Ključna beseda / pravilno
Modni nasveti – kombinacije letošnje jeseni
Pozno poletje ali zgodnja zima - tako nekako bi lahko opisali trenutno vremensko stanje. Jesen je za številne modne navdušenke prava nočna mora, saj ne vemo natančno, kaj obleči, da nas ne bo zeblo in nam ne bo vroče. Jutra so namreč meglena in hladna, popoldnevi pa velikokrat obsijani s soncem in izredno topli z vmesnimi hladnimi piši vetra. Tako se res znajdemo v veliki zadregi glede izbire oblačil in nemalokrat se zgodi, da smo kljub polni omari prepričane, da nimamo ničesar obleči. Ravno zaradi tega smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam utegnejo zjutraj olajšati izbiro ustreznih oblačil in vas rešiti pred zamujanjem v službo.
Pri 18 letih mi noče in noče otrdeti
Zdravo! Sem 18-letni fant, ki je s punco v razmerju pol leta ..., in ko sem dobil zeleno luč za seks z njene strani, imam probleme z erekcijo ... Ona je moja prva punca in do sedaj nikoli nisem imel pri njej takega problema. Ko sem jo prvič objel, je bil korenjak že pokonci, sedaj pa nekaj nagaja. Najbrž sem preveč živčen? Ko sva prvič nameravala seksati, sploh ni hotel pokonci. Nekaj dni zatem je le postal trd in me je lahko ona zadovoljila. Bilo je super. Kako naj se sprostim, da bo trd? Ker vem, da je poln, samo živci me dajejo. Tudi med zadovoljevanjem je že "oplahnel", kljub temu da je bil že trd. Mogoče sprostitev z alkoholom? Kakor koli, najlepša hvala za odgovor že vnaprej. Lep pozdrav, Lenivec
Moda: v zimo s kratkim puloverjem
Če uporabimo žargonski jezik, bo to jesen in zimo modno 'cropped' – prirezano. Že poleti so modni trendi narekovali prirezane hlače, jesen in zima pa bosta v znamenju prirezanih puloverjev. Čeprav se na prvi pogled zdi, da ta oblačila zlahka kombiniramo s svojo zimsko garderobo, pa to ne drži popolnoma. Zelo pomembno je namreč izbrati pravo barvno kombinacijo in ustrezen slog oblačil. Če bi bile torej rade oblečene po zadnji modi, pa niste prepričane, kako nositi prirezan pulover, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, ki vam utegnejo priti še kako prav.
Bizarno! V čelo si vbrizgajo solno raztopino
Tetovaže in pirsingi so dokaj razširjen način okrasitve našega telesa. Nekateri pa se raje odločijo za bolj ekstremne trende, kot so brazgotinjenje in vstavljanje implantantov. Ker človeška domišljija ne pozna meja, se tudi na tem področju pojavljajo vedno novi načini, ki zagotavljajo drugačnost. Trenutno je med ekstremisti telesnih modifikacij izjemno priljubljeno vbrizganje solne raztopine v čelo.
Moda: ste za barok?
Med številnimi modnimi trendi letošnje jeseni in zime bo tudi veliko baročnih segmentov. Gre za razkošne ter zanimive detajle in modne kose, ki nas bodo omamili ter iz nas naredili kraljice in princeske. Dejstvo pa je, da marsikdaj preprosto ne vemo, kako z njimi pravilno dopolniti našo celostno podobo, da bomo videti modne, a ne preveč kičaste. V nadaljevanju vam zato ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do modernega videza s prvinami 17. stoletja.
Kako pravilno čistiti čevlje?
Veliko žensk goji prav posebno ljubezen in naklonjenost do čevljev in v garderobni omari vedno najdemo prostor še za kakšen nov, moderen par. Problemi se začnejo pojavljati takrat, ko se znajdemo pred podvigom čiščenja obutve – pri tem opravilu smo pogosto neprevidne, nenazadnje tudi zato, ker vsak material zahteva posebno skrb in ne vemo natančno, s čim in na kakšen način ga očistiti, da ne naredimo več škode kot koristi. Prav zato smo vam pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri čiščenju obutve iz usnja, semiša, tekstila in satena.
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
VERONIKA BARTOLJ
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
DARJA BAJC
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
POLONA FISTER
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
HELENA KOCBEK
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Prijavite se na sanjsko poroko na zadovoljna.si
Ljubezen je najlepša začimba življenja, njen okus pa lahko oplemenitimo še z nepozabno poročno pravljico. Na zadovoljna.si bomo zaljubljenemu paru uresničili sanje in organizirali čudovito poročno slavje. To pa ni vse. Poskrbeli bomo tudi za nepozabno dekliščino in fantovščino, skupaj z vama izbrali sanjska poročna oblačila, poročna prstana in vaju popeljali na čudovito poročno potovanje. Prijavite se, poroka bo 15. septembra. In ne pozabite: Vidva prispevata ljubezen, za vse drugo poskrbimo mi!
