Ključna beseda / roke
Spodnjice za lepe kodre, pecilni prašek za nohte
Se tudi vaša omarica v kopalnici že šibi pod težo različnih lepotnih in negovalnih izdelkov, ki pa jih sploh ne uporabljate redno? Če je odgovor pritrdilen vam ponujamo nekaj praktičnih nasvetov, kako poskrbeti za svoj videz brez, da bi se znova odpravili v drogerijo. Presenečeni boste, kaj vse vam lahko pomaga pri ohranjanju naravne lepote.
Recept za učinkovit boj proti celulitu
Skozi naša druženja smo spoznali, da imata naši nagrajenki Maja in Marlena res edinstven odnos, ki mu kraljuje medsebojno spoštovanje, podobno dobro pa se z obema razume tudi Majina hči Minea. 10-letnica trenutno uživa v počitnicah na morju, pridružila pa se ji je tudi babica Marlena. Maja si je tako vzela nekaj časa zase, pomirjena, da je njena hči v dobrih rokah. Z nami se je odpravila v Energomed in si privoščila prvo terapijo oblikovanja telesa.
'Izmenična' dieta obnorela svet!
Mnoge je obnorela nenavadna dieta, ki dopušča uživanje katere koli hrane v poljubni količini, naslednji dan pa določa strogo omejitev vnosa hrane, skoraj stradanje. S tako imenovana 'dieta v presledkih' ali 'izmenična dieta', naj bi kilograme izgubljali hitro, kljub temu, da lahko uživate v svoji najljubši hrani.
Slavna pevka samskega igralca zasula z erotičnimi sporočili
On je sveže samski in trenutno zelo zaželen med mladimi zvezdnicami. Ona je že dolgo samska in s svojo pojavo ves čas vznemirja moško domišljijo. Njeni prijatelji opisujejo vroče sms-e, s katerimi je pevka zasula postavnega igralca. Ali veste, kdo sta?
Z malo truda do lepih rok
Vsaka ženska si želi lepo oblikovanih rok brez viseče kože in odvečne maščobe. Tonus rok se lahko izboljša z redno telesno vadbo in z za to prilagojenimi vajami, veliko vpliva na sam videz ima seveda tudi zdrava in redna prehrana. Tu so še lepotni triki in drugi nasveti, ki bodo učvrstili kožo, ne da bi zato morali obiskati telovadnico.
Le kaj jo je tako zdelalo?!
Bilo je vroče, ona je preveč skakala in zgodilo se je tisto, kar si je najmanj želela. Le kako se je ravno njej zgodilo kaj takega, njej, ki je od nekdaj poosebljena urejenost. Ponujene roke z brisačo ni sprejela. Prepotena se je umaknila v varno zatočišče zaodrja in 'narisali' so jo na novo.
Smrtna kazen za Gu Kailai
Odmeven primer žene odstavljenjega kitajskega komunističnega politika Bo Xilaija je končno dočakal sodni epilog. Gu Kailai, ki je bila obtožena umora britanskega poslovneža Neila Heywooda, je za svoje zločinsko dejanje bila obsojena na smrtno kazen z dveletnim odlogom. Glede na kitajsko sodno prakso bi se njena kazen v tem času lahko spremenila v dosmrtno zaporno kazen, v najboljšem primeru pa bo Kitajka za zapahi preživela 25 ali celo samo 9 let.
Gu Kailai – je ubijala, da reši družino?
Novembra lani se je v enem izmed kitajskih mest v hotelski sobi zgodil umor britanskega poslovneža Neila Heywooda. Oblasti so za zločin kmalu obtožile ženo karizmatičnega kitajskega politika Bo Xilaija, ki naj bi prvi in edini dan sojenja po posvetovanju s tožilstvom krivdo priznala. Ker je bil proces za javnost zaprt, kitajske oblasti o podrobnostih lahko samo ugibajo in zaključke sklepajo iz izjav udeležencev v dvorani. Obtožena Bo Kailai naj bi zločin zagrešila iz strahu za življenje svojega sina, ki je bil v poslovnem sporu s Heywoodom. Kakšna kazen čaka obtoženko, še ni znano, zaradi pripadnosti komunistični aristokraciji pa naj ji zagotovo ne bi izrekli smrtne kazni.
Spet je pokazala preveč
Problematična zvezdnica, ki je redna gostja policijskih postaj in odvisnica od drog in alkohola, pogosto tudi pozabi, kaj je oblekla. Tokrat so jo paparaci ujeli v cunjicah, ki so njene obline bolj odkrivale kot pokrivale. Veste, o kom govorimo?
