih jih je tudi 17. Ali pa 40. V bistvu se mi je vmes začelo dogajati (tam nekje od 27-31), da moram prav razmislit koliko bom stara. No, letos bom 33. To vem. Ker je šala tekočega leta, da to je pa super, ker bom pa mogoče v Kristusovih letih končno spočela. Brezmadežno. In s tem razveselila vse, ki me sprašujejo, če kaj razmišljam o naraščaju.

Trači 11. 05. 2018 11.16

Američanka skoraj uničila kraljevo družino

Še dober teden loči ameriško igralko Meghan Markle, da bo uradno postala članica britanske kraljeve družine. Pa jo bo nova družina res sprejela odprtih rok?

S plesom do zvezd 10. 05. 2018 09.00

Dejan Krajnc (Poskočni muzikanti): 'Res je super ženska!'

Večina ga pozna kot pevca z 20 centimetrov visoko irokezo, ki je za pevca narodno-zabavnega ansambla Poskočni muzikanti, zagotovo neobičajen modni dodatek. V zadnjih nekaj mesecih pa smo ga lahko spoznali tudi kot odličnega plesalca v šovu Zvezde plešejo. Razočaranja, da se je moral po sedmi oddaji posloviti ne skriva, a je kljub temu zelo ponosen na vse kar je dosegel. In povsem upravičeno!

Moda 08. 05. 2018 08.03

Bo Donatella Versace upoštevala svoje nasvete?

Tradicionalni modni dogodek Met Gala je za nami. Poleg Amal Clooney in Rihanne je letošnja gostiteljica dogodka Donatella Versace, ki poleg modnih kreacij navdušuje tudi s svojim razmišljanjem.

Dieta 19. 04. 2018 13.42

1 mesec zvečer ni jedla in zgodilo se je to!

Bodimo iskrene, večina nas tik pred spanjem še vedno odpira hladilnik in išče prigrizke, a tega ne počnemo zaradi lakote, ampak zato, ker nam je dolgčas, se počutimo razočarane, jezne, ... Dejstvo je, da se večina žensk bori z odvečnimi kilogrami zaradi čustvenega prenajedanja, ki je največji problem v večernih urah. Zato se je ena ženska odločila, da en mesec ne dve uri pred spanjem ne bo jedla in čeprav ni bilo vedno enostavno, se je izplačalo!

Lepota 13. 04. 2018 08.06

Fotografija njenega 'popolnega telesa' šokirala

»Debela si, grda si, odvratna si,« so bile besede, ki si jih je Taryn Brumfitt vsako jutro govorila, ko je stala pred ogledalom in ki si jih verjetno govori tudi marsikatera druga predstavnica ženskega spola. Tako kot mnoge druge je tudi Taryn na svojem telesu čutila posledice materinstva, s kilogrami pa se je ukvarjala že vse življenje. Ves čas je bila prepričana, da je edina, ki se tako počuti, ko je rodila, pa je njena samozavest postala še nižja. »Začela sem sovražiti svoje telo,« je priznala in dodala: »Hotela sem raven trebuh in vsadke v prsih.«

Brane, pomagaj! 30. 03. 2018 07.51

Takšno je spolno življenje Slovenke!

Pozdravljen Brane! Imam problem, in sicer v postelji. Sem zelo mlado dekle in bi rada bila bolj poredna. Fantu želim povedati, kaj mi v postelji paše, pri oralnem in navadnem seksu, z njim bi rada imela 'dirty talk', preizkusila bi rada mnogo različnih poz in krajev, kjer bi seksala z njim. Vendar bi to rada naredila in mu govorila na tak način, da to ne bi postalo neumno in smešno, ampak zapeljivo in seksi. V postelji nočem biti toga, hočem dajati pobude za različne poredne stvari, ampak si vedno premislim, ker mislim, da bo to izpadlo smešno. Na kak način naj mu govorim med seksom? Včasih pogledam tudi kak pornič, sem tudi že poskušala posnemati, ampak je bilo nenaravno. Jaz hočem, da moje "poredno" izgleda naravno. Ali mi lahko navedeš kakšne primere 'dirty talka'? Vedno, ko sem z njim, sem potrebna in mu to želim tudi pokazati. Želim si ga tudi direktno prijeti za njegovo mednožje ali pa mu masirati zadnjico, presredek, ampak sem malce negotova in mislim, da mu to ne bi pasalo. Vedno imam zelo poredne misli, ki si jih ne upam povedati na glas. Kako naj to naredim? Rada bi preizkusila tudi analni seks. Kako bi to storila na neboleč način? Ker sva že poskušala, ampak me je vedno bolelo. Lp, poredna sramežljivka

Novice 20. 03. 2018 07.45

BLOG: Ali še veš kdo si?