Pozabite na prigrizke s pravo prehrano
Zagotovo vas je lakota že ujela v trenutku nepripravljenosti. Se vam pogosto dogaja, da se želodec oglasi že uro po obilnem zajtrku? Prav vsi smo se že srečali s podobno dilemo, ki smo jo običajno rešili z nezdravimi prigrizki in velikimi količinami hrane, ki je naše telo sploh ne potrebuje. Ogljikovi hidrati, maščoba in sladkor namreč niso vedno prava rešitev za povečan apetit, raje se osredotočite na pravilno izbiro sestavin.
Spoznajte novo slovensko pornozvezdo
Santana Blue je novo ime na slovenski pornografski sceni. Svetlolaska, ki je v zgodnjih tridesetih oziroma v 'najlepših letih za aktivno žensko', kot pravi sama, je svojo debitantsko sceno odigrala v filmu slovenske produkcije Gremo mi po svojo, v katerem nastopa tudi Urška Čepin. Poglejte.
Papige znajo logično razmišljati
Afriške sive papige lahko v določenem obsegu logično razmišljajo. Takšno logično mišljenje so znanstveniki med živalmi doslej odkrili le pri človeku podobnim opicam. Sive papige imajo verjetno podobno razvito razumevanje vzrokov in posledic kot triletni otrok.
Jeseni se bomo okitile bleščeče
Trendi svetovne visoke mode se spreminjajo s svetlobno hitrostjo, uspešno pa jim vsako sezono sledijo tudi modni dodatki in nakit. Vsak, ki si želi izgledati modno na vsakem koraku, se zaveda, da je spremljanje trendov ključnega pomena za ohranjanje modnega in svežega videza. Pri osveževanju garderobe vam je lahko prav nakit v veliko pomoč, saj je vedno aktualen, trendovski, poleg vsega pa še cenovno dostopen – torej preprost način, da ste vedno in povsod elegantne in modne.
Sara Barlič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Telovadite z nami: S 'shape boxingom' proti celulitu
Poletje je tu in z njim tudi oblačila, ki več razkrivajo, kot pokrivajo. Marsikatera pripadnica nežnejšega spola se zaskrbljeno opazuje v ogledalu in premišljuje, ali bi oblekla tisto kratko oblekico ali ne, saj se v obdobju pred poletjem ni dovolj vestno posvetila vadbi in zdravi prehrani. Ne obupajte, še je čas! Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker je pripravila dva sklopa vaj, v vsakem je pet različnih, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. Tokrat nam je Tamara predstavila 'shape boxing' vaje. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S tovrstnimi vajami pojdite v učinkovit boj proti celulitu!
Misija nemogoče dobila zmagovalca
Bitka med spoloma Radia Center je končana. Polona Požgan in Sašo Papp sta v ponedeljek na pot krenila oborožena zgolj z enosmerno letalsko vozovnico do Barcelone, oziroma Istanbula, pametnim telefonom in le 100 evri za najnujnejše življenjske stroške. Zmagovalec bitke, v kateri je veljalo pravilo, da pravil ni, je tako postal Sašo Papp, ki se prvi vrnil nazaj v studio.
V ZDA v prodaji prvi domači test za virus HIV
Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) je v torek odobrila prodajo prvega hitrega domačega testa za odkrivanje okuženosti z virusom HIV, ki povzroča aids. Test, imenovan "OraQuick", lahko odkrije virus HIV v slini, rezultati pa so znani v 20 do 40 minutah. Na voljo bo brez recepta.
S hrano do ploskega trebuščka
Napete in lepo vidne trebušne mišice niso omejene zgolj na čas, ki ga preživimo v telovadnici ali na tekaški stezi, temveč se odražajo tudi skozi samo prehrano. Pravilno izbrana živila in smiselno razporejeni obroki bodo v kombinaciji z redno vadbo tvorili osupljive rezultate, kljub napisanemu pa je treba poudariti, da bodo tovrstne želje uresničljive le, če se bomo odpovedali sladkorju, nezdravim maščobam in alkoholu.
Kako z ličili povečati oči
Vsaka oblika, velikost ali barva oči je lepa na svojevrsten način, kljub vsemu pa si večina žensk želi prav prodornega pogleda in velikih, zapeljivih oči. Obstaja vrsta trikov, kako z malo znanja, iznajdljivosti in s pravilno uporabo ličil lahko dosežemo maksimalni učinek, zato vam ponujamo pet preprostih nasvetov.
'Baby boom' vpliva tudi na modne trende
V zadnjem letu je povsod po svetu opaziti porast načrtovanja in povečanja družine, kar je izredno spodbuden podatek predvsem za države, v katerih je bilo v preteklih letih opaziti občuten upad natalitete. Tudi vse več zvezdnic je očitno odločenih, da je sedaj pravi čas za otroka in tako so mame v zadnjem letu denimo (znova) postale tudi Beyonce, Jessica Simpson, Victoria Beckham in številne druge. Tudi modni trendi se vedno znova prilagajajo čim širšemu spektru potencialnih potrošnikov in ker je nakupovanje bolj strast ter domena žensk kot moških in zaradi vse večjega števila nosečnic je tudi moda zajadrala v smer nekoliko bolj ohlapnih modelov modnih oblačil.