Kako preprečiti plastenje nohtov
Tako kot koža in lasje tudi nohti za zdravo rast potrebujejo veliko nege in hidracije. Izguba vlage bo namreč zmanjšala prožnost nohta, kar se bo navzven odražalo v razpokah in plastenju, nohti pa bodo postali krhki in brez zdravega leska. Rast prozorne rožene ploščice je tako odvisna od prehrane, dednih dejavnikov in bolezni, zato ni prav nič čudno, da mnogi nohte enačijo s splošnim zdravstvenim stanjem lastnika.
Moškim je 21. stoletje prineslo težave – krajši penis
Glavni krivec, da postaja penis vse krajši, sta onesnaženo okolje in njegov vpliv na nastanek hormonov, trdijo strokovnjaki. Prisotnost bisfenola A, raznih pesticidov in ostalih snovi, ki vsebujejo škodljive kemikalije, je povzročila, da se moški spolni organ zmanjšuje. Eden od pomembnih vzrokov je tudi debelost moških.
Ojoj, spet je pobegnil!
Zagotovo se vam je že zgodilo, da so vam jo med plavanjem kopalke zagodle in razkrile kakšen del telesa, ki ga niste želele pokazati. Običajne smrtnice zadrego hitro rešimo, popravimo nedrček in odplavamo naprej. Za slavne dame je zgodba drugačna, nanje običajno prežijo paparaci, ki ujamejo trenutek.
Modni kosi, brez katerih na dopustu ne gre
Poletje je na vrhuncu in vsaka izmed nas se rada predaja sončnim žarkom, ki nas razvajajo in skrbijo za naše dobro počutje. Ene so si dopust že privoščile, druge ga še nestrpno pričakujejo, vse pa si seveda želimo tudi v najbolj sproščenem delu leta izgledati odlično – na vsakem koraku. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali nekaj oblačil in modnih dodatkov, brez katerih to poletje enostavno ne gre. Vemo, da v silni naglici pakiranja za dopust vedno kaj pozabimo, zato bo spisek najnujnejšega za modne počitnice prišel še kako prav.
Na roko si je vtetoviral obraz slovenske pevke!?
Slovenska pevka Alya, ki trenutno z mavcem na desni nogi okreva po padcu, ima očitno zelo zveste oboževalce. Na Facebooku se je namreč pojavila fotografija moške roke, s katere se smeji obraz pevke. Poglejte fotografijo umetnine, nad katero je bila Alya naravnost navdušena!
Zaradi pijančevanja v mladosti je oslepela
Piti je začela že pri rosnih 11 letih, do 14. leta starosti je lahko v eni noči spila zaboj piva in liter vodke. Danes je 23-letna Suzi Fox zaradi svojega pijančevanja slepa na eno oko in ima okvarjena jetra.
Ooo, ti porednež!
Karibski otok St. Bart je pred nekaj dnevi obiskal filmski zvezdnik, ki si je skupaj s svojo 30 let mlajšo izbranko Emilie Livingston privoščil nekaj poletne razigranosti in zabave. Parček se kljub prisotnosti paparacev ni odpovedal zaljubljenim dotikom, fotografi pa so jih veselo ujeli v svoj objektiv. Poglejte si fotografijo!
Seksava vsak dan, tudi ko nočem
Živijo, Brane! Imam velik problem! S partnerjem se stalno prepirava, ker mu nič ne verjamem, ko mi pove, kje je, s kom je, kdo je vse zraven. Imava nekaj mesecev staro hčerko in živiva v svojem stanovanju. Preden sem zanosila, sva šla trikrat narazen, zaradi druge, ker ga je ovijala okoli prsta, in tudi zaradi njegovih prijateljev! On je dve leti mlajši od mene, poleg tega mi že od vsega začetka laže! Zlagal se mi je tudi, da ko sva bila drugič narazen, da z nekim dekletom ni imel nič, šele po enem letu mi je povedal resnico, da sta spala skupaj. Laže mi, da mu ni nobena druga všeč, da sem jaz za njega najboljša in najlepša ... potem pa, ko se enkrat spet pogovarjava resno o preteklosti, mi prizna, da dokler nisem imela trebuha, se ni zavedal, da bo postal očka in da me je bil zmožen tudi prevarati in da je imel veliko šans! Moti me njegovo laganje, čeprav se mi zlaže kako malenkost, da mu katera ni všeč, da je bil nekje pa sploh ni bil tam ... in zaradi teh njegovih laži mu ne zaupam več! Vedno, ko gre kam sam, se sprašujem, ali bo kako dekle tam, mu bo všeč, me bo prevaral, a se mi bo spet