Navade, želje pričakovanja in hiter ritem življenja, hitro pripeljejo do točke, kjer se vsak od nas vpraša: "Ali sploh vem, kdo sem, kaj hočem in kaj zares moram?"

Novice 23. 02. 2018 09.13

Tega nikar ne počnite!

Varnost pešcev, ki spadajo med ranljivejše udeležence v cestnem prometu, je ena od prioritet Javne agencije RS za varnost prometa. Najbolj problematični so prav zimski meseci, ko je zaradi vremenskih razmer in krajših dnevov vidnost na cesti slabša, med najbolj pogostimi vzroki prometnih nesreč s smrtnim izidom za pešce pa so tudi odvzem prednosti, neprilagojena hitrost voznikov in tudi nepravilnosti pešca.

Ženske frizure 30. 01. 2018 07.59

To mora pri izbiranju poročne frizure vedeti vsaka nevesta

Izbira poročne pričeske je eden izmed najbolj vzemirljivih delov načrtovanja poroke za vsako nevesto, poleg izbire poročne obleke, seveda. Čeprav smo prepričani, da boste lepe ne glede na to, katero frizuro boste izbrale, pa bi morala vsaka nevesta upoštevati nekaj stvari preden se odloči za pričesko.

Koža 24. 08. 2017 13.10

Večina žensk ne ve, da to ogroža njihovo zdravje

Za ženske, ki se vsakodnevno ličijo, so navlaženi čistilni robčki nepogrešljiv pripomoček za čiščenje obraza. Tudi pri tistih, ki veliko potujejo, ta čistilna sredstva ne smejo manjkati v ročni prtljagi. A čeprav se zdijo na prvi pogled popolnoma nedolžni, so po mnenju dermatologov lahko krivi za marsikatero nevšečnost.

Lepota 17. 07. 2017 08.12

5 pravil za lažje ličenje

Čeprav ste se tokrat odločile za nakup kakovostnih in obenem tudi dražjih izdelkov, se vam še vedno dogajajo manjše neprijetnosti. Maskara se razmaže že nekaj ur po nanosu, vaši podočnjaki so vidni kljub idealnemu odtenku korektorja, čopič za nanos pudra pa tudi ob rednem čiščenju ostaja umazan. Gre za slabe izdelke ali nepravilno uporabo?

Ženske frizure 04. 07. 2017 08.04

3 zlata pravila za urejeno frizuro

Tako kot lahko rečemo za majčko, da ustreza vsem velikostim, bi težko rekli, da so vse frizure primerne za vsakogar. Daleč od tega in ženske smo, roko na srce, zelo občutljive na svoje lase.

Zdravje 28. 04. 2017 08.08

Ko boste to prebrali, boste spali več!

Spanec je pomembnejši, kot si marsikdo predstavlja. Njegovo pomanjkanje nam lahko vzbuja občutek lakote tudi, ko smo siti. Telo, ki je nenaspano, počasneje prebavlja ogljikove hidrate, kar vodi do višjih vrednosti sladkorja v krvi. To lahko vodi do shranjevanja telesne maščobe in inzulinske odpornosti, kar je kritični korak k razvoju diabetesa. Če spimo kakovostno, s čim manj prebujanja, se bomo bolje počutili, laže se bomo učili in celo hitreje izgubili kilograme. Ne verjamete?

Moda 19. 04. 2017 08.10

To so največje modne laži

Črna nas naredi vitkejše, vodoravne črte nam dodajo nekaj kilogramov, vzorce je prepovedano kombinirati med seboj – verjetno ste že slišale za katero izmed teh modnih pravil, ki pa naj bi bile po besedah poznavalcev napačne. Objavljamo pet modnih trditev, ki naj bi bile napačne, in utemeljujemo, zakaj je temu tako!

