Ključna beseda / skozi
Savinina stotka: 4. teden je v znamenju zdravega spanja
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Nov trend v estetski kirurgiji – nazaj k naravi
V akciji Osvoji lepotno operacijo, ki smo jo tokrat organizirali skupaj s portalom Moškisvet.com, smo že izbrali srečna nagrajenca, to sta Tadeja Casar in Erik Koler. Med vsemi prijavljenimi smo najprej izbrali šest finalistov, tri bralke in dva bralca, tretji je namreč zbolel in se našemu povabilu ni mogel odzvati, pa so z nami odšli na pregled v Zagreb. Dr. Siniša Glumičić se je po pregledu vseh finalistov odločil za Tadejo in Erika, praznih rok pa niso ostali niti drugi finalisti, saj so dobili koristen nasvet ter izdaten popust za posege, ki bi jih radi opravili. Ob tej priložnosti smo se z dr. Glumičićem pogovarjali tudi o novostih na področju estetske kirurgije.
Jessica Cox: 'Nikoli ne smeš obupati'
Jessica Cox se je zaradi motnje v razvoju rodila brez obeh rok, kar je močno zaznamovalo njeno življenje. Mislila je, da bo prikrajšana za številne stvari, ki so jih vrstniki počeli s pomočjo rok. A že kot mladostnica je ugotovila, da se ji zaradi gibalne ovire niti približno ni treba ničemur odreči. Danes je diplomirana psihologinja in ponosna lastnica dveh črnih pasov v taekwondoju. Odlično se znajde tako za volanom kot tudi za klavirjem, po novem pa se lahko pohvali celo z licenco za upravljanje športnih letal. Jessica Cox je prav gotovo živi dokaz za to, da je človeku, ne glede na pomanjkljivosti, za katere poskrbita narava ali genetika, meja samo nebo.
Kako rojevajo Slovenke
Vsaka bodoča mamica z mešanimi občutki pričakuje porod in seveda si vsaka želi, da bi bila ob tem trenutku kar se da sproščena in brez skrbi. V Sloveniji lahko nosečnica izbira med različnimi vrstami poroda, lahko se odloči, da bo rodila brez bolečin, lahko izbira, v kakšnem položaju bo med porodom, lahko se odloči, da bo otrok prišel na svet doma. Stroka pa je nad različnimi oblikami in možnostmi rojevanja bolj ali manj navdušena.
Moda: vračajo se hlače dolžine 7/8
Hlače so zveste spremljevalke vsake ženske. Kratke ali dolge, udobne ali oprijete – vsaka lahko v pestri ponudbi najde model, ki ji ustreza. Čeprav nič ne kaže na to, da se bo zima v kratkem poslovila, so oči modne javnosti že uprte v pomlad. Če je verjeti modnim napovedim, se v toplejših mesecih vračajo nekoč zelo priljubljene hlače dolžine 7/8, velik poudarek bo na živahnih barvah, manjkali pa ne bodo niti pisani vzorci. V ospredju bodo roza, zelena in barva fuksije, nič manj pa naj ne bi bilo niti preostalih svetlih odtenkov.
Spoznajte Ano, kuharico v visokih petkah
Ana Kristanc rada kuha in od 17. februarja bo svojo strast delila z gledalkami in gledalci POP TV, saj bo v oddaji "Ana kuha" vsako nedeljo ob 18.20 predstavila "preproste, zanimive in privlačne recepte, ki kar potegnejo v kuhinjo". 23-letna Ana je študentka prava, ki v prostem času na svojem blogu objavlja recepte, ki so namenjeni vsem, ki radi kuhajo.
Šokirala s svojo podobo ...
Ženske se za lepotne posege običajno odločajo, da bi sledile določenim lepotnim idealom. Toda ne Orlan, francoska umetnica, ki je na kirurško mizo legla iz drugih razlogov. S številnimi posegi je želela kljubovati lepotnim standardom in percepcijam lepote. Njeno delo je nazorno in bizarno, mešanica absurdnega in eksotičnega. V petih letih je šla pod nož kar devetkrat in s svojim ravnanjem vsekakor šokirala.