zlagal. Velikrat sva se že tako skregala, da je že spakiral obleke in hotel oditi, ampak sem mu vedno preprečila, ker ga ljubim, čeprav imava probleme! Seksava vsak dan, tudi takrat, ko meni ne paše, in se zaradi tega skregava in mu potem vseeno dam, samo da je tiho in da nisva več skregana! Zadnjič mi je priznal, da mu je seks najpomembnejši v zvezi in da vedno misli na seks! Včasih mu začnem malce nazaj zaupati, ampak potem se mi spet kaj zlaže in spet izgubim zaupanje vanj! Ne vem več, kaj naj naredim, čedalje bolj se mi dozdeva, da se me je naveličal in da bi rad šel k drugi. Pred mano naj bi imel spolne odnose samo z dvema dekletoma. Seks je sicer odličen, marsikaj preizkušava, tudi moško G-točko sem mu pokazala in zelo uživa v tem, celo malce preveč. Skupaj sva že 2 leti, s tremi presledki! Prosim, Brane, pomagaj mi z nasveti, kaj naj naredim!!! Strastna
Kaitlyn Leeb pokazala tri dojke
Si predstavljate, da bi ženske imele tri dojke? Dokaj nepraktično za predstavnice nežnega spola in morda privlačno za moške. Kakor koli, v prihodnosti vas morda čaka tudi podoben prizor, ki pa so ga v San Diegu lahko doživeli že v sedanjosti, in sicer prejšnji konec tedna. Presenečenje je bilo izjemno ...
Ljubim zapestnice, velike in pisane
Sončni žarki prinašajo mavrico različnih odtenkov, ki jih povezujemo z vonjem poletja. Črna barva v tem času večinoma počiva v omari ali pa jo oblečemo zgolj za večerne dogodke, medtem ko se čez dan najraje odločimo za dve ali več svetlih in živahnih barv. To poletje k lahkotnim oblekicam, mini krilom in vročim hlačkam, pa tudi h kopalkam, ne bomo kombinirale zgolj zanimivih sandalov, temveč tudi velike in barvite zapestnice.
Odkar živiva skupaj, se samo kregava
Pozdravljen! Imam neskočno težav, ki pa jih ne znam več reševati sama in sem se morala obrniti nate. Ne vem več, kako naj težave rešim, saj se še kar kopičijo nonstop. S fantom sva skupaj dve leti. Na začetku sva se razumela super in vse je bilo v redu med nama, potem ko sva se preselila skupaj, se je počasi začelo vse podirati. Kot da bi se porušil svet ali obrnil na glavo. Začela sva se kregati in tudi zdaj se kregava vsak dan. Ni dneva, da se ne bi skregala ali vsaj sporekla. Nič nama ne paše, vse je narobe, kar storim jaz ali kar stori on. Letos sva dobila punčko, ki jo oba obužejeva, samo se mi zdi, da otroček trpi, ker naju posluša samo, kako se kregava. Ne vem, kaj storiti? Ali bi bilo bolje, da greva narazen ali kaj naj naredim? Rada bi ostala z njim in da bi otroček rasel z obema, a to nikakor ni možno, če se bova skoz kregala iz dneva v dan. Tudi spolni odnosi niso to, kar so bili, preden sva dobila otročka. Vse se je spremenilo in obrnilo na glavo. Brane, pomagaj! Lunca 24
Resničnost ali potegavščina?
Kate Middleton naj bi se držala pravila, da ne pozira za naslovnice revij, toda vseeno se je pojavila na naslovnici južnoafriške različice modne revije. Pa je res ona? Je in ni! Poglejte, kaj so naredili s Kate.
Prihaja telovadba, ki povečuje libido
Splošno znano je, da z redno vadbo poskrbimo ne le za boljšo telesno pripravljenost, temveč tudi za boljše splošno počutje in večjo samozavest. Vse bolj popularna postaja nova oblika vadbe, ki združuje ples in fitnes vadbo in ki naj bi povečevala libido.
Odločila sem se, da se ne bom vdala ...
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdihnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse ...' Asja Gregorič nam je zaupala svoj težak boj z boleznijo.
Neverjetna preobrazba Boštjana Bračiča
Boštjan Bračič, radijski moderator in pevec, ki ga je Slovenija spoznala v prvi sezoni oddaje Slovenija ima talent, se je pred desetimi meseci odločil, da se znebi odvečnih maščobnih oblog in se spravi v formo. Danes je 15 kilogramov lažji in se lahko pohvali z lepo oblikovanim telesom. Poglejte fotografije!