Moda 07. 04. 2017 08.04

Kopalke, v katere se boste zaljubile na prvi pogled!

Če ste aktivne na Instagramu ali Pinterestu, potem ste verjetno že opazile, da je v teh dneh zelo priljubljen model enodelnih kopalk, ki ga uporabnice družbenih omrežjih veliko delijo in všečkajo.

Šport in zdravje 31. 03. 2017 08.37

Bi radi shujšali? Potem jih morate jesti!

Hujšanje je priljubljena tema v teh tednih, ko se poletje počasi približuje in bo treba kmalu postaviti na ogled svoja telesa. Čeprav se nekateri s tem ne obremenjujejo, je mnogo takšnih, ki se. Pa ne le z videzom, temveč si želijo izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov tudi iz zdravstvenih razlogov. Dejstvo je, da pri preoblikovanju telesa pravilna in uravnotežena prehrana predstavlja 70 %, športna aktivnost pa preostalih 30 %. Medtem ko nas ogljikovi hidrati napolnijo z energijo za takojšnjo fizično aktivnost in maščobe prinašajo dolgoročno energijo, imajo zelo pomembno vlogo tudi beljakovine!

Šport in zdravje 28. 03. 2017 07.52

To se zgodi, če vsak dan pojeste eno jajce!

Jajca so eno tistih živil, za katera so se pravila v zadnjem času spremenila. Številni se še danes sprašujejo, ali so zdrava. Dejstvo je, da imajo jajca številne pozitivne učinke, zaradi katerih bi se morala večkrat znajti na vašem jedilniku.

Fit do poletja 27. 01. 2017 13.33

7 mitov o hujšanju in vadbi

V želji, da bi do poletja izgubili odvečne kilograme in učvrstili svoje telo, se odločamo za različne načine, kako to doseči. Četudi se o tem poučite, obstaja veliko mitov, zaradi katerih živimo v zmoti. Če jeste zvečer, se ne bostre zredili, prav tako ne drži, da telesna vadba utrudi. Razbijte mite in se poučite o dejstvih!

Moda 23. 12. 2016 07.49

Nad njimi se navdušujejo tudi zvezdnice!

Bleščice, nad katerimi se navdušujejo tudi zvezdnice, letos lahko vnesete tudi v svoje dnevne modne kombinacije in z njimi ustvarite moden praznični stajling. Pazite le, da z njimi ne boste pretiravale in da se boste držale pravila manj je več, zlasti ko gre za službeni 'outfit'!

Trači 25. 11. 2016 07.59

Kate Middleton spet presenetila

Cambriška vojvodinja Kate Middleton se je pred nekaj dnevi na podelitvi nagrad dobrodelne organizacije Place2Be, ki se je odvijala v Londonu, pojavila v zelo elegantni obleki, s katero je prekršila pravilo kraljevega dvora.

Lepota 22. 09. 2016 08.05

V 5 minutah do popolnega mejkapa za vsakdan!

Manj je več, je eno izmed vodil, ki ga je treba upoštevati pri poslovnem ličenju, pa naj gre za razgovor za službo ali pa za že ustaljeno delovno mesto. Ličila naj poudarjajo naravno lepoto in zakrivajo nepravilnosti, hkrati pa ne smejo delovati preveč vsiljivo, opazno ali ceneno. Izogibamo se tudi uporabi močnih parfumov ali losjonov, ki bi s svojo sestavo ali dodatki, kot so bleščice, kvarili našo celotno podobo.

Šport in zdravje 13. 09. 2016 08.20

Shujšajte s formulo '4 plus 2 plus 1'

Preizkusili ste že malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma še večja. Le kje se je zalomilo? Hitremu tempu življenja je treba prilagoditi tudi diete, zato se je treba pri izgubljanju kilogramov posluževati kar se da enostavnih trikov. Eden takih je tudi prehranjevalna formula '4 plus 2 plus 1', ki jo boste zlahka vključili v svojo vsakodnevno rutino, saj ne zahteva prav nobenih zapletenih načrtov prehranjevanja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1066