Savinina stotka: 3. teden je na vrsti alkimija
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Po težki izkušnji se bojim navezati na drugega moškega
Teče tretje leto, odkar je mož naredil samomor. Nekako sem se pobrala in zaživela normalno življenje. Imam službo, stanovanje, odrasla otroka, ki ne živita z menoj, sem urejena, dobrovoljna, imam veliko prijateljic in tudi prijateljev. Problem pa je v tem, da se bojim navezati na kakšnega moškega, ker je življenje z možem bilo po svoje lepo, pa tudi hudo, sploh zadnja leta. Enostavno se bojim zveze, da bi morala še enkrat skozi vse to, kar sem že doživela. Ana
Po divji noči sem seksal s prijateljico
Brane, zdravo. Zgodilo se mi je nekaj, kar sem najmanj pričakoval. Prijateljica, s katero sva prijatelja že kako leto in pol, ni do mene čutila ničesar, jaz pa vse več, dokler nisva izkoristila praznega družinskega stanovanja, ko je šla družina na morje in sva bila pri meni sama doma in ga seveda celo noč pila in se veselila. Seveda bi to lahko že velikokrat tudi pri njej doma, saj je ves čas sama doma, ker so starši v tujini službeno dve leti in sva že velikokrat spala skupaj, ampak res samo spala. Na srečo ali na žalost. No, tokrat je bilo vse drugače, ko sva se odpravila spat, se je začelo odvijati, kakor bi človek prej samo sanjal in imela sva se lepo. Zdaj ne vem, ali bi to nadaljeval ali ne. Res pa je, da je že dala kar nekaj avanturistov čez, kar mene sploh ni motilo. Minila sta dva dneva, vidiva se vsak dan in premišljujem samo o tem, ali se bo to še kdaj ponovilo. Sama je še rekla, da je sama sebe presenetila, da ne ve, kaj ji je bilo, tako da ne vem, ali naj prijateljstvo nadaljujeva ali je bolje, da vse skupaj prekineva in greva dalje. Sva pa tako navezana, da se slišiva večkrat na dan, kot bi se kateri koli par, ki je že več let skupaj, in se tudi skoraj vsak dan vidiva, kar je meni čisto "kul". Je pa res, da je sama še zelo ne odločena oseba, tako da – kaj svetuješ in kaj misliš, da se se lahko pripeti? Lep pozdrav, norček
Nina Badrič o ločitvi
Hrvaška pevka Nina Badrič je nekaj mesecev po novici, da se ločuje od svojega moža, podjetnika Bernarda Krasnića, za hrvaške medije prvič spregovorila o tem bolečem dogodku, ki je na njej pustil pečat, a ji ni vzel zagona za naprej. Priznala je tudi, da za konec njune ljubezni ni bila kriva tretja oseba in da je ljubezen še vedno edina stvar, ki jo spravi na kolena.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Pozitivna samopodoba je na prvem mestu
Ali lahko lepotna operacija posamezniku izboljša življenje? Lahko, kadar so pričakovanja in želje realni in predvsem kadar je oseba v življenju zadovoljna sama s seboj in s svojim videzom, pravi psihoterapevtka Veronika Seles. Kako zunanji videz vpliva na posameznikovo samopodobo, je seveda odvisno od vsake osebe posebej. A dejstvo je, da je posameznik zadovoljen takrat, kadar se združita dva vidika – tako pozitivna samopodoba in kot zunanji videz.
Tetoviranje žensk skozi zgodovino
Mnogi tetovaže obravnavajo kot moderni fenomen, vendar knjiga "Bodies of Subversion", ki govori o ženskah in tetovažah skozi zgodovino, prinaša nov pogled, saj razkriva, da sega tovrstno okraševanje telesa veliko globlje, kot si morda mislimo: od žensk, ki so bile tetovirane kot del indijanskih obredov, pa vse do višjih razredov vitkorijanske družbe, ki so oboževali tetovaže. Tetoviranje je bilo namreč več stoletij del prikrite prevratniške subkulture.
Savinina stotka: prvi teden v znamenju pomlajevalne diete
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
S Savino v 100 dneh do popolne ženske
Savina Atai, mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali, je za vas pripravila izziv, ki bo, tako zagotavlja, spremenil vaš svet. Na spletnem portalu Zadovoljna.si boste pod njenim vodstvom in skupaj z njo lahko izvajali 100-dnevni program, katerega namen je sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine. Poglejte, za kaj točno gre.