Telovadite z nami: S 'shape boxingom' proti celulitu
Poletje je tu in z njim tudi oblačila, ki več razkrivajo, kot pokrivajo. Marsikatera pripadnica nežnejšega spola se zaskrbljeno opazuje v ogledalu in premišljuje, ali bi oblekla tisto kratko oblekico ali ne, saj se v obdobju pred poletjem ni dovolj vestno posvetila vadbi in zdravi prehrani. Ne obupajte, še je čas! Osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Tamara Smonker je pripravila dva sklopa vaj, v vsakem je pet različnih, s katerimi lahko v kratkem času dosežete odlične rezultate. Tokrat nam je Tamara predstavila 'shape boxing' vaje. V prvem sklopu je poudarek na zgornjem delu telesa in v drugem na spodnjem delu. S tovrstnimi vajami pojdite v učinkovit boj proti celulitu!
Rada se imava, a zaradi staršev ne bova nikoli par
Zdravo! Pišem ti, ker me zanima ... moško in predvsem najbolj realno mnenje ... mogoče tudi kakšen nasvet. Sem punca, stara 19 let. Že približno 3 leta sem s fantom, s katerim naj bi bila prijatelja le za seks. Prijatelja s potrebami. Ampak kar nekaj časa se dogaja, da preživiva čas skupaj tudi, ko nič ne delava, kar bi potrebe zadevalo. Ker pa so najini starši prijatelji in ker se poznamo od malih nog, se vedno večkrat zgodi, da imamo skupne večerje, kosila ... ko pa sva sama ... čeprav za sekundo ... me tudi drži za roke, boža, pove da me ima rad ... in tako dalje. Vedno pa trdi, da ne bova skupaj, ker mu je zaradi najinih staršev neprijetno ... Počasi sem sita, ker ne ve, kaj bi rad. Eden brez drugega pa ne zdrživa. Upam, da sem dobro razložila, za kaj se gre. Rabim te, ker za to, kar imava, ne ve nihče in sem morala nekomu to povedati/napisati. Diabolical
Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.
Njena seksi postava je preteklost
Tudi hollywoodske zvezde niso več tisto, kar so bile. Običajno z glamuroznimi oblačili skrijejo marsikatero pomanjkljivost, ko pa se oblečejo v kopalke, na plan pridejo popolnoma običajne težave, s katerimi se spopada vsaka ženska. Če k temu dodamo še napačno izbrane kopalke, pa so rezultati porazni. Vas zanima, kdo je ta dama? Poglejte galerijo.
On si želi, da bi bila bolj divja, jaz želim več predigre
Zdravo Brane! Sem sredi dvajsetih, moj fant malo čez 30. Skupaj sva že eno leto in pol, a me moti njegova labilnost. Sam se tega zaveda, dela na osebnostni rasti. Rada bi mu pomagala, pa ne znam. Poskušala sem z dajanjem pozornosti, pa ne dobim kaj dosti nazaj. Oziroma dobim, vendar ob naslednjem prepiru, ko je včasih tudi nesramen, to pozabim. Imam ga zelo rada, ampak me to počasi ubija. Meni take majhne pozornosti, kot je naprimer držanje za roke, ogromno pomenijo, njega pa obremenjujejo. Izgubil je tudi moje zaupanje, ki pa nisem prepričana, če si ga trudi pridobiti nazaj. Ko sem izvedela za neko punco, s katero si je pisal par sms sporočil, sem ga vprašala, kako in kaj, pa je rekel, da je bil vse samo hec in da ni nič nameraval (bil je pod vplivom alkohola). Sem zmedena, občutljiva in ne vem kaj naj storim. Problem pa nastane v spolnosti, ker nisem dovolj sproščena. Imam domišlijo, ampak me vse mine, ko slišim kakšne nepomembne komentarje. Rada bi bila enkrat prva, pa se včasih kar ne morem pripraviti. Predigre skoraj nimava. On si želi, da sem sproščena in bolj divja, jaz želim več predigre. To sem mu tudi že povedala, pa pravi da se mu to ne ljubi, da jaz pa pač nisem divja in pokvarjena. Kaj naj storim? Miška
Kaj vse je Anže počel s Stanleyjem?
Po zaslugi Anžeta Kopitarja je prejšnji teden v Slovenijo iz Rusije prispel Stanleyjev pokal. Prestižna lovorika je bila v petek javno na ogled dve uri, in sicer na Hrušici. Vsak igralec zmagovalnega moštva ima pravico imeti pokal v enodnevni "lasti", po postanku v Sloveniji se je pokal tako vrnil v ZDA. V fotogaleriji poglejte, kaj vse je Anže počel s prestižno lovoriko!