Zalezovalka Sarah: Le kako ji uspe?!
16-letna Sarah ni le običajna najstnica, kot to deluje na prvi pogled. Že štiri leta se namreč ukvarja s posebnim hobijem, in sicer z zbiranjem fotografij slavnih osebnosti, ki jih je tudi osebno spoznala in se z njimi fotografirala. Najstnica se tako lahko danes pohvali z več kot pet tisoč tovrstnimi fotografijami, na katerih ji družbo delata tudi Angelina Jolie in Brad Pitt, javnosti pa je znana kot 'Stalker Sarah' - Zalezovalka Sarah.
Rešitev je 'čebulni' slog oblačenja
Vremenska napoved nam v zadnjih nekaj tednih ne prizanaša. Vsak dan smo priča temperaturnemu nihanju, padavinam in soncu, zato nam veliko težav povzroča že jutranja izbira oblačil. Postopanje pred garderobno omaro je zato postalo vsakodnevna rutina, v kateri zmagujejo le najbolj preudarni. Ponujamo vam nekaj stilskih nasvetov, kako svojo garderobo prilagoditi muhastemu vremenu.
Do vitke linije z manj maščobami
Za normalno delovanje organizma naše telo med drugim potrebuje tudi zadostno količino maščobe, o kateri je bilo povedanih že veliko stereotipov. Nekateri so namreč prepričani, da je za uspešno hujšanje treba z jedilnika črtati prav vse maščobe, kar pa nikakor ne drži. Pozorni moramo biti predvsem na vrsto maščobe in na samo količino, prav tako pa moramo telesu omogočiti vnos nekaterih maščobnih kislin, ki jih samo telo ne more zagotoviti. Če bomo svoje telo hranili s pravilnim razmerjem maščob in drugih hranil, bomo lažje razumeli njegovo delovanje, izguba kilogramov pa bo potekala hitreje in bolj temeljito, kot pa če bi maščobe popolnoma izločili.
Moda – vrača se 'safari stil'
Afrika je celina, ki že leta navdihuje številne umetnike vseh vrst. Izjema niso niti modni oblikovalci, kar se velikokrat pozna na njihovih poletnih kolekcijah. Posebej popularen je safari vzorec in različni odtenki naravnih barv, kot so zelena, rjava in bež. Tudi letošnja poletna moda bo v veliki meri v znamenju Afrike: srajčke, enostavne majčke brez rokavov, bermuda in capri hlače, usnjeni nizki sandali. Oblačila, ki jih je inspirirala afriška divjina, so primerna tako za vsakdanje delovne obveznosti kot tudi za prosti čas in popotovanja. Ni dvoma – 'safari style' se je vrnil in čas je za novo pustolovščino.
Nad gube po naravni poti
Soočiti se s procesom staranja in ga sprejeti kot nekaj povsem običajnega in naravnega, je za marsikatero žensko stresna zadeva. Kot ugotavljajo strokovnjaki, se je uporabi botoksa in drugih sredstev za glajenje gubic mogoče popolnoma izogniti in kljub temu imeti napeto kožo in ohranjati mladostni videz. Ključ je v telovadbi za krepitev obraznih mišic.
Dekolte se seli pod pazduhe
Le slabe tri mesece za tem, ko je modno javnost šokirala desna noga Angeline Jolie, ki je "štrlela" izpod prelepe črne večerne obleke na rdeči preprogi podelitve oskarjev in postala pravi modni hit, je hollywoodska estrada modnim navdušencem ponudila nov trend: "side-boob" oziroma tako imenovani stranski ali robni dekolte, pri katerem ženske razgled na svoje prsi ponudijo s strani. Prvič smo na ta stil postali pozorni ob pogledu na fotografijo Miley Cyrus in menili, da gre za še eno modno muho mlade zvezdnice. A ko sta se Kristen Stewart in Gwyneth Paltrow na rdeči preprogi pojavili s precej podobnim izrezom, je bilo jasno, da gre za nov hollywoodski modni hit, ki naj bi bil celo bolj zapeljiv kot globok dekolte na sprednji strani.
Pa so ju ujeli!
Dirkač formule 1 Lewis Hamilton in pevka Nicole Scherzinger sta se novembra lani za nekaj časa razšla, a očitno sta našla način, da obudita staro ljubezen. Parček so ujeli na počitnicah v Italiji, kjer sta imela oči le drug za drugega. Lewis ni odvrnil pogleda s svojega postavnega dekleta, Nicole pa ga je kar naprej objemala in mu kradla poljubčke. O prepirih, ki so zaznamovali zadnje leto njunega razmerja, pa ne duha ne sluha!