Kakšno obutev prinaša modna pomlad
Čevlji so ena izmed mnogih nakupovalnih razvad sodobne ženske. Čeprav jih imamo v svojih omarah že na desetine, jih še vedno ne moremo do popolnosti uskladiti z vsemi svojimi oblačili. Po mnenju mnogih prava pomlad nastopi takrat, ko lahko v čevlje stopimo brez nogavic, ki smo jih po dolgem hladnem obdobju že dodobra site. Vendar pa se je pred tem dobro pozanimati o tem, kaj bo v prihajajoči sezoni modno. Čevlji so poleg nakita eden najbolj pomembnih modnih dodatkov, ki sestavljajo celostno podobo vsake ženske, saj pri kratkih rokavih in oblekicah do izraza pridejo še bolj kot ponavadi. Če si lanskih vročih mesecev nismo znale predstavljati brez espadril, bodo letos v ospredju gležnjarji, salonarji s kovinsko konico, sandali s paski v gležnjih in balerinke.
Sohaila Abdulali: Mojega dostojanstva niso ranili
Sohailo Abdulali so pri vsega 17 letih med sprehodom s prijateljem dohiteli štirje neznanci ter jo hladnokrvno pretepli in posilili. Ko je danes 49-letna Indijka misel na to travmatično izkušnjo že skoraj dokončno zakopala globoko v sebi, so se rane ob smrti 23-letne diplomantke Džjoti Singh Pandej, ki naj bi jo na začetku decembra na javnem avtobusu v New Delhiju brutalno posililo šest moških, spet odprle. Da podpre vse žrtve spolnega nasilja in jim pomaga prebroditi težko izkušnjo, je o svoji zgodbi spregovorila za revijo New York Times in poudarila, da je skrajni čas, da indijska družba dostojanstvo žensk postavi pred moško čast.
S kavbojkami nad celulit
Na trgu je na voljo veliko različnih izdelkov, ki obljubljajo, da odpravljajo celulit. Predstavnice nežnega spola dobro vedo, da obstajajo tudi kavbojke, ki dvignejo zadnjico ali pa podaljšajo noge. Pri Wranglerju so se odločili združiti vse v en izdelek in ustvarili kavbojke, prepojene s sestavinami, ki naj bi z rednim nošenjem zmanjšale videz pomarančne kože na stegnih in zadnjici.
Nina in Anže, zaljubljena in srečna
On je uspešen plesalec in nekdanji spremljevalec Maje Keuc, ona pa prodorna modna oblikovalka. 22-letni Anže Zalar in Nina Šušnjara sta nov par na slovenski medijski sceni in tega ne skrivata več.
Z domačimi pripravki do sijoče kože
Za lepo in sijočo kožo je potrebna tudi pravilna nega. Poleg uporabe vlažilnih krem, ki kožo ščitijo in nahranijo, so pomembne tudi maske in pilingi, ki pripomorejo k zdravemu in brezhibnemu videzu. Z masko poskrbimo za lepo polt, s pilingom pa odstranimo odmrle celice in kožo spodbudimo k obnovi. Tovrstne postopke je mogoče opraviti pri kozmetičarki, še bolje pa je, če se jih z naravnimi in domačimi pripravki lotite kar same. Pripravite si antistresno masko, metin tonik, kožo pa očistite in nahranite s sodo bikarbono ter medom.
Anita Ogulin: 'Vse več nas čuti potrebo, da pomagamo'
Slovenka leta 2012 je Anita Ogulin, sekretarka Zveze prijateljev mladine Moste - Polje in predsednica Komisije za socialna vprašanja in humanitarne projekte pri ZPMS. Ogulinova je ženska, ki je svoje življenje posvetila pomoči otrokom z družbenega roba in Dama z veliko začetnico, le malokdo pa ve, da ji je življenjsko pot začrtalo že zgodnje otroštvo. Prepričana je, da je na svet poslana za zgodbo, ki jo živi, priznanje pa ji vliva moč, da otrokom v stiski pomaga z še večjo vnemo in srčnostjo.
Skrivnost male črne obleke
Mala črna obleka je večna klasika. Je oblačilo, ki bi ga morala v svoji omari imeti prav vsaka ženska, in to z razlogom. V njej boste namreč vedno in povsod videti prefinjeno, elegantno in glamurozno. Kakšno magijo pravzaprav skriva v sebi, da se ji uspe toliko časa obdržati v samem modnem vrhu? Prav vsaka izmed nas ima kakšno, in ko stojimo pred omaro ter razmišljamo, kaj bi oblekle, je vedno na voljo, smehlja se nam in nas mami. Na koncu je absolutna zmagovalka. V njej se vedno počutimo zadovoljne in ženstvene.
Savina svetuje, kako do lepih in zdravih prsi
Savino Atai je širša slovenska javnost spoznala kot komentatorko šova Gostilna išče šefa, mnogi pa vedo, da je 32-letnica predvsem mojstrica obrazne joge, nutricionistka, pisateljica in še bi lahko naštevali. Njen zadnji projekt je priročnik za ženske, ki svetuje, kako skrbeti za prsi, da bodo lepe in predvsem zdrave.
Demetra končno priznala, da ljubi Tima?
16-letna Demetra Malalan, zmagovalka šova X Factor, je pred dnevi na svojem Facebooku priznala, da ni več samska. Ali to pomeni, da je nehala skrivati svojo ljubezen do Tima Koresa – Korija, s katerim jo povezujejo že nekaj časa?
Moški iz Gradišča poskusil umoriti prostitutko
Prostitutki, ki se je dogovorila za srečanje z moškim iz italijanskega Gradišča ob Soči, se še sanjalo ni, kaj jo čaka. Ko je mladenič ob dogovorjeni uri prišel v stanovanje, jo je čakal pravi pekel. Poglejte podrobnosti.
Bizarne seksualne tradicije po svetu
Skozi zgodovino so ljudje po svetu imeli različne seksualne tradicije, ki ponekod še vedno veljajo. Nekatere se vam bodo zdele dokaj bizarne in skrajno nenavadne. Na Novi Gvineji pijejo semensko tekočino starešin, otroci pa se seksualnim aktivnostim predajo že zelo zgodaj. Na Himalaji si bratje delijo ženo, na Haitiju pa ljubezen častijo na prav poseben način.
Bojim se svojih čustev
Pozdravljeni, gospod Brane! Dolgo sem oklevala, kako naj vam opišem svoj problem, ker se mi vsakič, ko se spravim pisat, zazdi nepomemben. Mogoče se bo tudi vam zdelo tako, zato mi prosim kar direktno odgovorite in me spravite na realna tla. Problem se nahaja na ljubezenskem področju. Da bi vam lahko problem razložila, moram začeti na začetku ... Kot majhna sem se zaljubila v nekega fanta, s katerim nisva bila nikoli skupaj, ampak je bil moja simpatija na daleč. Čutila sem 'metuljčke' v trebuhu in srečna sem bila, ko sem ga videla. To je bila mladostna ljubezen, ki je seveda skozi starost pojenjala. Nato vse do faksa nisem imela zveze, ker nisem želela. Vsi tisti, ki so želeli mene, mi niso bili všeč, če pa je bil kdo všeč meni, pa je že bil zaseden in posledično prepovedan oziroma je bil njihov 'sloves' takšen, da z njimi nisem želela imeti ničesar. Nato sem odšla študirat in spoznala fanta, nekaj let starejšega, ki me je prevzel. Nato sva odšla na nekaj zmenkov in sva se zelo ujela. Odločila sva se, da poskusiva z zvezo. Od prvega dneva zveze sva resna in nama je lepo. Iskreno lahko rečem, da mi je lepo ... ampak tu se potem zgodi problem ... Ker nisem imela resne zveze, sem zveze vedno opazovala preko prijateljic, jim dajala nasvete, na njihovih napakah sem se učila in videla stvari, katere one niso ali pa niso želele videti ... zato sem bila pri najinem začetku zveze izjemno previdna. Zdi se mi, da si nisem dovolila, da bi se zaljubila, saj ga nisem poznala in bi me lahko izkoristil. Zdelo se mi je, kot da si ne dovolim zaljubiti vanj ... počutila sem se lepo, skrbel je zame, zaljubljal se je ... tudi jaz na neki način. Vse, kar sva odkrivala skupaj, se mi je zdelo čudovito. Vedela sem, da je to moški, ki ga lahko vsako dekle le išče ... tudi zdaj tako mislim ... od samega začetka se je moje mišljenje o njem le dvigalo. Imela sem srečo, saj me ima res zelo rad, razmišljava celo o skupnem življenju, rad bi imel družino ... vendar se jaz sprašujem, zakaj nisem občutila teh 'metuljčkov' kot takrat v otroštvu? Vem, da se ljubezen pri odraslih meri z drugačno močjo, z drugimi vrednotami, vendar mi je zdaj žal, da tega nisem občutila, ker se mi zdi, da sem spustila velik del med nama in bi lahko bila o tej ljubezni se bolj prepričana ... skupaj sva že štiri leta in res nimam besed. Ob njem se počutim lepo, vem, da ga imam rada, strah me je le tega, da ne bi kdaj spoznala kakšnega moškega, ki bi ta stara čustva v meni vzbudil, in bi nato razmišljala, ali svojega fanta res ljubim ali pa je vse samo navada in posledica tega, da je to moja prva resna zveza ... prva resna zveza, ampak srečna ... ker ne morem reči, da nisem srečna, seveda sem. In ko sem ob njem, ne razmišljam o drugih moških, ampak me je strah, ker vem, kako intenzivno lahko čutim ... in če povem po resnici, vem, da je tisto v otroštvu bila ljubezen. vem, da so ta čustva še nekje v meni ... in prepričana sem bila, da bom tako čutila tudi do svojega partnerja. Pri svojem fantu pa sem čutila navdušenje, občudovanje in nežnost ... nato sem skozi čas čutila tudi povezanost in sigurnost ... ko ga ni bilo, nisem mogla brez njega ... tudi danes je enako ... vendar pa se mi je zgodilo, da sem spoznala fanta iz Hrvaške, ki je bil nekaj dni v Sloveniji. Spoznala sem ga preko prijateljice. Med nama se ni odvilo nič. Videla sem, da sem mu všeč, kot je tudi on bil všeč meni ... ampak nisem pustila, da bi me zmedel, pa tudi, ko je izvedel, da imam fanta, je bil obziren. Mislim, da sem rahlo začutila nekakšno simpatijo do njega ... kakor nekoč do tistega fanta. Zato sem se tega tako ustrašila, da sem se odločila, da vam pišem. Ker se tistega fanta iz Hrvaške tu in tam spomnim ... Ne želim iti narazen s svojim fantom, vendar se mi včasih zazdi, da bi morala dati nekaj 'skozi', da bi znala ceniti to, kar imam, ker včasih, kot da pozabim ... želim vedeti, ali ga ljubim ... ali pa je to le neka vrsta navezanosti, ker je on moj prvi fant v vsem ... In živeti z nekom se meni zdi resen korak, ker ne želim živeti z vsakim moškim, ki ga srečam ... ravno zato se mi to zdi še neka preizkušnja več v življenju ... Za odgovor se vam iskreno zahvaljujem in upam, da vam nisem kratila časa ... včasih se nekomu tak problem ne zdi velik, verjemite pa, da meni krati spanec ... Hvala za vse! Lep pozdrav od Katalonke!
Kontracepcija je greh
Cecilia Lopez je kot najstnica upala, da bo lahko ubežala revščini, če bo zaključila šolanje in postala učiteljica. Danes je stara 52 let in nikoli ni končala šole. Zakaj? Ker je pri vsega 17 letih zanosila in se bila prisiljena popolnoma predati družini. Je mati 12 otrok in če bi že v najstniških letih vedela, da lahko prepreči nosečnost, bi se sama odločila, kdaj in koliko otrok bo imela. Pred leti je mimogrede slišala za kontracepcijske tabletke, a ni vedela, čemu so namenjene in si jih zaradi finančne stiske niti ne bi mogla privoščiti. Na srečo revnih filipinskih najstnic se utegne situacija kmalu spremeniti, saj vlada načrtuje zdravstveno reformo, s katero namerava kontracepcijo približati tudi revnim slojem. Pri tem pa je naletela na oster odziv vplivne Katoliške cerkve, ki grozi, da bo naredila vse, da narod ''reši pred grehom in sejanjem zla.''
Na razprodaje brez stresa
Začele so se težko pričakovane zimske razprodaje. Trgovci ponujajo znižane cene tekstila in obutve, kljub mamljivim napisom, kot so Akcija, Nižamo cene, Ugodno, Razprodaja, pa pred brezglavim zapravljanjem dobro premislite, ali izbrane izdelke res potrebujete. Če se še niste podale na lov za poceni nakupi, se nikar ne prenaglite in brez premisleka ne kupite vsega, kar vam pride pod roke. Znižana cena še ne pomeni, da se bo nakup tudi obrestoval.